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洋葱不能随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,别不听劝
...肠道蠕动,预防便秘以及其他消化问题,此外,洋葱中的硫化物还有助于胃肠道的健康。降低血糖洋葱具有降低血糖的作用,特别是对于糖尿病患者来说,洋葱是一个理想的膳食选择。改善心血管健康洋葱中的硫化物和抗氧化剂...……更多
洋葱是血管清道夫,降血压?一文揭开真相
...物。他听说洋葱是一种能够降低血压的食物,因为其中的硫化物可以促进血管扩张,有助于降低血压。于是,他开始每天食用大量的洋葱,希望能够减轻血压的问题。不久之后,张强发现他的血压并没有明显的下降,反而出现了...……更多
哪种颜色的洋葱更好
...的形成;槲皮素可抑制肿瘤细胞增殖、黏附;含烯丙基的硫化物能阻断癌细胞DNA的形成和复制,有效抑制胃癌、食道癌和结肠癌等癌症;类黄酮可清除自由基,抑制肝癌和结肠癌等肿瘤细胞的生长。在人群研究中也发现,增加包...……更多
常吃大蒜会加速胃炎的形成?医生:想要胃部健康,3种蔬菜少吃些
...可能刺激胃黏膜,尤其是在未经烹饪的状态下.大蒜中的硫化物可以激活胃黏膜上的感受器,引发胃酸分泌增加,这对于已经存在炎症或者胃黏膜受损的人来说,可能会加重胃炎的症状。对于胃炎患者来说,大蒜的消化过程可能...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...洋葱确实具有一定的降血糖作用。洋葱中含有一种名为“硫化物”的物质,能够刺激人体的胰岛素分泌,从而帮助人体降低血糖。此外,洋葱还富含维生素C、膳食纤维、钾等营养成分,这些物质对维护人体健康也有着重要作用...……更多
医生提示:想要血压稳定,尽量少碰这3种食物,赶紧告知家人
...以提高我们的免疫力。抑菌、杀虫 洋葱里面含有丰富的硫化物,对于抑制细菌的繁殖和寄生虫的生长都有着很好的作用,因此常吃洋葱起到很好的杀菌杀虫的好处。补钙健骨洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美...……更多
洋葱是生吃好?还是熟吃妙?养生专家如是说!你觉得他说对了吗?
...矿物质、以及具有多种健康益处的化合物,例如黄酮类和硫化物。这些成分在生吃和熟吃洋葱时表现出不同的特性。生吃洋葱时,其所含的黄酮类化合物和硫化物处于较为原始的状态。黄酮类化合物是一种强效的抗氧化剂,能够...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...心血管科主治医师王欣2020年在健康时报刊文,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,能防止不必要的血小板凝结,经常吃能预防心脑血管疾病。④健康时报 图每天吃点洋葱,好处真不少!国家二级公共营养师舒兰婷2016年在健康时报...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...心血管科主治医师王欣2020年在健康时报刊文,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,能防止不必要的血小板凝结,经常吃能预防心脑血管疾病。④健康时报 图每天吃点洋葱,好处真不少!国家二级公共营养师舒兰婷2016年在健康时报...……更多
四川63岁大妈,天天吃一盘洋葱,1年吃出4个“惊喜”,惹人羡慕
...:“李阿姨,您最近感觉手指颤抖,可能是因为血液中的硫化物含量偏高,这与您的饮食习惯有很大关系。”坐在对面的是李秀英,一位63岁的退休教师,平日里她的生活非常规律,除了每天坚持散步和打太极拳外,她还有一个...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
...洋葱确实对降低血糖有一定的帮助。洋葱中含有一种叫做硫化物的物质,这种物质能够刺激胰岛素的产生,而胰岛素是降低血糖的主要激素。此外,洋葱还含有丰富的膳食纤维,能够减缓食物在肠道中的消化速度,进而降低血糖...……更多
洋葱到底是降血脂还是升血脂?高血脂病人能吃吗?医生告诉你真相
...的资料。 \"首先,我们要知道,在洋葱富含一种名为“硫化物”的化合物,其能够助力降低胆固醇,进而优化心血管的健康状况。\"此时,医生开启她的“科普时间”,显然她沉醉于此过程。王大哥听得津津有味,他不是个特别...……更多
每天吃一颗洋葱的好处,提醒:这类人应少吃
...到润肠通便、降脂降压等作用。生洋葱中还含有二烯丙基硫化物,有预防血管硬化、降低血脂的功能。在生洋葱中还能测到含槲皮质类物质,有利尿消肿作用。生洋葱富含维生素C、尼克酸,它们能促进细胞间质的形成,促进损...……更多
生吃洋葱降“三高”还减肥?医生:避免空腹生吃,均衡饮食才健康
...可能带来一些健康风险。比如刺激胃黏膜,因为洋葱中的硫化物可能对胃黏膜造成刺激,导致胃部不适、腹胀、腹痛甚至腹泻。特别是对于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等肠胃敏感的人群,生吃洋葱可能会加重病情。过量生吃洋...……更多
辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...激胃肠道,引起胃溃疡等疾病的发生。5、洋葱洋葱含有硫化物等成分,具有温中通阳、发散风寒的作用。当胃口不佳、消化不良时,适量吃洋葱可帮助消化、开胃。但如果大量食用洋葱,则可能会刺激胃肠道黏膜,导致不适症...……更多
