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医生:养胃护胃,这3菜,建议大家管住嘴
如今像一些胃部疾病的发病率也是越来越高,我国胃病发病率也是达到了20%左右,特别是对一些50岁以上的中老年人来说发病率是相对较高的。可能很多人认为肠胃疾病只是一些简单的小毛病,吃几片胃药就能够缓解,但是像一...……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
...量,帮助我们在晚间保持稳定的血糖水平,从而避免夜间饥饿感和随之而来的食欲增强。晚餐的健康选择:不只是“吃或不吃” 健康的晚餐应该注重食物的质量和量的控制。选择低糖、高纤维的食物,如蔬菜、粗粮和适量的蛋...……更多
肠胃不适的三大信号,这些调养方法让你的肠胃更健康!
...不好的明显表现。当肠胃受寒、食物刺激或情绪紧张时,胃部可能出现痉挛性疼痛或持续性胀痛。这种疼痛通常集中在上腹部,伴有饥饿感或饱胀感,有时还会引起恶心、呕吐,江中利活乳酸菌素片是一种用于调节肠道功能的药...……更多
...本能,但也常是婴儿某种需要或者不舒服的表现。无论是饥饿、疲倦、冷热,还是有其他不舒服的感觉,他都会用哭闹来反应。所以,仔细判别哭闹的原因,才能尽快帮助婴儿解决问题。其实,婴儿哭闹的原因常分为生理性、病...……更多
2022-12-21 00:11婴儿
饥饿为什么让人脾气变差?
...证您别饿着。” 1“饿怒”(Hangry)一词是英语中“饥饿”(hungry)和“愤怒”(angry)两个词的合成词,被用来通俗地表示因饥饿带来的坏心情。2美国一项新研究揭示了婚姻中一个简单但常被忽略的因素,即由低血糖引起...……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个更不健康?看完从此不纠结
...到第2天早上吃早饭,空腹时间达到10小时以上。可是你的胃部胃酸并没有停止分泌,胃酸只能自我消化,胃黏膜久而久之引发胃溃疡和胃炎。降低睡眠质量身体没有足够的葡萄糖利用,容易造成入睡困难,即便是强制入睡,也处...……更多
长期不吃晚餐的人,可能面临的四种后果
...人来说,不吃晚餐可能并不是一个明智的选择。三、损伤胃部健康:长期不吃晚餐会导致胃里没有食物进行消化,从而损伤胃黏膜。没有食物进行消化,胃酸就会侵蚀胃黏膜,长期下去可能会引起肠胃不适的症状,甚至还会导致...……更多
黑咖是减肥神器吗?专家提醒:不能替代运动和饮食管理
...心脏健康构成潜在威胁。长期过量摄入咖啡因可能会导致胃部不适,甚至胃酸过多,不利于消化系统的健康。同时,咖啡因具有利尿作用,过量饮用可能导致身体水分流失,反而增加肾脏负担,对身体健康产生负面影响。 咖啡...……更多
身体出现这6个信号,要注意糖尿病的发生,一文了解下
...是因为血液当中的含糖量过高,就会影响伤口的愈合。5.饥饿 通常来说,在一日三餐正常进行,摄入的能量足够为机体生命活动提供足够的热量的时候,身体是不会感到明显的饥饿感的。但高血糖患者糖类代谢出现障碍,血液...……更多
糖尿病的早期症状,这几点你知道吗?
...血管内的血压升高。这时会刺激相应的受体,使大脑产生饥饿感和口渴感,促使患者多喝水。2.小便次数多小便次数突然的增多,也是糖尿病的早期症状之一。因为如果血糖浓度过高,就会刺激下丘脑的神经中枢,告诉身体需要...……更多
感染了幽门螺杆菌,长期不治疗,身体可能有3个变化,莫忽视!
