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西洋参的“好搭档”已找到,常来泡水喝,对肝有好处,睡眠也好了
...,以免破坏西洋参中的营养成分。 同时,西洋参不能与萝卜、咖啡等食物一起食用,因为它们容易产生化学反应,影响西洋参的药效。02西洋参的“好搭档”已找到,常来泡水喝,对肝有好处,睡眠也好了在中医理论中,西洋...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...美食的摄入。健康的饮食习惯是投资自己的最佳方式,它能带来长远的益处,让您的晚年生活更加丰富和充满活力。尝试将这些食物融入您的日常饮食中,无论是通过创新的食谱,还是简单的日常烹饪,都能为您的身体带来积极...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还有助于补充体内所需的营养元素,增强免力,让身体更好地适应寒冷天气的挑战。让我们一同了解这些蔬菜...……更多
通过这些方法,告别腰痛,享受健康的生活
...:炒菜一直是家常菜中的经典,而韭菜和金针菇的搭配更能带来意想不到的美味和健康效果。首先,为了制作这道菜品,你需要准备一些韭菜、金针菇和大蒜。将韭菜摘洗干净后切段备用,然后将金针菇洗净去根撕开。接着,将...……更多
喝茶五大注意事项,经常喝茶的你必须知晓
茶叶有保质期吗?茶叶过期之后还能喝吗?在平时大家都非常关注食品的保质期,去超市购买东西的时候,一般都会先看一下保质期。但是一直以来有很多人对于茶叶这一个物品都有一定疑惑,甚至很多人认为茶叶是没有保质...……更多
剩米饭别总用鸡蛋炒了,南瓜香菇来搭配,比蛋炒饭更好吃
...变,失去了南瓜特有的鲜艳色泽和香甜软糯的风味,但却能带来全新的美食体验。尝试改变食材,或许能发现更多令人惊喜的美味组合。如果你喜欢探索新口味,不妨尝试一下。 ……更多
茶氨酸是什么?都有什么益处?
茶氨酸是一种独特的氨基酸,可以从茶叶中提取。它有很多对人体有益的作用。首先,茶氨酸具有镇静作用。它可以帮助人们放松身心,减轻焦虑和压力。在快节奏的生活中,人们常常会感到焦虑和紧张,而茶氨酸可以帮助人...……更多
...一季春茶大概能收到80万斤鲜叶,日产2万到3万斤干茶,能带动70多户农户增收。”生产车间,一旁运送茶叶的车辆称重、存储,呈现一片繁忙的景象。55岁村民王光明正开着拖拉机将自己家修剪的茶叶送到茶厂,“以前,春茶季...……更多
支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
...们吃呢?” 李医生点点头,说:“当然有,像冬瓜、胡萝卜、白萝卜、银耳这些都非常适合。它们不仅对支气管无刺激,反而有润肺、止咳的功效。”接着,李医生详细讲述了每种蔬菜的好处:“冬瓜含水量高,能清热解毒,...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...不是说喝茶对健康有益吗?自己怎么还喝出癌症了?一、茶叶是打通人体经络最有效的食品?经络是中医里核心的理论,但其一直看不见摸不着,有点玄学的成分在,甚至很多科学家都不认可经络理论。复旦大学的研究人员在《...……更多
每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老
...优雅的饮品,它不仅口感醇香,而且具有多种保健功能。茶叶中含有丰富的茶多酚、维生素C、E、K等营养成分,这些成分具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,减缓衰老过程。此外,茶叶中还含有一定的咖啡因,能够...……更多
虾的6种家常做法,简单易学,换着花样做给家人吃,好吃到舔手指
...线,虾仁剁碎,不用剁的特别细,这样才有口感。2、胡萝卜,玉米粒煮熟后沥干切碎备用。2、胡萝卜、玉米、虾仁混合拌匀,放入一个蛋清,一点盐,一点白胡椒粉,葱花,直接用手搅匀上劲,然后再摔打几下,使其上劲弹性...……更多
平塘大塘:机械化采茶 省力又增收
...茶季,总是让他们夫妻俩喜忧参半,喜的是茶叶丰收了,能带来较高的经济效益,忧的是采茶旺季人手不够。得知附近茶园引进了采茶“好帮手”,她利用空闲时间到茶叶基地务工并学习采茶机的使用方法和技巧,便于今后提高...……更多
经常用山楂干泡水喝,身体会有5个好处
...将山楂与其他食材搭配食用,不仅能增强其养生效果,还能带来不同的风味体验。例如,山楂和枸杞的组合,既能补肾益气,又能美容养颜。山楂与菊花一起泡水喝,可以清热解毒,适合炎热天气饮用山楂搭配陈皮,可以健脾开...……更多
冬季如何养肝?这5种食物经常吃,对养肝护肝大有好处!
