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屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...并保持身体健康。一、屁为脾之镜中医认为,屁的特点与脾胃功能密切相关。正常情况下,人体通过屁排除体内多余的气体和废物。如果屁的气味、频率、形状等发生变化,可能反映出脾胃功能的异常。1.异味若屁味异常,常见...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
小米——脾胃的养护之选冬季是脾胃虚弱的中老年人的养护重点时期,而小米作为一种营养价值颇高的食材,对于脾胃虚弱的人来说,尤为适宜。小米含有丰富的纤维素和维生素,能够缓解脾胃虚弱的情况,并且作为一种粗粮...……更多
头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...热过重时,就会通过过度出汗来尝试排除体内的湿热。3.脾胃功能失调在中医理论中,脾胃是后天之本,是气血生化的源头。脾胃功能失调,会导致身体生成的湿热不能有效排出,累积在体内的湿热会通过头颈部出汗来表现。4....……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...吗?有些看似营养丰富的汤,实际上可能并不适合孩子的脾胃,尤其在冬季。当我们谈论孩子的健康时,脾胃的作用不容忽视。它们是消化和吸收营养的关键,也是保持孩子活力和健康的基石。但冬季,由于天气寒冷,孩子的脾...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...理病症问题,也就是湿气。而人体中所促进津液运作的为脾胃功能,由此可见脾胃对湿气重要性。因此,妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤,少做1事,健脾胃祛气。一、多喝2碗养脾汤:1、老黄瓜猪腱汤:老黄瓜是常...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...下降,消化问题也逐渐显现。中医认为,消化问题主要与脾胃功能失调有关。通过中医调理的方法,可以改善老年人的消化问题,提高消化功能,达到健康的目标。首先,老年人在饮食上需要注意饮食的清淡化。中医认为,清淡...……更多
脾胃科王晨教授讲解“消化不良的调理”
消化系统,对于身体来讲是尤为重要的,身体每天所进的食物都需要通过消化系统将它们分解出来,再将一些有害物质通过粪便排出体外。而对于一些消化系统比较弱的人群来讲,他们在平时吃完东西后总感觉胃不适,这让他...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...非人人适用。金银花属于寒性药材,过量饮用可能会导致脾胃虚寒、腹泻等不适。因此,在饮用金银花茶时需要注意适量,并根据自身体质情况酌情饮用。特别是脾胃虚寒、体质虚弱的人群,在饮用金银花茶前最好咨询专业医生...……更多
秋天养生,要注重温食的摄入,以滋养脾胃,提高抵抗力
...也逐渐减小。然而,初秋时节,湿热仍然交蒸,容易导致脾胃内虚,抵抗力下降。因此,在秋天养生,我们应该注重温食的摄入,以滋养脾胃,提高抵抗力。一、温食的重要性在秋天,尤其是初秋时节,湿热仍然较重,人体脾胃...……更多
脾虚的四大证型是什么?——脾胃科专家赵晨医生
脾虚就是因为脾胃运化失常引起的一系列病症。最常见的症状就是胃疼,胃胀,反酸,大便次数多,稀,不成型,便秘等等。中医说的“脾”,不是腹腔中那个长条的器官,不是西医的脾脏。中医的“脾”指的是身体器官的功...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...定程度上来说属于厌食范畴。中医理论认为,厌食主要是脾胃失健、纳化失和所致,如果在生病期间服用清热解毒的药物,还会造成孩子脾胃虚寒。想要治疗小儿厌食症,可以尝试中医疗法。一、小儿厌食症及其常见的症状小儿...……更多
芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...响,不妨看看!吃芒果过量对健康有哪些影响?一、导致脾胃健康受损虽然芒果中还有比较多的维生素等各类营养成分,适当吃一些芒果对健康有一定的好处。但芒果属于一种热带水果,具有一定的湿毒,而且属于一种寒性食物...……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...色食物及其对脾的益处:1.山药:山药色泽偏黄,具有补脾胃、益气的作用。2.黄豆:黄豆是养分丰富的食物,有助于健脾补气。3.糯米:颜色偏黄,能够温补脾胃,适合脾胃虚弱者食用。4.黄米:黄米具有健脾和胃、促进消化的...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
...中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法,中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高他们的生活质量。首先,...……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...甘草、炒山楂、制半夏等。逍遥丸的功效主要体现在促进脾胃消化、祛瘀化痰、调理气血三个方面。除了这些问题外,逍遥丸还有以下这些作用:1、改善焦虑和抑郁现代生活节奏快、竞争压力大,很多人常常感到焦虑和抑郁。...……更多
养护脾胃睡得香
...,心神才能安宁,人才能入眠或者进入深睡眠。可是如果脾胃功能不强健,胃有积滞停留,导致脾胃升降失常,阳气不收,向上漂浮,心神被扰,这样要么睡不着,要么睡着了也是浅睡眠、梦多。所以脾胃存在问题的人,睡眠一...……更多
积食胃胀、痰湿胃胀、气郁、阴虚也胃胀,有这4招,行气除胀
...,打个嗝或者排个气会舒服一点,胃胀往往是由于我们的脾胃功能失调了,导致气机升降不利导致的,所以我们就要调理脾胃,行气消胀为主,今天就跟大家分享四种常见引起胃胀的情况,并分享4个对应的中成药,来帮助大家...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...原则,即防感冒、防秋燥、防忧郁,以及养肺、养肝和养脾胃。一、防感冒立秋之后,气温逐渐下降,天气转凉,人们容易感冒。为了预防感冒,我们应该注意以下几点:1.增加衣物:随着气温的降低,我们要及时增加衣物,特...……更多
本文转自:济南日报“阳康”后先别大补中医:先养脾胃吃点好消化的“怎么一活动就出虚汗?”“感觉失去了味觉、嗅觉,吃东西不香了”……“阳过”之后大家或许都有不同的感受,此时很多人都想“大补”一番,好快速...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...子也不长?”早在几千年前中医就认为:很多疾病都是由脾胃衰竭引起的。孩子感冒发烧等,都与脾胃健康有关,脾胃虚弱,免疫力下降然后生病。#育儿#如何判断孩子是否脾虚?1.个子矮,长得慢2.平时大便要么偏稀,要么干硬排...……更多
胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉你答案!
