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橙柿互动消息 42岁的李女士是位健身爱好者，下半年的杭州马拉松临近，她打算去跑个半马，但考虑到前段时间脚踝有点不舒服，便想着在正式开跑前去医院检查一下。没想到，检查结果让她大吃一惊——踝关节骨折！医生说...……更多
2023-11-23 16:12:00脚踝,鞋子,不怎么,医院,踝关节,脚踝
...伤了脚踝，每个人都或多或少遭遇过。它的医学名词是“踝关节扭伤”，通常发生在脚踝因为不正常的扭动而损伤了周围的软组织。这时，脚踝周围的韧带就会被拉伸或者撕裂，导致疼痛和肿胀。虽然只是小伤，但如果处理不当...……更多
2024-02-28 00:38:00全攻略,康复,处理,训练,韧带,踝关节
...要记住这些防滑技巧由于地面湿滑，骑电动车摔倒造成的踝关节骨折患者也多起来。骑车怎样防摔倒？济南市疾病预防控制中心给出技巧。骑车前要检查刹车，轮胎充气不要过足，气温骤降会导致车闸结冰，可能会出现故障发生...……更多
2023-12-20 11:44:00脚踝,企鹅,路面,手腕,专家,长春
...本文转自：生活报医院接诊40位摔伤患者 多为“踩空”致踝关节损伤医生：脚踝扭伤 应减少活动 疼痛加剧立即就医生活报讯 (实习生王迪 记者王秋实) 8日16时至9日8时，哈尔滨市第五医院已陆续诊治近40位摔伤患者，其中因不慎...……更多
2023-11-10 09:25:00脚踝,就医,疼痛,医生,活动,踝关节
本文转自：海南特区报关注踝关节扭伤后的复发风险如何预防再次扭伤踝关节扭伤是一种常见的外伤，而且发生后很容易复发。为了避免再次扭伤，我们可以采取一些预防措施。下面将介绍一些预防踝关节扭伤复发的方法。一...……更多
2024-03-22 01:03:00再次,踝关节,鞋子,运动,肌肉,鞋带
...。
这个动作可以加强脚底的肌肉，提高脚部的控制力。踝关节旋转抬起一条腿，用脚踝画圆。每个方向旋转10次，有助于增加脚踝的灵活性。平衡练习单脚站立，保持平衡，尽量长时间地站立。每天交替使用两只脚进行此练习...……更多
2024-05-28 12:13:00体型,脚脖,脚脖子,健康,脚脖,脚部
...疼痛，完善相关检查后，小飞确诊为右脚距骨坏死塌陷伴踝关节坏死。但小飞才28岁，也并没有其他基础疾病、没有长期使用药物史，看着小飞穿在身上的篮球服，胡懿郃主任询问他是不是有过运动损伤。“也没有发生严重碰撞...……更多
2023-12-06 10:27:00踝关节,小伙,小飞,踝关节,脚踝,骨坏死
...容易崴脚”“崴脚第一时间怎么做”“经常健身如何预防踝关节扭伤”。苏嘉解释，由于女性足踝部的肌肉和韧带强度相对偏弱，在没有防备的情况下突然扭伤更加容易发生损伤。崴脚之后千万别不当回事，因为少部分崴脚会发...……更多
2024-04-27 14:17:00足踝,名医,防治,直播,解答,疾病
...中西医结合医院足踝外科门诊治疗，磁共振检查显示 “踝关节外侧副韧带断裂、距骨软骨损伤”。在专家的建议下，他接受了微创手术，修复了损伤的韧带和软骨。3个月后，他终于可以恢复正常运动。前不久，他的体育中考模...……更多
2024-04-20 14:22:00养生,健康,足踝,温州市,温州,疾病
...较担心，不知道有没有练习可以加强脚踝？脚踝，或者说踝关节，是足与腿的关键连结。在跑步中，它不仅承载着我们的体重，也负责缓解跑步冲击力。脚踝的健康与否，极大程度上影响着跑步效能和身体稳定性，疲软的脚踝甚...……更多
2023-10-10 16:47:00脚踝,训练,脚踝,训练,踝关节,力量
...定性下降，长期而言，这种稳定性的缺失增加了患上慢性踝关节疼痛和关节炎的风险。此外，反复未治愈的损伤可能会引起关节周围的软组织结构变化，进一步影响行走和运动能力，增加跌倒的风险，尤其在老年人中。
打破疼...……更多
2024-03-11 10:00:00脚脖,脚脖子,肿痛,疼痛,还是,疼痛
...比较高，可以尝试细跟高跟，穿起来更显高挑，如果平时不怎么穿高跟鞋，脚不耐受力较弱，建议选择低跟或平底的鞋子增加脚部的受力面积，使得承重力更好，穿起来更加舒适一些。细节三：根据脚踝挑鞋帮款式我们在选择鞋...……更多
2024-05-30 21:03:00时髦,鞋子,气质,细节,女人,鞋子
.../次，大便软，颜色变浅，大便有点臭。水肿减轻，小腿不怎么肿了，小腿肌肉变软了，膝关节反张力减轻，但是踝关节肿甚，脚也有点肿。淌清鼻涕的情况缓解好，鼻塞改善，还有清鼻涕。现证：头能抬起来，但是力量弱，习...……更多
2023-11-02 10:39:00帕金,中医,帕金森,调治,医案,老年痴呆
...面积坏死致无法行走据了解，杨奶奶于两年前开始出现左踝关节疼痛，且症状持续加重，拄着拐棍才能勉强多走几步，严重影响日常生活。为了进一步得到治疗，经过多方打听，杨奶奶在家人的陪同下慕名来到安医大二附院寻求...……更多
