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一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
脾胃是人体的后天之本,负责消化食物、吸收营养和运输气血。脾胃的健康与否,直接影响到人体的免疫力、精力和情绪。如果脾胃虚弱,就会导致食欲不振、消化不良、气血不足、精神萎靡等症状。如果脾胃湿热,就会导致...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
在中医理论中,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础,具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的...……更多
一个奇效良方,养血、调经、祛瘀、清热,是女性健康的“守护神”
...性,如吴茱萸、半夏等,不宜过量或长期服用,以免损伤脾胃或肝肾。温经汤的药物有些具有妊娠禁忌,如半夏等,孕妇慎用或禁用。温经汤的药物有些需要炮制或特殊处理,如阿胶需要烊化等,服用时要注意方法和时间。总之...……更多
早晨醒来勿做这5件事伤阳气,教你5招升阳气补脾胃
...醒的过渡,以保持阳气的稳定。2.别贪凉早晨阳气初生,脾胃功能尚未完全恢复,此时进食冷饮,特别是冰冷的食物,会直接损伤脾胃的阳气,导致脾胃功能失调,出现消化不良、胃痛等症状。因此,早晨醒来后,应该先喝一杯...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
...现食欲不振、消化能力弱的情况,这是因为阳气不足导致脾胃运化功能下降。4.大小便异常:阳气不足可能会导致便秘或者腹泻,也可能导致尿频、小便清长等症状。5.免疫力下降:阳气和免疫力是相辅相成的,当体内阳气充足...……更多
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
...,升阳是中医治疗疾病的重要方法之一。在中医理论中,脾胃是后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,才能为人体提供充足的营养物质,从而保证阳气的升发。如果脾胃虚弱,气血生化不足,阳气就会虚衰,从而导致各种疾...……更多
要想脾胃好,就要升阳气,补脾不费力,补脾散寒湿
脾胃虚弱,现代人的通病。其实,要想脾胃好,重点就是要升脾阳。为什么这么说呢?因为,我们的脾胃呀,有一生中的宿敌,就是“寒湿”,而唯一能祛除它的方法就是升脾阳,就像有太阳光,就会比较温暖,才能赶走寒冷...……更多
萎缩性胃炎,就是湿邪在作怪,老祖宗早就想出了解决方法
...固,未见复发。那为什么升阳益胃汤这么神奇呢?本方为脾胃派创始人,李东垣治疗劳倦伤脾、湿热中阻、营卫不和的名方。升阳者,升脾之阳;益胃者,益胃之气。我们都知道,中医其实是不讲病名的,而是通过症状,找到病...……更多
四肢乏力、食欲不振,一个方子,温暖脾胃,健脾祛湿
一张既能化解痰饮水湿,又能温暖脾胃的方子,仅需6味药,还不赶快来收藏!现代社会,很多人的生活与饮食都不规律,身体普遍处于亚健康的状态,脾胃虚寒、痰饮水湿内生的情况更是普遍。特别是一些经常参加应酬的人,...……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
脾胃不好总生病?分享一剂健脾良方,只需6味药,助你大补脾胃!大家好,我是中医刘大夫。现代社会,随着生活节奏的加快,工作与家庭的压力越来越大,人们经常会出现熬夜、饮食不规律等情况。不少人都会有食欲不振、...……更多
陈皮泡水奇效:中医揭秘,或能改善3大问题!
...不振、大便溏泻等;这类症状若长期不治,可能会影响到脾胃的运化功能,导致身体虚弱,甚至引发其他疾病;中医解释 在中医理论中,气滞是指气机运行不畅,而湿阻则是指湿邪阻滞气机;陈皮能够理气,帮助气机顺畅,燥...……更多
这个夏天补脾,用好张仲景这4味药,帮你散寒,升阳,赶走湿邪
...体感闷热难耐,特别不适。如果饮食不当,就会容易导致脾胃运化失常,引起急性腹泻。而人也变得容易疲劳,胸闷气短,胃口不佳,睡觉不香,有些人的手上、脚上还会长一些透明的小水疱。从中医的角度来解释,这都是“湿...……更多
耳鸣耳聋,视物模糊老不好,可能是气虚了,这个方子补足脾胃的气
...人体是一个整体,各个脏腑之间相互联系,相互影响。而脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。如果脾胃虚弱,气血不足,就会导致各种疾病的发生。今天,我要给大家介绍一个中医的方子,叫做补中益气汤。这个方子是由...……更多
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
...渐旺并逐步偏于亢盛。根据中医理论,肝气渐旺必然影响脾胃功能的运行,所以我们在饮食上可以增加些平补脾胃的食物,如大枣、蜂蜜、山药等,这些食物性甘,还有健脾的效果。还可以多吃应季的蔬菜瓜果,如芹菜、菠菜、...……更多
脾胃虚寒、脾肾阳虚……用好张仲景的这个良方,让你身体变轻松
...主要在于它可以温中祛寒,补气健脾。最适合治疗的是因脾胃虚寒引起的症状,比如腹痛腹泻、食欲不振、中寒霍乱等。而对于一些小病小痛,比如感冒、咳嗽等,也可以通过服用理中丸来缓解。特别是对于一些脾胃功能较弱,...……更多
5个症状暗示胃下垂,简单几味药改善脾胃虚弱,中气不足