...略甘甜,补而不滋腻,利而不伤津,适宜体虚调理,平时脾胃不好的患者可长期服食。现代研究发现,服用茯苓能够有效的预防肠胃溃疡,还能够治疗肠管松弛的情况,并且对于胃酸也有一定的下降作用。2、黄芪中医认为,黄...……更多
大便溏稀,可不止要健脾止泻,还有一个“妙招”很重要
...冰淇淋、酒水等等也是桌上的常客,常年这么吃喝下来,脾胃也就处于了一种超负荷的状态,当脾胃承受不住我们胡吃海喝带来的运作压力的时候,也就造成了一种中医上的证型,叫作“脾虚”。我们知道脾的功能是主运化,运...……更多
脾虚对身体都有什么影响,会出现什么症状,不妨了解下
...定知道,小朋友吃多不消化,咨询医生时,通常都会说他脾胃虚弱,消化不良。这就是脾虚,用专业一点的说法,就是脾脏的运化功能不正常,较于健康人的要弱。脾脏在人们的认知里并不重要,但在知情的人那,并不是这样的...……更多
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...。中医调理方法:寻回自然平衡中医理论认为,腹泻多因脾胃虚弱、湿热内蕴或寒湿侵袭导致。因此,调理腹泻要从健脾止泻、驱寒除湿等方面入手。针对吃冷的、辣的食物、饮酒后的腹泻,以下几种方法尤为有效:健脾养胃粥...……更多
癌中之王,为什么是胰腺癌?它的帮凶,都有哪些?
...今名方,来探究这一问题。首先,根据中医理论,胰腺是脾胃之官,其主要功能是分泌胰液,帮助消化和吸收食物。胰腺癌的形成与脾胃失调有一定关系,而引起脾胃失调的因素非常多。在现代生活中,饮食不规律、暴饮暴食、...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
...年期间的美食很多是大鱼大肉或煎炸、甜点。,容易引起脾胃热滞或脾虚生湿,导致便秘、肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐,却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此,为肠胃减轻负担...……更多
小娃吃膏方 对症是关键
...对疾病抵抗力较差的另一面,而且饮食稍有不慎,会伤及脾胃。鉴于小孩这样的生理特点,家长们不敢给小孩服用膏方。不过,宋代儿科专家钱乙把小孩的生理特点总结为“脏腑柔弱,易虚易实,易寒易热”。那么,小孩既然有...……更多
问止中医 | 于素丽医师:妈妈们注意,这3类不同的儿童咳嗽
...发育﹑学习和生活质量。案例一脾虚咳嗽11岁的N宝宝素体脾胃虚弱,易受寒的体质,先前在问止中医治疗脾胃和夜尿,近因咳嗽三天,时有打嗝来就诊。刻下症状:咳嗽,流清鼻涕,时有鼻塞,有痰但咳不出,纳可,时有打嗝,...……更多
春天一定要开始养阳!想一举补到根上,一定要做好这三件事!
...于是一边补一边漏,所以怎么补效果都不好!第二、保证脾胃运化功能正常脾胃主要就是负责消化吸收的,我们不管是吃饭,还是吃药,都得需要脾胃来消化。另外,脾胃也是气血和阳气生成的根本,所以平时我们得注意不要吃...……更多
肝脾不和不仅会导致代谢紊乱,还可能加剧脂肪在肝脏中的积累
随着生活节奏的加快和工作压力的增大,肝脾不和与脾胃问题逐渐成为了许多人的隐忧。肝脏,作为我们体内最重要的解毒器官,承担着繁重的代谢任务,而脾胃则是我们消化系统的核心,负责食物的消化和营养的吸收。当这...……更多
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2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究
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女孩身高2米26貌美如花,妈妈天天发愁:白长那么好看,没人敢
现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑,她的妈妈更是天天发愁,直言:白长那么好看
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2024-09-16 05:47:00
每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
要是来个“久坐大赛”,估计好多人都能轻松进决赛,因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机,还是埋头书本的学生
2024-09-16 05:54:00
哪些情况下需切除前列腺?和正常男人有何不同?或有5个影响
别人在90岁是享受天伦之乐,而吴伯在90岁却是遭罪,因为他又住院了。这次先住进了消化内科,医生在查体时,发现他的小腹异常隆起
2024-09-16 06:45:00
近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
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