- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...旅程，探索一个既接地气又充满乐趣的养生小妙招——搓脚心，一场发生在脚底下的温柔革命！开场白：脚底的秘密花园想象一下，你的双脚，就像是身体最忠诚的使者，每天不辞辛劳地带你走遍千山万水。而在这双看似平凡的...……更多
2024-10-16 10:37:00脚心,脚底,养生,温柔,革命,脚心
...笑里藏刀的意味。对于笑刑，很多人会认为是用羽毛挠其脚心等敏感部位。借此使犯人狂笑不止，而我们知道这并无大碍，甚至还会觉得舒服。我们还常说：笑一笑，十年少。还有笑口常开，好彩自然来等俗语。总之笑对于人们...……更多
2023-01-11 23:05:00酷刑,贵族,温柔,欢乐,犯人,山羊
...在我的门诊来了一个小朋友，他抬起右脚进行检查，发现脚心局部皮肤异常，触摸后他表示有点疼，但是这个小朋友非常坚强，没有哭泣，并且非常配合。随后，家长提供了小朋友的磁共振检查，并确定静脉畸形的诊断。静脉畸...……更多
2024-06-22 10:45:00脚心,静脉,畸形,小朋友,疼痛,案例
...症状。而那些肾气不足的人，还可以尝试抬脚跟或者按揉脚心来补充肾气，脚心有独阴、涌泉二穴，适当刺激可以使肾精充足、耳聪目明，对提高性能力很有用。总之人体的各部在脚上都有相应的反应区，当感觉到身体不适时，...……更多
2024-07-27 18:56:00脚部,个位,养生,心脏,脚趾,按摩
...，会出现一些异常现象，比如晚上睡觉的时候，总是感觉脚心发热，甚至有的人会热的非常难受，在严冬腊月也需要把脚伸在被子外面睡觉，这样才会稍微舒服一点，那睡觉时，脚心发热到底是怎么回事呢？应该怎么办呢？睡觉...……更多
2024-01-29 19:32:00水来,脚心,原因,脚心,肾阴,人群
...身心。按摩可以刺激经络，调和气血，改善睡眠质量。搓脚心疗法：取坐位，以右手掌部（劳宫穴）为着力点搓左脚脚心，自足跟前缘凹陷中向脚蹼（经过涌泉穴）方向搓，向前用力，返回不用力，搓108次，然后用同样的方法用...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...性。本文将介绍护脚的方法和益处，以及如何通过睡前按脚心等简单的动作，实现更健康的生活。首先，让我们了解一下护脚的重要性。脚是人体重要的支撑器官，负责支撑体重、表达情感和感知外界环境。护脚可以帮助我们预...……更多
2023-11-05 16:38:00脚部,疲劳,疾病,帮助,质量,生活
...腿伸直，低头、身体前屈，以两手扳足趾20次至30次。搓脚心 主要是搓脚心肾经的涌泉穴，先将两手掌搓热，然后用手掌搓两脚心各100次。养生足疗方（跟痛症方）配方：制川乌、制草乌各20克，艾叶10克，五灵脂、木瓜、红花各...……更多
2023-10-18 02:28:00腿脚,按摩,膝关节,脚心,手掌,摩擦
...议选择早晨或傍晚阳光不太强烈时，晒背15-30分钟。2、手脚心：暖肾气，促循环手心的劳宫穴与脚心的涌泉穴是人体阳气汇聚之处，晒手心、脚心能激发这两个穴位的阳气，促进气血运行，改善血液循环。春夏季节，可在阳光柔...……更多
2024-04-29 06:56:00春夏,养生,春夏,阳气,维生素,神助
...的一种酷刑，就是将犯人的手脚都捆牢，然后除去鞋袜让脚心裸露，在脚心上涂满蜂蜜，白糖汁或者食盐，然后让一只山羊来舔舐脚心上的涂料，山羊舌头有倒刺，让人脚心被舔的奇痒无比。舔干净后，施刑者会再将蜂蜜涂满，...……更多
2023-01-25 20:02:00奇特,刑罚,犯人,笑容,世界,刑罚
...部，尤其是眼睛，防止视网膜被紫外线伤害。冬春季：晒脚心从中医角度来看，脚心布满穴位，适度的阳光刺激，可以促进全身的新陈代谢、血液循环，各个器官正常运转。夏秋季：晒四肢、晒背部晒四肢，有利于赶走腿部寒气...……更多
2024-01-12 11:53:00复旦大学,复旦,致癌,养生,答案,调查
...最好不要借助工具，而是用指腹轻轻揉搓就好。第三个：脚心可能是因为平时有泡脚的习惯，所以在洗澡的时候，很多人会忽略洗脚。至于揉搓脚心，就连泡脚的时候都会忘记，何况是洗澡时呢？要知道，双脚有着“第二心脏”...……更多
2023-11-10 09:46:00湿气,地方,湿气,时候,腋窝,寒气
...习惯，且每夜的睡眠时长一定要注意保证充足。
