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都知道银屑病冬重夏轻?济南肤康医生提醒:冬季护理做到这4点
...年四季都可能发生,但在冬季天气干燥、寒冷的时候患者病情容易加重;夏季则相对较轻,甚至有部分可以完全好转,这可能与夏季温暖湿润、日光充足有关。因此,对于银屑病患者来说,在冬季尤其要注意护理,防止病情进一...……更多
郭颖博医生:四个加重肾脏负担的食物,要远离
...力也下降了,极易增加高钾血症的发生。第二个是高饱和脂肪酸调料。例如:植物黄油、猪油、牛油。肾病患者常会伴有高脂血症,脂质代谢紊乱也会使体内炎性物质增加、尿蛋白增多,肾小球硬化和小管间质损害等,从而加重...……更多
2022年“垃圾食品”被公开,酸奶第3,榜首很多人还在喝
...人一般吃更多的蔬菜,很少吃肉。这样做会导致蛋白质和脂肪摄入不足,导致营养不良,不利于健康。因而,在进食时,咱们应该适当添加优质蛋白质的摄入。咱们常常吃牛肉、鸡肉、鱼、鸡蛋等。咱们不能只吃素食。 ……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...肾脏疾病的人来说,过量饮水可能会加重肾脏担负,影响病情的恢复。因而,喝水太多能否会伤肾取决于个体的状况和摄入的水量。 ……更多
推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物
...浓郁,非常美味。鱼鱼类是一种富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素D的食物,能够维持肌肤的弹性和水分平衡。糖醋鱼是一道常见的鱼类菜品,制作时需要新鲜的鱼肉、玉米淀粉、面粉、鸡蛋和调味料。先将鱼肉腌制后裹...……更多
孕期吃鸭蛋能去胎毒?孕妈妈食用鹅蛋要注意这些禁忌
...鸭蛋与胎毒的关系鸭蛋是一种丰富的食物,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。然而,关于孕期吃鸭蛋是否能去胎毒的说法需要澄清。让我们了解一下胎毒。什么是胎毒?胎毒是指孕妇体内的代谢废物和毒素,通常通过尿液和...……更多
胃镜检查选普通还是无痛?医生:无痛胃镜并不适合这5类人!
...会对患者的呼吸功能造成一定程度的抑制作用,患者若是病情较重就有可能引起呼吸骤停,导致检查的中途出现意外,导致检查无法顺利完成。2、颅内疾病患者在临床上,患有脑血管疾病、脑瘤、出现了颅内感染或者颅内压过...……更多
肥胖女性如需备孕,该怎样控制体重呢?
肥胖是指人体脂肪的过量贮存,表现为脂肪细胞增多和/或细胞体积增大,即全身脂肪组织增大,与其他组织失去正常比例的一种状态。判断肥胖与否的指标有很多,通常用体重指数(BMI)判定,在我国,正常BMI是18.5~23.9,超过24为...……更多
连吃一周笋干 她满地打滚!这类食物不要密集吃
...完了。这天上午,胡大姐突然感到肚子痛,一开始并没当回事,可后面她的腹痛越来越重,疼到呕吐。整整忍了一天后,她开始发热,肚子疼得在地上打滚。实在忍不住了,她才被送到了市一医院急诊科。为防术后发生肠瘘 只...……更多
虽然腰果具有诸多益处,但在食用过程中也需要注意以下几点禁忌
...一种营养丰富的坚果,富含多种营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。其中,蛋白质的含量较为丰富,且属于优质蛋白质,易于被人体吸收和利用。此外,腰果还含有丰富的不饱和脂肪酸,如油酸和亚...……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
...人的饮食习惯以“三低两高”为主,即低热量、低盐、低脂肪,而高维生素和高纤维素。这种饮食方式使得巴马人的身体更健康,抵抗力更强,从而实现了长寿的目标。 玉米——增强抵抗力的超级食物在广西巴马的长寿老人中...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...的抗疲劳能力和免疫力。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种矿物质和维生素E,具有滋补身体、抗衰老和保护心血管健康的作用。莲藕是常见的蔬菜,含有碳水化合物、纤维素、维生素C、钾、钙等,具有清热凉血、健...……更多
哪些食物符合优质早餐的标准?建议了解下
...常高,所以日常生活中如果经常吃油条的话,很容易导致脂肪摄入过多也会加重身体的负担。大米粥: 大米粥应该也算得上是我国比较传统的一种食物,特别是老一辈的人对于大米粥是爱不释手的。大米粥看似营养清淡,实则...……更多
葡萄干加它泡水,坚持一段时间,祛湿燃脂,慢慢瘦出小肚子!
