- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...推拿也可以用来止鼻血。流鼻血时马上用拇指和食指捏住脚后跟踝关节与足跟骨的凹陷处，左侧鼻孔出血捏右脚，右侧鼻孔出血捏左脚，大约3分钟就能止血。止咳嗽 如果出现持续咳嗽难以遏制的情况，可以用拇指和食指紧压少...……更多
2023-11-13 07:45:00推拿,病症,中医,治疗,推拿,穴位
...，不要斜着牵拉。
2.坐姿抬腿坐在椅子前1/3，将腿伸直脚后跟着地。腿伸直上抬，使脚后跟离地15至25厘米，保持3秒至5秒后缓缓放下。两腿交替每天练习5~10分钟。锻炼股四头肌力量，保护膝关节。3.夹瓶踮脚坐位，双腿间夹紧...……更多
2023-10-13 10:58:00膝盖,寿命,动作,膝关节,骨关节炎,骨关节
...素分泌不足而引起。二、测量方法背靠墙壁，立正姿势，脚后跟、臀、双肩紧贴墙壁，眼平视，手下垂，足跟靠拢。用三角板直角面轻压头顶，划线，量取身高值。因为每个人早晨与晚上身高存在差异，故测量身高强调三同原则...……更多
2024-04-18 08:36:00身高,孩子,生长激素,激素,骨龄,疾病
...成一个“V”形，这会减缓速度。T制动法：将脚尖靠拢，脚后跟分开成“T”形，这也是一种有效的减速方法。5.学会转弯转身：转动身体并轻轻地推动一只脚，使身体跟随。辅助墙壁：初学者可以利用场地周围的墙壁进行辅助转...……更多
2024-01-31 04:46:00滑行,滑冰,孩子,护具,学习,张琳
...定要动用臀部来正确发力，注意全脚掌着地，后蹬时注意脚后跟发力，这样才能锻炼到大腿和臀部肌肉。另外，脚尖稍微外旋一点，与膝盖朝向对齐，不要内扣和外翻。爬楼梯时注意屈髋，腰背部挺直，屁股稍向后坐等，这样可...……更多
2024-02-29 00:42:00空腹,姿势,减肥,膝关节,髌骨,空腹
...衡力？它的训练方式无非是穿好后站立或者行走，一种是脚后跟撑地行走，一种是脚后跟离地行走。无论哪种方法，对脚趾的刺激都远大于对足底肌的刺激！而且二脚趾头练的再有力气，也对足弓高度矫正几乎没用…
不管它有...……更多
2023-10-19 11:18:00镶钻,罗圈腿,罗圈,裤衩,肌肉,姐妹
...是这款超时尚又好穿的一脚蹬乐福鞋!一脚蹬乐福鞋没有脚后跟的设计，整体参考拖鞋设计，但又保留了乐福鞋富有质感的皮质和手工感拼接设计。推荐姐妹们去选简约尖长型的一脚蹬乐福鞋。>>乐福鞋显高的秘密在这里，看...……更多
2024-04-03 00:16:00思路,季节,选择,小白,脚蹬,设计
...家具边缘，那种锐痛让您倒吸一口凉气，或是穿上心爱的鞋子，却因为脚趾的疼痛而不得不忍痛摘下？甲沟炎，这个在中老年人中普遍存在的问题，往往被忽视，直到疼痛难忍时才引起重视。揭秘甲沟炎：不只是一点疼甲沟炎，...……更多
2023-12-18 13:48:00甲沟,甲沟炎,脚趾,甲沟,甲沟炎,脚趾
...效。第26分钟，多库将球转移到右路，沃克传中，B席抢点脚后跟巧射破门，曼城取得1∶0领先。但曼城的领先优势没有保持太久，十分钟后，吉马良斯中场送出挑传，伊萨克得球摆脱防守，随后起脚兜射，奥尔特加无能为力，纽...……更多
2024-01-15 00:25:00纽卡,纽卡斯尔,曼城,曼城,纽卡,纽卡斯尔
...位是在肌腱末端植入可再吸收金属丝。贝拉尔迪患处距离脚后跟很远，所以跟腱中间有一个撕裂的部分。1月26日的半月板手术？他的半月板伤情对膝盖侧面的伤势没有影响，但是可能他的肌肉还没有恢复到最佳状态。”“贝拉尔...……更多
2024-03-08 15:00:00贝拉,贝拉尔迪,尔迪,康复,医生,贝拉
...49分钟，仁川联抓住了山东队后防失误，由右路到中圈再脚后跟做给左路，一气呵成地配合，只是最后一脚射门没有打中，擦着门柱出了底线。
无独有偶，第56分钟，山东队门前再次遭遇危机。仁川联一记斜传绕过两名防守队员...……更多
2023-11-08 17:37:00仁川,亚冠,山东泰山,泰山,山东,霸气
...。例如，如果怀疑是小腿骨折，不妨将腿伸直，轻轻敲打脚后跟。如果有振动痛，那么很可能是骨折。对于变形骨折，我们应避免擅自复位，以防损伤周围血管或肌肉组织。一旦确定为闭合性骨折，我们应就地取材，选择木板、...……更多
