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3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
1.3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”蒜薹是大蒜的嫩茎和嫩叶,在春季抽薹期间被摘取,口感清脆,营养丰富,备受青睐。蒜薹富含维生素C,这可不是闹着玩的!维生素C可是我们免疫系统的“得力助手”,能够帮助身体...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
提升免疫力,抵抗病毒,增强身体健康一直备受关注。而在春季这个容易感冒的季节,各种流感病毒四处活跃,如何增强免疫力成为重中之重。在这个时候,食用一些含有天然抗菌素的蔬菜,成为了人们提高免疫力的一种选择...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
前言:脱发不仅是外在形象的问题,更是健康内在调理的重要信号。现代生活压力大、作息不规律、饮食不均衡,很容易导致脱发问题的出现。想要拥有浓密乌黑的头发,内调是非常关键的。本文将为大家介绍脱发最怕的“3种...……更多
中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...生存率是14.1%。为什么该一发现今晚期呢?主要跟人们的健康意识薄弱和肝脏的特殊性有关。其实肝脏在病变的时候,身体也是不止一次地向你发出一些求救信号,只不过你都忽略了,尤其是以下几点,希望你也能够早些了解以...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步作为家庭的“掌勺人”,一日三餐,对食材的处理可不能马虎。有些食材可以直接烹饪,而有些食材一定要焯水,一方面是改善口感,另一方面因为可能含有一...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
导论:随着年龄增长,中老年人容易出现各种健康问题,如便秘,为了保持肠道通畅,非常重要。本文将提供5种“清肠菜”推荐,并介绍制作方法,帮助中老年人改善肠道健康,保持身体健康。而且,这些食材易获取,制作简...……更多
这些食物可以补阳驱寒,健脾暖胃,提高免疫力,能够温暖过冬
...出现咳嗽、感冒等症状,也会导致免疫力下降,影响身体健康。此外,手脚冰凉也成为冬季的常见问题,即便穿得再多也感觉不暖和。为了度过一个温暖的冬季,我们必须学会排寒气。而排寒气的关键是多吃一些温补的食物,这...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天!红烧豆腐食材:老豆腐1块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,糖少许,姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块,用清水浸泡一会,然后切成块;姜蒜葱切碎...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...面临了不小的挑战。今天,我们将为您介绍五大清肠“小能手”,这些食材不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压,而且只需随手一炒,味道美味,营养丰富。清肠通便的重要性不容小觑。肠道内积存的废物不仅容易引发...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...维、维生素C和维生素K,有助于促进肠道蠕动,保持肠道健康。清炒四季豆简单易操作,只需将四季豆洗净去蒂,切段后快速翻炒,再加入适量的盐和生抽调味即可,口感爽脆,营养丰富。材料:四季豆300克、蒜末适量、生姜末...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...整个冬季都过得暖暖的。希望大家都能在寒冷的冬季保持健康,温暖度过每一天。让我们一起享受美食,过上一个温暖又健康的冬天吧! ……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...清脆爽口,菌菇的香气与油菜的鲜甜完美融合。适合追求健康饮食的人群。扩写:清爽的油菜搭配口蘑,口感微脆微软,加上大蒜的香气扑鼻,别有一番风味。油菜的绿叶和口蘑的灰褐色构成了一幅美妙的颜色对比,让这道菜在...……更多
