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补肾固精吃什么食物
...,可用于肾虚遗精。明朝李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦有云:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”所以男性多食用,可有壮阳补肾的妙用。上面就是为大家介绍的补肾固精吃什...……更多
熬夜伤肝,不节制伤肾,这一盒中成药,补足精血,补肾养肝
...补精血的同时,强筋壮骨。加入麦冬,沙参,这两药调和脾胃,滋阴降火,解决体内的阴津不足的问题,最后呢,加入浮小麦和五味子来固摄收敛,帮助我们锁住体内的精血。中医认为,肝肾同源,精血同源,我们可以看下这个...……更多
十二经络,连接人体五脏六腑的神奇网络!
...中医的世界里,这些经络不仅是健康的基础,还是养生的秘诀呢!想象一下,你的身体是一座繁忙的城市,而经络就是这座城市里的街道和桥梁;它们负责运输“气”和“血”,这两个东西就像是城市的电力和水源,缺一不可;...……更多
倒春寒与回南天轮番上阵,注意这4种疾病风险
...气管炎,甚至肺炎等。其次,肠胃对温度很敏感,尤其是脾胃不好的人,受冷刺激后容易出现胃痛、呕吐、腹泻、消化不良等不适。因此要注意,此时不吃生冷食物,如冰淇淋、生鱼片等,也不要冷热交替进食。三餐规律适量,...……更多
6件容易耗损阳气的事情,男性朋友少做,阳气会慢慢充足起来
...食物(如冷饮、生冷蔬果、海鲜等)及过度喝酒,易损伤脾胃阳气,导致消化功能减弱,出现腹胀、腹泻、食欲不振等症状。长期如此,阳气逐渐损耗,影响全身机能。2、建议遵循“春夏养阳”的饮食原则,春季和夏季适当多...……更多
这道菜既简单易做,又营养均衡,适合各个年龄段的人群
...菜,苦瓜每斤仅需2元,却拥有清心祛火、补气养血、润脾胃等多种健康功效。它的形态独特,绿色的外表带有清晰的纹理,内部则藏着鲜红的籽。虽然其苦味让不少人望而却步,但正是这种独特的苦味,赋予了它在健康养生领...……更多
芋头的“死对头”,医生:二者不可一起吃,吃芋头也是有禁忌的!
...蠕动,缓解便秘在中医的理论中,芋头性平、味甘辛,入脾胃经。它具有健脾消食、解毒消肿、益肺养肾等功效。常常食用芋头可以帮助调节人体的免疫功能,增强抵抗力,还能润肠通便、美容养颜。然而,你知道吗?芋头虽好...……更多
新春走基层丨南京雨花台区:社区医院发挥“网底”作用
...’,跑不快,得慢慢调理。这次给您配一些补气活血运转脾胃的药,消化力再增强一些,会一天比一天见好的。”钱春打的比方把老人逗笑了。李爱平(右)接受患者咨询。人民网 顾姝姝摄疫情防控进入新阶段,针对阳后康复...……更多
脾胃失调与受风寒都会引起同样一种症状!别用错药哦
...会遇到各种身体不适的症状。有时候,这些症状可能源于脾胃失调,而有时候则可能是由于受风寒所致。然而,这两种情况并非总是容易区分的。本文将探讨脾胃失调和受风寒这两种常见病症的异同,帮助大家更好地了解它们的...……更多
问止小课堂:会让你变丑的“阴虚体质”,有这3个症状就要注意了
...小伙子的问题,我们首先要做的就是滋阴。另外,针对他脾胃虚弱的问题,我们医生的处方中也兼顾了温阳、健脾、和胃、补气等方面。小伙子用中药调理了一周,就告诉我:“口腔溃疡消下去了,大小便也正常,整个人都精神...……更多
巧用四逆散治顽固性便秘与胆结石
...不过湿。”故以生白术60g,厚朴、炒莱菔子各30g燥土,行脾胃之气,以小剂量四逆散舒达肝气,唯年老精虚者,以60g熟地黄培育其中,合用枳实、厚朴诸味亦可解熟地黄之腻,反增速下之效。联合针刺太冲、足三里、合谷诸穴,...……更多
血瘀经络不通,快给血管减减压吧!这个“果茶饮”化瘀降脂
...,不过需要注意的是像有出血性疾病、孕妇、反酸烧心等脾胃虚弱的人不能选用。好了,今天的分享就到这里了,大家如果有身体不适,请及时线下就医,在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
睡觉时流口水是脾胃功能失调的表现
