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...润为宜,以防止秋季燥邪伤肺。粥中粳米味甘、性平,益脾胃、除烦渴。鸭梨清热、生津,配合滋阴润肺的百合,养阴润肺的冰糖,尤其适合秋季清滋润燥。冬季熬膏:因体而调中医的进补,应该是符合自然规律的。冬季是一个...……更多
葱花无油无糖小饼是一种我童年时特别喜欢的零食,营养又好吃
葱花无油无糖小饼是一种我童年时特别喜欢的零食,营养又好吃。作为一种秋天的小吃,它不仅口感香脆,还能提供丰富的营养,因此非常适合给孩子们食用。它的主要成分是面粉、鸡蛋和葱花,再加入适量的盐和调味料制作...……更多
春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃
...种蔬菜,在民间素有“小人参”的美称,它的口感爽脆,营养丰富,但价格却很实惠,到了集中上市期,只要几毛一斤。萝卜也分很多种类,有白萝卜,胡萝卜,红萝卜,绿萝卜等,我们这里只有白萝卜和胡萝卜,白萝卜口感微...……更多
虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷
...面饼,上面铺满了鲜嫩的虾仁和丰富的配料。当我咬下第一口时,那酥脆的吐司与鲜美的虾仁完美结合,带来了前所未有的味觉体验。虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷。那一刻,我仿佛找到了...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
在孩子的成长过程中,饮食营养扮演着至关重要的角色,尤其是在春天这个生机勃勃的季节。想要孩子健康成长、身材高挑,除了适量的运动和良好的生活习惯外,合理的饮食搭配也至关重要。而在众多的食材中,有些被认为...……更多
10分钟教你自制完美的火锅底料!再也不用出门排队吃火锅了
...首选; 金阳花椒也不止于此,四川金阳青花椒还兼顾了营养价值食用价值。对于不同人群的人食用都具有刺激味蕾、增进食欲的作用,夏天的时候正好用它做菜来增强食欲。四川以外的人很少有熬制火锅底料的习惯,在网上买...……更多
鱼腥草被认为具有清热解毒、利尿消肿、止咳祛痰等功效
...的正常代谢。鱼腥草属于寒性食物,长期食用可能会引起脾胃虚寒,导致消化功能下降,出现消化不良、腹泻等症状。特别是对于一些本身就有脾胃虚弱、胃寒等慢性胃病的人来说,更应该适量食用或者避免食用。鱼腥草中含有...……更多
酸甜可口!超级简单的糖醋鱼做法大公开
...不仅适合搭配米饭或馒头,还可与清淡的蔬菜一起食用,营养又健康。无论是全家聚餐还是朋友小聚,糖醋鱼都能为你提供美味的享受。快去试试吧 ……更多
保存螃蟹时,直接放冰箱是大错!蟹农教你2招,放一周也肥美鲜活
...、香醋、生抽,翻炒均匀即可出锅。吃起来又香又辣,尝一口就停不下来呀。【温馨提示】螃蟹性寒,虽然好吃但一定要管住嘴,不能吃太多,一次吃一两个即可。 ……更多
古代食盐的官营与民营
...中央集权制度下,统治者普遍主导的盐铁官营制度。由于食盐对于百姓生活的重要性和普遍使用性,在食盐的管控当中,食盐专营获得的钱财是许多时期国家重要的财政收入。在漫长的历史进程中,有关食盐的生产、运输、销售...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑。深秋时节,秋冬季节交替,气温开始转冷,北方这个时候都开始大量囤“秋菜”为入冬做准备了。秋菜里有一样食材是必不可少的,那就是:白萝卜。白萝卜...……更多
乌鸡炖山药不仅味道鲜美,而且还具有很好的养生功效
...也开始进入一个修养生息的阶段。在这个时候,选择一些营养丰富、滋补养生的食物,对于我们的身体健康有着非常重要的作用。特别是对于女性朋友来说,贫血等问题在秋季尤为常见,因此,选择一些具有补血功效的食物,如...……更多
秋冬滋补佳品:揭秘“冬补第一菜”的奥秘
...一种神奇的蔬菜,它不仅温暖了我们的胃,还以其惊人的营养价值守护着我们的健康。想象一下,只需花费两块钱,您就能煮出一锅既经济又营养丰富的汤,滋补身体、增强免疫力。这就是被誉为‘冬补第一菜’的超级食物。今...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...这时,一把新鲜的红薯叶成为市场上的宠儿,价格便宜,营养价值高,制作成一道清爽家常菜——豆瓣红薯叶,别具风味。(一)红薯叶之魅红薯叶,曾被农村用来喂猪,如今却受城里人青睐,作为烹饪材料备受追捧。作为“长...……更多
​ 糖尿病食谱——素炒茄子
...放姜片和葱花炒香,再放茄子翻炒至熟,用盐调味即可。营养点评小技巧:炒茄子时,先不放油,用小火干炒一下茄子,等到茄子的水分被炒掉,茄肉变软之后,再用油烧制,可以防止茄子吸入过多油脂。茄子(尤其是紫茄子)...……更多
这菜才3毛钱一斤,我家春天能吃几麻袋,润肺止咳还能增强免疫力
...可食用。推荐食谱三:白萝卜炖牛肉白萝卜炖牛肉是一道营养丰富的主菜,适合全家享用。白萝卜的维生素C与牛肉的高蛋白质完美结合,不仅美味,还能提供丰富的营养。主要食材:白萝卜、牛肉、姜、八角、料酒具体做法:...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...料,如洋葱、胡萝卜、八角等,丰富口感。4.适应人群:脾胃虚弱、消化不良的人群应适量食用西红柿土豆炖牛腩,过量食用可能导致不适。四、西红柿土豆炖牛腩的储存与保鲜1.储存:烹饪好的西红柿土豆炖牛腩应放入密封容...……更多
多吃这1种碱性食物,维持酸碱平衡,消暑除烦!
