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为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质,包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时,就可能导致血液中的脂质水...……更多
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
...不仅美味可口,更是营养价值高。它含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,是一种理想的营养补充食品。其中,花生中的不饱和脂肪酸对胃部健康有着显著的益处。不饱和脂肪酸在维持胃黏膜健康、减少胃部炎症等方...……更多
老人更要补叶酸,预防老年痴呆,脂肪肝
...,补充叶酸能够在一定程度上降低酒精性肝硬化,酒精性脂肪肝和肝癌的发病风险。其主要原因还是因为上文中提到的同型半胱氨酸同型半胱氨酸会进入肝脏表面对肝脏的表面进行破坏,进而导致肝脏更容易吸附大量脂肪,导致...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...系脖子的粗细与健康状况之间的关系其实涉及到人体内的脂肪分布。脂肪在人体内的分布可以分为中心型肥胖和外周型肥胖,而脖子的粗细在一定程度上可以反映人体的脂肪分布情况。中心型肥胖指的是脂肪主要集中在腹部和内...……更多
把握脂肪肝的加速点,及时就诊干预 | 全国爱肝日
...远离肝硬化”。很多人觉得,身边凡是有点肚子的人都有脂肪肝。这些人每次体检后,肝功能的指标中就只是转氨酶高一些,身体也没什么不舒服。直到数年后的一天,体检报告上突然出现了“肝硬化”三个字,甚至突然出现了...……更多
烟台曙光整形不开刀去眼袋效果好吗?
...17日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)去眼袋手术中的脂肪去除问题。相信很多人都听过“去眼袋,脂肪去得越多越好”这样的说法,但真的是这样吗?一起看看去眼袋手术中的脂肪去除到底是怎么回事。首先,要明确一点:...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...正常运作,你会有怎样的反应?这不是危言耸听,这正是脂肪肝给我们身体带来的隐患。脂肪肝,一种在中老年人群中日益普遍的健康问题,其悄无声息的发展和可能引发的严重后果,让它成为了我们不可忽视的健康隐患。然而...……更多
切除胆囊后,3种疾病或会找上门,能不切别切
...一样,收缩并输送胆汁到十二指肠,以帮助分解食物中的脂肪,这个过程看似简单,但却离不开胆囊的精心调控。胆汁的作用不仅仅局限于分解脂肪,它还具有杀菌作用,就像一支无形的保健军队,时刻维护着消化系统的健康。...……更多
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
...出一种名为“visceral(用来形容与内脏相关的东西)”的脂肪的多寡。这种脂肪形成于腹部深处和器官的周围。如果你的腰围越大,这种脂肪量就会越多。而身体的任何部位其脂肪量过多都是一件不好的事情。但是需要注意的,...……更多
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
...长,适合长时间炖煮,炖煮后肉质会更加酥软。后腿肉的脂肪含量相对适中,既不会过于油腻,也能保持一定的风味。家常炖肉将猪后腿肉切成块状,用清水冲洗干净,去除血水和杂质。将切好的猪肉放入冷水锅中,加入几片姜...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...来源,可以帮助细胞生长、增强体力、促进伤口愈合等。脂肪:鸡肉中的脂肪含量相对较少,而且大部分是不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。维生素:鸡肉中富含多种维生素,如维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2等,对身...……更多
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
...尿病?医生用手指了指武先生的腹部说,你看你的肚子上脂肪那么多,属于典型的腹型肥胖,你的腰围很大,体重明显超标,这些都是导致2型糖尿病的高危因素。武先生感慨,人到中年,试问哪个男人不发福啊?在武先生看来...……更多
女性152~176cm标准体重对照表公布,自测下,若你达标,或并不胖
...安康的饮食习气是招致瘦削的主要缘由之一。高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多,而膳食纤维、蛋白质、维生素等营养素摄入缺乏,容易招致能量过剩,引发瘦削。其次,缺乏运动也是瘦削的重要缘由之一。现代人生活节...……更多
用饮料代替水,真的不可行
...料、奶茶……“很多人有个认识误区,觉得胖的人才会有脂肪肝,其实现在很多脂肪肝患者表面上看起来并不胖,甚至有些是偏瘦的。”医生解释道。肝胆胰外科、微创外科副主任刘杰告诉他,虽然脂肪肝演变成肝癌的病例并不...……更多
吃奶片能不能代替喝牛奶?