...修复和代谢。可以选择一些新鲜的豆制品进行食用。5.青萝卜中医认为人的脾气大多和肝有关,而青色入肝,多吃青萝卜有舒肝郁,消脾气的作用。青萝卜还被称为“自然消化剂”,它含有大量的纤维素,有助于肠胃蠕动,帮助...……更多
黑羽绒服+蓝牛仔裤,职场女性的新宠
...论是商务正式场合还是休闲会议,黑羽绒服+蓝牛仔裤都能带给你自信、时尚和舒适。它们的组合既能满足职场穿着的基本要求,又能展现出你的个性与品味。这样的组合让你在职场中既充满自信,又不失时尚与个性。(5)黑色...……更多
每天坚持喝绿茶,或收获4个好处,但有“3不宜”,需要注意
...终贯穿历史长河,流传至今。如今,几乎家家户户皆备有茶叶,闲暇之余,一壶热水冲泡,茶香四溢,品味间尽享悠闲时光。我国茶叶种类繁多,犹如百花齐放,各具特色。其中,绿茶尤为受人们青睐,它不仅是品茗的首选,更...……更多
泡茶的水温度,多少度才能泡出好茶?
...一种生活态度。只要我们用心去泡,去感受,每一杯茶都能带来不一样的体验。下次泡茶时,不妨注意一下水温,看看是否能为你带来更好的品茗体验。 ……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?医生说出了实话
...入无尽的痛苦之中。 02喝茶对身体有什么好处?首先,茶叶中所含的茶多酚有很强的抗氧化作用。他们就像勇敢的战士,保护着我们的身体不受自由基的侵袭。自由基是导致机体衰老和各种疾病的重要因素,而茶多酚可以清除...……更多
注意,饮茶时这几个误区不要踩
...解黄酮类化合物的摄入量,而黄酮化合物的来源就来自于茶叶当中。研究人员认为黄酮类化合物摄入量与人体内AAC(心脑血管钙化影响评估)的评分存在关联。随后研究人员对这些接受带调查的人们进行了腰椎侧位X光评估,然...……更多
龙年,请喝一壶好茶
...?徐志瑛教授介绍,春节期间高油高脂饮食后,不妨用白萝卜煮水作为茶饮。在中医理论中,萝卜是一种具有清热化痰、消食化积、润肺止咳功效的食材。冬季养生中,萝卜更是一个不可或缺的角色。作为一种养生饮品,萝卜水...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...荐做法:莲藕炒杂蔬1、食材:莲藕、木耳、荷兰豆、胡萝卜、生姜大蒜。2、莲藕去皮洗净切片、荷兰豆撕掉老筋洗净、木耳泡发洗净、胡萝卜去皮洗净切片、生姜大蒜洗净蒜末待用。 3、锅里加水煮沸,加入少许油和盐,下入...……更多
春天肝火旺,建议:多吃5种“降火菜”,护肝去火,防春燥
...的,还挺好吃的。它里头有好多好东西,像蛋白质啊、胡萝卜素啊、还有膳食纤维这些营养成分,都对我们身体有好处。吃了它,还能帮我们润肺护肝,清火呢。所以啊,茼蒿可是个好东西,大家平时可以多吃点。首先呢,咱们...……更多
做到4点,肠肿瘤或能“忽视”你
...肠道有好处。在植物性食物中含有丰富膳食纤维,而且胡萝卜素、维生素C以及维生素E等也有很多,这属于抗氧化物质,能劝阻“打算”投向肿瘤阵营的肠细胞。因此尽量以植物性食物为主,每天饮食中植物性食物如蔬菜、谷物...……更多
春天矮个子女生如何穿搭才能穿出时髦感?
...来显高又显瘦哦!首先第一种搭配,小编推荐的是衬衫和萝卜裤的组合。衬衫这种单品,相信大家已经很熟悉了,它穿起来不仅干练,而且还非常潇洒。和宽松显瘦的萝卜裤搭配起来更能提升造型的时髦感。像图中这位博主的穿...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...味等,把味道错开来,不仅能满足不同人的口味偏好,还能带给人不同的味觉享受。有的人喜欢在做菜时多放糖,这样不仅容易导致“千菜一味”,还容易导致糖摄入过量,不利于控制血糖,建议努力改变嗜甜口味,少放糖或不...……更多
山药、红薯靠边站,冬天最该吃这款菜,御寒暖胃,杀菌清肠!