2024-04-09 14:59:00运动,运动,损伤,闭合性,软组织,闭合
...向一致，避免内扣或外展。同时，保持背部挺直，重心在脚后跟与地面之间。合适的负重：选择适合自己的负重，避免过度负重。建议在专业指导下进行训练，以避免因负重不当而造成的损伤。合理的训练频率与时长：控制深蹲...……更多
2023-12-16 09:53:00膝盖,常见,动作,膝关节,膝盖,训练
...稳定关节的作用。“天使蹲”是一种膝盖弯曲、臀部接近脚后跟的姿势。虽然这个姿势在照片中看起来很有吸引力，但长时间保持这种姿势会对膝关节产生以下不利影响：导致膝关节韧带损伤：“天使蹲”时，膝关节处于极度弯...……更多
2024-03-09 00:51:00膝关节,影响,天使,膝关节,姿势,天使
...山时，脚踩在地上要稳当，袜子的防滑性很重要。袜子的脚后跟最好厚一些，减轻脚着地时对于脚踝的冲击力，以保护踝关节。总的来说，选择运动袜要注意五个原则。一是纯棉质地、吸汗性好；二是弹性好，不能有勒脚磨脚的...……更多
2024-01-24 09:56:00袜子,运动损伤,损伤,运动,袜子,运动
...性如果选择细高跟鞋，一定要控制鞋跟的高度。最好检查脚后跟3厘米左右。它不应该太高或太短。太短的话就没有气场。如果太高，则会影响舒适度。
3.短发看起来更整洁第三点，成熟女性在穿及膝裙的时候也一定要搭配有效...……更多
2023-10-07 01:30:00优雅,成熟,女性,时尚,及膝裙,女性
...裤腿的设计问题，比如说马蹄裤前面是开叉设计，包裹着脚后跟的高度，只露出鞋头，比如像这样的搭配，开叉的设计，适当向外扩，就很显轻盈更利于修饰腿型。开叉的马蹄裤是最近几年非常流行的款式，喜欢追求时尚的达人...……更多
2023-12-21 10:43:00马蹄,时髦,马蹄,羽绒服,羽绒,裤腿
...迪巴拉也延续了非常出色的状态，在禁区右侧一个漂亮的脚后跟传球。给到了R-克里斯滕森，帮助队友一脚大力抽射打入了一粒折射球。这一粒进球也成功的帮助罗马实现了绝杀进球。
本场比赛2-1战胜了萨索洛之后，穆帅也再...……更多
2023-12-05 10:11:00封神,罗马,罗马,巴拉,比赛,克里
...的男记者急忙掏出自己的一双备用鞋，由于鞋子不合脚，脚后跟被磨烂了，血泡打出一个又一个，走一路，鲜血淌一路，他咬着牙忍痛前行。在射阳一家石料再生加工场，他发现厂区外的堆场，未进行任何覆盖，雨水流入旁边沟...……更多
2023-12-22 09:26:00越能,实情,暗访,登楼,工作,堆场
...比较可惜是这些机会都没有转换成为进球。其中姆巴佩的脚后跟打门被对方扑出来了，登贝莱的带球突爆爆射也没有能够转换成为进球。比赛一直进行到了第98分钟，大巴黎才找到了扳平比分的机会。在禁区内登贝莱的一脚折射...……更多
2023-11-29 10:15:00梅内,巴黎,小组赛,耻辱,小组,纽卡
...到后点，迪马尔科跟进抢射滑门而过。↓第4分钟，哲科脚后跟做球，卢卡库禁区内没能起脚射门，此球也越位在先。↓第25分钟，卢卡库低平球传中，哲科再做球，达米安跟进推射打高了。↓第39分钟，国米的反击机会，巴雷拉...……更多
2023-01-05 05:00:00那不勒斯,尔科,达米安,迪马,卢卡,良机
...了“勒”的全覆盖。勒腰、大腿和小腿，磨脚趾、脚心和脚后跟，短短一条光腿神器所到之处，皆无好皮。光腿神器在无形之中成了“打造”战损的真单品，在每个冬天乐此不疲套上它的女生们，都是真的勇士。（图/小红书@奶...……更多
2023-11-18 15:05:00二字,刑具,神器,神器,打底,义乌
...出高腰效果的同时满足温度要求，建议你尝试使用“遮住脚后跟，露出鞋面”的方法。暴露的上衣可以减少裤腿的暴露，同时拉长裤腿。下肢比例缩小，想不显高都难！秘诀二：明确标明“腰线”的位置另外，毛皮的形状也比较...……更多
2024-01-06 14:32:00小个,平底鞋,小个子,外套,女生,外套
...不透气的鞋袜和长时间保持脚部潮湿。穿着材料不透气的鞋子和袜子会限制空气流通，导致脚部温度升高和汗液增多，从而为细菌提供了繁殖的理想环境。另外，长时间站立或走动，尤其是在温暖潮湿的环境中，也会加剧脚部出...……更多
2024-02-23 17:24:00脚臭,臭味,原因,脚臭,脚部,长时
