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脾胃虚弱伤阳气，脾虚比肾虚还可怕？阳气，生命能量之源关于阳气，有句俗语“阳气不到就是病”，生活中我们常常听到壮阳、补阳、扶阳，究竟是在说什么？其实阳气相当于生命的能量，包括通常所说的元气，宗气，营气...……更多
2024-07-18 13:52:00脾虚,阳气,脾虚,阳气,脾脏,湿气
...的秋季进补。尤其夏季摄入大量寒凉食物的后，许多人的脾胃功有所减弱，这时如果贸然进食大量高营养补品，反而容易引起消化不良，加重脾胃的负担。”初秋时节，可优先选择山药、莲子、芡实等“平补”性质的食物，有助...……更多
2024-09-19 16:56:00秋风,养生,脾胃,气血,人群,食物
...，食欲开始旺盛起来。此时，妈妈们应合理地帮宝宝调节脾胃，宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体，更能借此提升免疫力，也为冬天人体的封藏提供物质基础，减少来年的患病概率。然而儿童的脾胃比起成年人来说更娇...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...是此时的气候特点，中医认为湿为阴邪，易损阳气，易伤脾胃。如人们的起居饮食稍有不慎，则容易感受湿邪，出现食欲不佳、便溏腹泻、身体困重、关节肌肉酸痛不适等脾虚湿困症状。因此，健脾除湿、助脾运化是谷雨时期养...……更多
2023-04-20 04:15:00养生,脾胃,太冲,节气,阳气,食物
...脾气，从而心神失养、脾失健运、气血亏虚。暴饮暴食，脾胃难以负担，消化不良，导致气血生成减少；食用过于寒凉的食物，也会损伤脾胃，寒湿内生，从而影响脾胃运转，气血的生成与传输。生病的时候，病毒入侵体内，就...……更多
2024-05-30 17:56:00气血,前先,方法,气血,脾胃,头发
...常听到的一个名词，我们经常会从中医医生口中听到诸如脾胃虚弱、肝郁脾虚、脾虚湿气重、脾肾亏虚等等跟脾虚有关的名词，那脾虚是怎么来的呢？有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢？今天李医生就跟大家一起学习一下，并...……更多
2024-04-09 12:09:00脾胃,成药,虚弱,脾胃,脾虚,肝郁
...随着阳气更多向内运行，所以体表出现干燥现象。此外，脾胃虚弱，脾运化水液功能下降，水液代谢不利，也是出现干燥的重要因素。尤其是脾虚湿重的人，由于湿气阻碍了正常的津液分布，也会表现为口干口渴，即使常常饮水...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳，运化和受纳，是脾胃功能的重要部分，脾以升清为要，运化水谷精微；胃以降浊为本，主受纳腐熟食物，脾胃运化正常，人们的消化功能才正常。夏天食欲不好，以下五个方法可以参考：...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...疾病就很容易跟着来，这和现代人的不健康体质有关——脾胃失调，津液停滞。现在的生活条件好了，吃得多，但脾胃却没法吸收、运化那么多的食物，功能紊乱失调了，致使身体水液代谢失常。水液出不去，滞留在身体中，形...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...诊寻求帮助。德叔解谜 饮食不节，脾虚湿盛德叔解释，脾胃是“后天之本”，可通过运化食物来产生气血濡养机体。如果脾胃偏弱，气血生化不足，便会像小鄢这样难以长胖。小鄢的腹痛腹泻与饮食习惯密切相关，冷饮、雪糕...……更多
2024-02-20 07:02:00雨水,脾胃,扁豆,防寒,羊城,雪糕
脾胃虚寒的人秋冬更难熬，用这4个方法，脾胃好了气血也足了秋冬季节，气温逐渐降低，空气变得干燥，这对于脾胃虚寒的人来说更是难熬。脾胃虚寒的人在秋冬季节容易出现胃痛、腹泻、消化不良等症状，严重影响了生活质...……更多
2024-01-19 13:20:00脾胃,虚寒,气血,秋冬,方法,脾胃
...是阳虚引起的，也可能与气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒等原因有关，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，患者可能会出现四肢不温、畏寒怕冷...……更多
2023-10-18 10:24:00中医,解释,患者,治疗,症状,脾胃
...气养生保健应以“顺应时令，升发阳气，调达肝胆，强健脾胃”为要点。“清明节养生重在养肝。”李钢说，如果肝功能正常，人的气机就会通畅，气血就会和谐，各个脏腑的功能可以维持正常运转。少吃发物。中医认为，体内...……更多
2024-04-04 18:25:00多运,阳气,李钢,发物,阳气,中医
...发热、咽痛等呼吸道疾病好发之外，胃痛、胃痞、泛酸等脾胃病也是寒冷天气的好发病。刚上班没多久的小范就经常胃不舒服，不想吃早饭，吃点甜食还总是感觉泛酸。1月4日，记者就小范最近的症状采访到河南中医药大学中医...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
本文转自：甘南日报【健康关注】应季而食 调养脾胃□ 徐倩菲 中医认为，脾胃乃后天之本、气血生化之源。每日摄入的食物均需经脾胃的受纳、运化才能转化为人体所需的气血津液。因此，脾胃功能的好坏与健康密不可分。...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
