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...醒足底筋膜，促进肌筋膜内的新陈代谢，放松足部。二、脚趾抓毛巾：足跟着地，用脚趾抓起物件，如毛巾、纸巾等，坚持5秒后放下，重复10次，每次3组。这个动作能够强化足部小肌群，帮助改善肌肉力量、足弓发育。三、短...……更多
2024-03-29 04:03:00扁平足,扁平,动作,扁平足,足底,扁平
...一般患者可能在夜间发作，突然感觉关节疼痛，尤其是大脚趾关节以及膝盖、踝关节等部位，疼痛的时间可能持续几天或者数周，并且会伴随关节红肿、发热等严重反应，这种疼痛是钻心的疼痛。除此之外，因尿酸结石在关节周...……更多
2024-03-29 10:00:00痛风,痛风,尿酸,关节,药物,急性
...题登上热搜，许多网友纷纷在网上诉说自己的经历。“大脚趾都伸不直”“生生给我勒出了甲沟炎”“不仅勒脚还勒肚子，穿上后不敢吃太饱”……市民李紫蕙曾经跟风买过“光腿神器”，她说：“不同品牌的买过好几条，但每...……更多
2023-11-28 19:35:00神器,保暖,神器,甲沟,记者,甲沟炎
...肢体麻木高血压患者，有时候会肢体麻木，主要是手指、脚趾、皮肤出现酸痛、肌肉紧张、麻木等症状。部分患者常感手指不灵活。记忆力下降长期高血压会导致脑动脉的硬化，出现了脑供血不足的情况，这会引起记忆力的减退...……更多
2023-11-22 09:32:00少有,高血压,信号,常见,血压,高血压
...渗出血即止，如果效果不明显，还可以继续在气端（十个脚趾尖）上放血，随后通过按摩搓推双手、双足至发热，可以稳定气血，平衡阴阳，为抢救赢得时间。胃脘痛假期似乎是放纵最好的理由。晚睡晚起、聚餐喝酒、大鱼大肉...……更多
2024-02-16 04:01:00穴位,应急,急救,中风,胃脘,胸痛
...睁状态，上衣已经被汗湿了，下身穿了一条运动短裤，指脚趾冰凉。护士赶忙给她穿上保温材料并盖好棉被取暖，由于病人还伴有低血糖，又给她挂了糖水。由于送医及时，经过一系列救治后，女患者很快就恢复了正常。“跑步...……更多
2023-12-18 18:45:00寒潮,急诊室,急诊,中毒,突发,医院
其实脚趾是位于我们一些神经和血管脉络的终端，如果说此处发生一些异常的话，就说明身体当中的一些不正常情况发生了。尤其是若发现自己的脚趾甲发黑的话，除了一些炎症以及指甲病理性的变化之外，还可能就是由于身...……更多
2023-11-20 06:18:00癌细胞,变化,脚趾,情况,身体,就是
...免危害生命。很多人可能都听说过这样一种说法，那就是脚趾变紫即为出现癌症，这种说法是否正确呢？其实脚趾变紫并不等同于癌症。实际上，导致脚趾变紫的原因有很多，最常见的就是外部挤压导致受伤，从而出现了淤血。...……更多
2023-12-02 09:31:00脚趾,癌症,信号,身体,医生,癌症
...、疼痛及骨结节考虑骨关节炎，单侧优先。跖趾关节(大脚趾后面)或内外踝关节突然肿胀和疼痛，往往表明痛风、腕、肘、肩、膝关节疼痛和活动受限，也是类风湿性关节炎的常见症状。2、早晨或久坐后出现背痛、僵硬是强直性...……更多
2024-03-23 13:50:00同安,骨科医院,风湿病,骨科,北京,风湿
...脑神经，防备中风。3.防备痔疮有痔疮的朋友，请常常做脚趾训练，也可能有很多人因为繁忙的作业，长期缺少训练和痔疮，踮起脚尖，假如脚，臀部会闭合，肛门肌肉会收缩，结肠静脉血管晚上会更好地流回，所以防备和改善...……更多
2024-02-28 10:29:00问题,脚跟,脚趾,脚尖,血液,训练
