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...不足，身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部，通过胃的研磨和消化，变成的营养物质被小肠吸收，然后输送到全身各处。这个过程，需要脾胃的密切配合，任何一个环节出了问题，都会影响到气血的生成。脾胃...……更多
2023-11-05 16:12:00脾胃,气血,衰弱,不好,身体,功能
...也有很大帮助，山药中的植物粘液可以促进溃疡愈合，对胃部有很大帮助。并且山药具有消炎止痛的作用，经常吃山药还能帮助胃部清除毒素与垃圾，并且还可以减少幽门螺旋杆菌含量，所以常喝山药排骨汤，不仅养胃暖胃，还...……更多
2023-11-19 11:03:00消炎,消毒,养生,不好,猴头,山药
...旋杆菌在胃黏膜上停留的时间，减少其对胃粘膜的伤害。卷心菜，含有微量元素、矿物质，能提高人体免疫力。在新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，可研究显示，卷心菜中含有有研究表明，每天喝四分之一个...……更多
2023-12-01 06:27:00越好,越来,幽门,螺杆菌,螺杆,蒲公
...免长期大量食用高碘食物或药物。2、慎食五种蔬菜（1）卷心菜：卷心菜属于十字花科蔬菜，含有硫氰酸盐等物质，可能干扰甲状腺激素的合成和代谢。因此，甲状腺结节患者应适量食用卷心菜，避免过量摄入。（2）萝卜：萝卜...……更多
2024-03-09 15:44:00甲状,甲状腺,结节,豆腐干,豆腐,患者
...，但连续多日娱乐熬夜、暴饮暴食加重胃肠负担可能引发胃部不适和消化不良。市人民医院消化科主任刘艳迪向市民介绍了春节期间常见的消化道疾病及其家庭应急处置方式。急性胃肠炎 症状多有腹泻、恶心、呕吐，有时伴随...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...舒服。因此，在冬天，我们推荐中老年人多吃一些根茎类食物，因为这些食物有很高的营养价值，可以滋补强身，帮助我们抵御风寒，健康过冬。首先推荐的食物是萝卜。无论是白萝卜还是水萝卜，都非常适合冬天食用。这些萝...……更多
2023-12-07 15:31:00风寒,滋补,食物,帮助,健康,食物
...少不必要的外出，同时在饮食上要多吃一些热量比较高的食物。小寒时节吃什么好1、山药羊肉汤山药具有三脏同补的功效,羊肉本身具有良好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。2、竹荪煲鸡汤竹荪含有多种氨基酸...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
...帮助我们消化食物、吸收营养。怎样才能养好脾胃，减少胃部不适呢？第一，要使胃处于温暖状态。胃喜暖，冬季注意保暖，能让我们的身体包括胃都变得温暖，使胃部的血液循环处于良好的状态，所以，冬季的着装要着重保护...……更多
2023-01-30 22:05:00脾胃,妙招,脾胃,腹部,猪肚,胃部
胃炎是指胃黏膜受到炎症刺激，引起的胃部不适症状。许多人都会有胃炎的经历，有些人症状轻微，而有些人则症状较为严重。以下是可能加重胃炎病情的因素：⭐饮食不当：饮食过于油腻、辛辣、酸甜等刺激性食物会刺激胃...……更多
2023-05-20 17:52:00胃炎,病情,因素,胃炎,病情,黏膜
...于吃馒头和面条，要多选择一些高营养、高钙、高热量的食物，以提供身体所需的能量。其次，多喝一些滋补的汤，能够帮助增强免疫力，让身体在寒冷的冬季更加健康安全度过。
山药猪肚汤——滋养身体的暖心选择
为了满...……更多
2023-12-07 16:14:00猪肚,高蛋白,中老年人,脂肪,食用,中老年人
...痛、胃肠痉挛等。2、药物治疗发生胃炎、胃溃疡等常见胃部疾病时，要及时应用药物进行治疗。胃部疾病主要由于胃黏膜遭到破坏引起，服用对症药物治疗可以修复破损的胃黏膜，消除炎症，尽快恢复胃部功能，比如临床常用...……更多
2023-10-26 14:44:00喀什,中国,味道,年轻人,医生,健康
...山药富含多种维生素和矿物质，能够提高消化功能，缓解胃部不适。此外，红枣和枸杞也都是常见的养胃食材，能够滋补脾胃，增强体质，进一步提高免疫力。
枸杞蜂蜜蒸南瓜南瓜是秋季经常食用的食物之一，它含有丰富的维...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...美味的大餐，然而，沉浸在美食中的同时，不少人也担心胃部不适与消化问题。为了更深入地解决这个问题，我们将详细探讨如何在过年期间运用药膳和功法来缓解消化不适。药膳消食，科学精解姜汤清胃剂量：每日1-2次，每次...……更多
2024-01-31 09:57:00妙招,妇科,大餐,养生,美味,中医
...菜心、菠菜、西兰花、花椰菜、生菜、紫甘蓝、空心菜、卷心菜、西洋菜、上海青、韭菜、韭黄、芥菜、白萝卜、番茄、茄子、黑木耳、海带、节瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜……这些蔬菜不仅含糖量低，而且维生素、矿物质含...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
...灸（艾盒灸等），每天20至30分钟。5.腹上腹受凉容易引起胃部不适，甚至疼痛；下腹受凉对女性生理健康伤害很大。冬季穿个护肚子的小背心，晚上睡觉盖好被子，不要露出腹部。吃这些食物滋补1把豆——养肾肾是人体生命的...……更多
2023-01-20 09:45:00寒天,部位,膝关节,滋补,颈部,同源