...院做深入的检查为好。一、胃泛酸幽门螺杆菌主要存在于胃部,它会破坏我们的胃部黏膜,引起胃酸过量分泌,出现胃泛酸、烧心等情况,如果你发现明明自己刚吃完东西没多久,但是感觉胃里泛酸,有种饥饿感,可能不是你消...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...往往忽视了健康的饮食习气,常常挑选快餐或速食,导致胃部担负加剧。一起,高压力的环境也简单导致人们的精神紧张,然后影响胃部的正常功用。不良的生活习气不良的生活习气也是导致胃病频发的一个重要原因。例如,常...……更多
胃糜烂是什么原因引起的
...食管反流时,胃酸和消化液会反流至食管,进而可能到达胃部,对胃黏膜造成直接损伤。长期的胃食管反流还可能导致胃黏膜的慢性炎症,降低其抵抗力,使其容易发生糜烂。患者可遵医嘱使用法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊、...……更多
人类的内感受对健康至关重要
...觉,它能帮我们感受和调节身体重要功能的内部信号,如饥饿、口渴、体温和心率。虽然人们没有太多注意它,但这种感受非常重要,因为它确保了身体中的每个系统都处于最佳的工作状态。它通过提醒我们身体失去平衡来做到...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...欲、不想吃东西、见到油腻食物或闻到油味就恶心欲吐、胃部胀满不适,可能是得了肝炎;如果吃了油腻食物后右上腹(右侧肋骨下缘)疼痛,并连带到右肩或背部,则可能是胆囊疾病(胆囊炎、胆囊结石等)。五脏之脾,疏通...……更多
医生提醒:长期吃太饱,对身体的危害比你想得还要大,不只是变胖
...理。首先,我们的大脑和胃之间有一个复杂的信号系统。饥饿激素,如胃饥饿素,会告诉我们的大脑“是时候补充能量了”。而当我们开始吃东西时,体内的饱腹激素(如胰岛素和瘦素)水平上升,这本应告诉我们“够了”。问...……更多
轻断食和过午不食有什么区别?一文解开疑惑
...周有强烈的养生理念,坚持5年不吃晚饭,但常常感觉到胃部不适。一天小周吃完辣椒后,胃部出现剧烈疼痛,立即做胃镜检查,结果发现胃中广泛充血糜烂、2处重度溃疡面,在积极接受治疗后,小周的胃溃疡逐渐缓解。不吃晚...……更多
坚持不吃晚饭,来降血脂、软化血管?半年后效果如何?
...被拖垮。2、肠胃功能异常消化系统功能异常,容易出现胃部的炎症,胃溃疡,这是不吃晚餐面临的结局。长时间不吃晚餐是错误行为,无法调节血脂,让血管软化,反而会在长时间营养获取量不足后夜间持续处于饥饿状态,明...……更多
鹿的过冬策略
...,一个问题总是在困扰着我:鹿是不是在冬天得经常忍受饥饿的折磨呢?——这个想法可不怎么让人愉快。站在寒冷的雪地上,肚子还咕咕叫着,而且体表的温度大大低于平日,这感觉肯定很不舒服,至少对人类而言是这样。后...……更多
协和儿科坦言:这个时间段饿一饿,生长激素分泌5倍,孩子猛长个
...代谢能力,对孩子的生长发育起到至关重要的作用。二、饥饿与生长激素分泌的关系协和儿科专家们通过研究发现,饥饿状态能够促进生长激素的分泌。当孩子处于饥饿状态时,身体会发出信号,刺激脑垂体分泌更多的生长激素...……更多
为何一旦患上糖尿病,就总会口渴想喝水?真相原来是这样
...素分泌不足会导致细胞无法有效利用葡萄糖,细胞处于“饥饿”状态,这种状态下,身体会通过增加饮水量来试图稀释血液中的糖分,缓解细胞“饥饿”感。所以,糖尿病患者频繁口渴并不是单纯的口干,而是身体在高血糖环境...……更多
不想减肥,这3个误区必须提前澄清
...区一:饭后吃水果可以快速带走餐中吸收的油脂食物进入胃部需要1~2小时,然后慢慢进入小肠,如果饭后吃水果,食物会堵在胃中,随着时间的推移会导致消化系统出现疾病。事实上饭前吃水果要比饭后吃水果更好,如果饭前吃...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...时,患者还需要注意日常生活的调理,避免病情恶化。01胃部出现问题时,身体会出现哪些异常表现?首先,消化系统是受影响最明显的部分。胃不好的人可能会出现食欲不振、消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。这些症状可能...……更多
从胃炎到胃癌仅需4步!胃到底要如何保护?
