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降脂治疗时,过低的胆固醇,会不会增加出血、癌症风险?
...病的主要危险因素就是动脉粥样硬化。降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的水平,就可以减少疾病风险。在以前的科普中,华子曾说LDL-C降至0.7mmol/L也是安全的。之后就有几位朋友留言说,胆固醇过低会增加出血风险,还有可能...……更多
“癌症之王”胆囊癌:来的如此悄然无息!做好10个预防
...的人可能面临更高的风险。6.不良饮食习惯:高脂肪、高胆固醇和低纤维的饮食似乎增加了胆囊疾病的风险,进而可能导致胆囊癌。7.肥胖:体重过重和肥胖也被视为增加胆囊癌风险的因素。8.女性生殖因素:多次怀孕也被认为是...……更多
想要防癌抗癌,不妨尝试以下这4点
...要发现问题及时解决,这样才能防患于未然。严格预防高胆固醇:根据多项研究报告表明,随着胆固醇水平的降低,患癌症的风险也会大大降低,而且根据美国癌症研究所的研究人员发现胆固醇水平低于200毫克/分升的人患癌症...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...防止细胞DNA的损害和损伤。此外,运动还可以降低血糖和胆固醇水平,减少血管壁的损伤和炎症反应,进而降低癌症发生的风险。运动对抗癌症的重要性:通过调节免疫系统来抑制癌细胞生长运动可以直接影响免疫系统。免疫系...……更多
乳腺癌可作为慢性病治疗,警惕血脂异常
...制血脂水平显然也是必要的行为。在绝经期后,严格采取胆固醇控制标准,将中低风险的患者胆固醇水平稳定在3.4mmol/L以下。存在肥胖、慢性病等危险因素的患者,或者本身就存在血脂异常的患者,建议将LDL-C水平控制在1.86mmol/L...……更多
当我们的皮肤呈现特定病症时,很可能是癌症的前兆
...癌的风险要素之一,可促进其开展。不只仅是糖尿病,高胆固醇血症、慢性胰腺炎和不安康的生活方式也会增加患胰腺癌的风险。3.家族中有胰腺癌病史的人群 癌症归根结底是由基因突变惹起的,其中一局部突变基因是可遗传...……更多
要想胆固醇稳定,3件小事也要做好
...不下来。再加上,前段时间吴大叔在网上看到一篇文章说胆固醇降得越低,罹患癌症的风险越高,也不太愿意服用药物。对于吴大叔的疑问,医生称不必过于担心,胆固醇在体内存在的形式有很多,这些胆固醇的作用也不同,对...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久?医生:4种炎症劝你别拖延
...肪的食物包括鱼类、坚果、橄榄油等。这些食物可以降低胆固醇、改善心血管安康,并有助于减轻炎症。特别是鱼类中的欧米伽-3脂肪酸,关于抗炎具有显著的效果。 优质蛋白鸡蛋、豆腐、瘦肉等食物富含优质蛋白,有助于肌...……更多
胆囊癌前身你知道吗?这些病因,早发现早治疗!
...饮食:摄入足够的水果、蔬菜和全谷类。限制高脂肪和高胆固醇的食物:减少动物脂肪的摄入,特别是饱和脂肪和反式脂肪。减少加工食品和红肉的摄入。3. 控制胆结石:由于胆结石是胆囊癌的一个主要风险因素,因此控制胆结...……更多
芒果是乳腺结节的“发物”?医生:为了乳腺健康,尽量少吃这3物
...响乳腺的病态变化。鸡心作为一种动物内脏,含有较高的胆固醇和饱和脂肪。高胆固醇的饮食被认为与多种慢性疾病的风险增加有关,包括心血管疾病和某些类型的癌症。对于乳腺结节的患者,高胆固醇可能会加剧体内激素水平...……更多
癌症不是说有就有,得癌症的人,长期吃肉可能有4个特点
...深入探讨和警惕。1、喜欢吃肥肉肥肉富含饱和脂肪酸和胆固醇,长期大量摄入可能导致体重增加,进而诱发肥胖症。肥胖已被证实是乳腺癌、胰腺癌、结肠癌等多种癌症的重要风险因素。此外,过量的饱和脂肪还可能引发慢性...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
...糖尿病发病率降低17%相关。改善血脂水平力量训练可对总胆固醇、甘油三酯以及HDL-C水平产生有利的影响。数据显示,力量训练让实验参与者的胆固醇水平、甘油三酯水平都降低了。 降低体内脂肪力量训练似乎可以增加瘦体重...……更多
吃大蒜能防癌?坚持吃3个月,身体会有什么变化?
