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中医眼中胖子的出路在哪里?
...文转自:海南特区报早在《黄帝内经》时期,老祖宗就将胖子分为:膏人、脂人、肉人。其中脂人是有点胖,但是又很匀称;肉人是一种正常体重超常之人。而膏人的特点是肥肉比较多,而且肥肉质地绵软,捏起来很松软,没有...……更多
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
中医认为,人有“四胖”,胆小的胖子、肿眼袋的胖子、怕冷的胖子、急躁的胖子,可以针对性地采用中医方法进行调理。健康时报图胆小的胖子:气虚看一个胖子是不是气虚,首先要看胆量。一般来说,胆小的胖子往往气虚...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...合征、骨关节病等,从而影响身体健康。对于健康减肥,中医有哪些方法呢?人为什么会肥胖?中医学认为,肥胖的形成与先天禀赋不足、过食肥甘厚味、内伤七情、好逸恶劳等引起水、湿、痰饮停滞有关,引起肺、脾、肾、肝...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
...重反弹的更加厉害,那今天呢,李医生也跟大家聊聊我们中医常用的两种科学的减肥方式——针灸和穴位埋线。很多有减肥经历的朋友都有这样的疑问,那就是明明自己跟别人同样吃得少,动得甚至比别人更多,为什么反而没有...……更多
穴位埋线 健康变瘦
本文转自:中国中医药报□ 程远芬 重庆市中医院经络腧穴理论是中国传统医学宝库中的瑰宝,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。患者王女士因腰部疼痛在重庆市中医院就诊时听说穴位埋线对多种疾病有良效,还有减肥的效果...……更多
了解一下中医经络减肥法
了解一下中医经络减肥法一、中医经络减肥法原理 以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、相结合,借助作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...表示,针灸推拿、耳穴压豆、中药茶饮、穴位贴敷等传统中医药手段有助于节后健康减肥。图为浙江省中山医院特制的有助于减肥的“轻盈茶”。郭天奇 摄 体重增长因人而异 气虚痰湿易发胖春节过后,民众体重增长的情况不...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...是由于能量摄入超过能量消耗,导致体内脂肪积聚过多。中医将肥胖归因于痰湿内蕴、脾胃虚弱、气滞血瘀等多种因素。在中医看来,肥胖往往与脾胃功能失调密切相关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,若脾胃虚弱,运化失...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...议青岛市市立医院穴位埋线是将羊肠线等埋入穴位,联合中医科予以穴位埋线减重治疗。 半岛全媒体记者齐娟滕镜淑王春红电影《热辣滚烫》上映后,一年减重100斤的贾玲,成为了无数网友羡慕的对象,更有人把“瘦成贾玲”作为202...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...松“享瘦”。这不,随着春节假日复工后,重庆市江津区中医院(重庆中医药学院附属江津医院)又迎来了多位肥胖患者。其实早在2023年,数名肥胖、慢性病患者就在江津区中医院推出的中医药特色治疗方法的干预下,配合饮...……更多
肥胖超重患者有了专属门诊
...已经成为我国最严重的公共卫生问题之一。为进一步发挥中医药特色优势,推广传统治疗方法,帮助患者摆脱“减肥难”的困扰,12月1日,省儿童医院(省妇幼保健院)中医科肥胖超重门诊正式开诊。研究表明,肥胖是慢性病最...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...小问题,实际上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。在中医理论中,脾胃是后天之本,是人体气血生化的源泉。脾虚不仅影响到我们的消化吸收,还会导致身体代谢失调,长此以往,不仅体重难以控制,还会带来一系列健康问...……更多
...不下来,这是为什么呢?根据中医理论来说,体质不同,胖子的类型不同,减重的方法也不一样——水胖子:又叫虚胖,一般表现为腹部松弛,容易疲劳,身体困重,大便不成形甚至腹泻。油胖子:又叫实胖,典型特点是肉质较...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
本文转自:中国中医药报本报记者 杨璞大年初一,电影《热辣滚烫》在各大影院上映,女主角贾玲暴瘦100斤,给今年的春节档带来了火热的关注度,由此衍生出的话题霸榜微博热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出,贾玲为...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...100斤不仅是可能的,而且是必要的。来自青岛市市立医院中医科的患者巧巧(化名)通过中医师为她“量身定制”的针灸减肥方案,也用了一年时间“化茧成蝶”减重100斤,更令人惊喜的是,减肥成功后,久久不孕的巧巧也如愿...……更多
为何“埋埋线”就能掉肉肉?
