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宝宝怎么吃辅食?要注意这些过敏原因
据中国城市婴幼儿过敏性疾病流行病学调查结果,有40.9%的0-24月龄婴幼儿家长自报孩子曾发生或正在发生过敏性疾病症状,总患病率达到12.3%,过敏性疾病已经愈发普便,也是新手爸妈们最为头疼的问题之一。
过敏较多出现在宝宝6月龄初添辅食后,最常见的过敏症状就是皮肤出现红色的小疹子,此外,有的宝宝可能会出现呼吸道过敏症状,比如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等等。还有的宝宝还可能会出现消化道过敏症状,比如腹泻、呕吐、腹痛等等。
宝宝过敏的原因有很多,主要有这几类原因。首先可能是婴儿肠道屏障功能尚未发育成熟。正常情况下,肠道黏膜屏障可有效阻断有害大分子物质进入机体,但婴儿肠道黏膜通透性较高,大分子物质容易被吸收,从而导致过敏。此外,新生儿胃酸分泌少,2岁以前肠道蛋白水解酶的活性未达到成人水平,这也使得食物抗原更容易通过肠道黏膜进入人体,引发过敏反应。其次可能是遗传因素。如果父母容易过敏,宝宝过敏的几率也会很大。再者可能是食物过敏原。常见的食物过敏原包括牛奶、鸡蛋、鱼类、甲壳类水生动物(虾蟹等)、坚果类、花生、小麦、豆类等。
一旦宝宝出现过敏反应,要立即去除过敏原,比如停止接触引起过敏的物质或者食物。然后观察宝宝的症状,如果只是轻微的过敏反应,比如少量皮疹或瘙痒,可以局部涂抹抗过敏药膏或者炉甘石洗剂来缓解症状。如果宝宝的症状比较严重,比如呼吸困难、发憋、严重腹痛、心慌乏力、低血压甚至意识丧失等,要尽快前往医院就诊。
宝宝过敏的原因可能是多方面的,在给宝宝添加辅食时,宝爸宝妈们需要注意食品的选择和添加方式,遵循从单一到多样、从少到多、从稀到稠的原则,每添加一种新的辅食后,应该观察3～7天,看有没有出现过敏反应或消化不良。如果宝宝在3～7天内没有发生异常反应,即可继续添加下一种。观察宝宝的全身反应特别是大便性状有无明显改变,是确定宝宝是否已经适应某种食物的比较简单的判断方法。当宝宝逐一接受了各种食物的味道后,可以每餐变换花样选择2～3种食物混合搭配喂给宝宝。在婴幼儿阶段,应尽可能让宝宝接触到多种多样的食物,这有利于宝宝摄入均衡的营养,养成不偏食、不挑食的好习惯。责任编辑：任芯仪(EN063)
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快照生成时间：2024-02-23 23:45:03
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