...体疲乏、易出汗等不适。而多吃一些碱性食物,可以补充营养、帮助调节酸碱度平衡,消暑除烦。碱性食物是指含钙、钾、钠、镁等多种营养元素的食物,食用这些食物后,在体内经过一系列的代谢后,最终呈碱性状态的食物。...……更多
若不差钱,建议中老年人常吃这4种零食,好吃解馋,强健体魄
...倒入碗中,加入7倍量开水,等待3分钟左右就熟透,吃上一口,软糯米香浓郁,饱腹好吃又营养。就像大米、白面一样,家里经常囤上几袋奇亚籽燕麦片以备不时之需。其黄金比例搭配了黑麦片、藜麦片、澳洲燕麦片、小麦胚芽...……更多
银耳别只会泡水了,牢记“这1步”,银耳出胶快,汤汁更浓稠!
...高大上”的感觉。比我们平常喝的八宝粥喝,红豆粥,有营养多了。而且颜值更高,更上档次。也是一种物美价廉的汤粥,银耳的价格也是相当便宜的,10块钱就能买一包。一包足够我们喝上一个月了,经常喝银耳粥可以,美容...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。 燕麦燕麦是一种非常营养丰富的粗粮,它含有大量的膳食纤维、蛋白质和维生素B族,可以增强饱腹感,帮助消化,降低血糖和血脂。燕麦可以用来制作各种美食,例如燕麦千层饼。首先,将燕...……更多
...热,稍不注意很容易会产生暑湿症状。而且,夏日里人们脾胃功能减退,更应少吃肥腻辛辣的食物。瓜类大多能清热化湿,可以帮助排除毒素,又清淡可口,是适合夏季降温防暑的好食物。而且它们含水量较高,富含矿物质和维...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...汤由白术、茯苓、党参和甘草组成,具有健脾益气、温养脾胃的作用。白术能够健脾固肾,益气养血,对于脾虚所引起的腿脚发凉有很好的疗效。茯苓能够利水渗湿,去除体内的湿气,帮助脾胃运化功能恢复正常。党参具有补气...……更多
...有不少橙友为这对父母点赞——故乡的云:陪伴是最好的良药,孩子是很有思想的,作为爸爸妈妈的我们,真的要向这孩子的爸爸妈妈学习,如果孩子累了,咱们就让他们先休息一下再出发!Lanzal_Rolauv:心智成熟得晚是这样的...……更多
莲藕一焯水就发黑?牢记2个“技巧”,莲藕又白又脆,好吃又营养
莲藕以其独特的清脆口感和丰富营养而深受人们喜爱,无论是凉拌、炖汤还是炒菜,都能展现其独特的风味。但是,很多爱好烹饪的朋友可能都遇到过这样的问题:刚切开的莲藕片放不了多久就开始变色,变得发黑,不仅影响...……更多
豆腐坊老板说,有4种豆腐不能买,不新鲜吃了还闹肚子
...豆腐营养价值高,但并非所有人都适合,3类人建议少碰1.脾胃虚弱的人因为豆腐很冷,脾胃虚弱的人应该尽量少吃豆腐,因为吃太多会导致胸闷和恶心。因此,我们必须控制摄入,对于腹泻和腹胀的人,不要吃太多豆腐。2.动脉...……更多
年夜饭,还在为做啥菜发愁吗?分享八道硬菜的做法,学会了挑着做
...粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、鲜香菇放入清水中,加入食盐和淀粉浸泡十分钟,再清洗干净切成片。锅中水烧开,放入香菇焯水煮一分钟,煮至断生后捞起来沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入...……更多
桑葚干,它口感醇厚,略带酸甜,是泡水饮用的佳品
...佳品。主要产于南方地区,尤其是江浙一带,以其丰富的营养和独特的口感而备受喜爱。那么,桑葚干可以高温煮吗?是可以高温煮的,高温煮水能够更好地释放桑葚干中的营养成分,使其更易被人体吸收。但是需要注意的是,...……更多
大雪,劝你多吃点藕
...这寒冷的冬季,来一份莲藕排骨汤,不仅营养,而且温暖脾胃。4、蒸:有名的糯米莲藕。5、炸:炸藕夹,这个制作的时候有的技术含量,需要小心地把藕切开一个口,还不能切断,再把拌好的肉馅塞进去,放在面糊里裹上一层...……更多
无论多忙,都不要忘记多给家人煮一碗胡椒猪肚莲子汤
...调节和增强免疫力。而猪肚汤作为秋季的养生佳品,不仅营养丰富,还具有很多的功效。这是我们家常的一道汤品,无论多忙,我都会照顾好家人,让他们在秋天里健康度过。胡椒猪肚莲子汤,改善睡眠品质随着秋季的深入,气...……更多
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汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
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潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
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泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
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泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
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泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
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泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
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泰安市第一人民医院急诊重症医学部升级改造换新颜,为民服务更高效
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