...能掉肉肉呢?南京市中西医结合医院肥胖症门诊臧平主治中医师介绍,穴位埋线减肥是在传统针灸减肥的基础上发展而来的,通过灵活使用各种材质及型号的线体植入人体穴位中,从而刺激穴位产生减肥的效果。她表示,患者就...……更多
让闺蜜团心动的“穴位埋线”减肥,靠谱?
...报让闺蜜团心动的“穴位埋线”减肥,靠谱?有人用这种中医疗法瘦了20斤,具体咋样来听听医院专家的看法扬子晚报“有事找紫牛”专栏近日收到“粉丝”求助,她说“闺蜜”最近成功减重,经询问,说是一种“穴位埋线”治...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...有什么办法既能减重又不伤身呢?听听减重专家、淮安市中医院针灸科主任、程氏针灸第四代传承人刘永涛主任的建议。一,进食顺序很重要顺序一:吃蔬菜减肥者一定要把握着一个原则:先吃“热量”低的食物,比如蔬菜,既...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...6mmHg到8mmHg。所以说,正确减肥,预防肥胖,刻不容缓!中医眼中的肥胖中医认为,肥胖多由过食肥甘、缺乏运动、年老体弱、先天禀赋引起。由于体内阳气虚衰、痰湿偏盛、脾气虚弱,致运化转输无力,水谷精微失于输布,化...……更多
江津区中医院妇产科:守护“她”健康 共赴春之约
...进女性身心和谐发展,扬巾帼风采,享温暖之春,江津区中医院妇产科邀您共享健康之约。3月1日至3月31日期间,广大患者前来妇产科做妇科常规检查、阴道镜检查,脐灸、督脉灸、穴位埋线等中医治疗,将有机会获取科室准备...……更多
“多囊”女孩遇上中医 变美了
本文转自:中国中医药报本期聚焦:中医药防治“多囊”“多囊”女孩遇上中医 变美了山西中医药大学 宗惠编者按:调查显示,每10位中国女性就有1位患有多囊卵巢综合征(简称“多囊”),而且年轻女性多发。“多囊”作为...……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...分享健康减肥的秘籍。现状丨每两个成年人中就有一人是胖子世界卫生组织的数据显示,从1975年到2016年,全球肥胖率几乎翻了一番。不是你一个人在变胖,全球范围内,肥胖问题成了一大难题。从吃不饱到吃得太好。新中国成...……更多
东城中医医院刘国香主任:对肥胖症的治疗与见解
刘国香,北京东城中医医院主任医师,毕业于北京中医药大学。临床从事针灸治疗20余年,调理后天之本脾胃的功能和脊柱周围相关软组织损伤引起的颈肩腰腿痛。周三、四、六、日全天出诊一、肥胖症概述肥胖症是指体内脂肪...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...喝水都长胖的情况。具体来说,这种现象可能由以下几个中医角度的原因导致。具体原因痰湿体质痰湿体质是中医中一种常见的体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可能形成这种体质。痰湿...……更多
...医生形象地称之为“冰棍脸”。过食冷饮的孩子,往往是胖子“越吃越胖”,而瘦子“越吃越瘦”。这是因为胖孩子吸收功能好,冰淇淋中的脂肪和糖分,无疑会加剧他们的肥胖;而瘦小的孩子,平日体质就弱或偏食,冰淇淋吃...……更多
2022-12-21 17:57陷阱,人们,饮食,三大
拔罐减肥,找准5个穴位,可能会达到理想效果,学习下
...能错过,它位于腹部和肚脐平行,沿着水平旁开两寸,从中医的角度来看,这个穴位是足阳明胃经,它可以有效的加强体内的代谢,从而促进热量和脂肪的燃烧与消耗。4、中脘穴 中脘穴是在于人体正中的地方,从其上上4寸,...……更多
...化、肝癌等严重疾病,对患者的健康和生命造成威胁。「中医治疗脂肪肝:从辨证施治到中药调理」中医认为脂肪肝的发病与脾胃失调、肝郁气滞、湿热内蕴等因素有关。因此,中医治疗脂肪肝的关键在于调理脾胃、疏肝解郁、...……更多
特色诊疗   健康减重
...疗。(周思佳 摄)37天时间减掉5.8公斤,李女士没想到,中医疗法能达到这么明显的减重效果。 3月的一天,身高158厘米、体重74公斤的李女士到南宁市第七人民医院医学减重中心就诊。该中心负责人、副主任医师陈丽容接诊后...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...一种慢性进行性脑部退化性疾病,目前尚无法完全治愈。中医在治疗痴呆方面常常综合运用中药、针灸、推拿、气功等方法,以及调节饮食和调整生活方式。以下是中医治疗痴呆的一些常见方法。一、中药治疗痴呆是一种脑功能...……更多
每天揉腹三次,胜吃人参一支
...叫“每天揉腹三次,胜吃人参一支”,可见揉腹的好处。中医讲女性“胸为阳、腹为阴”,而小腹则是阴中之阴,是女性身体上寒气最爱聚集的地方,所以揉腹暖阳很是关键。下面介绍几个穴位仅供大家参考:天枢穴、中脘穴。...……更多
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什么是可持续饮食?如何实现可持续饮食?