...健身,再加上日常生活中长时间坐着不动,进而使得一些脂肪大量的在身体的下半身堆积,这样的话很容易就会引起肥胖。一、促进消化葡萄干中就一种酸的物质,它是一种有机酸,能够帮助我们的胃部消化一些食物,而且葡萄...……更多
疾病是突然发现的,不是突然发生的
...了,或者超过极限了,症状才会出现。如果能去除病因,病情还可以逆转。但是如果病因持续存在,时间长了,早晚还是会出问题,会出现症状,甚至有些慢性病可以发生癌变。也就是说,代偿带来了妥协的生存,但是时间久了...……更多
喉咙痒干咳怎么办
...体免疫力会下降,多休息、少熬夜可以提升免疫力,避免病情加重。5、注意环境卫生。如果不是感冒引起的喉咙不适,要注意是否是因为居住环境空气不流通、粉尘刺激、油烟刺激等因素导致。6、注意是否药物导致。某些药物...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...食用足够的水果、蔬菜、全谷类食物和豆类食物。少吃高脂肪食品,特别是来自动物的脂肪。喝酒时不要贪杯,饮酒量越大,酒龄越长,患乳腺癌、结肠癌、肺癌、肾癌以及肝癌等各种癌症的风险就越大。4.戒烟戒酒众所周知,...……更多
拔牙后有哪些注意事项
...复正常工作。但是要注意,不能从事重体力活,以免影响病情恢复。另外还要特别注意,拔牙后一两天内最好不吸烟、喝酒,只有这样才能保证牙组织更好地恢复。 ……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...们来了解一下板栗的营养价值。板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养成分,被誉为“山中果王”。其含有的膳食纤维能够促进胃肠蠕动,有助于消化和排便,而丰富的碳水化合物...……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿,4个饮食好习惯大有益处,值得学习
...要原因。相对于红肉,白肉含有更多的优质蛋白质,同时脂肪含量较低。白肉中的一些特殊成分还有助于降低胆固醇,减少心脑血管疾病的风险。鱼类是日本人饮食中不可或缺的一部分,富含omega-3脂肪酸,对预防心脏病和脑血...……更多
南瓜降糖虽是假的,但这3大好处却是真的,养胃、明目、保护心脏
...脏南瓜中含有丰富的膳食纤维,这些纤维能够促进血液内脂肪的代谢,从而降低血脂,预防动脉硬化以及心脑血管疾病,对心脏有较好的保护效果。并且南瓜中的膳食纤维还能够促进肠胃蠕动,加速粪便排出,从而预防便秘。 ...……更多
挑核桃莫选“白富美”
...逻辑,吃核桃能提高智力。范志红分析说,核桃富含必需脂肪酸,特别是其中α-亚麻酸含量在各种坚果里较高,同时富含具有抗氧化作用的维生素E和多酚类物质。这些营养成分能帮助大脑保持健康活力。有研究发现,每天吃核...……更多
血糖高,身体可能会出现这5大症状!多吃这几种食物来缓解
...糖高的人群有不少的好处。紫菜中含有丰富的紫菜多糖、脂肪、胡萝卜素、维生素等等,这些营养成分对于我们人体都有一定的好处,其中紫菜多糖能够降低血糖。血糖高的人群可以在饭前吃一些紫菜,这有利于降低血糖。大蒜...……更多
食辣驱寒小心“辣”出肛肠疾病
...,往往延误治疗良机。在“病耻心”的影响下羞于就医、病情延误后导致并发症的产生、术后换药困难……种种因素叠加,使得肛肠科在治疗患者时,面对的病情越发复杂。而当这些复杂的因素落在中医手段的运用上,使得局面...……更多
血糖值不降反高,很可能是忽略了下面这4个原因
...么只需要避免吃含糖量高的食物就可以了,所以对于那些脂肪含量高的食物来者不拒,其实这类食物也在变相的伤害着血管的健康,而且很多食物都会在体内进行转化,转化的最终产物很可能就是糖分。大家都知道对于血糖异常...……更多
医生忠告:不懂这些问题,或等于白测
...率做好相关记载。这样可以更有效的帮助自己分析高血压病情,出现血压水平,过于不重视,也能够帮助医生进行病理分析,减少高血压问题。 ……更多
喝黑芝麻糊有什么好处
...和保持心脏健康非常重要。3.健脑益智黑芝麻糊中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸被认为拥有者延年益寿的神奇功效。常吃黑芝麻糊可以帮助人们预防和治疗胆结石,同时还有延年益寿、健脑益智的作用。4.预...……更多
溃疡性结肠炎患者在平时饮食方面应该注意的哪些问题?