...就有“小满后,见三鲜”之说,这里的鲜指的是:黄瓜、蒜薹和樱桃。黄瓜清脆爽口,是不少人初夏开胃的首选。黄瓜性凉,入脾、胃、大肠经,具有除热、利水利尿、清热解毒的功效,对天热引发的烦渴、咽喉肿痛有缓解作用...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...们的饮食习惯也应随之调整,来顺应时令,摄取更多有益健康的食物。在此,为大家推荐三种春季“天然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...。隔三差五品味一道,让身体在寒冷的季节中倍感温馨与健康。 ……更多
...人的五脏更加薄弱,自身也疾病越来越多,因此保持身体健康就尤为特别重要。秋季老年人要根据天气遇到及时增减衣服,来防寒保暖,同时也要饮食以上要做相应的调整,更应该加强营养的摄入,适量补充富含蛋白质的食物来...……更多
大井镇大蒜系列产品获国家绿色食品认证
...食品生产标准,无农药残留、无污染,确保了产品的安全健康。种植基地周边生态环境良好,无任何污染源,产地距离公路10公里、生活区60多米,无铁路干线,无工矿企业,生产肥料主要为堆肥(农家肥)。得天独厚的自然条...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
西葫芦:春季的“补钙能手”西葫芦是春天的“宠儿”,富含维生素、胡萝卜素和丰富的钙,对人体健康大有裨益。家中有小孩的家长可常备西葫芦,其高含量的钙能满足小孩生长发育的需要,同时蕴含的纤维素有助促进肠胃...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...轻肌肉力量和贫血等问题。医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃 猕猴桃猕猴桃是一种美味的水果,被誉为“降尿酸能手”,因为其富含维生素C和钾元素,能够促进尿酸的排泄,降低血尿酸水平。对于高尿酸血症患...……更多
“阳”过了该如何调理 治未病能手帮你把脉
...五期今天下午2时30分开播“阳”过了该如何调理 治未病能手帮你把脉扫码进入直播间 温都讯 1月4日下午2时30分,温州都市报全媒体“抗阳直播间”第五期将与市民朋友见面。本期“抗阳直播间”主题为“我‘阳’过了,该如何...……更多
​“冬天不排寒,一年都白忙”!多吃4种食物,寒气一扫光,温暖过冬
...身体容易受寒,出现咳嗽、感冒,免疫力下降,影响身体健康。还可能会手脚冰凉,穿再厚都感觉不暖和,怎么度过寒冬呢?想要温暖度过寒冬,冬天一定要记得排寒气。排寒气要多吃些温补的食物,可以补阳驱寒,健脾暖胃,...……更多
如果不小心真的买到了“甲醛菜”,吃了致癌的风险有多大呢?
...有甲醛,但其含量很低,食品加工后也不会影响到人体的健康。因此,我们吃的蔬菜里面除了内源性甲醛,人为添加甲醛的可能性几乎很小。但是网上说的“甲醛大户”又是怎么回事?二、听说这三种是“甲醛大户”? 1、白菜...……更多
痛风与高尿酸血症康复行业领导者一一仙高素
...着巨大的潜在空间,值得深入挖掘。克制痛风的“排酸小能手”海洋鱼低聚肽,被誉为治疗痛风的“排酸小能手”。其通过先进的低温生物定向酶解技术,从远洋鱼(鲣鱼、鲔鱼)中提取200-1500道尔顿的小分子活性肽。这些远洋...……更多
...能竞赛决赛在京举行。来自全国32支参赛队伍的96名流调能手比拼专业技能,决出个人一等奖3名、二等奖5名、三等奖8名。综合笔试、个人技能操作、桌面推演、新技术方法应用……大赛精心设计比赛环节,重点考核参赛者应对...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...苔中的硫化物有很强的杀菌能力,可以说是打击病毒的小能手。常吃蒜苔,可以帮助我们清理体内的热气,减少咳嗽和呼吸系统的炎症。 它的这些特性,让蒜苔成为了春天不可多得的“天然青霉素”。所以,春天时不妨多做一...……更多
夏养阳,保健康,建议中年老人常吃4种食物,舒服过长夏!
夏养阳,保健康”,建议中年老人常吃4种食物,舒服过长夏!香煎脆皮豆腐食材:豆腐、鸡蛋、淀粉、盐、食用油。步骤详解:1、豆腐切成厚片,鸡蛋打散备用。2、豆腐片裹上薄薄一层淀粉,然后沾上鸡蛋液。3、平底锅烧热...……更多
你知道吗?腰果不仅好吃,还是个“健康小能手”!
...这些神奇功效你知道吗?腰果不仅好吃,还是个“健康小能手”!它里面的维生素和微量元素,能够滋润你的肌肤,让你的皮肤变得更加光滑有弹性。还有,腰果对心血管也有好处,能够降低胆固醇,保护你的心脏。吃腰果也需...……更多
紫苏虽其貌不扬,但做菜时常放它,身体往往会收获4大好处!