...怎样的变化?1、提高心血管健康大蒜被广泛认为是降低胆固醇水平的天然方法之一。通过控制胆固醇水平和减少动脉粥样硬化的形成,食用大蒜可能有助于降低心血管疾病的风险。2、增强抗炎能力大蒜中的活性成分可抑制炎症...……更多
膳食纤维中的树胶和果胶等成分具有抗腹泻作用
...恶化的风险。六、防治胆结石膳食纤维可以降低胆汁中的胆固醇含量,减少胆结石的形成。同时,膳食纤维还能促进胆汁的分泌和排泄,降低胆汁在胆囊内的停留时间,从而降低胆结石的发生风险。七、降低血液胆固醇和甘油三...……更多
研究发现血型与疾病的发生有相关性
...学人民医院进行的研究发现,A型血较非A型血有更高的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇浓度和更高的冠心病罹患风险。2017年,一项发表在《公共科学图书馆·综合》的研究显示,整体上A型血人群的患癌风险高于非A血型人群。A型...……更多
他汀立新功!最新研究:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
...治疗手段,对血管内皮细胞功能衰退、减少氧化型低密度胆固醇生成,预防动脉粥样硬化,消炎、改善血管内皮细胞功能的作用。但经常有患者反馈,服药后会出现不良反应,出现转氨酶升高、肌肉疼痛、乏力的症状,他汀毕竟...……更多
女性更年期管理及健康建议
...,一些女性可能面临心血管风险的增加,包括高血压、高胆固醇和心脏病。二、更年期管理方法尽管更年期的症状可能带来不适,但有许多管理方法可以帮助女性度过这一阶段:(一)荷尔蒙替代疗法(HRT):HRT是一种常用的治疗方...……更多
要注意,日常最好少吃以下几种蛋
...,俄罗斯病理学家尼可拉·阿尼契科发现,喂食兔子巨量胆固醇,可造成兔子出现动脉周状化式的损害。但后来,这个观点被推翻了,一位叫安塞·基斯的研究者发现,不管志愿者摄入多少胆固醇,即便是巨量(15个鸡蛋)对总胆...……更多
4种肉类对癌细胞生长的影响,一文科普下
...同时,鹅肉还是一种富含不饱和脂肪酸的食品,能够降低胆固醇水平,预防心脑血管疾病的发生。但是,鹅肉的烹饪也需要特别注意。鹅肉的脂肪含量较高,容易引起消化不良和肥胖等问题。因此,在烹饪鹅肉时应该采用低脂低...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...常见的代谢性疾病,它指的是血液中脂质含量过高,包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此,高血脂的防治对于维护人体健康具有重要意...……更多
颈动脉狭窄怎么形成的?要如何治疗?详细了解它的“前世今生”
...粥样硬化这是主要原因,过程如下:脂肪积累:血液中的胆固醇、脂质和其他物质在动脉壁上积聚形成斑块。内皮细胞损伤:高血压、吸烟、高胆固醇等因素可损害颈动脉内壁的内皮细胞。炎症反应:内皮损伤后,体内会发生炎...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少有患高血压、癌症?一文揭晓答案
...泡菜有助于改善消化系统,防止便秘。它还可以帮助降低胆固醇水平,预防心脑血管疾病的发生。老一代人很穷,他们的饮食经常受到限制。泡菜是一种很好的方式来补充他们的饮食,并为他们提供必要的营养。泡菜还富含益生...……更多
常吃树生坚果护心
...腰围更细,载脂蛋白B(当它增多时,即使低密度脂蛋白胆固醇的水平正常,也可使冠心病发病率增高)的水平更低。调整人口统计学和生活方式等协变量后,树生坚果食用量处于平均水平的参与者,腰围仍比食用量低的人细1.42...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...、结直肠癌等的发生风险增加有关。鸡蛋和牛奶中还含有胆固醇。高胆固醇摄入与心血管疾病的发生有关。而心血管疾病与一些癌症的风险有一定的关联。还需要关注的一点是,鸡蛋和牛奶中也含有一些激素和生长因子。这些物...……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
...和三种脂肪,这些对人体健康都有着不一样的影响因素。胆固醇:肥肉中有着许多的胆固醇,胆固醇同时为人体合成激素以及细胞膜的重要成分。蛋白质:肥肉中也含有一定量的蛋白质,也含有人身体所缺少的氨基酸等有关物质...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...合症:这是一组风险因素,包括高血糖、高血压、异常的胆固醇水平和腹部脂肪积聚,增加了心脏病和糖尿病的风险。3. 2型糖尿病:肥胖显著增加患2型糖尿病的风险,这种病可以导致长期健康问题,如视网膜病变和肾病。4. 呼...……更多
如何好好吃蛋?不妨听听医生怎么说
...究团队主导的研究论文,内容主要研究美国人群中蛋类和胆固醇摄入量对心血管疾病或其它原因所致死亡率之间的关系。研究从1995年开始,在美国搜集了52万名参与者,平均年龄在62岁,进行了16年的前瞻性随访,期间评估了参...……更多
好胆固醇,还真不是越多越好
随着心血管疾病的年轻化,体检时,胆固醇指标成了越来越多的人关注的焦点。如今高密度脂蛋白胆固醇是好的,低密度的是“大反派”的说法已经深入人心,大家更希望自己的检测结果是“低”的低,“高”的高。不过,虽...……更多
导致患癌的主要原因是什么?大家尽量避免
...鹅肉中所含有的蛋白质甚至比牛肉和鸡肉更丰富,脂肪和胆固醇含量却非常低,化学结构与橄榄油非常类似。 根据相关研究发现,增加饮食中蛋白质比例,可以提高肿瘤病人体能和生存质量,延长生存期。医生劝告:这4种肉,...……更多
体检时这5项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!不妨看看您达标吗
...肝功能检查是十分必要的。 5、血脂血脂检查首要包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)等目标。①总胆固醇:正常规模通常在3~5.2mmol/L之间。跟着年岁的增加,总胆固醇水平或许会上升,但若饮...……更多
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玻尿酸隆鼻后,女孩视物不清了
本文转自:钱江晚报玻尿酸隆鼻后,女孩视物不清了整形美容迎来暑期小高峰,专家:急于求美的学生更要小心虚假营销孙焱为求美者面诊中
2024-06-26 06:23:00
吃方便面到底健不健康?营养师告诉你
在这个快节奏的时代,方便面作为一种便捷的食品,受到了许多人的喜爱。但是,关于方便面是否健康的问题,一直是人们讨论的热点
2024-06-26 06:24:00
椰子汁的营养与食用注意事项有哪些?
