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西葫芦炒鸡蛋,它不仅仅是一道美食,更是一份家的温暖
西葫芦炒鸡蛋,一道以清新西葫芦与醇香鸡蛋为主角,以葱、姜为配角的色香味俱佳的家常菜。它虽制作简单,但却非常考验厨师的技巧和经验,犹如一种生活的细腻艺术。首先,将洗净的西葫芦切成薄片,鸡蛋打散备用。然...……更多
...齐,掀开大棚门帘,热气扑面而来。映入眼帘的是一垄垄西葫芦藤蔓郁郁葱葱,一个个西葫芦鲜嫩翠绿……“我这14座大棚建成后一刻也没闲置,及时种上了西葫芦、西红柿、辣椒等蔬菜。西葫芦目前价格不错,等到生长旺季,...……更多
宁州街道:西葫芦迎来丰收季
本文转自:玉溪日报农户忙着采收西葫芦。 本报讯(记者 高倩 文/图)9月22日,记者在华宁县蔬菜花卉种植示范基地看到,大棚里一个个翠绿的西葫芦长势喜人,农户正忙着采摘、装筐,基地内呈现出一派繁忙丰收的景象...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...鱼富含优质蛋白和多种微量元素,如钙、磷、铁,有助于补钙强骨、滋补身体。山药则含有丰富的黏蛋白和多种维生素、矿物质,能够益气补脾,增强免疫力。3.清蒸中华鲟食材准备:中华鲟鱼1条生姜、大蒜适量香葱、红椒丝少...……更多
春季,不管有钱没钱,记得给家人吃这菜,营养美味,年龄皆宜
...口的晚餐,让大家尽情享受美食带来的幸福滋味。而香辣西葫芦炒肉末这道荤素搭配的佳肴,无疑是个不错的选择。在春季,不管是有钱还是没钱,都记得为家人做一份这样营养丰富、美味可口的菜肴,老少皆宜。1、香辣西葫...……更多
...体是否缺乏营养。如何在夏天保持皮肤清爽、水润?专家建议多吃以下九种食物。1.西瓜。西瓜,夏天的标志,含水量90%,可为身体补充水分。西瓜富含维生素C,能促进胶原蛋白合成。西瓜含有抗氧化剂,能延缓身体老化,防止...……更多
西葫芦冬季育苗法
...:陕西农村报选种选择抗病、高产、优质、外观形状好的西葫芦品种。整地施肥西葫芦喜微酸性土壤,适宜的pH值为5.5~6.8。西葫芦吸肥力很强,施用氮肥过多,容易引起茎叶徒长,导致落花落果及病害发生,施肥时应氮、磷、钾...……更多
本文转自:农业科技报冬季气温、地温较低,光照弱,西葫芦光合效率低,植株体营养积累少。再加上西葫芦根系功能下降,对肥水的吸收、运输、利用受阻,西葫芦花芽分化不良,导致短粗瓜增多。另外,抹瓜药的浓度过大...……更多
冬天,喝鸡汤羊汤不如喝这汤!补钙润燥,每周喝一次,驱寒过暖冬
冬天,喝鸡汤羊汤不如喝这汤!补钙润燥,每周喝一次,驱寒过暖冬冬天天气寒冷,气候干燥,要注意补充水分,建议多喝汤。喝汤可以补充水分,促进消化,辅助减肥,补充营养,对身体非常好。不过,喝汤也是有讲究的,...……更多
立春后,这菜要多给孩子吃,益智又补钙,孩子越吃越聪明伶俐!
...都熟知,人的骨骼生长最离不开各种钙,除了通过喝牛来补钙以外,也可以食用一些钙片来补钙,但身体里的钙并不能光靠喝牛奶,吃钙片来补充,我个人觉得最直接的补钙方法就是通过食物来补充,可以补充营养的同时有能补...……更多
这菜春天要多吃,润肤美白还瘦身,简单几步就上桌,女人要多吃!
