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西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
...,失眠患者应当在专业医生的指导下减停药物,让自己的身体来慢慢适应。 ……更多
寒冬养生美食有哪些?锦观新闻直播间为您解答
...张洁怡却表示这其实是一种养身误区。“喝酒可能会产生身体在发热的错觉,但实际上,喝酒使人体内的热散发到了体表,反而更容易导致身体受寒。”从中医的角度来讲,不同季节对应身体不同脏器,选择食材要顺应季节与时...……更多
痛经喝什么好
...了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
眼睛凹陷是什么原因
...陷。可以考虑通过增加饮食摄入或进行适当的锻炼来增加身体的脂肪和肌肉组织。4、眼球痨:眼球痨是一种眼部疾病,通常是由于房水明显减少,眼压下降,眼球缩小而导致。因而,眼睛凹陷可能是眼球痨的表现之一。建议遵...……更多
观念超前、尺度爆表,这电影我们真不敢拍!
...肩负起一个母亲的职责。但在拉克儿看来,母亲这个身份背后的职责是强加在女人身上的。即便她痛恨意外怀孕打乱了她全盘的计划,但从来没有将这种怨恨增添在孩子身上,她依旧希望孩子能健康长大。所以她才会冒充收养人...……更多
血糖忽高忽低 警惕脆性糖尿病
...尿病患者常会有这样的感受,自己每天吃的东西差不多,运动量不变,胰岛素也是相同的剂量,可血糖就像坐过山车一样忽高忽低,有时还会出现严重的低血糖。出现这种情况,很有可能是患上了脆性糖尿病。 56岁的刘阿姨是...……更多
...任何明确证据表明辅酶Q10能预防心肌炎,以及促进感染后身体恢复;此外,辅酶Q10自身就可以合成,无须额外补充。张奇介绍,辅酶Q10是一种主要由人体自身合成的辅酶,存在于人体所有组织细胞中。在自然情况下,辅酶Q10在细...……更多
何首乌有什么用途
...喝对便秘能够很好的起到效果,一般三五日左右就能够令身体恢复健康。二、促进头发乌黑亮丽:用何首乌泡水可以帮助养发润发,有非常好的乌发作用。三、降低血清胆固醇:老年人服用何首乌可以帮助降低身体的血清胆固醇...……更多
进入秋冬流感季 中医预防有方
...存内,邪不可干”,做到饮食起居、有节有制,适度锻炼身体,增强抗寒、抗病能力,能够预防各类呼吸道疾病,健康过冬。此外,“在《神农本草经》中,阿胶被列为上品,李时珍在《本草纲目》中更将其称之为‘补血圣药’...……更多
...经过详细了解,小胡的遗传身高为1米69,但当时他的实际身体仅为1米42,勉强够上10周岁半男孩的平均身高。而骨龄片显示,他的骨龄已达到12岁半,预测最终身高为1米60。得知儿子少了9厘米的终身高,妈妈焦虑不已。任昱安抚...……更多
暖冬里暖胃!不吃药不运动,注意这几点搞定冬季“保胃战”!
中国康养第一品牌——北京广播电视台“养生堂”推荐俗话说“十个胃病九个寒”为什么胃这么脆弱胃寒该怎么办?脾胃病“三分治七分养”日常应注意什么? 为什么会有胃寒?饮食生冷食物或者冷水,会对黏膜造成刺激。生...……更多
极简主义内衣
...知,现代科技使户外活动纷纷入驻室内。服装结构都迎合身体而非与身体对抗,让人们无论在家里还是户外的行动都更便捷。能够在私人领域和公众场合、居家和生活间无缝切换的单品将成为焦点,同时满足工作、休闲、玩乐等...……更多
御苑家园社区开展“银葵养生课堂”八段锦教学活动
...认真,学习热情高涨,纷纷表示通过做八段锦,感觉自己身体轻松了很多。本次“银葵课堂”养生活动,不仅丰富了社区老年居民的文体娱乐生活,而且有利于老年人身体素质的提高,帮助树立强身健体的意识。御苑家园社区党...……更多
青岛即墨:爱心物业在行动 免费义诊暖人心
...涛)“重阳节“来临之际,为更好的服务广大居民,普及健康知识,提高生活健康水平,青岛新城市安居物业管理中心携手新兴一区社区党委、即墨区同德医院共同开展免费查体义诊活动。10月21日一大早,安居物业工作人员就...……更多
“玫瑰糠疹”在夏季高发,有效防护需从生活中多个小细节入手
...处于潮湿环境中。2.选择透气性好、吸汗性强的衣物,让身体更舒适。3.夏季饮食宜清淡,多摄入富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果等,以增强身体免4疫力。4.在医生的建议下,可选用外用药物涂抹患处,以缓解瘙痒和红肿...……更多
咽喉炎怎么缓解