...了解到紫苏更多的健康益处。“紫苏:自然界的免疫力小能手”紫苏,这种普通的烹饪香料,在提升免疫力方面却拥有不可小觑的能力。对于中老年人来说,维护强健的免疫系统尤为重要,而紫苏恰恰可以在这方面发挥显著作用...……更多
它是“土里长出的阿莫西林”,和鸡蛋炒是绝配,3月常吃不惧倒春
蒜薹,是大蒜生长到一定阶段后从蒜头中抽出的花茎,它是大蒜植株的地上部分,是我们日常饮食中常见的蔬菜之一。蒜薹通常在春季至初夏期间收获,其质地脆嫩,味道辛辣,带有大蒜的独特香气,可以用来烹饪各种菜肴,...……更多
食物与肝脏健康:关键选择对您的健康至关重要
...出来减少肝脏毒素。3.坚果和种子:富含必需脂肪酸的小能手 核桃、亚麻籽和南瓜籽等富含欧米伽-3脂肪酸,有助于减少肝脏炎症。研究显示,经常食用坚果与改善肝脏健康相关。4.避免过度加工食品:减轻肝脏负担过度加工食...……更多
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胃癌都是吃出来的?2个吃饭坏习惯,你可能天天做
参考资料:[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
2024-09-06 15:45:00
武汉送子鸟医院:孕育爱的港湾
来自湖南郴州的张女士,走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程,期间充满了失望、焦虑与不懈的努力,但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
帕金森一定要做手术?费用支付不起或可获资助
来自广东,刚六十出头的老李,受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子,后跟太太离异,一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
关注破伤风 健康共行动 破伤风日公益健康科普活动走进江北区中医院
每年9月第二个周日为“破伤风日”,为增强公众急救意识,掌握急救技能,普及规范预防破伤风知识,9月5日上午,江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
这群医生“脑洞”大!用唇粘膜给输尿管打“补丁”
华龙网讯 原以为要切肾才能保命,最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题,日前,从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清,如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
2024-09-06 19:59:00
太和夜话 | 破茧成蝶,语启新生:太和医院助力口吃儿童重获新生
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,每个人都可能面临各种挑战,但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
农机梦想家90后 潍柴雷沃新农人匠心种粮忙
秋风起,高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里,成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆,两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00
改善帕金森病,贵州医科大学团队有新发现
近日,贵州医科大学青年教师雷莉主导完成的研究论文“Targeting the Labile Iron Pool with Engineered DFO Nanosheets to
2024-09-06 21:04:00
崇仁县陂下村:党建引领聚合力 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式,在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
2024-09-06 21:12:00
河北沧州:校园里的“中医药文化大会”
本文转自:人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始,河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
2024-09-06 21:50:00
糖尿病,不能得!研究:1/3糖友在50岁时有至少3种共病,少活11岁
前两天在医院碰到个熟人,她正陪着她父亲看病。我挺惊讶的,因为在我印象里,她父亲一直都是家里的顶梁柱,身体倍儿棒,平时连个头疼脑热都少见
2024-09-06 21:59:00
男性滴一点风油精在下面,真有好处吗?医生提醒:别盲目寻求刺激
小刘手拿着风油精,对自己的小兄弟一瞬间迟疑了。事情还要说回前几日,他在网上看到有人每天用风油精滴在私处上,成功改变了早泄
2024-09-06 22:04:00
河北阜平:林下“溜达鸡” “啄”出致富路
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省阜平县王林口镇辛庄村禄发生态林下鸡养殖基地内,公鸡的打鸣声宏亮而高亢,散养于林下的生态鸡
2024-09-06 22:08:00
女人能活多久?看乳房就知道,若出现4种迹象,或长寿无望
李大妈人不错,就是脾气太过直爽了,平日里遇到不顺心的事情,她总是容易生气,有时候因为一点小事也能和人争执起来。最近,李大妈发现自己的胸部时不时有些疼痛
2024-09-06 22:19:00