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子宫肌瘤的危害都有哪些?
...性朋友多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、豆类等;少吃高脂肪、高糖分、高盐分的食物,如油炸食品、巧克力、腌制品等。(2)保持良好的生活习惯:生活习惯对身体健康的影响非常大,不良的生活习...……更多
【记者跑市场 节日市场看变化】春节消费“上新” 花样年味“翻新”
...市一站全买齐,价格都很实惠。”李兰心说,尤其是蔬菜水果,价格比往年便宜。目前,好家乡超市世贸广场店内各种水果、副食、粮油、肉禽蛋奶等民生商品货丰价稳。好家乡世贸广场店店长马雷说,超市推出了各类活动,有...……更多
营养师的建议及健康饮食注意事项
...天的饮食都包含来自不同食物群的食物,如谷物、蔬菜、水果、豆类、坚果、低脂奶制品、鱼类和瘦肉等。多样化的饮食可以帮助我们摄取到各种必需的营养素。控制总热量摄入:根据个人的年龄、性别、身高、体重和日常活动...……更多
尿酸高?饮食调理帮你掌控健康
...盐的烹饪方法,避免油炸和高盐食品的摄入。其次,增加水果和蔬菜的摄入对尿酸的调理有着积极的影响。水果和蔬菜富含维生素C和纤维素,可以促进尿酸的排泄和代谢。建议每天摄入丰富多样的水果和蔬菜,如柑橘类水果、...……更多
落幕不散场 携手创未来
...“一口咬下去,微酸感在口中顿时蔓延开来,伴随着热带水果的独特风味。”海南兴科热带作物工程技术有限公司相关负责人莫淑敏介绍,近年来,中国热带农业科学院香料饮料研究所选育出了具有自主知识产权的可可丰产抗寒...……更多
走路和长寿有关系吗?提醒:到了60岁,走路牢记“4不要”
...起到释放压力的作用。避免消化不良:经常走路能够加强肠胃爬动,促进胃肠道内食物的消化吸收,能够避免消化不良。减肥瘦身:经常走路不只能够促进新陈代谢,加快体内脂肪的合成,还能使体内的毒素经过汗液排出体外,...……更多
阿奇霉素不宜与以下5种药物一起使用
...增加,可能增大药物的副作用;5、阿奇霉素不宜与抑制胃酸药一起用:如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等,抗酸药可降低阿奇霉素的血药浓度,最好在服用期避免同时使用。如果确实需要使用,应在抗酸药服用前1小时或服用...……更多
美味的红薯也有隐患? 三类人群要谨慎食用
...者的消化能力弱,过多食用红薯会刺激胃肠道黏膜,增加胃酸的分泌,加重胃溃疡的症状。经咨询专家,小编在此再向各位推荐两个红薯甜品,除了以上三类患者,其他健康人群不妨一试:浓香红薯干用料:红薯做法:红薯洗净...……更多
中老年人要会吃!建议多吃这4种食物,润燥不上火,越吃越健康
...菜肴增色,还非常有营养。它富含维生素C,甚至比某些水果的含量还要高。 维生素C可以帮助增强免疫系统,对抗自由基,预防多种疾病。青椒中还含有大量的维生素B6和镁,这对于减少焦虑特别有帮助,尤其是与经前综合症相...……更多
吃面条比吃米饭更容易发胖吗?这就带你揭开谜底
...能有效避免发胖。2.注意面条的温度太凉的面可能会刺激肠胃,多吃容易出现腹泻、腹痛等问题。特别是肠胃功能抵抗力较弱的人,不适合吃较多凉面。而太烫的面可能对食道造成伤害,所以大家还是选择温热的面比较合适。3....……更多
糖酒会即饮赛道爆火,老牌香飘飘成了“香饽饽”?