...杨面色萎黄,舌苔淡白,脉象细弱。结合其症状,诊断为脾胃虚弱、中气不足所致的胃下垂。开具健脾益气、升阳举陷的中药汤剂,主要成分包括党参、白术、黄芪、升麻等。这些药物能够增强脾胃功能,提升中气,改善胃下垂...……更多
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
我们现在有脾胃问题的人可能大家也都发现了是越来越多的,这多也和不健康的饮食习惯是有关系的,那在中医看来这些会抑制脾胃的阳气,时间长了之后,就会造成很多人胃隐痛,吃不下饭,甚至稍微吃一点油腻的东西就会...……更多
...。山药、茯芩都是常用健脾祛湿的食疗良方。其次,温补脾胃。脾虚湿困时,应把多余的水分排出体外,如及时排尿、排汗等,清除引起身体免疫反应的物质。温补脾胃是解除湿困的最好途径。如:鲫鱼、胡萝卜、苹果、猪肚、...……更多
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
...,用了很多清热泻火的药,依然不见好,那就要考虑考虑脾胃虚弱的问题了。《脾胃论》中讲“脾胃气虚则下流于肾,阴火得以乘其土位”,阴火就是虚火的意思,意思是讲,一旦脾胃气虚,虚火就会趁机上炎,攻击虚弱的脾胃...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
纵观古今,要论哪位医家对脾胃病症的研究最为通透,那么这位医家若称第二,恐怕就没有人敢自居第一了,他就是金元名医李东垣,相信对中医有所了解的人,都对其“名气”有所耳闻。虽然历朝历代不乏重视脾胃病症的医...……更多
5个中成药,被称为中医界的“吗丁啉”,横扫食积停滞、脘腹胀满
...有这些症状,那么你可能需要一些帮助来促进消化和增强脾胃功能。今天,我要向大家介绍5种中成药,它们被称为中医界的“吗丁啉”,可以帮助你解决这些问题,让你的气血全都补回来。首先,让我们来了解一下为什么我们...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|孩子消化不良,中医调理有良方
...也让家长们倍感焦虑。中医认为,小儿消化不良多是由于脾胃功能尚未完善,易受饮食所伤。那么,该如何用中医的智慧来调理小儿消化不良呢?首先,来了解一下中医对小儿消化不良的认识。中医认为,小儿脾胃运化功能相对...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...健康功效。这种天然的组合,不仅能够润肺化痰,还能健脾胃,成为一种简单而有效的家庭止咳方。这让我们想起了那些传统智慧的力量,它们往往隐藏在我们日常生活中最普通不过的食材里。让我们一起探索这个神奇的组合,...……更多
2味药搭配,对付脂肪瘤有奇效,简单的消瘤方法千万别错过
...把结成块的痰化开,它就消了。方中白术,性味甘温,入脾胃经,具有健脾益气、燥湿利水的功效。它不仅能够强健脾胃,增强脾胃的运化功能,还能够化湿除痰,为治疗痰湿之证提供了有力的帮助。而鸡内金,则是一种具有消...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别擅长治疗各种脾胃疾病,他认为脾胃属于五脏六腑的中心,任何疾病的治疗都离不开脾胃的调理。还专门写了一本书《脾胃论》来论述他的观点。...……更多
补脾最好的办法是升阳,中医教你升阳,散寒湿,有效补脾不费力
...穴、胃俞穴、中脘穴、足三里穴等。这些穴位都可以调理脾胃,升阳举陷。如果你有脾阳虚的症状,可以用艾灸或者针灸这些穴位,每天一次,每次15-20分钟。3、推拿升阳法 推拿是中医治疗疾病的一种传统疗法。在补脾方面,...……更多
养脾胃不疏肝,效果一般!为什么要疏肝?听听医生怎么说
...生活中,人们常常忽视了身体的细微信号,直到有一天,脾胃不适、消化不良、食欲不振等问题接踵而来,才意识到健康的重要性。这时,很多人会选择养脾胃,希望通过饮食调养或中药调理来改善现状,却发现效果总是差强人...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...其病因病机主要责于先天禀赋不足与后天失于濡养,尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言:“四肢皆禀气于胃,而不得至经,必因于脾,乃得禀也。今脾病不能为胃行其津,四肢不得禀水谷气,气日以衰...……更多
总感觉累,就是脾虚!一张方,吹干脾湿,升起脾阳,改善疲劳
...自宋代医家李东垣的《内外伤辨惑论》,是专门用来治疗脾胃虚弱、湿邪内停的病症的。升阳益胃汤由黄芪、白术、人参、半夏、陈皮、茯苓、甘草、羌活、独活、防风、柴胡、黄连、白芍、生姜、大枣等组成。 方中黄芪、白...……更多
乌梅汤2.0版本爆红!真的能减重?医生有话说
...者就“乌梅汤的那些事儿”,采访了重庆市渝北区中医院脾胃病科中医师赵一凡医生。他表示,乌梅汤2.0版虽好,但并不适合所有人,服用乌梅汤也要适量,同时不宜冰镇后饮用。上游新闻记者在某购物平台上搜索乌梅汤2.0版,...……更多
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品非遗美食  晒家乡风味
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最是好味寄乡愁
本文转自:人民日报刘汉俊《人民日报》(2025年02月06日第 20 版)《三餐四季》第二季海报。刘汉俊供图民以食为天
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