3、按摩脚心中医学认为，脚底的涌泉穴与肾经相连，因而经常对其进行揉搓按摩是可以达到有效保养肾脏的理想效果的。所以为了肾脏健康考虑，建议大家一定要养成睡前泡脚的...……更多
2023-12-21 10:53:00六味地,黄丸,医生,肾脏,六味地,黄丸
...肾奇效1还阳卧身体自然平躺，髋关节放松，腿似环，两脚心相对，脚后跟最好直对着会阴。掌心向着腹部，仰卧由于着床面积大，压迫力较小，身体更容易放松，身体的放松加上一定的姿势，可以很快地使阳气和肾气充盈起来...……更多
2024-01-29 06:23:00补药,阳气,直线,养生,睡眠,阳气
...时要多走动，促进血流畅通。临睡前用温热水泡脚后按摩脚心10分钟，以增加血液循环，疏通经络，有益于健身益寿。头部保暖中医认为，头是诸阳之会，阳气最容易从头部散掉，如不注意头部保暖，很容易引发鼻炎、头痛、感...……更多
2024-01-10 07:44:00保暖,老人,保暖,老人,老年人,疾病
...胞，并可能增强记忆力，减缓了大脑的退化。3、经常搓脚心脚也是一个有许多重要穴位的器官。脚底有一个涌泉点。它连接肾脏并经常按搓，能补充肾气，加强肾脏，保持身体年轻。 ……更多
2024-02-20 10:41:00寿命,身体,健康,脚底,身体,穴位
...多，适当搓洗还可以帮助减少汗液分泌、减轻汗臭味。搓脚心：脚心是身体的“第二心脏”，也是湿气容易入侵的地方。在洗澡时，可以用毛巾或手掌轻轻搓洗脚心部位，通过刺激脚心的穴位和经络来促进湿气的排出。搓脚心还...……更多
2024-06-26 16:07:00湿气,湿气,脚心,身体,腋窝,侵袭
...条大筋，从颈部开始引向背部，经腰、大腿、小腿、脚至脚心。它就像经络穴位，并无有形的位置，但是当你接受治疗的时候，就会感到这条筋的存在。其实拉伸的方法有很多种，不必局限于某个动作，我们在以安全为前提的条...……更多
2024-06-30 12:32:00易筋经,打拉,经络,气功,中医,方法
...之后会有口干、口苦的感觉。·体内的火气旺盛，手心和脚心会有所体现。阴虚火旺的人，手心和脚心的温度会比较高，常常会感觉手心和脚心发热。特别是手心，不仅发热，还会泛红，异常的发红，像充血一样。·大小便是人...……更多
2024-07-16 12:11:00体质,身体,食物,脚心,手心,红枣
...，可以将生姜涂抹在脚底，嫌麻烦的也可以切成姜片贴在脚心的位置上，让体内的血液循环变得更好，帮助人体排出体内的毒素和垃圾，生姜可以发热，所以用生姜涂抹脚底可以帮助我们驱寒祛湿。有助减肥生姜属于温性食物，...……更多
2024-05-29 17:33:00生姜,脚底,变化,生姜,脚底,脚臭
...左右前后，哪里不舒服就多踩一下哪里。因为人有足弓，脚心很难刺激到，中间高凸起的设计，非常贴心，让足底全面地被刺激到。在家，在单位小憩都可以随时做起来，力道自己掌控，很多人光是站在上面，就已经需要足够大...……更多
2023-10-10 14:58:00足底,按摩,肌肉,身体,血液,下肢
...20分钟到30分钟为宜。5.泡脚后按摩：泡脚后可以按摩双脚脚心和脚趾间隙，这样可以帮助舒缓疲劳，促进血液循环。6.泡脚养生方法：除了上述方法，还可以选用红花、生姜、艾叶、花椒等泡脚药材，这些药材可以改善血液循环...……更多
2024-05-23 14:44:00妙招,养生,药材,时间,水温,花椒
...有一些简单的方法可以帮助我们养肾。比如，按摩腰部和脚心，可以刺激肾脏穴位，有助于肾脏的保健。另外，保持心情愉快、避免过度劳累、戒烟限酒等也是养肾的重要措施。总之，养肝先养肾，肾脏的健康对我们的整体健康...……更多
2024-05-08 13:28:00肾气,肾脏,养护,肾脏,健康,食物
...年痴呆。每天坚持练习金鸡独立，能帮助我们把气血引到脚心，将气血储藏到肾脏，让身体温度平衡，对于「上热下寒」体质的人尤其适合！同时这个动作还可以加强身体平衡能力、协调感！脚是精气之所在，脚上有6条重要的...……更多
2024-08-24 20:37:00气血,流通,身体,动作,气血,金鸡
...减轻肾脏负担，活血补肾，具有很好的养生功效。2、搓脚心先将双手对掌搓热，然后用左手搓右脚心，用右手搓左脚心，可以早晚各做1组，每组搓300下。脚心有一个穴位叫涌泉穴，此穴位主肾脏，常常揉搓按摩能疏经壮肾，使...……更多
2024-07-22 13:33:00肾脏,男性,状态,肾脏,尿液,男性