...用白醋倒入热水泡脚，本想缓解自己的脚气，谁知泡到双脚趾缝流脓；30岁女士经常手脚冰凉，谁知泡脚时间过长，导致头晕犯恶心差点晕倒；70岁患有多年糖尿病的老太用热水泡脚，导致小腿红肿，两个脚趾发黑坏死……泡脚...……更多
2023-11-06 11:28:00泡脚“冷知识”，泡不好反而伤身
...因为肿胀而显得有点发亮。孩子可能会形容他们的手指和脚趾皮肤感觉有点紧绷、发痒甚至疼痛。经过2-3周的恢复期后，这些发红或肿胀会逐渐消退，随后手指、脚趾和肛周等部位会出现片状脱皮现象，尤其是在与指甲接触的部...……更多
2023-10-23 14:05:00川崎,疹子,信号,眼睛,孩子,川崎
...天用温水和温和的肥皂清洁双脚，并彻底擦干，特别是在脚趾之间。4. 保湿：每天使用无香料的保湿霜或乳液保持足部皮肤湿润，但避免在脚趾之间使用，以减少感染风险。5. 戴合适的鞋袜：穿着舒适、合脚的鞋子，以减轻压力...……更多
2024-03-19 11:22:00糖尿病足,糖尿,之路,科普,全方位,糖尿
...头高跟鞋会让前脚掌承受的压力变大，再加上尖头鞋子对脚趾的挤压，很容易形成拇外翻脚趾。贝嫂的拇外翻就很严重，最后到了不得不手术的地步。杭州市中医院骨伤科近年来也接诊了多例求美女性的拇外翻手术。每天穿高跟...……更多
2024-03-04 11:18:00天王,高跟鞋,足坛,损伤,高跟,医生
...趾关节向里突出，大拇趾往外侧歪斜，除了会挤压到其他脚趾，还容易因穿鞋而产生磨擦造成大拇趾关节内侧或背侧肿胀发炎，而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。拇外翻的常见外观...……更多
2023-01-11 09:41:00大脚,得了,医生,怎么办,方法,拇趾
通讯员 张海强如果你是一名糖尿病患者，你是否有足部脚趾发凉，冬天怕冷的现象？你是否有足部感觉异常，如刺痛、烧灼痛、蚁走感？你是否有足部无汗，皲裂，甚至胼胝体，畸形的出现？如果有这些情况发生，请一定要警...……更多
2023-10-27 06:54:00滨州市,滨州,糖尿病足,糖尿,筛查,医院
...严重的足跟皲裂可使用含尿素的特殊皲裂膏。4.细心修剪脚趾甲确保在光线充足的环境中剪脚趾甲，直着修剪，避免边上剪得过深，不要剪破硬茧和鸡眼剪去尖锐的部分，并用锉刀将边缘修光滑，不要让趾甲长得过长，不要到公...……更多
2023-11-08 04:04:00糖尿病足,糖尿,金刚钻,金刚,糖尿,糖尿病足
...总是爱往肉里钻，而且当脚指甲长进肉里后，不仅会导致脚趾头红肿得厉害，更重要的是，红肿的部位碰都碰不得，一碰就疼得不得了，有时情况严重的，或还会严重影响人们的日常行走。那么，脚指甲总往肉里长，一碰还疼，...……更多
2024-03-13 11:40:00里长,指甲,回事,方法,甲沟,甲沟炎
...马方综合征又称为马凡综合征，患病特征为四肢、手指、脚趾细长不匀称，身高明显超出常人，伴有心血管系统异常，特别是合并的心脏瓣膜异常和主动脉瘤。
3、高血压患病人群这是我国最为普遍的基础病，不少老年人甚至年...……更多
2024-02-16 18:56:00心血管,心血,死亡率,专家,心血,疾病
...可能导致胆汁淤积，刺激皮肤神经末梢，引发瘙痒症状。脚趾甲异常：脚趾甲的变化往往能反映出身体的健康状况。如果发现脚趾甲变得脆弱易断、出现竖纹或凹陷等异常现象，这可能是肝脏疾病的征兆。肝脏功能受损会影响营...……更多
2024-03-10 13:44:00脚部,肝脏,征兆,检查,健康,问题
...神器跟「裹小脚」没啥两样！！甚至还有疑似专家表示，脚趾长时间被挤压会导致拇外翻????