...是那个创造了如今的莱奥的那个人。前几场比赛中的那次脚后跟真的太棒了，如果你能够尝试以这样的方式进球，那么你就是个天才球员。”关于马尔蒂尼“无论积极还是困难的时刻，我们在米兰都总是在一起。我亲眼看着马尔...……更多
2023-10-16 11:06:00莱奥,帮助,米兰,马尔,马尔蒂尼,卢卡
...脚部感觉减退。当脚部感觉减退时，患者可能无法察觉到鞋子过紧、异物刺入等情况，容易导致皮肤破损、感染。因此，糖友们应定期检查脚部感觉，如有异常应及时就医。同时，选择合适的鞋袜，避免过紧、过高的鞋跟，以降...……更多
2023-12-16 09:41:00患者,身体,脚部,糖尿,患者,皮肤
...双脚，确保脚部保持干燥。-更换鞋袜：选择透气性好的鞋子，避免穿着过紧或不透气的鞋袜。最好使用吸湿性较好的棉质袜子，并每天更换。-使用抗真菌药物：可以尝试使用含有抗真菌成分的外用药膏或喷雾剂，例如洛芙联苯...……更多
2023-10-17 14:20:00脚气,脚部,真菌,皮肤,常见,疾病
...，塔利斯卡和豪萨维争顶头碰头相撞。↓
第10分钟，C罗脚后跟做球，马内跟进被抢先解围。↓第11分钟，特莱斯左路传中，C罗抢点凌空垫射破门，但裁判示意C罗越位在先进球无效。↓第12分钟，塔利斯卡禁区前沿内切远射造成...……更多
2023-12-27 04:04:00利雅得,吉达,泽马,半场,胜利,年度
...生活时，都会穿稍微大一点的鞋——长年训练，贺相红的脚后跟有着1到2里面厚度的老茧， “但不能把它弄掉，否则下面的肉会露出来，很疼，会影响训练。”比赛时，贺相红就会穿合脚的鞋踏上赛道，“鞋子大了影响发挥，需...……更多
2023-10-05 16:52:00勋章,脱落,指甲,见证,祖国,竞走
更多关于健康的资讯：
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持
2024-07-24 09:13:00
导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
作为一名医生，我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降，甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
在中国，米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸，各有千秋。但对于糖尿病人而言，这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
现在人们在饮食方面更加的多元化，总是胡乱吃一些东西，导致身体健康漏洞百出，如高血压患者人数就在与日俱增，若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
62岁的老杨，晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来，而且还伴有剧烈的疼痛，整个右下肢都不能动了，家人见情况不对，急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
导语：7月，遇见这菜使劲吃，鲜嫩营养高，通便祛湿气，包饺子太香了！7月正值三伏天，虽然天气炎热，却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中，许多人并不注重吃的问题，认为吃得饱就行了，不必太细。这一观点失之偏颇，吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
想象一下，在这个快节奏的社会里，老年人总是被告知要多休息，午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗？对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病，还会终身潜伏，这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒，能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00