...以胃癌被发现时大都已是晚期。哪些不良生活方式会造成胃部疾病?·压力和情绪胃液分泌受到大脑控制,长期精神紧张/焦虑/情绪波动确实是会影响胃部健康。所以很多人一生气或者一着急就胃疼,这是真的。·不良饮食习惯很...……更多
这个饮食习惯,容易引发功能性消化不良,遭受不少罪
...致出现了功能性消化不良,而有的人则是因为肾脏或者是胃部有疾病,所以导致出现了功能性消化不良。尤其是一些有严重胃病的人,只要是平时吃的东西稍微一多,就会出现消化不良的情况,患者会出现胃胀,胃酸,胃痛的情...……更多
饥饿仍是难题 加沙儿童排长队只为领取一碗热汤
...新闻斋月已经开始,但对于生活在加沙地带的人们来说,饥饿仍是摆在面前的一大难题。11日,在杰巴利耶的一处难民营,饥肠辘辘的孩子们排起长队,只为领取一碗热汤。几口铁锅正在煮着汤,孩子们拿着各式容器早早就排起...……更多
中国人如何应对隐性饥饿呢?一文参考下
...饱”,身体并没有得到充足的营养物质,正在遭受“隐性饥饿”。肥胖并不是代表营养过剩,也可能是“饿出来的”真实案例:一位28岁男子,身高175厘米,体重高达200斤,根据BMI的计算方式,已经属于严重肥胖,去医院检查被...……更多
孩子患上“皮肤饥渴症”,父母经常抱抱才能好?
本文转自:人民网-科普中国流言:“皮肤饥饿”是一种病,需要治疗?网上有新闻说有孩子因较少被家长触摸,患上“皮肤饥饿症”(也有说“皮肤饥渴症”),需要父母经常抱抱才能好转。流言分析:这种说法很不严谨。一...……更多
出汗是身体在排毒?医生:多汗别忽视,这或是4种疾病的信号!
...病在低血糖时,交感神经兴奋导致汗量增加,往往还伴有饥饿、头晕、手抖、心慌等症状,严重时还会意识模糊,甚至昏迷倒地。糖尿病在高血糖时,植物神经功能会紊乱,也会导致交感神经兴奋,从而促进汗腺分泌加快而多汗...……更多
麦克托米奈:如果我们继续带着饥饿感踢球,我确信我们能赢匈牙利
...中了立柱,所以我们有很多机会。如果我们继续带着这种饥饿感和欲望踢球,相信我们能击败匈牙利,我确信我们能做到。”小组赛末轮,苏格兰将迎战两连败的匈牙利。 ……更多
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60岁后,剩几颗牙齿才正常?掉牙与寿命有关?赶紧来算算
想要保护好牙齿,应该重视口腔清洁,特别是养成吃完饭漱口,早晚都刷牙的习惯,可以去除食物残渣,避免牙斑菌产生,从而预防牙周病
2024-10-21 08:56:00
为什么肾结石“不请自来”?可能这几件事没做对
大部分的肾结石都属于草酸钙结石,这是因为草酸盐普遍存在于各种食物中,当人体摄入草酸过多时,便容易在人体肾的地方与钙离子结合产生肾结石
2024-10-21 08:57:00
掉牙和寿命有关系?60岁后,还剩多少牙齿才算正常?答案来了
牙齿在日常饮食中扮演着重要角色,大部分食物需咀嚼才能吞咽下去进行消化,营养吸收,如果食物很大块,粗糙坚硬,咀嚼不完全可能会噎到
2024-10-21 08:58:00
同是尿酸值 500,为何有的人痛风频发,有的人却一直不痛
何同样的高尿酸问题,尿酸值同样是500左右,有的人痛风好几次了,而有的人去从未发作过痛风,跟正常人似的?很多朋友都知道高尿酸会引发痛风
2024-10-21 09:00:00
为什么动物吃肉不得高尿酸,人类多吃肉尿酸就高了?建议了解
很多人都害怕去做检查,因为一检查就会查出身体出现的一些毛病,就比如说高尿酸。大家都在说高尿酸,那么尿酸到底是什么呢?尿酸是一种由氮
2024-10-21 09:01:00
久备不孕?这不是一个人的战斗!