西葫芦在我们家可以算是常客了,不仅是因为姑娘爱吃,最主要,一年四季它在蔬菜中的曝光率也最高了,而且价格也不贵,就连春节这几天所有蔬菜上涨的时候,它的价格也是在我们可以接受的范围内,它鲜嫩好吃,可荤可...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
...大约含钙110毫克,且易于被人体吸收和利用。儿童青少年补钙应当以食物为主,首选奶及奶制品,每天喝300毫升以上的牛奶、酸奶或吃30克奶酪等,同时多吃豆腐、豆皮等大豆制品。几个补钙常见误区:1.蔬菜补钙非首选春笋、...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...都很适合减脂期吃,也可以替换成生菜、黄瓜、西红柿、西葫芦。 第7天能量436千卡无糖酸奶:135克水果燕麦:10克红黄彩椒:50克蒸贝贝南瓜:100克煮虾:7只焯西兰花:100克营养小贴士:1、水果燕麦尽量选无糖,且脂肪含量低...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...于身体的健康具有独特的作用,其中银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材。一、银耳又称雪耳,富含多糖、蛋白质、维生素和钙、铁等多种矿物质。它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。尤其在秋天,我们的肺...……更多
阳春三月,如果不差钱,常给家人吃这菜,补钙又安神,別不懂吃
春季养生食谱春日阳光,家庭温馨春风拂面,暖阳照耀,阳春三月,让人心情愉悦。家中的小孩在发育成长的道路上,需要得到充分的关爱和呵护。作为家庭的主妇,每天的早晚餐总是义不容辞,午餐时间也是自己的放松时刻...……更多
返乡办起敬老院 饭菜暖胃又暖心
...化娱乐和休息场所。这里的饭菜太适合老人了厨房里清炒西葫芦已经出锅,土豆红烧肉还需再焖一会。“来吃饭的都是老人,牙口不太好,再等一会,土豆就入口即化了。”田根全说。为了让老人更有胃口,吃得更营养,清炒西...……更多
4个月宝宝竟也会“斑秃” 家长要留心是出汗太多还是缺钙所致
春季万物生长,也是儿童补钙的最佳时期。不少家长按照补钙标准科学育儿,但还是有许多小月龄婴儿的后脑勺出现“脱发”现象。小小年纪难道就“斑秃”了,这是怎么回事?4个月就“斑秃” 这种情况常与睡姿、出汗等有关...……更多
华宁冬季蔬菜喜迎丰收
...冬季蔬菜收获的好时节,在华宁县乡村田间地头,白菜、西葫芦等冬季蔬菜喜迎丰收,菜农们抢抓农时,忙着采收、搬运、装车,销往外地。一大早,宁州街道火特村的菜农朱天才就和家人、朋友来田地里采收白菜,他来来回回...……更多
麦德龙年夜饭“硬菜”系列,“闪耀”全球
...块原切牛肉,馅皮比达到3:2,“一口下去就是馅,大人小孩都爱吃。”除了年夜饭的“大菜”和点心,麦德龙每日新鲜制作的的“宝藏甜品”也值得春节家庭团聚时候一试,1.2公斤的黑森林蛋糕不过百元;喜欢春节“喝一杯”...……更多
西葫芦常见病害和虫害
本文转自:陕西农村报病害西葫芦常见的病害有白粉病、灰霉病,白粉病主要危害叶片和幼茎,灰霉病主要危害花、幼果、叶或者较大的果实。防治白粉病、灰霉病的方法有烟熏法或者化学药剂法。发病初期可用45%百菌清烟剂...……更多
补钾和补钙一样重要,建议中老年人:多吃4种高钾食材,身体好
高钾食材推荐及烹饪方法1、口蘑:黑胡椒口蘑汤口蘑是一种富含高钾元素的食材,能够帮助中老年人有效补充身体所需的钾元素。烹饪口蘑的方法多种多样,其中一道美味的做法是黑胡椒口蘑汤。首先,用黑胡椒调味的口蘑具...……更多
这4种“隐形贵菜”,一般人很少拿,可老板在一边笑开了花
导读:说起自助餐,大家肯定不陌生,每当家里来小孩后,我都会带着他们一家去自助餐吃饭,因为自助餐里面有各式各样的食物,在这里吃饭,不用照顾每个人喜欢的食物和味道,想吃什么就拿什么,而且每当小孩看到有这...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...菜时要用大火快炒,以保持肉丝和芹菜的鲜嫩口感。五、西葫芦炒牛肉:西葫芦炒牛肉是一道健康美味的家常菜,选用新鲜的西葫芦和嫩牛肉炒制而成,口感鲜嫩,味道鲜美。西葫芦含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于降低...……更多
贵阳市蔬菜良种繁育中心:改善农作物品种及种养管理措施
...小小、形状各异的冬瓜,有花斑、有墨绿、长得像香蕉的西葫芦,各种不同的苦瓜、丝瓜,五颜六色的番茄就更是不在话下,还有贵州人离不开的各类彩椒、线椒、螺丝椒,以及现在国际流行的观赏蔬菜。香蕉西葫芦照片由作者...……更多
春天给孩子做这7道长个菜,个子猛蹿
...好香,还有辣椒哦!盘中调入少许的盐,可以装盘了!【西葫芦炒虾米】准备食材:西葫芦一个虾米少许1、西葫芦一个洗干净,对半切,然后切片2、锅中热油,葱蒜,少许花椒粉爆香。3、倒入西葫芦翻炒,西葫芦炒软,放入适...……更多
本文转自:楚雄日报本报通讯员 李家佳眼下正值西葫芦采收的黄金时节,走进双柏县安龙堡乡说全村委会新河村连片成荫的蔬菜种植基地,只见村民们正忙着采收西葫芦,经过分拣、装箱后运往各地销售。“我们采收的西葫芦...……更多
糖尿病患者能喝大米粥吗?专家提示注意这几点,建议了解下
...的饮食注意事项糖尿病患者可吃含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨...……更多
...树、杏树、酸枣树、石榴树。小孩子来到田间地头,看见西葫芦花、南瓜花。那花儿是精致的,清鲜、美丽。那时候,天是蓝的,云雪白雪白。到处都闻到土腥味儿,用文学的词叫:泥土的芳香。小说里不只是人与物,还有那时...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...系统的健康平衡,为身体提供充足的能量和营养物质。 西葫芦卷肉馅 西葫芦卷肉馅是一道以西葫芦为主要食材,并搭配肉馅进行烹饪的菜肴。制作西葫芦卷肉馅非常简单,只需要准备好猪后腿肉、葱花、姜末、胡椒粉、老抽...……更多
清明时节,别吃牛羊肉了,这8道菜才是你该吃的好菜!