...病一定有好处,但是某些饮食结构的改变对于减缓及控制病情还是存在很大的可能性的。比如高纤维含量和果糖可能会使疾病在急性发作期间作用很小的苹果泥;还有对消化道有益的鲑鱼;还有牛油果也是富含极高的营养价值对...……更多
3种中药不建议长期服用,经常服用中药的人,建议早了解一下
...药,尤其是治疗慢性病。中药不会立竿见影。要不断观察病情变化,诊脉舌象,检查病人自身情况。一个阶段结束后,医生会根据疾病的转移和预后情况再次调整用药。服用中药时应注意哪些事项?用药时间:中药每天服用一次...……更多
肿瘤科王佳专家:食道癌的早期症状表现有哪些?
...状,部分病人可出现进食后哽噎感或胸骨后异物感。随着病情发展,病人会出现吞咽困难、局部疼痛等其他症状。食管癌病因较为复杂,通常是由于吸烟、饮酒以及肥胖等因素所致。病人在早期一般没有明显症状,也有部分病人...……更多
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补钙时,补多少才满足人体需求?食补和药补会有啥不同?
钙,是促进骨骼发育和保养骨骼的一大重要养料,对于婴幼儿、青少年、孕妇以及中老年人,会更为重要,因此,这几类人群都会需要多注重钙质的补充
2024-07-18 10:08:00
大便溏稀、不成形怎么回事?
每天都会进行的一件事就是吃喝拉撒,这个也是人体的正常需求,每天有吃进去的东西,那就会有排出的东西,这样身体才能够平衡。我们每次排便以后
2024-07-18 10:09:00
夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!
文章导读:夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!在以瘦为美的社会环境中,胖女孩是没有太多的市场的,俗话说的
2024-07-18 10:09:00
男子被蜱虫咬伤丧命!提醒:预防蜱虫,夏季出门要牢记两点
到了夏天,相信大家最讨厌的就是蚊虫的叮咬了,天天在耳边嗡嗡的像,减脂让人烦躁,还会吸人的血,手臂上、腿上甚至脸上都会有红疙瘩
2024-07-18 10:09:00
他达拉非不是万能药!年轻人超说明书用药,你还在忽视这些后果吗
近年来,他达拉非作为一种治疗男性性功能障碍的药物,在市场上备受追捧。许多年轻人把它当作“万能药”,不仅用于治疗性功能障碍
2024-07-18 10:10:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?吃鸡蛋注意3点,可放心吃
小刘最近迷上了健身,下班后几乎都泡在健身房里,为了补充蛋白质,更是每吃大量的水煮蛋。对于小刘这一举动,刘妈妈却十分担心
2024-07-18 10:10:00
身体出现4个迹象,可能是胆固醇过高的信号!
对于胆固醇,很多人都知道吃过多不好,对身体有害,而实际上,在日常饮食当中,不少人却很难发现自己是否会有胆固醇过高的情况
2024-07-18 10:10:00
痴呆和吃饭有关系?医生提醒:60岁以后老人,吃饭谨记“3不吃”
我们常说,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,但你有没有想过,吃饭不仅关乎饱腹,它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们
2024-07-18 10:11:00
三七能降“三高”?别再乱吃,医生告诉你,如何正确降“三高”
大家都开始注重保养了,有人说三七能降“三高”,立马就有很多人跟风购买,天天吃三七粉。结果是,有的人说有用,有的人说没用
2024-07-18 10:11:00
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你尿酸是人体嘌呤物质的代谢产物;正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克
2024-07-18 10:11:00
做胃镜之前,为什么还要抽血?
一般情况下,怀疑出现某些胃部疾病后此时需要进行详细的胃镜检查,通过胃镜检查能够了解胃部的健康情况。如果发现了某些胃部病变
2024-07-18 10:11:00
未老先衰的原因有很多,你是哪一个?
未老先衰越来越常见,不单单只是面部衰老,其身体内部的脏器也在逐渐衰老,出现这样的原因与自身的生活习惯有较大的关系吗?未老先衰究竟是何原因?饮水不足
2024-07-18 10:11:00
男人肾亏?吃什么来增强我们的肾脏功能,提高“战斗力”?
很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏,让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口,工作压力大,身体素质逐渐下降
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俗话说“入伏吃3宝,苦夏无烦恼”,入伏了,提醒中老年别忘吃这3宝!
年轻的时候只是觉得夏季热一些,冬季冷一些,对三九天三伏天完全没有概率。长大了才了解,夏季的热也是有规律和讲究的,一年中最冷在三九
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为什么有的女性汗毛又多又浓密?汗毛过多,暗示了什么?
天气逐渐热起来了,女性离穿裙子、吊带的日子,不会太远了。有些女性表示兴奋,终于能展示美妙的身姿以及光滑的肌肤了,有些女性却满是伤感
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