...口水的尴尬现象。睡觉流口水不仅影响我们的形象,更是脾胃健康状况的反映。今天,就为大家介绍一款养脾的方法,帮助大家解决睡觉流口水的困扰,拥有健康的脾胃。睡觉时流口水,很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...物容易助湿化热,而且辛辣食物性味辛温发散,容易伤及脾胃。辛辣食物属性为热,在使用清热,凉血滋阴的中药时,辛辣之物会降低药效,使药物达不到原有的效果。2.禁忌人群感冒发热的患者不宜服用六味地黄丸,因为六味...……更多
时而爆发时而休眠,该病一不留神就复发 医生:坚持长期治疗,没症状不代表可以停药
...可把刘女士吓坏了,在家人的陪同下来到了杭州市中医院脾胃病科就诊。接诊医生为刘女士做了大便化验和肠镜检查,在肠镜下可以看到患者的全结肠黏膜充血水肿伴糜烂、多发阿弗他溃疡。在看到这样的病变后,医生为其取部...……更多
这食材不起眼又便宜,猪肉涨价后2块钱一条,健脾祛湿又抑肝火!
...续续开始煲各种各样的健脾祛湿汤,根本目的就是为了把脾胃调理好,一家人健康安度春季。因为在广东的气候里,春季是潮湿多雨水的季节,天气逐渐回暖,湿度增大,稍不注意,湿气就入侵体内肌肉和关节,所以,我们饮食...……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...淡易消化的食物,少吃油腻、辛辣、煎炸食物,以免加重脾胃负担。3、运动锻炼①适度运动“虚人”应选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽、太极等,每次运动时间以30分钟为宜,避免剧烈运动导致体力过度消耗。②...……更多
脾胃虚寒吃什么食物好
脾胃虚寒大多吃药是不能根治的,只能暂时缓解。要想把脾胃养好,还得靠食疗。那么脾胃虚寒吃什么食物好呢?一起来看看吧。脾胃虚寒吃什么食物好1.芋头芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、维生素B10等营养元素。芋...……更多
过于肥胖或过于消瘦都是脾胃功能失调的表现
...帮助大家调整身材,追求健康。肥胖和消瘦很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本,负责运化水谷精微,脾胃虚弱会导致代谢紊乱,进而影响体重的异常变化。要改善肥胖或消瘦的问题,首先要养脾。养脾调整身材的...……更多
张英栋以大黄附子细辛汤为主治疗甲减
...方上采用损谷法,即减少过多谷物摄入的负担,以期提高脾胃运化功能,恢复自身自主代谢能力。同时临床上有很多患儿因出汗多导致体温低,进一步导致基础代谢降低,影响运化,嘱患儿控制出汗、保暖,尽可能长时间保持全...……更多
4个导致脾胃不好的幕后凶手一定要知道,尽早的预防它
...,饮食也变得丰富起来,但是现在人普遍存在的问题就是脾胃不好。导致脾胃不好的最直接原因就是我们的饮食不注意,如果在饮食方面不注意经常吃一些伤脾胃的食物,那么就很容易出现各方面的消化问题,甚至容易患上消化...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
...食疗的方式,发挥更大的健康效益。山药筒骨汤对于滋补脾胃、补肾益精、强筋骨等方面具有良好的作用。它适合于所有年龄段的人群,尤其对于中老年人来说,是一款理想的养生汤品。2、山药筒骨汤的制作方法食材准备:选...……更多
56岁的中年夫妻,每天喝黄芪泡水,后来如何?医生讲出大实话
...好,如果不能正确地使用,就会出现相反的效果。自身的脾胃系统关乎到是否能够接受黄芪的效果,脾气不足、腹泻、手脚冰凉这些情况出现的身体再进行喝黄芪水效果就会很差。所以,王先生的身体应该是脾胃不好导致喝黄芪...……更多
短裙+裤袜,冬天穿裙子只能在寒风中瑟瑟发抖
...有包容性,搭配厚实一点的连裤袜也不会显得臃肿。4、波浪半身裙波浪元素的半身裙,会更加温柔大气一些。裙摆的剪裁,是波浪形的风格,更加自然大方、也更容易驾驭。波浪形半身裙,可以搭配连裤袜来穿着。波浪半身裙...……更多
一段微信群聊对话惹来对簿公堂!网友:没想到因为这个表情符号