能怀不想怀想怀怀不上高龄成道坎试管没结果孕育梦难圆……▼有很多女性都非常疑惑为什么有的人结婚不久就能顺利怀孕,而自己积极备孕N年却依旧没有动静
2024-10-21 09:01:00
泌乳素高降到多少可以备孕?怎么才能降下来?
泌乳素是一种垂体前叶激素,由垂体泌乳素细胞合成和分泌,主要是在妊娠和哺乳期帮助产奶,如果异常升高了,可能会导致月经不调
2024-10-21 09:02:00
血脂高怎么办?这7物任选一种泡水喝,血脂稳降
高血脂是一种常见的比较顽固的疾病,往往很多患者是在毫无征兆的情况下就突然被告知患有高血脂,是的,现在患上高血脂的人越来越多
2024-10-21 09:02:00
嘴再馋,这5种食物也要少碰,否则血管可能长期“堵”
血管阻塞可导致心脑血管疾病,尤其是50岁以上的老年人。由于长期的习惯,体内胆固醇开始沉积在动脉皮肤下,形成脂肪条纹,容易导致血管阻塞
2024-10-21 09:03:00
子宫也有左膀右臂,带你认识输卵管的重要性!
输卵管:长约8~15cm,由四部分组成1间质部:位于子宫壁内段,最窄2峡部:子宫壁外段最细的地方3壶腹部:宽敞湿润的一段4伞端
2024-10-21 09:03:00
血液“稀释剂”公布,并非苦荞水,提醒:平时常喝,血管会变干净
血管遍布于我们人体全身各个部位,通过血液循环,把氧气和营养物质输送到身体的各个部位,以保障机体的正常运转。不过血管是比较脆弱的
2024-10-21 09:05:00
人民日报看青海|海东市互助县火焰蔘丰收
本文转自:人民日报青海省海东市互助土族自治县依托海拔高、日照长等自然条件,大力发展特色种植养殖产业,有效促进农民持续增收
2024-10-21 09:05:00
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
“人老腿先老”指的是膝盖,因为膝盖肌肉和脂肪的覆盖面很小,这意味着膝盖比其他部位更容易受伤。很多中老年人,甚至是三十多岁的年轻人
2024-10-21 09:06:00
想知道为什么她们总能轻松怀孕?揭秘“易孕体质”的隐秘习惯!
前几天在门诊遇到过来做激素六项检查打算促排的小敏(化名),她说到她的两位朋友,三个人从大学就是闺蜜,一起结婚一起备孕,另外两个现在都生完二胎了
2024-10-21 09:06:00
天天喝牛奶,对骨骼有何影响?想要骨骼健康,建议坚持2件事
骨骼是人体最重要的器官,也是整个身体的主要活动部位。人体的骨骼起着支撑身体、保护内脏、完成运动、参与代谢、造血等作用。人之所以能够进行各种各样的活动
2024-10-21 09:07:00