Part 1:什么是可持续饮食?饮食这件事看似很小,但作为我们生存最基本的消费——食物消费,其实不仅关系到我们每个人的身体健康
2024-05-23 13:32:00
轻食≠吃草,这样吃减重快又营养
减重是爱美人士为之奋斗一生的事业,尤其肥胖还能引发各种疾病,控制体重就势在必行了。所以号称能够健康减重的“轻食”就受到了大家的关注
2024-05-23 13:33:00
吃核桃好处多,我却劝你别多吃
核桃,又称胡桃、羌桃,是树坚果中的一种,与榛子、扁桃、腰果并成为“世界四大干果”。Part 1:核桃的起源核桃曾一度被认为是汉代张骞从西域传入的
2024-05-23 13:33:00
糯米和大米,谁是升血糖的“元凶”?
糯米和大米都是生活中常见的食物,而且它们的外观区别不大,但对血糖的影响相差极大。那么哪种对血糖的影响更大呢?答案是糯米
2024-05-23 13:34:00
这2种食物富含优质蛋白质,很多人却没吃够
奶类和大豆制品都富含优质蛋白质,《中国居民膳食指南(2022)》推荐每天应喝相当于300毫升以上液态奶,每周吃大豆制品105~175克
2024-05-23 13:34:00
血糖高不高,看看脚可能就知道,若没有这4种表现,血糖还算稳定
咱们都知道,只有确保体内糖含量在合理范围内,才干保证身体健康。假如血糖含量超支,不只会引起糖尿病,还会引起各种并发症,威胁身体健康
2024-05-23 13:34:00
别信少喝酒对大脑好!这4类人千万别喝
在我国,喝酒是一种习俗,在节假日亲朋好友欢聚一起,更是免不了要喝上几杯。还有一种说法称少量喝酒对大脑健康有好处?这则消息不禁让爱酒人士兴奋不已
2024-05-23 13:35:00
肝脏好不好,“双手”先知道,若双手出现有三种情况,占一个也不错
肝脏是人体的重要器官之一作,是人体的重要器官之一,一旦呈现问题,身体就会遭到严峻影响。咱们有必要在日子中维护它,不能让它遭到一点损伤
2024-05-23 13:35:00
被你嫌弃的冷冻食品,其实营养也挺好
生活节奏快,有时候来不及买鲜菜鲜肉,就会买冷冻食物。但是有人担心冷冻的食物不够新鲜而且营养不好,真的是这样吗?Part 1
2024-05-23 13:35:00
吃南瓜的7个好处,原来它这么营养
天气这么冷,大家都想吃口热乎的,南瓜不仅香甜可口,营养也很丰富,能蒸能煮,老少皆宜。Part 1:南瓜的起源南瓜属于葫芦科南瓜属植物
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多喝水,好处太多了
“生病了,多喝水”是大家常叮嘱亲友、表示关怀时常用的一句话,虽然简单,但这并不是敷衍的空话。Part 1:水对维持生命至关重要1
2024-05-23 13:36:00
一不小心就吃多?用这5个小技巧轻松管住嘴
每逢佳节胖三斤,体重管理是一个长期的过程,控制饮食是其中的重要内容。但是有很多人看到好吃的食物,总是不小心吃多了,进而导致超重肥胖或是减重失败
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河虾、海虾哪个好?别被价格误导
虾是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,营养价值丰富,种类很多,根据生活环境,可以分为河虾和海虾。哪种虾的营养更好呢
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奶粉容易溶解到底好不好?真相在这里
家里有小宝宝的家长大都买过婴幼儿奶粉,虽说奶粉的主要成分大同小异,但不少细心的家长发现不同品牌奶粉在颜色、质地方面都有所差别
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肝内有疾,大便通知?排便时出现3个迹象,暗示癌细胞已开始潜伏
肝癌的发病率逐年上升,恶性程度相对较高,5年生存率较低。大多数患者在被确诊为中晚期,错过了黄金医治期。肝癌的到来并不安静
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