- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...医眼科副主任、副主任医师宿艳为大家解答。1.注意补充维生素A维生素A也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。如果维生素A不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。动物肝脏、鱼肝油、...……更多
2023-10-13 12:29:00能见,眼病,食物,专家,维生素,食物
...转自：半岛都市报眼白血红不等于眼底出血专家:多食用维生素丰富的食物等可以缓解半岛全媒体记者齐娟在眼科门诊中,经常有一些称自己眼底出血的患者前来就诊。他们“眼白见红”,却没有任何不适症状。因为出血点位于结膜...……更多
2024-01-09 00:19:00眼白,眼底,青光,青光眼,眼底,视网
...吃一些对眼睛有益的食物，例如富含叶黄素、胡萝卜素、维生素A的食物等。【编审：彭艳】 ……更多
2024-01-07 18:13:00南阳市,曹华,南阳,妙招,眼科,医院
...子暴饮暴食，不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果，常吃富含维生素A的食物。少吃甜食，少喝含糖量较多的饮料，保证孩子均衡全面的饮食。6.坚持眼保健操眼保健操是缓解眼疲劳、放松眼睛的一种眼保健方式，每日坚持上午、下午...……更多
2023-10-13 12:29:00眼病,近视,孩子,专家,保健操,近视
...消除眼睛肌肉紧张的作用。2、鸡蛋、蛋黄:富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸,可增强视力。蛋黄中的叶黄素和玉米黄素是公认对眼睛很好的营养素，吃后可以使眼睛更明亮。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...么食物好呢？一起来看看吧。干眼症吃什么食物好1.富含维生素C的食物维生素C具有很好的抗氧化作用，能够帮助清除体内不正常的氧化物和自由基，对眼睛的晶状体和视网膜能起到保护的作用。而西红柿、猕猴桃、橘子、柚子...……更多
2024-04-14 04:01:00干眼,干眼症,食物,干眼,干眼症,维生素
...绍，现在这个时候的“芋”类蔬菜含有的淀粉品质最好，维生素和矿物质含量也最丰富。菊芋：调节血糖，缓解头晕菊芋俗名洋姜，又叫菊姜、鬼子姜。菊芋中含有一种与胰岛素结构非常近似的物质，有助于降低血糖。同时，当...……更多
2023-06-16 21:58:00专家推荐,大吃大喝,错过,专家,推荐,维生素
...类、鱼、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白而且富含维生素A的食物。尽量减少油炸、膨化以及辛辣食品的摄入。早餐应该吃好，以保证旺盛的精力，多吃蛋白质含量高的食物，晚餐应该保持清淡。4、改变不良用眼习惯：如...……更多
2024-04-23 12:19:00南阳市,干眼,南阳,眼科,医院,专家
...。解决视力问题，关键在于了解并摄入正确的营养素。1.维生素A：夜视的助手维生素A对眼睛健康至关重要，它帮助形成所谓的“视紫红质”，这是眼睛适应暗光的关键因素。缺乏维生素A会导致夜盲症。研究表明，适量摄入富含...……更多
2023-12-28 12:23:00高个,免疫力,免疫,眼睛,帮助,孩子
...，然而情况恰恰相反，除了辣椒素辣椒的主要成分还包括维生素以及胡萝卜素，不仅不会引起痤疮，相反还可以促进体内激素的分泌，改善皮肤情况。5、胆结石的预防辣椒中富含维生素C每100克辣椒中的维生素C是198毫克比草莓，...……更多
2023-03-16 20:34:00好处,食物,建议,健康,辣椒,食物
...常吃这些很有益日常生活中多吃富含花青素、胡萝卜素、维生素C、叶黄素、玉米黄素的食物。糖尿病患者可用枸杞子、菊花、决明子煎汤代茶饮，经常服用，能降糖、明目，也可降低血压。 ……更多
2023-11-17 10:02:00糖尿,眼病,求救,糖尿病,信号,眼睛
...湿的食物，忌食热性食物，以免加重病情，可以食用富含维生素的蔬菜水果，如香蕉、西红柿等。另外，患者需要注意休息，避免熬夜，以免影响病情恢复。如果患者症状迁延不愈，建议及时到正规医院眼科门诊复查和治疗。 ……更多
2024-04-26 10:05:00红眼病,怎么办,红眼病,滴眼,眼睛,患者
...应该做到营养均衡，不偏食、不挑食，适当摄取富含各种维生素、蛋白质和钙的食物，比如新鲜蔬菜、水果、肉、鱼、蛋、奶以及坚果等食物。此外，要少吃甜食及含糖量高的饮料，因为身体在代谢糖分的同时会消耗过量的维生...……更多