...果汁、原叶茶实现品类突围新茶饮的火热,离不开真实的水果口感与传统中国茶的神奇碰撞,但购买新茶饮要到门店或者外卖,而冰箱里常备一款水果茶饮品,是比较便利的一种选择。香飘飘旗下的Meco杯装果茶,准确解决这一...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...消化,正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃,以免增加肠胃负担,影响病人康复。胃肠功能已经减退的老年人,如果多吃这类食物,往往会导致肠胃不堪重负。 ……更多
萍乡市湘东区下埠镇:乡土人才开辟乡村振兴新路径
...乡村的中坚力量。掘潜力,带动村民增收在下埠镇潭塘村水果种植基地,赖西柳和几位“田专家”正忙着查看柚树的病虫害情况,指导农户做好田间管护和病虫害防治工作。作为潭塘村党组织书记、村里的致富能手,赖西柳带领...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...的。首先,我们要多吃蔬菜。蔬菜富含纤维素,可以促进肠胃蠕动,加快排泄湿热物质,从而有助于降低血糖。常见的降血糖蔬菜有苦瓜、冬瓜、黄瓜等,可以根据个人口味进行选择。同时,我们还可以选择含有丰富维生素C的...……更多
“开回去开回来都是满当当一车”
...希望大家都好”吕女士说,妈妈来温州已经有20年,卖过水果、金鱼,直到后来才和亲戚合伙开了一家川菜馆,2010年将店搬到了鼓楼街,更名为“墨池川菜”,自己也是在那前后来到温州,只有过年才会回老家。一家人的生活随...……更多
宝宝怎么吃辅食?要注意这些过敏原因
...较高,大分子物质容易被吸收,从而导致过敏。此外,新生儿胃酸分泌少,2岁以前肠道蛋白水解酶的活性未达到成人水平,这也使得食物抗原更容易通过肠道黏膜进入人体,引发过敏反应。其次可能是遗传因素。如果父母容易过敏,宝宝...……更多
喝醋能不能降血压
...血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的。吃新鲜的蔬菜、水果也可以达到降压的效果。高血压患者平时饮食要低盐低脂,适当运动,...……更多
鑫荣懋滨海大厦数智引领创未来
...至世界果业奏响鑫荣懋时代强音,让世界果业见证鑫荣懋水果人的创新和智慧。 站在集团发展的新里程碑节点,张剑对于集团的未来也表达了殷切的期望。他表示,所有鑫荣懋人要继续发扬“艰苦奋斗、勇于拼搏、永不懈怠”...……更多
...的水分稀释,会造成局部药物浓度过大而刺激性增大,致胃部溃疡。茶碱或茶碱控释片、氨茶碱等平喘药,具有利尿作用,使尿量增多而易致脱水,出现口干、多尿或心悸,多饮水可避免脱水现象的发生。利胆药中苯丙醇、羟甲...……更多
食话食说 | WHO最新膳食指南出炉!强烈建议这么吃碳水、脂肪
...淀粉等,以及一些膳食纤维、益生元等,在粮食、糖果、水果中含量较高,是人类最经济和最主要的能量来源。WHO指南中的建议如下:【强烈建议】1.建议碳水化合物的摄入量应主要来自全谷物、蔬菜、水果和豆类(适用于所有2...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...脑梗的风险。因此,晚上应该注意饮食清淡,多吃蔬菜、水果和粗粮等富含纤维的食物,以帮助消化和保持身体健康。二、不要吸烟饮酒吸烟和饮酒是导致心脑血管疾病的重要因素之一。烟草中的尼古丁等有害物质会刺激血管收...……更多
八大菜系,北方凭啥只占一个?北方太穷?菜名太俗?看完涨知识了
...南方在自然产物方面有着更加优越的条件,比如有更多的水果、蔬菜、植物等。这些丰富的自然产物为南方的饮食文化提供了丰富的资源,也为南方的菜系提供了更多的元素和特色。而北方的气候条件和自然产物相对较为单一,...……更多
浙江宁波:让“新农人”驰骋在广阔田野中
...余户村民加入葡萄产业化种植道路,创立了宁波江北阿东水果专业合作社,种植的葡萄远销广东、北京、上海、杭州等地。2015年,该合作社投资150余万元,引进了智慧农业物联网平台,在核心基地360亩的大棚里安装了智能化喷...……更多
3月中下旬到5月上旬高发 花粉过敏元凶往往不是“花”
...冒患者的血常规白细胞和C反应蛋白偏高,过敏患者的嗜酸性粒细胞偏高,过敏原检测也可以确诊。如何预防花粉过敏?医生给出如下建议。提前用药。有过敏史的人应在过敏季来临前10至14天,遵医嘱使用抗过敏药物。看天出门...……更多
春季升温,流感多发,无论男女老少,常吃6种菜,提高免疫力
...富含蛋白质,营养丰富。 四、韭菜:韭菜不仅可以促进肠胃蠕动,还含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强机体免疫力。尝试用韭菜搭配小河虾炒制,清香扑鼻,口感鲜美。五、茼蒿:被誉为“皇帝菜”的茼蒿,清香鲜嫩,...……更多
俗语:“男人行千里,切莫吃枸杞”,啥意思?为何男人不要吃?
...于一些蜕变的枸杞来说,若是人体食用了,还可能会惹起肠胃不适的情况出现,不利于人体的健康。因此大家在日常生活中,要留心在高温的气候下,枸杞要放入冰箱的冷藏室停止贮藏。关于开封后的枸杞,尽量运用保鲜膜将它...……更多
女朋友要卖婚前房回娘家买房,公公怒道:没有儿子上门还陪嫁房子
...龄较大,儿子在家中显得有些被宠坏。钱大叔和老伴经营水果批发生意,曾经兢兢业业,但随着年龄增长和生意逐渐淡出,两人将事业交给了女儿和女婿。现如今,他们过着在家收取租金的惬意生活。五年前,儿子大学毕业,正...……更多
冬天干燥,早餐多吃它,滋阴养颜还低脂,跟便秘说拜拜!