...了解一下奶片和牛奶的主要营养成分。牛奶富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,特别是钙和磷等对于骨骼健康至关重要的矿物质。此外,牛奶中的乳清蛋白和免疫球蛋白有助于提高人体免疫力,促进身体健康。相较之下,奶片...……更多
冲牛奶,究竟是应该先加牛奶还是先加水
...我们需要了解一些物理和化学的原理。牛奶中的蛋白质、脂肪和糖分都是重要的成分,它们对牛奶的味道和质地产生影响。牛奶蛋白质牛奶中含有两种主要的蛋白质,分别是酪蛋白和乳清蛋白。酪蛋白在高温下会凝结,因此,如...……更多
中医治疗脂肪瘤,常用四君子汤加味,脾健痰湿除,脂肪瘤慢慢变小
大家好,我是中医刘家福!很多脂肪瘤患者在做完手术后啊,没过多久就又复发了,而且身上的瘤块呢,还越长越多,虽说大部分的脂肪瘤无症状,不疼不痒,但却十分影响观感,如果长在手臂和小腿上,夏天都不敢穿短袖短...……更多
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
...,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗,就想用一些便宜的中药试着调理一下,看看效果咋样!今天呢,我就和大家分享一张用药精简的方子,只有3味药,主要是从驱邪扶...……更多
女子常感肩颈酸痛,问题竟出在肚子的脂肪上
...扛“大山”有人因此去医院检查发现这一切居然都是腹部脂肪造成的!医生指导患者训练武汉43岁的刘女士(化姓)有些偏胖,平时不爱运动,因工作原因又时常久坐,总感觉颈背僵硬疲劳,于是经常进行局部按摩来缓解。2024年...……更多
核桃脂肪多,每天吃多少合适?不妨了解下
...规检查的时候,医院发现刘先生体重已经超重,并且还有脂肪肝的问题。当医生询问刘先生的饮食之后,发现问题可能就是出在核桃上。或许是因为刘先生平时吃了太多的核桃,脂肪摄入过多就导致了脂肪肝。回家和老婆一说,...……更多
早上慢跑45分钟,减脂效果竟然如此惊人!
...?首先,慢跑是一种中低强度的有氧运动,它主要依赖于脂肪的氧化供能。在慢跑过程中,身体会逐渐消耗体内的糖原储备,随后开始大量利用脂肪作为能量来源。因此,慢跑有助于减少体内脂肪的积累,促进体脂率的降低。其...……更多
盘点关于油的几个误区
...羊油等。植物油和动物油最大的区别在于,植物油不饱和脂肪酸含量比较高,动物油饱和脂肪酸含量较高。摄入过多饱和脂肪酸,可能增加血液中胆固醇含量,增加心血管疾病患病风险。选择植物油还是动物油,关键要看个人日...……更多
脂肪肝的减重经
本文转自:农村大众报先确立目标大部分脂肪肝患者均存在不同程度的超重或肥胖,甚至合并糖尿病、高血压、高脂血症等代谢紊乱。既往研究表明,减重既能改善肝脏炎症,也能不同程度减轻身体的代谢紊乱。首先,下定决...……更多
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
...体摄入的食物能量超过被消耗的能量时,多余能量就会以脂肪的形式存留人体,造成体重超出年龄段标准水平,在外观上表现为肥胖现象。而体重超标除了会影响身材美观,还可能影响身体健康,主要有以下三个危害,不妨看看...……更多
脂肪瘤,手术切除和中药内调哪个效果更好?一个治标,一个治本
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤的治疗方法,临床来看只有两种,一种是手术切除,效果立竿见影,当天手术,当天就能拿掉瘤块,还有一种是中药内调,见效比较慢,可能需要几个月的时间,瘤块才能消失,这么看下来,...……更多
一周饿两天,“脂肪肝”就有救了?