...意脚部的保暖。在空调或风扇对吹的情况下，寒气可能从脚心进入体内，进而引起腹泻等症状。老年人睡觉时可穿一双宽松的袜子，或是盖被子时护好脚心。 ……更多
2024-07-27 07:26:00之地,肚脐,虚弱,人体,重点,保护
...衣，高血压、心脏病患者尤其应注意头部、颈部、手心、脚心等部位的保暖。专家建议，起居遵循“早卧早起”的原则，顺应阳气的调达、阴精的收藏之性，避免熬夜干扰心神。运动方面宜动静结合，避免过于剧烈的运动，以免...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...，所以人的血液循环应该是从头到脚都比较畅通的。如果脚心和手心发白，则说明你的血液循环根本达不到通畅，或者是血液循环公共需求不足。对于这一点建议朋友们每天晚上坚持用热水来泡泡脚，或许能够加快身体的血液循...……更多
2024-02-05 10:21:00长寿,身体,营养,长寿,血液,循环
...了，个子也越来越高大，但是右脚几乎只依靠前足走路，脚心脚底从来没有碰到过地面，每走一步，踝关节都会激烈疼痛。每次看到小宇右脚被磨坏的鞋子和前脚掌厚厚的硬茧，黄女士心里就不是滋味。18年来，她带着小宇先后...……更多
2024-03-13 02:05:00实地,儿子,母亲,医院,足踝,外科
...你发现自己有夜间盗汗的症状，建议及时就医检查。手心脚心多汗手心脚心多汗是一种常见的异常出汗现象。这种出汗通常与交感神经兴奋有关，可能是由于情绪波动或者精神压力过大等原因引起的。长期手心脚心多汗不仅会影...……更多
2024-07-10 17:15:00一身,身体,还是,多汗,身体,全身性
更多关于健康的资讯：
春天万物复苏，可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院（济南市第二人民医院）眼十科（中医眼科）副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌，占所有癌症的四分之一以上，其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
2月25日，大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
本文转自：人民网-贵州频道春来二月早。眼下，正值春耕备耕时节，作为全国第一批农业生产全程机械化示范县，长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
如果要用一种风味来形容贵州美食，那应该是什么？相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜，贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
在医疗技术飞速发展的今天，一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院，作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务，近日，潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
滕秀香，东城中医医院特聘妇科专家，主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
二酯油每日摄入与减肥：科学用油是关键二酯油（DiacylglycerolOil，DAG）因其“减少体脂合成”的特性，成为健康饮食的热门选择
2025-02-26 17:51:00
我从未想过，年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因，近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
2025-02-26 18:08:00
本文转自：人民网-江西频道时值春耕备耕关键期，江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队，开展“农机健康普查”专项行动
2025-02-26 18:14:00
在日常生活中，你是否经常感到咽部不适，有异物感，咳之不出、咽之不下？早上刷牙时，是否会出现恶心、干呕的症状？如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00