2023-07-07 07:53:00视力,高峰,孩子,专家,近视,昭君
...少食高脂性食物，如肥肉、动物内脏等；可适当长期服用维生素C、维生素E等抗氧化剂；增加不饱和脂肪酸的摄入，如多食用杏仁、核桃、深海鱼等。 ……更多
2023-06-07 00:04:00眼病,视界,窗户,心灵,青光,青光眼
...、过度使用隐形眼镜等都是导致眼睛干涩的因素。此外，维生素A缺乏、炎症或外伤导致的局部病变、一些全身性疾病引起的泪腺组织破坏或萎缩（如干燥综合征等），也可能导致眼睛出现干涩症状。如果不进行正确处理，长期...……更多
2024-05-13 07:41:00防护,眼睛,科学,眼睛,长时,眼部
...热量14千卡、蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物3.5克、维生素C9毫克、膳食纤维0.9克、维生素A80微克、钙39毫克、维生素E0.24毫克、锌0.22毫克、胡萝卜素40微克、钠4.4毫克、叶酸95微克、磷39毫克、钾148毫克、镁19毫克、铁0.6毫克...……更多
2023-10-07 06:43:00洋葱,医生,建议,洋葱,硫化物,刺激性
...到充分的休息。同时，也要注意饮食健康，多吃一些富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果等，这些食物有助于保护眼睛健康。综上所述，缓解眼部疲劳、预防眼病需要我们从多个方面入手。通过合理安排用眼时...……更多
2024-04-19 15:48:00重负,眼部,疲劳,屏幕,眼睛,方法
...，多吃水果蔬菜、鱼类、豆制品和鸡蛋等富含对眼睛有益维生素的食物。6.用眼卫生不能忘：早晨起床先洗脸，清理掉眼内分泌物，尽量用流动清水洗脸。平时不能用脏手揉眼睛，外出玩耍归家后要第一时间洗手清洁。7.预防眼...……更多
2023-06-06 09:28:00婴幼,婴幼儿,健康,儿童,视力,筛查
...种全麦的食物比其他的细加工谷物里面含有的膳食纤维，维生素和矿物质，生物活性物质等等都要高，并且还可以延缓我们身体的血糖水平，对于缓解糖尿病有很多的好处，所以说那些患有糖尿病的人可以经常吃这种全麦的食物...……更多
2023-12-04 06:40:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,糖尿,糖尿病
...时间累计不低于14小时。在饮食方面，要多给孩子吃富含维生素A和维生素C的食物。定期的视光检查也很重要，不仅检查眼睛的度数，而且要综合考虑全身与眼部健康状况、屈光状态、睫状肌调节功能、双眼平衡、视功能等情况...……更多
2024-03-29 18:17:00眼睛,过敏原,干眼,干眼症,结膜,过敏性
...以下项目：头围、囟门大小、智能及运动发育评估、25羟维生素D、视黄醇结合蛋白、铁蛋白、重金属筛查、腹腔脏器彩超、腹股沟彩超、心脏彩超。男孩子同步查阴囊睾丸彩超。
如果孩子有湿疹、便秘、腹泻等过敏表现，建议...……更多
2023-06-16 14:01:00年龄段,年龄,儿童,彩超,发育,筛查
...为人类蛋白质的重要来源，很简单被人体吸收。鱼还富含维生素A.D.E，多种脂肪酸能有用防备动脉硬化的发生。鱼也含有叶酸.维生素B2.维生素B12等。高血压患者需求补充维生素、钾、钙等，经常吃鱼能起到降压的作用。鱼是一种...……更多
2024-05-23 18:21:00血压,素食,医生,高血压,血压,患者
...者的死亡率。缓解疲劳日常我们很多食物中都含有丰富的维生素B1，而大蒜与这类食物结合烹饪后，就可以很好的抗疲劳，比如在做一些肉类食物的时候，可以加入一些大蒜，都能起到很好的缓解疲劳的效果。平常的时候合理搭...……更多
2023-01-24 13:09:00一文,大蒜,大蒜,食用,免疫,食物
...上降低感染红眼病的风险。营养均衡的饮食，特别是富含维生素A、C和E的食物，对眼部健康尤为有益。保证充足的睡眠，规律的体育活动，减少长时间面对电子屏幕的时间，都是提升身体抵抗力，从而有效预防红眼病的生活方式...……更多
2024-03-11 10:07:00红眼病,季节,红眼病,结膜,结膜炎,眼部
...究小组在《营养素》杂志发表的一项研究表明，增加食物维生素B1和维生素A以及多不饱和脂肪酸的摄入，可降低白内障发病率。研究小组利用韩国国家健康与营养调查数据，以60岁以上老人为对象，其中包括2137名白内障患者和349...……更多
2023-02-17 10:43:00白内障,白内障,不饱和,维生素,摄入量,研究
...养补充。在食材选择上，要选食物“色号”，可侧重选择维生素A、花青素、β-胡萝卜素、叶黄素、番茄红素等营养含量较高的食物，如深海鱼、胡萝卜、西红柿、菠菜、油菜、杏、苹果、橙子等。同时也可用枸杞、决明子、菊...……更多
