• 我的订阅
  • 头条热搜
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...肺部清道夫”。它富含的膳食纤维、铁质、维生素和植物胶质,不仅能够促进肠道蠕动,帮助体内毒素的排出,还能增强机体的免疫力。特别是黑木耳,更是被视为润肺止血、增强肺功能的佳品。定期食用木耳,可以有效地清理...……更多
老年痴呆可能由“脂肪滴”引起
...一步的实验中,研究人员在培养皿中培养了这种被称为小胶质细胞的大脑免疫细胞,使用的细胞来自携带APOE4或APOE3变异的活体细胞。他们将淀粉样蛋白注入细胞会使后者积累脂肪,尤其是那些携带APOE4基因变体的细胞。研究团队...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
...菌,被誉为“菌中之冠”。它富含多种氨基酸、矿物质和胶质,具有很好的润肺、排毒、增强免疫力的功效。在中医理论中,银耳被视为滋阴润肺的佳品,对于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳等症状具有显著效果。1:润肺。银耳中富...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
...,预防血栓!海带。海带含有丰富的碘元素,膳食纤维和胶质,其中胶质能结合血液中的有害物质,如重金属等,常吃海带可以帮助血液排毒,起到净化血液的作用。樱桃富含水杨酸盐,既有抗炎又有抗血栓形成的作用,另外富...……更多
“肌肤暗沉没人爱,尝试这些吃法!”——夏季去暗黄食谱推荐
...促进肌肤代谢,让皮肤光滑细嫩。五、黑木耳黑木耳富含胶质和多种微量元素,能够增加皮肤弹性,减少皱纹和暗沉。同时,黑木耳还含有很多的膳食纤维和植物胶质,有助于促进肠道蠕动,排出体内毒素,让肌肤更加健康。以...……更多
花胶的功效与作用及食用方法
花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶,是中国四大补品之一,有海八珍之称。那么花胶的功效与作用及食用方法有哪些呢?接下来就为大家介绍。花胶的功效与作用1.增强免疫力花胶中含有大量...……更多
发现2个以上癌症信号尽早检查,别视若无睹
...,需理性对待。研究发现,这4种癌症类型复发率更高。1.胶质母细胞瘤《神经肿瘤学杂志》上的一项研究显示,胶质母细胞瘤的复发率接近100%。胶质母细胞瘤通常位于大脑的关键区域,手术可能无法切除完全,加上其增长速度...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...为“养肺高手”的食材之一,在冬季被广泛使用。它具有胶质丰富、营养全面的特点,被誉为“菌中之冠”。银耳富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素,拥有很高的药用价值。其中,多糖是银耳的主要营养成分之一,被誉...……更多
黑木耳是什么类植物
...,如栎、榆、杨、榕、洋槐等。黑木耳是一种药食兼用的胶质真菌,也是世界上公认的保健食品。1、生物特征黑木耳的形态特征比较独特,它呈现出扁平而薄的片状,质地柔软,有一定的弹性。表面光滑,颜色一般呈现暗褐色...……更多
油品升级不等于油价上涨
...环境受到严重污染,还易使发动机和发动机进气系统形成胶质和积碳。油品升级就是这些指标不断优化的过程。油品升级之路不是一蹴而就的。从2000年至今,我国用20多年时间完成了从国一汽油到国六汽油的质量升级。根据重点...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...化痰的功效,还能帮助消化,增强免疫力。银耳含有植物胶质,具有滋阴润肺、清热解毒的作用。植物胶质能够形成一层保护膜,润肺养肤,对于缓解干燥咳嗽有显著效果。而山楂则含有丰富的有机酸和维生素C,能够促进食欲...……更多