还有网友爆料，自己小时候穿了一季的连脚袜，结果指甲分层6年没好…也有因为穿光腿神器勒出了甲沟炎的????但也有别的网友觉得以...……更多
2023-11-28 12:24:00神器,脚趾,膝盖,神器,脚趾,甲沟
...每个穴位按摩1~2分钟，后用手掌轻轻拍打足部，从脚跟到脚趾，促进血液循环。(三)饮食疗法。居家饮食疗法需合理控制总热量摄入，过多摄入能量会导致体重增加，从而增加心脏负担。建议高血压患者控制饮食中的热量摄入，...……更多
2024-03-01 08:33:00高血压病,高血压,康复,中医,指导,家庭
...袜子和袜裤。您还可以做一些肢体运动。比如转动踝部：脚趾着地，抬起脚跟，然后沿顺时针或逆时针方向转动踝部，改变方向，重复运动；比如升降脚部：双脚跟着地，足尖尽可能向上翘，双脚放平，再尽可能提高脚跟，双脚...……更多
2024-01-27 10:25:00静脉血栓,栓塞,血栓,静脉,旅途,静脉
...糖尿病性周围神经病变中的感觉神经病变找上门了。04大脚趾上的汗毛消失了有些细心的人洗脚时，发现大脚趾上原来比较茂密的汗毛减少了，或者汗毛直接消失了，这其实是糖尿病性周围神经病变累及自主神经的表现之一。因...……更多
2023-10-27 09:05:00糖尿,病变,糖尿病,神经,疾病,感觉
仔细观察一下，大部分人的手指和脚趾，相对应的指甲只有一半，但是有些人他们的小脚趾的指甲是分开的，大小两瓣组成，即便是全部剪掉，长出来的新指甲仍然是两瓣。你可不要着急，把自己的鞋袜脱下来观察，因为数据...……更多
2023-10-11 11:57:00双脚,呵护,心脏,人体,健康,双脚
...闷喘不上气，大量冒虚汗，无数的压力向四肢末端的手指脚趾涌去。他赶紧找医生求救，一位医生立即将他送到了急诊科。通过心电图检查，提示是急性前壁心肌梗死，二附院萨家湾院区急诊科丁红主任立即组织抢救。董先生回...……更多
2023-10-11 21:49:00心梗,看吧,突发,立群,先生,主任
刘大叔几年前因脚趾红肿、疼痛就诊时，就被确诊了痛风，不过那会儿不严重，医生给开具了外涂药物，并叮嘱了一些饮食注意事项。回家涂药觉得效果不错的刘大叔，并没有将医生的话放在心上，饮食上还是自己怎么喜欢怎...……更多
2024-01-23 06:19:00帮凶,痛风,蔬菜,嘌呤,痛风,尿酸
...、皮肤营养供应障碍，出现皮肤脱屑、干燥和皱褶，以及脚趾甲变薄、变脆、变色、纵向或横向裂缝。4腿部肤色变化高血脂造成的下肢缺血会引起组织血液灌注不足，皮肤变得苍白，按压后恢复血色的时间明显延长。若下肢动...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
...管通畅的人，胸不闷也不痛，心情也比较舒畅。
我们的脚趾是距离心脏最远的一个部位，这个部位的血液流动是最慢的，同时也是比较容易出现血管堵塞的部位，而血管堵塞的早起表现就是出现麻木，如果说脚趾没有出现麻木...……更多
2024-01-16 11:27:00晨起,乐吧,血管,现象,血管,血液
...来想踹孩子一脚，结果一脚踹到墙上，发生意外，把自己脚趾踹断了。
由此可以这位妈妈在辅导儿子写作业过程中，真是被气到不行，竟然情绪失控到这种地步，想踹儿子，看到此事，有网友表示：放过自...……更多
2024-04-01 09:55:00脚趾,辅导,情绪,儿子,作业,女子
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小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上，这个话题并非李大爷一人关心，许多老年人也开始思考，常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
在当下社会，高血压已成为一种普遍的慢性疾病，特别是老年人群体中，高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
人体的血管就像是自来水的管道一样，会堵塞，也会破损，如果不清理血管，不保护血管，那么，一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
说到雄性激素，对于很多男性来说，是非常渴望的，期望越多越好，认为拥有这样的激素，会让他们显现出男人味的一面，尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏，三伏天也就正式开始了。三伏天，气温高，湿度大，人们常常会感到疲乏无力、食欲不振，甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经期间是身体最虚弱的时候，这个阶段一是要多注意一些经期禁忌，再是可进行食补，多吃一些暖宫，排污血，保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
在夏天是我们出汗最多的时候，所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少，除了洗掉身上的脏东西之外，而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
随着工作和生活的压力越来越大，再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯，女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情，而药物是否规范使用和病情的发展情况，身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂是很常见的一种慢性疾病，尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见，但这病危害却很大，如果血脂控制不好，那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
在一个寒冷的冬日晚上，张阿姨坐在厨房的餐桌旁，手捧一杯热腾腾的菊花茶，眉头紧锁。她最近总觉得身体不适，晚上辗转反侧，难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉，相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说，血管不好，就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
想象一下，一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾，还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法？但这并非遥不可及！每天
2024-07-13 18:00:00
现在人的饮食越来越丰富，餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯，不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00