...天的天气比较冷，运动也会相对的减少，这样一来，我们胃部的消化负担就变得很重了，可能会出现无法及时消化，导致了食物残留，造成了对肠胃的伤害！如果能够多吃点山药，其实是可以帮助胃部消化的，而且山药含有的营...……更多
2024-01-25 16:59:00助消化,山药,养生,天然,最好,山药
...制品、鸡、鸭、牛肉、鱼、虾、蟹、泥鳅、大枣、山药等食物；多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、葡萄等水果；也可结合药膳进行调养。
三、五形人寒露养生要点木形人：保养阴液精神调养：木形人在此时容易出现悲忧...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...能量的食物，想要多来几次激情浪漫，最好多吃些香蕉。卷心菜，卷心菜中含有丰富的维生素和胡萝卜素等，维生素含量比番茄多出2倍，其中含有一种能降低雌激素水平的物质，能使睾酮素更好发挥功效。养精保肾，只要持之...……更多
2024-05-23 09:26:00食物,就是,男人,香蕉,卷心菜,食物
...来越多发的健康问题之一。你是否经常在饭后感到烧心、胃部不适，甚至出现胃酸反流的症状？这些都是胃酸过多的表现。那么，胃酸过多究竟是怎么回事呢？中西医又有哪些妙招可以帮助我们缓解这一症状呢？让我们一起来探...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...虚弱的情况，需要改善饮食结构，尽量避免吃一些寒凉的食物，否则很有可能会加重脾胃虚的问题，另外还需要做好腹部的保暖工作，尽量避免腹部受凉受寒，也需要保证一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。 ……更多
2023-02-02 16:07:00山药,面条,功效,作用,山药,脾胃
...为含有大量的蛋白酶而引起口腔的不适感。圆白菜，也叫卷心菜，最有名的吃法是“手撕包菜”，也可以加上肉丝一起清炒，味道鲜美且营养丰富。圆白菜不管是青色还是紫色，都对脾胃有好处，是天然的“养胃菜”。这是因为...……更多
2024-01-29 18:51:00不好,脾胃,山楂,猕猴,猕猴桃,圆白菜
...，可能会刺激胃黏膜，加重胃病。而寒凉的食物则可能让胃部感到不适，影响消化功能。多动脚趾养脾胃经常让脾胃不好的病人多动脚趾，相当于按摩脾胃二经。上班时，可以边工作边用脚趾抓地、抓鞋底，每次抓5分钟。或者...……更多
2024-05-10 06:52:00越好,越来,脾胃,栗子,食物,山药
...讲究高质量，但这也间接导致了不少人患上疾病，尤其是胃部疾病。根据世卫组织的统计数据显示，胃病在近几年的发病率正不断攀升，其中胃癌在全球癌症的发病率占据第五位，常发生与40岁~70岁的人群中。有不少患者在发病...……更多
2023-01-11 21:03:00胃病,异样,身体,胃癌,胃部,腹部
...防便秘，但对于胃病患者来说，过量食用苹果可能会加重胃部不适症状。另一方面，苹果中含有果酸和柠檬酸等酸性物质，过量食用可能会刺激胃酸分泌，加重胃黏膜炎症，不利于胃病的康复。二、医生建议：三种水果尽量少吃...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
...相关。因此，气虚要扶正，以下是中医认为的可以扶正的食物1、鸡肉鸡肉含有丰富的氨基酸、优质蛋白质等营养物质，具有滋补作用，可以补充气血，增强体质。2、黑木耳黑木耳富含植物胶质和多种维生素，有助于滋阴补血，...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...样才能补救呢？要想养胃，恢复胃的健康，食疗很重要。卷心菜和蒲公英被公认的胃的救星。卷心菜，消积养胃，恢复胃粘膜功能。医学家明确指出，卷心菜可以逆转“胃的癌前期病变”，同时补充卫生素c。卷心菜做法:洗净，...……更多
2023-11-11 16:00:00食疗,健康,蒲公,粘膜,蒲公英,卷心菜
...你餐桌上的常客，与它一起享受健康与美丽的旅程吧！2.卷心菜每一百克卷心菜，都蕴藏着240微克的叶酸，如同是一颗颗绿色的生命之珠，闪烁着健康的光芒。卷心菜，这个寻常可见的蔬菜，却因其丰盛的叶酸含量而显得异乎寻...……更多
2024-03-19 10:37:00自来,叶酸,好处,女性,叶酸,西兰
...养生的人来说，有时候不乱吃东西，只是吃水果，也会有胃部不适的时候，这是为什么呢？这篇文章，我们就来讲一下，胃病和水果的那些事。从营养学的角度讲，水果中的营养成分十分丰富，包含有人体必需的多种维生素、矿...……更多
2023-02-20 18:34:00一文,胃病,患者,水果,分析,胃病
...，胃肠蠕动也会减慢。如果老年人进食过多，可能会出现食物消化不良，甚至出现腹泻。如果老年人平时就脾胃虚寒，体质较差，会更容易出现腹泻。老人的机体免疫力相对较低，又存在慢性基础疾病，更易损伤老年人的肠道黏...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...生,宜温散风寒小寒节气后,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等,羊肉是温热食物中性价比最高的,如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮,加上大葱和生姜调味,建议每周吃...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
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