肌肤毛孔粗大?夏季肌肤护理中一些食物,可以提供一定的帮助
...者熬汤,起到美容养颜的作用。4.燕麦燕麦中含有大量的胶质物,这些胶质物能够调节皮肤的水分平衡,增加肌肤弹性和去除皮肤中的毒素,从而达到细致毛孔的效果。此外,燕麦中的维生素E还能够滋养肌肤,防止肌肤过度干燥...……更多
更年期女人常吃这些“土黄金”,不贫血不发胖,营养又美颜
...,提升卵巢机能,降低妇科病发生的概率。天然桃树产的胶质,富含胶原蛋白,杂质比较少,泡发率很高,几颗就泡了大半碗。 它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。含有碳水化合物,脂肪和蛋白质,经常吃对皮肤很好...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...些食物与美白之间的关系。黑木耳黑木耳是一种富含植物胶质、蛋白质、多糖以及多种维生素和矿物质的食物,具有抑制黑色素生成的功效。黑木耳中含有大量的胶质,能够吸附肠道内的废物,促进肠道排泄和新陈代谢,从而消...……更多
银耳汤,一款传统的中式甜品,口感滑润、营养丰富而深受人们喜爱
...和枸杞,继续炖煮10分钟,让红枣和枸杞充分吸收银耳的胶质。4.根据个人口味加入适量冰糖,搅拌均匀,再炖煮5分钟即可关火。四、小贴士1.炖煮银耳汤时,一定要保持小火慢炖,这样炖出来的银耳汤才会更加浓稠、口感更好...……更多
龙人居水煮鱼,让我念念不忘的美食圣地!
...的当然是招牌水煮鱼啦!我们点的是有机鳙鱼,那鱼肉、胶质和鱼皮,简直就是完美的组合。鱼肉嫩滑得不得了,入口即化;胶质让整道菜更加浓郁;而那鱼皮,更是弹牙有嚼劲。辣度也是刚刚好,那种微微的热感让人欲罢不能...……更多
穷人的燕窝每周三次,胜过老母鸡的滋补佳品
...白木耳、雪耳等,是一种生长在枯木上的食用菌。它富含胶质蛋白、多种维生素、氨基酸以及微量元素。在中医理论中,银耳具有滋阴润燥、益气活血、强心健体、美容养颜等功效。长期食用能够增强人体免疫力,滋补气血,对...……更多
山楂板栗不能混着吃
...各种未消化的植物成分组成,包括鞣酸、纤维素、果胶、胶质等,其中,柿子石(包括柿饼)、山楂石是最常见的植物性结石。2.毛发性结石:由毛发组成,也可混有毛线及动物毛等,多见于有吞食毛发习惯的人。3.药物性胃石...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...有补气益胃、清肺润肠、凉血、止血的功效。黑木耳属于胶质菌类,含有大量胶质,具有润燥滑肠、利五脏,宣肠胃气的作用,有助于胃肠道排出毒素和难以消化的食物残渣,是缓解便秘的理想食物。另外,黑木耳还有很好的止...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...它们是黑木耳、莲子和雪梨。 一、黑木耳,富含植物性胶质和膳食纤维,有助于润肺止咳、滋润肠胃。它不仅可以做汤,还可以凉拌。黑木耳炒鸡蛋是一道非常简单又美味的菜肴。首先,将干黑木耳洗净后浸泡至软化,然后切...……更多
答疑解惑 | 冰糖葫芦和糖炒栗子混着吃会得胃结石? 2024-01-02
...各种未消化的植物成分组成,包括鞣酸、纤维素、果胶、胶质等,柿子石、山楂石是最常见的植物性结石。热搜所说“山楂板栗不能一起吃”是因为山楂中含有鞣酸、板栗中含有膳食纤维和淀粉,会导致胃结石。其实,这种情况...……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