...。3、注意保暖,防治口鼻疾病慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此,睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩,使口鼻不受干冷空气的刺激。4、进行饮...……更多
警惕儿童“脊柱侧弯” 让孩子少走“弯”路 看看吧
...乐乐在看书的时候,妈妈猛然发现她的坐姿有点别扭,从背后看去感觉两个肩膀不一样高。放心不下的父母,赶紧带着乐乐来到江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)儿童保健科就诊。接诊的儿童保...……更多
五一假期出游,开心的同时也要注意皮肤的小细节
...们要合理安排饮食,多摄入新鲜蔬果和水分,保持皮肤的健康状态。总之,五一假期出游,我们要在享受美好时光的同时,不忘关注皮肤的健康。通过做好防晒、保持清洁、均衡饮食等细节措施,让我们的皮肤在假期中也能焕发...……更多
...”。“农村老人是防疫中较为脆弱的一环,为保护他们的身体健康,我愿意成为一名乡村健康义务宣传员。”1月13日,西宁市民杜娟看到本报报道后打来热线电话,表示她想报名参加“人人都是健康宣传员”公益行动。这几年,...……更多
...举办“情暖重阳节 最美夕阳红”文化演出和关爱老年人身体健康免费问诊活动,弘扬中华民族优秀传统美德,营造爱老、敬老、助老的社会风尚。“医生,最近胳膊有点抬不起来,麻烦给看看。”“晚上睡不好觉,半夜总是醒...……更多
人品差的女人,大多有这些特点
...变得越来越少,没有什么远大的前途和发展。二、喜欢在背后说人坏话人都有八卦的时候,会在别人背后讨论一些东西,但是经常喜欢说别人坏话的女人,一般人品不太好。比如一个很信任他的朋友,刚与她说了一些自己的秘密...……更多
为了避免摄入过多的硝酸盐,通常选择不吃芹菜叶子
...子。无论如何,我们在食用芹菜时应该根据自己的口味和身体状况来做出选择,保持适度的摄入量,以确保健康饮食的同时享受美味。 ……更多
...展注入新鲜的力量。兴义中学校长刘梅说:“根据学生的身体特点,年龄特点,还有比赛的赛事要求做了6个比赛场地的安排,做好了各项体育设施设备的保障,除了比赛所用的设施设备,以及急救、医疗等一些后续保障外,我...……更多
...场冰雪盛宴的来临!冰雪运动成为新时尚“来看我示范,身体前倾,注意脚下动作,保持重心、稳住!”在西宁市市民中心的滑冰场,教练郭秋霞正指导前来开展滑冰训练的“运动小将”。孩子们在教练的指导下,脚踩滑冰鞋,...……更多
服用三七时,还需要注意以下这些事项
...今年66岁的宋大爷在去年的时候接受了一场大手术,因此身体一直处于比较虚弱的状态,虽然李大爷平时没有不良的生活习惯,但高血压一直是他比较困扰的问题。有一天,他听邻居说服用三七可以帮助控制高血压,于是便去家...……更多
王一波的袜子搭配法则
...色?例如▼如何匹配多种产品而不会出错?记住以下四个秘密,每天外出时成为最漂亮的幼崽!1.长裙配短袜:长裙,西裤等不应与袜子过长的袜子搭配,袜子是首选!2.短裤,裙子和长筒袜:这些是各种街舞和字母袜子。袜子...……更多
头皮总是容易长疙瘩、脓包,应该怎么办?
...分人可能因为正在服用某种药物或者患有其他疾病,导致身体免疫力下降,从而容易被头皮疾病侵袭。04头皮总是容易长疙瘩、脓包,应该怎么办?为了解决这个问题,首先需要了解自己的头皮类型和适合的护理方法。对于油性...……更多
腿部不适,如腿疼、腿麻、腿抽筋,可能不仅仅是缺钙那么简单
...何看待这一问题的?是否有更适合的解决方法?“腿疼的背后:不只是缺钙那么简单”腿部不适,如腿疼、腿麻、腿抽筋,常被误解为单纯缺钙的结果。实际上,这些症状背后可能隐藏着多种原因。腿部肌肉疼痛可能源自过度使...……更多
最近娱乐圈怎么总是老黄瓜刷绿漆,旧瓜翻新啊?
...意思,所以手动捞人又资源力捧才让她重回了圈内。这些背后的故事,真真假假,假假真真我们无从得知。唯一能肯定的是,这么多年应采儿能一路遇贵人,在港台、大陆娱乐圈都热热闹闹颇有存在感,属实也是性格为自己加了...……更多
为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿呢?
...的地方搞破坏。还有研究显示,大腿皮下脂肪越多的人,身体里高密度脂蛋白的含量越高,众所周知,高密度脂蛋白属于好的蛋白,是有助于心脑血管健康的蛋白。2、臀部粗的人为何容易长寿臀大是很多人的烦恼,甚至有人觉...……更多
更多关于健康的资讯:
馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00