2024-03-29 16:32:00骨头,患者,假体,踝关节,患者,关节
本文转自：河池日报踝关节扭伤了怎么办？黄安慰踝关节扭伤也就是人们生活当中所熟知的崴脚现象，是一种比较常见的损伤，通常是由于人们在生活当中行走、爬山、运动、女性穿高跟鞋等产生的损伤，扭伤部位常常会出现...……更多
2024-01-19 02:00:00踝关节,怎么办,踝关节,疼痛,处理,活动
...和失稳的后遗症，之后再次扭伤的概率很高，而这种慢性踝关节不稳也是“习惯性”崴脚的主要原因。作为直立行走时全身主要与地面接触的大型活动关节之一，踝关节拥有非常复杂的结构。在踝关节部位，两根粗细、长短不一...……更多
2024-04-22 02:58:00习惯性,踝关节,脚踝,韧带,绷带,习惯性
...时排出体外，导致浮肿，脚部肿胀最为明显。还有可能是踝关节炎，曾经崴脚留下的后遗症，引起滑膜炎、软骨损伤和韧带损伤所致。8.脚部有黑痣黑色素瘤可能出现在身体任何部位，包括脚趾，所以检查皮肤时不要漏过双脚，...……更多
2024-06-04 11:38:00双脚,症状,信号,疾病,脚部,双脚
...也会向后滑动，导致小腿就似乎是直接放在足跟上而不是踝关节上了，脚后跟的形状看起来不明显了，脚脖子就没有了。没有脚脖子怎么自救？大人先说哈，先天的咱就没办法了，只能通过穿高帮鞋、长裙等穿搭方式来简单修饰...……更多
2023-10-16 13:22:00美丰,脚脖,脚脖子,跟腱,小腿,脚踝
...造出多种风格。短靴的款式虽然有很多，但常常有一些人不怎么注意，穿出的靴子非常老气难看，没有一点大气感。事实上，你可以将它与合适的靴子搭配。方法有很多种，如果你选错了一双靴子，整个造型就完全没有意义了。...……更多
2023-12-25 21:53:00短靴,达人,就是,技巧,时尚,短靴
...踝外科全方位为患者构建一体化诊疗模式孙军锁参加全国踝关节镜培训 足踝外科团队进行足踝矫形手术 李晓菲 常言道：千里之行，始于足下。人的脚一旦受伤，别说“诗和远方”，可能连家门都走不出去。为了引起群众的重视...……更多
2023-01-16 15:29:00常乐,足踝,孙军,中医医院,患者,医院
...着年龄增长，关节磨损加剧，可能导致关节炎。膝关节、踝关节和脚趾关节是最常受影响的部位。关节炎不仅引起疼痛，还可能导致关节僵硬和活动范围受限。鞋子选择同样关键。穿着不合脚或支撑不良的鞋子会加重脚部负担。...……更多
2023-12-18 13:52:00潜在,信号,疼痛,身体,提示,健康
...上午，在张奕主任的带领下，创伤骨科团队为秦先生行右踝关节骨折切开复位内固定术，手术十分顺利，术中失血仅20ml。术后秦先生恢复良好，4月24日便已拔除伤口引流管，并可以在家人的陪同下正常扶拐杖离床活动了。术后...……更多
2024-04-25 22:21:00意外,男子,先生,创伤骨科,骨科,武汉市
...实是穿起来比较便利的鞋子，但过于运动休闲的风格，并不怎么搭衣服，同时到了夏季以后，穿起来也比较闷热。这时不妨将以下这三种款式的鞋子，作为日常穿搭的备选，与裙子进行搭配后，营造更高级的时尚质感。一、绑带...……更多
2024-05-23 00:44:00质感,鞋子,风格,时尚,绑带,凉鞋
...科目三”舞蹈有哪些健康风险？医生提醒：当心膝关节和踝关节受伤■记者 马相 近日，火锅店服务员跳“科目三”舞蹈火爆。社交平台上，一众网友也加入了跳“科目三”的队伍，有满头银发的老奶奶和服务员一起跳，也有练...……更多
2023-11-30 03:06:00科目,舞蹈,风险,健康,科目,张亮
...泰勒-希罗的伤病情况：伤病报告显示，希罗遭遇了二级踝关节扭伤，预计将戴上保护靴10天，并将在2周后进行重新评估。在上一场热火108-102战胜灰熊的比赛中，希罗因脚踝扭伤提前退出比赛。本场他出场8分钟，得到6分1篮板2助...……更多
2023-11-10 07:02:00希罗,脚踝,评估,官方,希罗,伤病
...对阵斯图加特比赛中受伤。经拜仁医疗部门检查，结论为踝关节韧带损伤。在昨天拜仁1-3不敌斯图加特的比赛中，出任中场的格雷罗第17分钟便伤退，格雷茨卡替补登场。北京时间5月9日凌晨3点，欧冠半决赛第二回合，拜仁将在...……更多
2024-05-06 03:25:00格雷,拜仁,格雷罗,皇马,脚踝,官方
...医生这里想看看具体咋办。
查体的时候，我们发现他的踝关节肿胀很厉害，尤其是踝关节内侧压痛非常地明显，但关节的稳定性和活动范围还是可以的。鉴于以前已经多次做过x线检查没有发现明确的问题，那像他这种情况就要...……更多
2024-05-22 13:33:00踝关节,核磁,病因,疼痛,医生,检查