...们常喝的银耳羹,更是有着“平民燕窝”之美誉 ,满满胶质,营养足!对滋养肌肤,清洁肠道都有帮助~银耳和小米搭配,一起煮一煮,美味升级,而且营养也加倍!真的很厉害哦~ 下面来分享小米银耳羹的做法,每到冬天,家...……更多
银耳作为公认的“养肺高手”,在冬季为我们的身体带来了诸多益处
...嗽等问题。银耳这种美味食材被公认为“养肺高手”,其胶质感满满,能够滋养肺部,保护呼吸系统的健康。作为一种草本植物,银耳富含丰富的蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素。其中,多糖是银耳的主要成分之一,具有...……更多
多吃猪皮,滋补养生,让皮肤变得更加年轻和有活力
...的营养价值 猪皮除了富含胶原蛋白之外,还含有丰富的胶质、胆固醇和蛋白质等营养成分。其中,胶质是一种天然的胶原蛋白,在猪皮中占有很高的比例。而胶原蛋白具有保护皮肤、滋润肌肤的作用,能够增加皮肤的弹性和光...……更多
苹果银耳羹,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和纤维素
...量清水,大火煮沸后,转小火炖煮1小时,直至银耳出现胶质。为了让银耳快速出胶质,我们要尽量将银耳撕的碎一些。3.放入苹果块,加入冰糖,继续煮,煮至苹果熟透,汤品味道浓郁后,即可关火。三、苹果煮水的其他搭配:...……更多
厦门不少海域出现“爆爆珠”?什么情况?!
...现。它喜欢20℃左右的水温,而且,球形棕囊藻的囊里有胶质,一旦破裂会出现像肥皂泡一样的泡沫。这些泡沫粘附海中的一些浮泥、垃圾后,呈现出灰白的颜色。从目前球形棕囊藻的生长情况来看,它不会存在太久。厦门大学...……更多
美食飘香年味浓
...史悠久。相传,古时候,秦巴一带的居民从山林中找到有胶质的树叶做成凉粉充饥。人们把这种有胶质的树叶称为神仙叶。现在,神仙叶凉粉作为健康养生食品受到青睐。“最近,我们的凉粉已经售空了,供不应求。”陕西秦巴...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
...萝卜煎蛋汤了。 二、银耳。银耳营养丰富,含有丰富的胶质,被人们称为“菌中之王”。初冬干燥的天气容易导致干咳咯痰,适量食用银耳汤能够生津润肺,缓解这种症状。下面是一道推荐的枸杞银耳羹的做法:首先将干银耳...……更多
养生先养肺!这5种常见食物能养肺润肺,肺不好的人赶紧补充
...织的修复提供充足的营养供给。而且,银耳煮汤后产生的胶质还可以吸附体内冗杂的毒害物质与代谢废物,继而减轻肝、肾、肺等排毒器官的负担,起到综合养肺的效果。平日里,不妨将银耳与小米共同煮粥后饮用,既可以增加...……更多
夏天,女性要多喝这汤,等于“补血方”,补血养颜,气色更足了
...发开,用刀切碎,或者用剪刀剪成小朵,太大不容易煮出胶质。⑶:干桂圆也用温水泡发,去掉桂圆的果核,准备好冰糖,银耳控干水分和红枣,开始烹饪这道桂圆肉红枣银耳汤。⑷:提前把炖锅洗干净,将银耳放入锅中,加上...……更多
更多关于健康的资讯:
观山湖区金阳街道关工委联合黎海社区举办暑期青少年彩绘脸谱活动
为丰富辖区未成年人暑期文化生活,传承与弘扬中华优秀传统文化,近日,贵阳市观山湖区金阳街道关工委联合黎海社区精心组织了一场以“传承脸谱文化彩绘经典魅力”为主题的彩绘脸谱活动
2025-08-26 22:18:00
宝宝腹泻为何频频来袭?专家解读小儿腹泻的真相与科学应对
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员 王川 刚换好的尿不湿又被黄色稀便浸透,宝宝哭闹着蹬腿,小肚皮一阵阵发紧——这场景,几乎是每个家长的“噩梦”