有些蔬菜可能会增加患肺结节的风险,因此建议尽量少吃
...葱也可能会增加患肺结节的风险。生洋葱中含有一种叫做硫化物的物质,硫化物会刺激呼吸道,导致咳嗽、哮喘等症状,从而增加肺结节的风险。因此,医生建议尽量少吃生洋葱,可以选择炒熟的洋葱。 ……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...,这些营养素在消化过程中会产生一些副产品,其中包括硫化物和其他挥发性化合物。肉类消化与口臭的形成蛋白质分解:肉类中的蛋白质在消化过程中分解成氨基酸。部分氨基酸进一步分解成含硫化合物,这些化合物具有强烈...……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
...为一种富含营养的食物,含有多种对人体有益的成分,如硫化物、维生素C等。这些成分在适量摄入的情况下,对人体是有益的。然而,问题在于,洋葱中的某些成分在代谢过程中可能会产生尿酸。这意味着,如果摄入过多,可...……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
...对于改善呼吸道状况和缓解咳嗽症状非常有益。它们含有硫化物和抗氧化剂,可以促进身体抵抗病毒和细菌的能力。可以将蒜和洋葱加入炒菜或煮汤中,或者将它们切碎后与蜂蜜混合成药膏,搽在胸部或喉部进行按摩。在预防和...……更多
洋葱选择这2种吃法,更有利于饮食养生,建议参考下
...食物研究所曾经做过提取实验,成功从洋葱中提取出两种硫化物,分别是二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸。根据研究表明,这两种提取成分能够帮助扩张血管,溶解脂肪粒子,对于调节血脂的确能够起到一定的促进效果。但是,...……更多
上了年纪,不能吃香菜和洋葱?医生多次提醒,只是不少老人不在意
...,更应该少吃香菜和洋葱。因为这两类食物都是非常辛辣刺激性的食物,会增加人体的不适感,让皮肤过敏的症状更加明显。 对于身体健康的年轻人来说,还是应该适量吃一些洋葱和青菜,也能在一定程度上,促进年轻人的身...……更多
“重口味”葱类蔬菜还有这种功效?前提是一定要吃对!
...究表明葱类蔬菜里有很多的有机物,主要包括黄酮、有机硫化物等,起着重要作用。这些有机物,本身就有直接的抑癌作用,同时也有抗氧化、抗菌作用。而且研究表明,大蒜素在杀死幽门螺杆菌方面也起到了一定的作用,幽门...……更多
睡前将洋葱片放在脚下的做法,真的能带来预期的健康益处吗?
...感冒症状或改善呼吸健康。现代科学研究发现,洋葱富含硫化物、类黄酮等化合物,这些成分具有抗炎、抗氧化等作用。硫化物,尤其是大蒜素类化合物,在细胞层面上展示了其对抗微生物和抑制炎症的潜力。同时,类黄酮则是...……更多
...唯一一种含有前列腺素A的蔬菜,而且洋葱中的槲皮素、硫化物等物质,对保护血管、抗血栓有利,因此洋葱被称为食物中的“心脏支架”。那洋葱是不是真能软化血管、降三高呢?对此,联勤保障部队第983医院心血管科副主任...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能够帮助我们解决什么问题?早了解早受益
...部疾病的风险。【大蒜怎么吃最好?】大蒜里面含有多种硫化物,也是植物化合物,而植物化合物最好的作用是增加人的抵抗力,预防肿瘤、心脑血管疾病的发生,所以大蒜是一种非常好的蔬菜。但是大蒜中的硫化物一定要和氧...……更多
硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用
...中。而钟南山院士指出的“绝配”,则是指洋葱中含有的硫化物与硒元素的结合。硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用。研究表明,洋葱中的硫化物可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,促进肿瘤细胞的凋亡。此外,硫...……更多
洋葱是一种营养丰富、具有多种功效和作用的蔬菜
...这些成分对人体健康非常有益。2.降低胆固醇:洋葱中的硫化物有助于降低血液中的胆固醇水平,对心血管健康有一定的保护作用。3.抗氧化:洋葱中的抗氧化物质可以帮助抵抗自由基的损害。4.抗菌消炎:洋葱中的硫化物成分是...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
...节血压。4.洋葱 据一些研究表明,洋葱中含有一种叫作硫化物的物质,这种物质促进一种叫作一氧化氮的化学物质的产生,这种化学物质可以扩张血管,降低血压。此外,洋葱还含有一些抗氧化物质,可以帮助减少血管内的氧...……更多
自带“青霉素”的食材,建议春天隔三差五吃,增强免疫少生病!
...既具营养丰富又口感独特,富含大量维生素C、矿物质、硫化物、洋葱素等养分,对增强免疫力、杀菌抗病毒、促进消化、开胃增食欲等均有益处。春季将洋葱凉拌、炒熟或制成洋葱饼,皆是不错的选择。今天,我们将洋葱与富...……更多
年纪大了不能吃香菜和洋葱?医生劝告,很多老人根本不在意这些
...地点点头:\"老张说得很有道理。老年人不宜经常食用这类刺激性的佐料,否则确实容易造成身体上的负担。\" \"哈?\"老刘惊讶地叫了一声,\"我的天,难道我们老年人就真的那么脆弱,连点小香菜也受不了吗?\"王医生淡然一笑:\"...……更多
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