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多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...路径有所不同。它直接在肝脏中被代谢,这一过程不需要胰岛素的介入。虽然这听起来对糖代谢异常患者有利,但过量摄入果糖会给肝脏带来额外负担,增加肝脂肪的风险,并可能导致胰岛素抵抗,即体内胰岛素的效果减弱。水...……更多
这个病,叫作“糖尿病前期”,看看家人中招没?吃错中成药了吗?
...兆通常易被忽视。生理机制方面,这一阶段胰岛β细胞的胰岛素分泌仍能勉强应对血糖的调节需求,但已呈现出胰岛素抵抗性的趋势。长期处于这种状态,不仅增加了发展为全面糖尿病的风险,还可能伴随着心血管疾病、肾功能...……更多
这几类人,更容易患上高血糖,千万注意了
...病作为高发的慢性代谢性疾病,主要发病原因是由于体内胰岛素分泌不足,或功能紊乱,导致血管中的糖分浓度持续升高,若不能在规定的时间内及时调理治疗就会诱发高血糖,最终恶化为糖尿病。在我们的生活当中,很多朋友...……更多
双脚出现这4种表现,很有可能是糖尿病足,三类人别再拒绝检查
43岁的老杨患上糖尿病已经十余年了,之前一直按时打胰岛素,饮食也保持清淡忌口,可是,渐渐地,老杨都发现自己的血糖趋于平稳,想着多打胰岛素会对身体有害,为此,一意孤行就把胰岛素给停了。停了能有大半年的时间...……更多
当糖尿病遇上高血压该怎么办?
...、熬夜等,这些同样也是导致高血压发生的危险因素。02胰岛素抵抗是二型糖尿病核心的发病机制之一,由于胰岛素受体敏感性下降,同样剂量的胰岛素,不能发挥有效降糖作用。这时高血糖会刺激胰岛分泌更多的胰岛素,体内...……更多
2023年“血糖新标准”已公布,不是3.9~6.1,建议参考
...就会导致血液中的葡萄糖含量增加。而血糖的高低也是由胰岛素来决定的,胰岛素表现出现问题之后,也会诱发糖尿病的情况,而且糖尿病病因相对比较复杂,也有可能是遗传造成的,或者是日常饮食和作息方面不规律所致,所...……更多
...比较低,含有丰富的维生素C为苷和苦味素,含有类似于胰岛素的物质、蛋白脂类物质,具有清热解毒、降血压、降血脂、降血糖等功效。肝火旺盛的人群在平时可以适量的吃一些苦瓜,能够帮助去除肝火。2、黄瓜黄瓜是一种性...……更多
夏天吃茄子,4个好处不请自来!搭配上苦瓜,清热解毒、润肠通便
...有清热解毒、润肠通便的功效。苦瓜中的苦味素能够刺激胰岛素的分泌,帮助调节血糖水平。此外,苦瓜还含有一种叫做藤黄酮的物质,具有抗炎和抗氧化的作用,有助于减少炎症反应和抵抗自由基的损伤。同时,苦瓜中丰富的...……更多
血糖控制新发现:3种食物搭配,降低血糖效果翻倍
...肪酸和蛋白质,不仅能提供持久的饱腹感,还能帮助改善胰岛素敏感性。经验分享:我曾建议一位糖尿病患者将早餐改为燕麦搭配坚果。他坚持了一段时间后,餐后血糖得到了明显改善。具体做法是:将50克燕麦与一小把坚果(...……更多
23岁女大学生患糖尿病,医生:每天喝的这种“饮料”,顶5罐可乐
...控制血糖的升高,从而引发糖尿病。常吃两类蔬菜1、含胰岛素类食物蔬菜在生活中可以多吃一些含胰岛素类食物的蔬菜,因为这些食物中含有的胰岛素和人体内的胰岛素是非常相似的,在摄入之后能够发挥胰岛素的功效,帮助...……更多
夏季吃四样,低脂又营养
...瓜是我家夏季最经常买来品尝的蔬瓜类,苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P,食用后可使血糖明显降低,因此适宜糖尿病人群食用。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消...……更多
糖尿病与脂肪肝,经常结伴捣乱,多吃蔬菜,能够有效预防
...习惯和缺乏运动,还因为它们在生物学机制上相互影响。胰岛素抵抗:双重影响的核心胰岛素抵抗是连接糖代谢异常和体循环动脉血压增高的关键。在这种状态下,身体的细胞对胰岛素的反应减弱,导致血糖无法有效进入细胞内...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
...都养成了不吃早饭的习惯,长时间不吃早饭会破坏体内的胰岛素功能,会导致血糖水平不稳定,这也可能导致β细胞功能的下降。这对于将葡萄糖转化为能量非常重要。而且不吃早餐的人更有可能早其他时间内进食高糖食品,会...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...这种问题主要是由胰岛β细胞损伤,没有办法分泌足够的胰岛素,并会容易使血糖水平升高,带来糖尿病问题;二型糖尿病:这种问题主要是由于胰岛细胞分泌的胰岛素不足,或者是身体细胞对胰岛素反应不足,从而发生血糖水...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...蔬菜中的苦瓜含有苦瓜苷、苦瓜素、类蛋白活性物质、类胰岛素活性物质、多种氨基酸、维生素、纤维素等,具有降脂、降血糖的作用。因此,苦瓜也是糖尿病患者的理想疗效食品。苦瓜所含的蛋白质有明显的生物活性,能提高...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
... 孙悦暘 著中信出版集团 | 鹦鹉螺 2023-07糖尿病的源头:胰岛素抵抗根据糖尿病的成因,世界卫生组织(WHO)将其分为四类:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病。其中,2型糖尿病最为常见。这是一种胰岛素...……更多
夏季是糖尿病人降血糖的最佳时机,千万不要错过!