2025-08-26 10:58:00
专业护肝期刊十大品牌深度解析,Livereliv排名赢得认可
眼下市场上的肝脏养护单品种类很多,价格从几十元到上千元不等,哪款效果更好,选起来常常让人犯难。本文结合了交易热度、用户反馈和单品细节整理出的这份排行榜
2025-08-25 11:00:00
眼睛闹脾气 警惕脑梗搞突袭
都说眼睛是“心灵的窗户”,但从医学视角看,它也是大脑疾病的“监视器”。视神经作为大脑的直接延伸,眼底血管与脑血管具有同源的解剖学结构
2025-08-25 11:30:00
宁阳县第一人民医院王海峰医生提醒:吞咽不畅别大意!食管癌的早期信号,莫忽视
前不久,家住宁阳的宫先生因进食梗阻、反酸烧心等不适来到宁阳县第一人民医院胸外科门诊寻求治疗。胸外科医生王海峰为宫先生行全面检查后
2025-08-25 11:41:00
妙可蓝多奶酪坚果脆进驻山姆,产品创新“跑步”迎来新发展
8月22日,妙可蓝多官宣旗下新产品“奶酪坚果脆”正式进驻全国山姆系统开售。该产品以奶酪为主料,其上覆盖各类坚果,口感香脆
2025-08-25 12:10:00
科技赋能心灵守护:上海众甫健康科技有限公司引领在线心理咨询规范
作为近年来崭露头角的平台之一,上海众甫健康科技有限公司依托扎实的技术基础和严谨的运营标准,正悄然从乱局中开辟出一条新的路径
2025-08-25 12:14:00
东城中医医院特聘专家刘昌艺:喘不上气?中药有招
刘昌艺,东城中医医院特聘专家,儿科主任医师,毕业于北京中医药大学,从医近20年,系“京城儿科王”刘弼臣之子。先后在国内外医学杂志
2025-08-25 13:31:00
处暑到,秋燥来!临沂市中医医院养生要点帮您敛神润燥,安然入秋
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 周萍 宋晓雪处暑已至,意味着 “出暑” 的信号正式拉响。“处,止也,暑气至此而止矣”,作为二十四节气中的第十四个节气
2025-08-25 13:55:00
什么大牌子的益生菌好用?看完这篇不迷茫
益生菌作为肠道微生态的重要调节者,不仅能帮助维持消化系统的正常运转,还与免疫力、情绪状态息息相关。尤其现代人饮食不规律
2025-08-25 13:57:00
什么大牌子的益生菌好?看完这篇不纠结
选益生菌不是看广告多响亮,而是要看配方是否科学、活菌是否真实有效、配料是否足够干净。尤其对家庭日常养护来说,安全、稳定
2025-08-25 13:58:00
《中国婴幼儿肌肤特护指南》重磅推出,松达被选中“成为年轻家长的首选“
日前,由小红书和睿丛联合发布的《中国婴幼儿肌肤特护指南》重磅推出,松达被《中国婴幼儿肌肤特护指南》选中:“成为年轻家长的首选”
2025-08-25 13:59:00
东城中医医院特聘专家裴胜:别让哮喘偷走你的呼吸自由
裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义,先后在北京中医药大学
2025-08-25 14:02:00
东城中医医院王宏煜医师:中医辨证+推拿,巧解小儿腹痛难题
出诊时间:周二周四夜诊,周日上午王宏煜,执业医师,毕业于北京中医药大学,儿科学硕士,自研究生阶段开始至今一直专注于从事儿科临床工作
2025-08-25 15:02:00
贵阳卫健投:深耕大健康十年的破局之路与民生答卷
十年风雨兼程,砥砺前行铸就健康基石;十年蜕变飞跃,坚守正道创新引领产业前行。2015年到2025年,贵阳市卫生健康投资有限公司(下称“贵阳卫健投公司”)从初期3000万元注册资本的医院管理平台
2025-08-25 15:33:00