...累，特别是四肢，会出现酸困发麻的情况。然后就是舌中脾胃处，这里有裂纹，并且舌边上有轻微齿痕，说明患者脾胃虚弱，而脾主运化，可以把我们吃的食物消化吸收，从而生成气血运送全身，一旦脾胃虚弱了，就会运化无力...……更多
2024-07-05 06:36:00分析,气血,情况,患者,膀胱,脾胃
...力、食欲下降、消化不良、腹胀和稀便。此外，湿寒影响脾胃，常见症状有舌苔白腻、口感黏腻，患者倾向于清淡饮食。夏季湿寒的发生，其实与日常生活中的许多习惯有关：1.饮食习惯夏天人们喜欢吃冰镇西瓜、绿豆汤等冷饮...……更多
2024-06-28 11:23:00绿豆,西瓜,建议,湿气,丝瓜,番茄
...功能健康，不仅要强肾，更要健脾，这是因为中医上常说脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃的运化功能会把我们吃进去的食物，转化为精微物质并输送到全身来濡养五脏六腑，所以说脾胃好气血充足，筋骨肌肉就强盛有力。...……更多
2024-07-16 11:55:00三个,方子,脾胃,虚弱,阶段,脾虚
...息。在饮食上，夏至养生也有“秘方”。中医认为，人的脾胃“喜燥恶湿”，而“暑湿之邪”最易影响脾胃的运化功能。夏至节气，在湿与热的夹击下，脾胃会更加虚弱，此时需要好好健脾，方能更好地运化体内水湿痰饮。徐道...……更多
2024-06-19 05:37:00时机,艾灸,道明,阳气,脾胃,红糖
...得到缓解、甚至消灭。具体来说，常常按揉百会穴，可以升阳益气、疏散风寒、温经通络、升阳固脱、安神助眠、平肝息风、清热开窍、提神醒脑等作用，对气不摄血、气虚升提无力之症效果较好。
下面，养生君来和大家详细...……更多
2024-06-04 09:33:00阳气,气血,脱发,百会穴,阳气,经期
...血安神。与薏苡仁、山药、糯米同煮成红枣糯米粥，有健脾胃、益气血的功效。羊肉：补肾壮阳、补血温经，又能温补脾胃。羊肉热量很高，历来是秋冬御寒和进补的重要食品之一。海参：补肝肾益精、养血润燥。海参胆固醇含...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。4、脾胃疾病气血不足可能是由脾胃功能失调所致，这是因为胃的消化功能减弱则使人的食量减少，并且脾虚则无力运化，导致人体内的水谷精微不能有效利用，从而影响气血...……更多
2024-02-14 12:32:00气血,气血,益气,红枣,红豆,功效
...吸道感染多是由于患儿禀赋不足、体质柔弱或喂养不当、脾胃受损，或肺气虚弱、宗气不足而致卫表不能固摄，容易为外邪所侵袭而发生。久病不愈，正气愈损，抵抗力更加下降，故迁延不愈，反复感染。捏脊运用于小儿反复呼...……更多
2024-04-24 10:05:00背部,督脉,小儿,患儿,膀胱,呼吸道
...虚湿阻型便秘及轻度水肿尤为适宜。黄芪提升中气，强健脾胃，促进水液代谢，而苹果中的纤维素与果胶则直接作用于肠道，促进废物排出，减轻肠道负担。此饮品尤其适合气虚体质伴有消化不良、轻度水肿或习惯性便秘者，但...……更多
2024-11-06 14:57:00黄芪,秋冬,做法,季节,老人,苹果
...灸治疗具有调理气血、调畅肌肤功能、改善痤疮的功能。脾胃为后天之本、气血生化之源，关顾肌肤色泽。阳明经上循于面可疏通面部气血，治疗时选择阳明经穴的曲池、合谷、足三里、梁丘可健脾除湿。天枢穴为升清降浊之枢...……更多
2023-10-30 10:46:00医案,痘痘,中医,痤疮,气血,阳明经
...温润，防止耗伤阴血津液。山楂山楂性温，味酸、甘，归脾胃、肝经。功效是消食化积、活血散瘀。临床上常用于食滞不化，见腹胀、腹痛、腹泻等临床表现，所以山楂是消油腻、消肉食积滞的一个重要的药物。另外，可以用于...……更多
2023-10-09 15:59:00牛腩,补益,山楂,气血,每周一,山楂
在《黄帝内经》中有句话说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，意思就是说，饮食水谷的消化和运输，有赖于脾胃。一个脾气健运的人，他吃进肚子里的东西，能够及时化为气血来濡养五脏六腑。一旦由于劳累过度、饮食不...……更多
2024-07-16 11:50:00脾胃,问题,脾虚,脾气,水谷,舌头
...长发育迟缓儿童，包括早产儿、足月小样儿、低体重儿；脾胃虚弱、身体瘦弱、营养不良、厌食、容易积食；晚上睡眠不好、容易惊醒、哭闹、辗转反侧难以入睡。根据每位孩子的体质特征，合理运用小儿推拿助长手法，配合助...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...有鼓胀，明显肝郁血虚比较严重。郁结的肝气不仅会加重脾胃的问题，还会让气血生养不利，影响阳气的运输，同时会阻碍体内气机，阻碍阳气的生发。所以对于这个患者，调理重点要疏肝理气，同时养血通阳为主，把身体的气...……更多
2024-06-30 06:34:00血虚,阳气,患者,肝郁,气机,气血
...的系统，每一个器官都有着其独特的作用和地位。其中，脾胃作为食物的消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃健康，身体的气血就会源源不断，身体自然强壮。反之，脾胃功能不好，就会导致气血不足，身体逐渐衰...……更多
2023-11-05 16:12:00脾胃,气血,衰弱,不好,身体,功能
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