本文转自:人民网-科普中国流言:“一周饿两天,“脂肪肝”就有救了。”最近有一个说法称,通过“5:2禁食法”(即每周有规律的吃5天,另外2天少吃或禁食)就能防止脂肪性肝炎的发展。流言分析:这个说法有待商榷。传...……更多
脂肪肝会“加快”动脉硬化速度?动脉硬化的形成,还与这3点有关
所谓的脂肪肝,指的是人体的肝脏细胞里面脂类物质超过了正常水平所引起的一种病理现象,它并不是独立的疾病。在临床上,患有脂肪肝的人在早期不会出现明显的不适症状,但病情严重的话就会使病情发展为肝硬化、肝癌...……更多
鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和脂肪酸
...仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对人体健康有着诸多益处。【鸡肉的营养价值】低脂肪:鸡肉中的脂肪含量较低,尤其是去皮后的鸡肉,脂肪含量更低,适合高血压患者食用。高蛋白:鸡肉富含...……更多
又有牛奶出事了?!这种“假牛奶”别再买了!很多孩子都喝过
...是100%的纯牛奶。执行标准要求,蛋白质含量≥2.9g/100g,脂肪≥3.1g/100g。种类还可以细分为:(全脂)纯牛奶、脱脂纯牛奶、半脱脂纯牛奶。可以常温保存,保质期通常可达6个月甚至更久。巴氏乳(鲜牛奶)巴氏乳也叫鲜牛奶,...……更多
...不要一味追求越瘦越好,实际上,女性必须具备一定量的脂肪才能维持正常的月经周期,因为脂肪中含有类固醇和人体的激素水平密切相关。尤其对年轻女性来说,如果太瘦,会导致月经不调、内分泌紊乱、骨质疏松、卵巢功能...……更多
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西安安健药业:企业文化铸就医药之光
在竞争激烈的医药行业中,有这样一家企业,凭借独特的企业文化脱颖而出,它就是西安安健药业。自2001年在原陕西省黄河制药厂基础上改制成立以来
2025-03-27 13:42:00
身体隐痛敲响警钟:脾虚气滞需重视
在日常忙碌生活中,不少人常被一些看似不起眼的身体不适困扰,胃脘疼痛、腹胀胁痛便是其中常见的症状。当这些隐痛频繁来袭,很可能是身体在发出信号——脾虚气滞找上门了
2025-03-27 13:48:00
深化校企合作 共促人才发展——贵阳市人大领导一行莅临贵州爱尔开展“访企拓岗”活动
为深入贯彻落实“人才兴市”战略,推动“强省会”行动落地见效,助力高校毕业生高质量就业,2025年3月25日,贵阳市人大常委会副主任魏定梅带领市市场监管局
2025-03-27 13:56:00
国家药监局批准玛舒拉沙韦片上市
本文转自:人民网人民网北京3月27日电 (记者孙红丽)据国家药监局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准江西科睿药业有限公司申报的1类创新药玛舒拉沙韦片(商品名
2025-03-27 14:01:00
国家药监局批准艾考磷布韦片上市
本文转自:人民网人民网北京3月27日电 (记者孙红丽)据国家药监局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准宜昌东阳光长江药业股份有限公司申报的1类创新药艾考磷布韦片(商品名
2025-03-27 14:01:00
重磅 | 臻和科技DNA&RNA双测伴随诊断试剂盒获批上市!
2025年2月26日,国家药品监督管理局(NMPA)批准了臻和科技的“人类8基因突变联合检测试剂盒(可逆末端终止测序法)”上市
2025-03-27 14:17:00
乳腺癌新药获批上市,臻和精准检测PIK3CA突变助力患者治疗新希望
3月11日,罗氏制药自主研发的高选择性PI3Kα抑制剂伊赫莱(通用名:伊那利塞片)正式获得中国国家药监局(NMPA)批准上市
2025-03-27 14:18:00
惊!儿时眼外伤,竟在半百之年引爆青光眼危机
在日常生活中,意外总是防不胜防,但你知道吗40多年前的眼外伤也可能引发眼部病变!52岁的胡女士,因儿时的一次受伤,竟然继发性青光眼
2025-03-27 14:19:00
【中科御方】双手搓一搓,预防感冒又暖和!
在日常生活中,一个简单而有效的预防感冒方法常常被我们忽视,那就是搓双手。中科御方中医医学研究院的专家指出,搓手不仅能温暖身体
2025-03-27 15:08:00
安徽省儿童医院开设全省首家儿童体重管理联合门诊
本文转自:人民网-安徽频道为积极响应推进体重管理年行动部署,实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式,加强慢性病防治
2025-03-27 15:11:00
【中科御方】洋葱降血脂,炒菜加点好处多!
洋葱,这个厨房中的常客,不仅能为菜肴增添独特的风味,还隐藏着诸多健康秘密。中科御方中医医学研究院的专家指出,洋葱在降血脂方面有着不俗的表现
2025-03-27 15:12:00
全椒县武岗镇:农文旅融合绘就和美乡村建设“新画卷”
本文转自:人民网-安徽频道行走在全椒县武岗镇荒草圩村,白墙黛瓦掩映在绿荫中,青石板路蜿蜒至稻田深处,军垦忆站游人如织,农耕文化园欢声四起
2025-03-27 15:15:00
芜湖市繁昌区疾控中心开展世界防治结核病日宣传进校园活动
本文转自:人民网-安徽频道活动现场。今年3月24日是第30个“世界防治结核病日”,为提高学校师生对结核病的防治意识,普及结核病防治知识
2025-03-27 15:16:00
【中科御方】转动眼球,让你的眼睛更明亮!
在这个数字化时代,我们的眼睛时刻承受着巨大的压力。长时间盯着电子屏幕,不仅容易导致眼睛疲劳,还可能引发各种眼部问题。其实
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【中科御方】抖腿到底好不好?中医来告诉你!
你身边是不是总有这样的人,一坐下就开始抖腿,仿佛有使不完的劲儿。那抖腿到底好不好呢?中科御方中医医学研究院的中医来为大家揭秘
2025-03-27 15:16:00