...,等到锅中汁水变浓稠之后就可以拿出来切成小块食用。西葫芦炒牛肉材料:西葫芦:适量;牛肉(里脊或瘦肉):适量;大蒜:适量;姜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;食用油:适量;葱:适量(可选) 制作...……更多
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为什么会发生心绞痛?这3大病因,看看你是否都清楚
心脏是我们身体重要的脏器,全身血液循环,都需要依靠心脏这个“泵”,才能够顺利的进行,否则就无法实行。心脏无时无刻的工作
2024-11-14 09:05:00
出现磨牙,多与这5个因素脱不了关系,信不信由你
脊椎动物身上大多存在着牙齿,牙齿也是人类身体中最硬的器官,牙齿主要由三部分组成,分别为牙根、牙冠以及牙颈。牙齿发挥着对外来食物进行咀嚼等重要的作用
2024-11-14 09:05:00
人过了60岁后,睡前少做这3件事,不管多喜欢都要忍住
人到中年,身体的各方面机能都会开始走下坡路,此时身体如果没有注意保养,经常做有损身体健康的事,容易导致某些疾病的出现,甚至会加速身体的衰老
2024-11-14 09:06:00
突然有这4个表现,是身体在“呐喊”:缺乏维生素B2了
维生素B2是B族维生素的一种,相比其他维生素种类来说,人们对维生素B2的了解较少,甚至不知道维生素B2有哪些作用。但是
2024-11-14 09:07:00
在剧烈运动后,有这4件事不能马上做,以免身体“造反”
为了维持身体健康,平时应该利用一些时间来锻炼身体,而在促进身体健康的过程中锻炼的方法需要合理,根据自身的实际情况选择强度适宜的运动
2024-11-14 09:09:00
每天喝一杯牛奶,易患乳腺癌?喝牛奶注意3点
牛奶被人们称为“白色黄金”,每天喝一袋补钙,还能预防骨质疏松,对助睡眠也有益。可这么好的饮品,为什么总是层出不穷的出现问题呢
2024-11-14 09:11:00
提醒:乙肝患者身体若出现4种变化,说明病情在好转
乙肝是临床上比较常见的一种肝脏疾病,在发病时期,受到病毒影响,会不断地损害肝脏功能,威胁身体健康。据不完全统计,当下社会乙肝病毒中招概率在7%左右
2024-11-14 09:12:00
查出脂肪肝?别慌,教你以下办法调养
脂肪肝在生活中十分常见,它包括酒精性与非酒精性脂肪肝,其中,酒精性脂肪肝主要是由于大量饮酒导致的,而非酒精性脂肪肝则与人们不良的饮食
2024-11-14 09:12:00
提醒:这些鱼请少吃,可能含重金属,要慎重
在“食肉”的人类生活中,虽然吃得最多的是猪肉,但要论人们心目中最健康的肉类,非鱼肉莫属。与此同时,人们也总在担心,由于鱼的生存条件等等
2024-11-14 09:13:00
研究结果显示:缺镁的人抗癌能力都弱?3种补镁方式用起来
很多人都知道钙、维生素C、维生素E,却对镁没什么印象。然而这种营养素是人体必需的营养素之一,人体所需的量仅低于钾。从最新版《中国居民膳食指南》推荐的镁摄入量来看
2024-11-14 09:13:00
研究发现:长寿的人身上或有这5个特征,看一下你有吗
虽然寿命有一定程度上决定于遗传因素,但是绝大多数是因为环境因素,养成一个良好的习惯,对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示
2024-11-14 09:15:00
作为脑卒中发病的主要因素,高血压患者日常生活中如何预防
高血压是最常见的慢性病之一,中国成人高血压患病率达25.2%,高血压是引发脑卒中病发的首要危险因素。据了解,70%的脑中风病人都有高血压病史
2024-11-14 09:16:00
喝红酒真能保养血管?提醒:想要保养血管,正确做法是这2种
血管是人体内非常重要的存在,只有血管弹性较强以及通畅时,才能够将血液和营养物质输送至大脑,肝脏,肾脏等人体的多个部位,由此维持身体运转
2024-11-14 09:16:00
睡觉时,身体若有这3种现象,警惕中风可能,及时检查
血栓是比较严重的一种心血管疾病,一旦出现血栓,就意味着体内很多部位和器官的血液循环出现了障碍,如果不及时改善,很容易诱发中风的情况
2024-11-14 09:17:00
身体出现这5种异常表现,或是身体出问题了,要早发现早治疗
进入21世纪以来,越来越多的肿瘤、精神疾病、富贵病等威胁着人们的健康,对于大多数人而言,如果可以在早期发现及介入治疗,治愈的成功率极高
2024-11-14 09:18:00