...锅热气腾腾的砂锅豆腐煲,无论是搭配米饭还是面食,都能带给人们温暖和满足。赶快尝试一下制作吧,享受冬日的美食盛宴! ……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...浓汤,可以多加一些高汤或清水,口感更加鲜美。四、白萝卜玉米排骨汤白萝卜玉米排骨汤是一道清淡可口、利水消肿的汤品。白萝卜富含维生素C和纤维素,有利尿排毒、降血脂的作用;玉米含有丰富的膳食纤维和维生素,有...……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...点不差。到冬至前建议每周吃2次,平安过冬~冬吃茴香赛萝卜作为绿叶菜中难得的偏温性的菜,茴香也被称为冬天“最厉害”的绿叶菜!所以,也别老是萝卜白菜土豆换着吃,看看茴香这个宝藏~中医认为,茴香味辛性温,有开胃...……更多
榴莲皮是个好东西,千万别直接丢了!好处极大!
...新鲜的排骨作为主料,搭配了清甜的玉米和营养丰富的胡萝卜。排骨经过焯水处理后,去除了血水和腥味,使得汤品更加清爽。而玉米和胡萝卜的加入,不仅丰富了汤品的口感,还为身体提供了多种维生素和矿物质。而榴莲皮的...……更多
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通过这几个小动作,你身体是年轻还是衰老一目了然
有些人明明才二三十岁,身体却有五六十岁了,不是这里疼就是哪里痛,小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了,仍然是身强体健
2024-07-13 11:35:00
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
这个夏天,“新中式”茶饮“挟裹着风”,成为大众的“时尚宠儿”。“中药+奶茶”的跨界CP竟还走进了社区卫生服务中心。“真是良药可口啊
2024-07-13 08:43:00
检查出了子宫肌瘤?若有以下症状,一定要注意
子宫肌瘤,又名子宫平滑肌瘤,是生长在子宫上的肿瘤,其主要成分有平滑肌和纤维结缔组织。子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤
2024-07-13 08:44:00
7—8月怀孕,究竟有哪些好处呢?
当代的快节奏生活,让许多人习惯做事情之前先做规划,尤其是生孩子对于现在的备孕人群来说,更是要规划的头等大事。在门诊,许多备孕人士都有这样一个疑问
2024-07-13 08:44:00
原来这才是月经不调,你误会了多少年
现如今,备孕的女性都越来越重视月经期,她们有意识到大姨妈规不规律出血量等都会影响怀孕。因此,随着“大姨妈”越来越受重视
2024-07-13 08:47:00
潍坊安丘市:传统美食——二郎火烧
二郎火烧,是潍坊安丘市的一道传统美食。每一个火烧,都承载着对食材的精挑细选和对工艺的极致追求。外皮金黄酥脆,轻咬之下,麦香四溢
2024-07-13 10:03:00
身体有这几个表现,恭喜你!说明胰岛功能在恢复!
胰岛,作为我们体内调节血糖的关键器官,其功能的强弱直接影响到血糖的稳定与否。当你发现身体出现以下这些积极变化时,不妨庆祝一下
2024-07-13 10:47:00
随着夏季高温天气的不断攀升,药品的储存问题成为了市民关注的焦点。重庆市药监局今日发布夏季药品保存指南,提醒市民如何科学合理地储存药品
2024-07-13 10:55:00
第三届华西妇幼论坛在成都召开
本文转自:人民网-四川频道7月12日,“汇聚行业力量 共筑妇幼健康” 第三届华西妇幼论坛在蓉拉开帷幕。主论坛上,中国工程院院士
2024-07-13 11:39:00
糖尿病食谱--番茄炖牛腩
材料:牛腩、番茄、姜、葱、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、蚝油做法:1.将牛腩浸泡出血水,洗净后控水备用。番茄洗净切块或切碎
2024-07-13 11:49:00
湖南新田:共建美好“院”景 共画宜居宜业和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道湖南新田县新隆镇山田湾村把发展“美丽庭院”作为激活乡村振兴的新引擎,带动村民充分利用房前屋后闲置土地
2024-07-13 12:59:00
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00