...很多痘痘,吃饭张嘴都特别难。平时孩子就不喜欢喝水、水果蔬菜吃得也少,导致体内的火气越来越严重,这可把我愁坏了。看到很多宝妈都说孩子冬季不喜欢吃水果、蔬菜该怎么办?无意间刷到一位家长给孩子做了一些水果食...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...蒜等辛辣食物,以及咖啡、茶、可乐等刺激性饮料。043种水果“善于降低血压”。经常吃它们,有助于稳定血压。柑橘类水果,如橙子、柚子等。这些水果富含维生素C和钾。钾是钠离子的天然“克星”。摄入适量的钾可以帮助...……更多
...萝卜、葱、蒜、椒、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒等。水果:冬季干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了...……更多
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把大米炒一下,竟成了一味药?
对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭。可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为“五谷之首”?因为大米不仅可以充饥
2024-08-14 14:01:00
花生到底能不能吃?糖友们看这里就明白
在美食的世界里,花生是一种既常见又受欢迎的食物。无论是作为零食,还是加入各种菜肴,花生都能给我们的味蕾带来愉悦。然而,最近关于花生对血糖影响的讨论却引发了不少关注
2024-08-14 14:01:00
茶咖饮料一杯失眠一整晚!0咖啡因成了年轻人新宠?
对于饮品,曾经的年轻人更看重0糖、0脂、0卡,力求饮品能够满足自己欲望的同时还能保证健康需求。然而发展到现在,年轻消费者对咖啡因也提出了“0”的要求
2024-08-14 14:02:00
菌菇类食物:肌营养不良患者的免疫力提升
在冬日的寒风中,身体面临着前所未有的挑战,尤其是对于肌营养不良患者而言,保持和提升免疫力显得尤为重要。而在这片寒冷与挑战中
2024-08-14 14:02:00
“3 甜”对肝有害,“3 酸”有益肝脏,你吃对了吗?
在我们日常的饮食中,食物的选择对于肝脏的健康有着至关重要的影响。你可能不知道,有些常见的“甜”食对肝脏并不友好,而一些“酸”性食物却能成为肝脏的“保护神”
2024-08-14 14:02:00
曹勇医生:这样吃早餐,等于在养癌细胞?吃一顿直接毁一天
曹勇医生:这样吃早餐,等于在养癌细胞?吃一顿直接毁一天肿瘤科曹勇,俗话说:一日之际在于晨,早餐作为一天中非常重要的一餐
2024-08-14 14:02:00
立秋到!切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,顺利入秋
立秋是夏季向秋季过渡的重要节气,这一时段的气温虽逐渐下降,但余热未退,湿气依旧。此时,顺应节气进行饮食调理显得尤为重要
2024-08-14 14:06:00
瘦到极致的神奇方法!
瘦到极致的神奇方法!1、早起大口大口喝一杯水,三餐前喝300毫升温水,其他时间能多喝就多喝(晚上9点后不喝)。2、不吃零食
2024-08-14 14:08:00
今日水素:饿瘦与运动瘦,差异与抉择
在追求健康与理想身材的道路上,“瘦”成为了许多人的目标。然而,实现瘦的方式却有两种常见的途径:饿瘦和运动瘦。它们虽然都能带来体重的下降
2024-08-14 14:11:00
普定马场:“1+1+1+N”养牛模式带动群众致富
本文转自:人民网-贵州频道王道发是普定县马场镇西堡社区的村民,今年,他把4头牛以入股的形式交由村公司进行集中养殖。在他看来
2024-08-14 14:14:00
职业病患者的福音,市六院成功开展首例自体造血干细胞移植术
“我希望能在你们医院进行自体造血干细胞移植,我相信你们的技术水平,也信任你们科室的医生和护士!”近日,重庆医药高等专科学校附属第一医院(重庆市职业病防治院
2024-08-14 14:27:00
商报讯 距离中秋还有一个多月的时间,杭州月饼市场已逐渐热闹起来。众多商家纷纷推出以健康低脂为主打的月饼产品,以满足消费者对健康饮食的需求
2024-08-14 14:36:00
薄荷饮品呈现的蓝绿色其实来源于它?好看又健康 天然色素趁势站上风口
商报讯 每个季节似乎都有属于自己的色彩,今年夏天,以蓝绿色系为主的“薄荷曼波”火了。近日,不少茶饮品牌纷纷推出薄荷曼波色系饮品
2024-08-14 14:36:00
宁国市乡村振兴“蹄急步稳”
本文转自:人民网-安徽频道近年来,宁国市大力推进农业现代化建设,既立足资源禀赋充分发挥相对优势,又海纳百川探索学习更多新业态和新模式
2024-08-14 14:41:00
眼科专家带你了解改变视力的那道光
本文转自:人民网-安徽频道暑假,许多小伙伴都将“摘镜”列入了自己的计划清单。“高中生能做飞秒手术吗?”“近视700度能做手术吗
2024-08-14 14:45:00