...。“来就诊的患者一般都是摔伤，受伤部位比较严重的是踝关节和腕关节。”罗文强表示，下肢受伤部位集中在踝关节、髋关节、膝关节；上肢受伤部位一般是在桡骨（前臂）远端。一旦出现摔伤要采取紧急制动，如疼痛无法缓...……更多
2023-12-18 19:37:00合肥市,合肥,急救中心,雨雪,急救,患者
...科学健身方式与健康生活理念。踢球时，我们会高频使用踝关节；发力和姿势不正确，很容易得“足球踝”，且疼痛难忍。本期我们科普“足球踝”如何防治。 ……更多
2024-05-30 11:58:00脚踝,得了,代表,足球,体育,贵州
本文转自：贺州日报 □邹专脚踝扭伤是日常生活中常见的损伤之一,通常发生在脚踝关节周围的韧带受损时。这种损伤可能是运动中的一次意外,也可能是走路时不小心踩到不平的地面。尽管脚踝扭伤常见,但正确的处理和康复至...……更多
2023-10-18 03:34:00脚踝,康复,处理,方法,脚踝,康复
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央视网消息：据城关发布，11月15日，村民反映青白石石沟村正在施工的村道上，一井盖有质量问题。城关区迅速成立调查组依法开展调查处置，目前已监督施工企业更换了问题井盖，并责成全面排
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管理员镜头中的野生狍子初冬时节，在唐指山水库第6次生态补水启动之际，这片水域迎来了3只令人惊喜的访客——野生狍子。这一发现
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深秋时节，柑橘飘香。11月15日，涟源市桥头河镇四方山村种植大户廖凤兵，正组织村民在柑橘基地准备“月子肥”，待下周柑橘全部采摘后立即施肥
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11月13日，记者从南昌市补充工伤保险工作通气会上获悉：自今年3月实施《南昌市补充工伤保险办法(试行)》以来，截至10月底
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中新网巴库11月17日 (记者 庞无忌)当地时间11月11日至22日，《联合国气候变化框架公约》第二十九次缔约方大会(COP29)在阿塞拜疆首都巴库举行
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中新社北京11月17日电 当地时间16日，在意大利都灵进行的2024年男子职业网球选手协会(ATP)年终总决赛单打半决赛中
2024-11-17 11:31:00
通知里是这样写的，说晓华因为身体原因，所以取消了当天剩余的剪发工作。还说之后拿到号码的顾客的剪发都推迟到了第二天，如果有今天想剪的可以安排别的发型师
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11月15日23时13分，搭载天舟八号货运飞船的长征七号遥九运载火箭，在文昌航天发射场点火发射，飞船顺利进入预定轨道。约3小时后
2024-11-17 12:23:00
11月15日中午，河北一女生在社交平台上发帖称“苹果16刚买就自燃了”，引起网友们探讨。该女生发帖称自己11月6日买的苹果16
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近年来，每到公务员考试报名季，公考年龄放宽至40岁都会成为关注焦点。日前已发布2025年省考公告的七个省份中，上海、浙江
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微成都报道 在今年“双11”期间，成都楼市的一场竞拍活动吸引了广泛关注。最终，一名竞拍人以3102万元的价格成功拍得位于成都麓湖生态城的一栋“特价”别墅
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近日，在社交平台上有近20万粉丝的网红助教犬“Eddie”和“Luna”疑因吸入对狗有毒的气体，不幸意外身亡，引起网友热议
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近日，一起关于电影《主人》剧组和一条名为“逍遥”的狗狗之间的失踪事件在网络上引起了广泛讨论。福建福州网友“小鱼”去年将自己救助的流浪狗“逍遥”借给电影《主人》剧组作为群演使用
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近日，关于“25岁女子怀上九胞胎”“怀上九胞胎女子决定减胎”等相关话题不断冲上热搜，引发网友关注。该女子就诊医院回应：尚无法证实此事真伪
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