...高,而夏天则相对较低。这主要有两方面原因:一是夏天胰岛素分泌量较多,同时人体组织对胰岛素敏感性也增高;二是夏天活动量较大,代谢加强,消耗较多。所以,热天需要抓住降血糖的最佳时机,这样既有利于疾病的康复...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
...岛与血糖之间的关系。胰岛是胰腺内分泌部分,主要分泌胰岛素和胰高血糖素。胰岛素的作用是降低血糖,而胰高血糖素的作用则是升高血糖。正常情况下,胰岛通过分泌这两种激素来维持血糖的稳定。然而,当胰岛功能受损时...……更多
糖尿病“害怕”的5种水果,提醒大家多吃
...其主要特征是血糖水平持续偏高。正常情况下,人体内的胰岛素会促使细胞吸收和利用血液中的葡萄糖,以维持血糖在正常范围内。然而,在糖尿病患者身上,由于胰岛素的分泌不足或细胞对胰岛素的反应不佳,导致血液中的葡...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...“糖分调节器”,时刻监测着血糖水平,并根据需要分泌胰岛素,然而,不良的饮食习惯,特别是早餐的选择,却可能对胰岛造成难以察觉的损害。01胰岛:糖尿病背后的隐形守卫在人体内部,胰岛是一个至关重要的组织,它默...……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
...葱,因为洋葱含有甲磺丁胺,这种物质能够刺激人体分泌胰岛素可以促进胰岛素的合成和释放,所以血糖高的病人在平时多吃洋葱就可以起到降血糖的作用,能够有效的稳定血糖。温馨提示患有三高的心血管疾病患者,在平时可...……更多
尿液中泡沫多,是得肾病了?不一定,还可能是4种疾病的警报
...与尿液中的尿糖有关。糖尿病是一种代谢性疾病,患者的胰岛素分泌不足或胰岛素作用不敏感,导致血糖水平升高。当血糖超过肾小球的重吸收上限时,尿液中的糖分就会增加,从而引起尿液泡沫多。此时,建议患者咨询医生,...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
...泄,有助于维护肾脏的清洁与健康。南瓜子中的锌元素与胰岛素的分泌密切相关,对血糖水平的调节起着重要作用。胰岛素是人体内调节血糖的重要激素,能够促进细胞对血糖的吸收和利用,从而降低血糖水平。而南瓜子中的锌...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...化合物具有抗氧化和抗炎作用,可以保护胰岛细胞,提高胰岛素敏感性,有利于稳定血糖。总之,苹果是一种健康的水果,适量食用有益于保持健康并稳定血糖。3.猕猴桃猕猴桃中含有肌醇类物质,能帮助调节体内的血糖值,高...……更多
糖尿病最“怕”这5种蔬菜了,有病能缓解,没病能预防!
...可以将热毒从肠胃中排出。据鸡毛店了解,菠菜中含有与胰岛素作用类似的物质,有助于保持体内血糖稳定,适量食用对病情有辅助食疗作用。第三种:黑木耳黑木耳富含维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等营养物质,热量低...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...富维生素C的蔬菜,如柠檬、西红柿等,维生素C可以提高胰岛素的敏感性,从而帮助降低血糖。其次,饮食要清淡。中医认为,高血糖主要是由于体内湿热过剩所致,因此我们在日常饮食中要避免油腻、辛辣等刺激性食物的摄入...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...如纳林金和柚皮苷,这些化合物被研究发现可能具有改善胰岛素敏感性的效果。在实际饮食应用中,柚子不仅可以作为一种健康的零食选择,还可以作为多样化饮食中的一部分,与其他食物结合,如蔬菜沙拉或海鲜佐料,以增加...……更多
大米里加把“它”,有助缓解便秘,三高可能“悄悄”稳定下来
...圾。 苦荞当中含有丰富的生物类黄酮,它被称为天然的胰岛素,它能够提高细胞组织,对于糖尿病患者来说,能够起到调节的作用,苦荞是一种药食同源的食材,它能够有效的预防和控制糖尿病,有着天然胰岛素的美称,如果...……更多
...看了一生使用!那麼,七味化糖方是真是假?糖尿病是甘精胰岛素肯定代谢不够造成的,务必依靠胰岛素治疗。现阶段医药学上沒有做到取得成功痊愈糖尿病的方式,建议不必随便坚信能够痊愈糖尿病方式的宣传广告。建议在医师...……更多
绿豆与它一起吃,胜过十片降糖药,一天2次,清血栓,血糖不高了
...度,从而减缓血糖的上升。此外,绿豆中还含有一种叫做胰岛素样生长因子-1(IGF-1)的物质,它可以促进胰岛素的分泌,提高细胞对葡萄糖的吸收能力,从而降低血糖水平。相比之下,降糖药只能通过人工合成的方式来降低血...……更多
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胃阳虚和胃阴虚通常有原因不同、性质不同、症状不同、饮食调理不同、使用的药物不同等区别,此时可在医生的指导下进行调理和诊治
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蚕豆的最佳吃法:美味在舌尖跳跃
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如何正确泡发银耳,才能煮出美味的银耳汤?
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葛根粉作为一种营养丰富的食材,其吃法多样
葛根粉,作为一种传统的中药材,不仅有丰富的营养价值,还有诸多的保健功效。它含有多种氨基酸、维生素和矿物质,能够清热解毒
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正宗桑葚膏的熬制方法
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