...,一段微信群聊对话惹来了一场官司,竟是因为这个表情符号!据报道,江苏的张某和李某同为微信群群友,群内约130人。某日,李某在群聊时提到张某,称“这个人从骨子里就坏”等,且每句话后都配上了相应表情符号,如咧...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
小米——脾胃的养护之选冬季是脾胃虚弱的中老年人的养护重点时期,而小米作为一种营养价值颇高的食材,对于脾胃虚弱的人来说,尤为适宜。小米含有丰富的纤维素和维生素,能够缓解脾胃虚弱的情况,并且作为一种粗粮...……更多
它是厨房里的常见食材,也是养阴益肺、健脾益胃、滋肾益精的良药
...在他的《本草纲目》中也记载到,山药可以“益肾气,健脾胃”。山药的功效颇多,具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用,通常情况下,医家会将山药用于肺虚喘咳、脾虚食少、久泻不止等病症的治疗,同时,还可以缓解...……更多
从身体2个部位,看你体内湿气重不重
...到腹部胀满。3、大便溏泄湿气过重者,湿邪困脾,影响脾胃的运化功能,导致水谷不化,还可能会出现大便溏泄。4、小便不利除大便溏泄外,湿邪阻塞膀胱,影响膀胱的正常排尿功能,也会使湿气重的人自觉小便不利。如果体...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...选择贴秋膘来补充气血。然而,贴秋膘并非适合所有人,脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气...……更多
中药敷脐治疗小儿腹胀
...小儿腹胀多由乳食伤胃,停滞不化,或寒湿、湿热伤脾,脾胃运化失常,气机紊乱所致。采用中药敷脐的方法治疗小儿腹胀,疗效显著。患儿家长不妨一试。具体方法:取玄明粉10克,小茴香5克。两药共研为细末。缝制比脐窝略...……更多
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医生您好:前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验,感觉整个人都轻飘飘的,但是!时候我发现她下面肿肿的,真的很奇怪,在我不停的追问下
2024-09-09 00:02:00
赵晨医生:萎缩性胃炎的中医调理办法有哪些?
萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病,引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
2024-09-09 00:10:00
中国人癌症是“吃”出来的?提醒:这3种食物,再爱吃也要管住嘴
“食管癌之乡”:当地人患癌风险高7倍20世纪70年代,中国河南林县曾是食管癌的高发地区,甚至一度成为全世界食管癌发病率
2024-09-09 00:11:00
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
2024-09-09 00:14:00
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
楼上新搬来了一个邻居,我昨天上楼的时候,就碰上了。我们互相点了个头,寒暄了几句,我才知道,原来他刚从湖南搬到广东来。现在啊
2024-09-09 00:19:00
贵州山居 | 汤鲜味美!来毕节不要错过这碗粉!
金沙羊肉粉 与遵义、水城、兴义羊肉粉构成了贵州羊肉粉的“四大门派”以其汤鲜味美、浓而不腥的独特口感受到广大食客的热烈欢迎2019年金沙羊肉粉制作技艺获“省级非物质文化遗产”称号
2024-09-09 01:39:00
健身房运动如何避免损伤(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月09日 第 13 版)全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨
2024-09-09 06:07:00
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
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