2024-03-21 09:40:00青光,青光眼,膳食,青光,青光眼,眼压
...西兰花能够提高机体免疫力，因为西兰花当中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够很好的促进众多免疫物质的生成。西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且还全面。有一项研究得出结论，西兰花的平均营养价值及防病...……更多
2024-03-22 09:46:00一名,健康食品,大蒜,食品,健康,西兰
...果、蔬菜、豆制品、鸡蛋，少吃甜食、辛辣食物和饮料。维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质，胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。食物一定要煮熟,尤其是肉类、家禽类以及蛋类。
儿童双眼视力3岁0.6、4...……更多
2023-06-07 14:28:00健康,一人,责任,视力,白内障,检查
富含维生素A、维生素B群、维生素C，或者是富含蛋白质和钙质的食物对眼睛比较好。多吃维生素A的食物，能够预防和治疗干眼病。而维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，维生素还可以有效抑制细胞氧化。还有钙具有消除眼睛...……更多
2024-02-16 02:01:00眼睛,东西,维生素,眼睛,蓝莓,猕猴
...菜、胡萝卜、番茄、洋葱、芦笋等。这些蔬菜含有丰富的维生素和纤维素，可以促进肺部健康。2、水果：水果也是预防肺癌的好帮手，尤其是富含维生素C的水果，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。这些水果中的维生素C可以保护...……更多
2023-09-18 19:13:00杨威,肿瘤科,肺癌,肿瘤,食物,医生
更多关于健康的资讯：
张宁，东城中医医院特聘专家，主任医师，教授，博士生导师，出诊时间周三下午。享受国务院特殊津贴。中国中医科学院望京医院肾病科学术带头人
2024-06-05 10:40:00
随着年龄的增加，有些人的性格也是会发生变化的。最常见的就比如有的老年人性格更暴躁了、而相比之下也有的老年人好像变得更沉默了
2024-06-05 10:59:00
随着年龄的增长，老年人常常面临腿软无力的问题，这种现象在他们的生活中变得越来越普遍。这不仅影响他们的日常活动能力，还严重降低了生活质量
2024-06-05 10:54:00
芒种是中国农历二十四节气中的第九个节气，标志着夏季的正式开始。今年芒种不一般，今年的芒种在端午节之前，老话说“芒种端午前
2024-06-05 10:53:00
我们的心跳是我们生命的象征，你感受过你的心跳吗？伸手触摸自己的动脉，感受一下生命在手心跳动的感觉。每个人的生命迹象都由心脏出发
2024-06-05 11:00:00
开头张大妈是个退休的小学教师，老伴李大爷是位退休的工程师。两人结婚四十年，一直过着平静而安稳的生活。张大妈身体一直不太好
2024-06-05 10:58:00
前几天,一位老人家走进了我的诊所。这位褚老先生今年已经95岁高龄,可他看上去身体硬朗,精神矍铄,完全不像一位耄耋老人。更令人惊讶的是
2024-06-05 10:56:00
导语：我们都是饮食男女，针对一些个特色小吃很有青睐，这之中麻辣烫最受大家的喜爱，它以特别的口感讨好了很多人，可是它高油炸工高热量辛辣的口感
2024-06-05 10:58:00
根据有关的数据显示，我国烟民大约有3.5亿，其实这个数字每天还在增长，尤其是很多人不管什么样的场合都会选择吸烟。对于吸烟的人来说
2024-06-05 10:57:00
前言在繁华的城市边缘，有一个安静的小区，住着一位名叫李大爷的退休老人。李大爷今年61岁，曾经是一名出色的建筑工程师。退休后
2024-06-05 11:01:00
爱美是女人的天性，尤其是现在随着生活条件的改善，很多女性会选择买一些金银首饰，比如说手镯，项链，戒指，耳环等。其实在古代
2024-06-05 11:02:00
在生活中，我们经常会看到这两种调味料，生姜和醋。相信大家就对生姜都很熟悉，因为有大部分人都讨厌它对味道，但是又避无可避
2024-06-05 11:06:00
近日，逛农贸市场的温州市民吴女士发现，蔬菜摊上多了一种白色包装的菜，上面写着“兰州高原夏菜”，打开是娃娃菜，紧挨着的牛心包菜也来自兰州
2024-06-05 11:22:00
说起女性最害怕的事情，排在第一位的一定是衰老。女人是天生爱美的生物，平时比较在意的就是容颜和身材，而衰老则会让我们脸上皱纹横生
2024-06-05 11:03:00