在遥远的热带岛屿上,有一位名叫阿尼的渔夫。每天清晨,当第一缕阳光穿透薄雾,阿尼就会驾着他的小船出海捕鱼。海风带着椰子树的清香
2024-06-26 06:25:00
揭秘牛排界的秘密!菲力与西冷,口感、营养大比拼
记得有一次,我和几位朋友去一家高级餐厅庆祝生日。菜单上各种各样的牛排让人眼花缭乱,最后我在选择菲力牛排和西冷牛排上有些犹豫
2024-06-26 06:26:00
菠萝的热量高吗?食用时要注意什么?
阳光明媚的热带岛屿上,有一位热爱生活的营养师,她的名字叫做林婷。林婷不仅对各种食材的营养搭配了如指掌,更是一位对美食充满热情的美食家
2024-06-26 06:27:00
扮靓乡村需“两全”(纵横)
本文转自:人民日报朱浙萍“听不见鸡叫,还是农村吗?”近日,据报道,一些地方在推进农村人居环境整治过程中存在走偏现象。比如对蔬果种植
2024-06-26 06:27:00
你的睡眠质量如何?如何拥有好睡眠?营养专家:1个营养素易忽略
如今我的睡眠质量应该是还行的,晚上11点前要就寝,早上6点起床,比较的有规律。不太容易醒,一般能睡到大天亮,偶尔当中会上一次厕所
2024-06-26 06:37:00
健康饮食从选食盐开始,细盐还是粗盐,你选对了吗?
说到调味,盐可是必不可少的。厨房里常见的细盐和粗盐,你平时会用哪种呢?别以为它们都是一样的,其实大有不同呢!那么本文,和健康管理师营养师媛的小口袋我
2024-06-26 06:38:00
起酥油的真面目:揭开反式脂肪酸的神秘面纱
在美食的王国里,起酥油扮演着举足轻重的角色。酥脆可口的糕点、香气四溢的饼干,都少不了起酥油的点缀。但是,关于起酥油的健康争议从未停止
2024-06-26 06:39:00
奶油界的营养大比拼!植物奶油和动物奶油,你选哪一种?
在烘焙的世界里,奶油扮演着不可或缺的角色,为蛋糕、饼干和糕点增添着香浓的滋味。想象一下,在一个阳光明媚的周末早晨,你决定为家人制作一顿丰盛的早餐
2024-06-26 06:40:00
开心果虽然营养,但食用时也需要注意
你知道吗,开心果这不仅仅是个下午茶的好伴侣,它还是个营养小宝库呢!那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,就来详细说说开心果的营养和食用注意事项
2024-06-26 06:41:00
海参的营养与食用注意事项
作为传统的海洋珍贵食材,海参营养价值丰富,一直被多部经典中医典籍列为滋补保健佳品。传说在辽东的一片海域,渔民李老伯以捕捞海参为生
2024-06-26 06:42:00
春天的味道:菠萝的营养之旅
漫步在一个温暖的春日午后,微风中夹杂着花香和果香。一转头,原来是水果店里面的店员,正在麻利地削菠萝皮,露出了淡黄色,清甜的菠萝
2024-06-26 06:42:00
水,生命的源泉,健康作用大揭秘
炎炎夏日,当烈日烘烤大地,口干舌燥时,一杯清凉的水瞬间就能让人神清气爽。水,这个看似平常无奇,却实乃生命的重要基质,更对人体的健康有着举足轻重的作用
2024-06-26 06:43:00
被丢弃的核桃分心木,你知道它的营养养生作用吗?
在大自然的神奇宝库中,有一种低调的果实和一种不起眼的树木,却蕴含着令人惊叹的养生功效。它们就是核桃和分心木。当它们相遇
2024-06-26 06:44:00