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胃病“三分治,七分养”,想要有效养胃,坚持做好3件事很关键!
胃部属于人体当中一个特别重要的消化器官,既可以储存、消化食物,还能够吸收食物中的营养元素,并且可以将这些元素提供给各个器官,维持各个器官的正常功能。但对于大多数现代人群来说,都会出现程度不同的胃部功...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...体非常重要的器官,能够帮助消化和吸收营养物质,但是胃部也是很容易受到损伤的,日常不良生活习惯和饮食习惯,都可能会导致胃部千疮百孔,最终很可能会引发胃癌。现在人们对于饮食的选择增多,饮食文化多元化很容易...……更多
喝茶真的对身体好吗?
...紧张和失眠。5.消化助益喝茶可以促进消化,有助于减轻胃部不适,改善胃肠道功能。潜在的注意事项尽管茶有诸多好处,但也有一些潜在的注意事项:1.避免过烫和浓茶过度喝浓茶和烫茶可能对口腔、食道和胃部产生刺激,增...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...过,特别是对于胃不好的人而言,胃镜检查可以有效检查胃部、食道以及十二指肠等问题是否存在着病变。而进行胃镜检查的过程当中,会通过一根带有摄像头的软式内镜,从患者的口腔进入到消化道当中,可以有效检查患者的...……更多
胃病不能吃豆腐?若想养好胃,牢记这四种食物,胃痛或会好转
胃部是大家身体当中很重要的储存食物和消化食物的器官,很多年轻人存在着饮食不规律以及不良好的生活习惯,因此给胃部留下了较多的隐患,造成胃部出现慢性疾病等胃部不适的情况。俗话讲十人九胃,代表着现在有大多...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...数据调查显示,在我国发病率排名前10的癌症中有5种均与胃部疾病有关。胃癌已经成为困扰公民健康的主要恶性癌症,导致胃部疾病发生的原因与不良的饮食习惯有关,经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
导语:如今,胃部疾病如慢性胃炎、胃溃疡等的患者数量逐年上升,且呈现出越来越年轻化的趋势,据《胃病防治指南》最新统计数据,我国胃病的发生率高达86.3%,综合人数达到了1.25亿。虽然这些胃病在短时间内可能不会给...……更多
养胃还得靠自己尽量管住嘴
...多位网友分享自己被建议可以经常吃一些烤馒头片来缓解胃部不适,引起了热议。(详见极目新闻11月9日报道)记者搜索发现,不少网友跟风品尝了烤馒头片,确实有网友说中医推荐吃后,亲测有效,说中医认为“焦香入脾”可...……更多
胃“喜欢”的7种水果,日常可多吃,修复胃黏膜,养胃又护胃
胃部,这个人体的重要器官,承载着消化与吸收的重任。它如同一个繁忙的工厂,不断地将我们摄入的食物进行分解、转化,为身体提供必要的能量和营养。胃部位于人体的上腹部,形状像一个倒置的梨,它拥有强大的伸缩性...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...晚期,并且胃病的发病率和死亡率也在增加。所以,对于胃部的保护工作大家不容忽视,尤其是胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!少吃3物:1、加工类食品食品添加剂破坏了本事食物的营养,形成食物...……更多
切记:胃不好的人,要少吃这4种伤胃水果,胃病容易反反复复
...种情况下,为了避免病情加重,建议大家远离可能会伤害胃部健康的水果,你今天吃了吗?哪些水果会伤胃呢?先和大家声明一件事,即使胃不好也是可以吃水果的,只不过要懂得挑选。胃不好,最好少吃山楂:山楂是非常好的...……更多
怎样饮食习惯更健康?建议多学习下
...饮料,也是一种非常不好的饮食习惯。一冷一热交替,对胃部有刺激。时间久了容易引起胃痉挛或者胃炎和肠胃炎。 情绪不好的时候吃饭,也会影响健康。情绪不好的时候吃饭会出现两种情况,一种情况是情绪不好,胃口不好...……更多
安徽一51岁男子晨起后喝一杯绿茶,坚持三个月后,身体有哪些不同
...最适合的。如果你在饭前就开始喝绿茶,那可能会让你的胃部感到不舒服,甚至有可能刺激到你的胃粘膜。要是刚吃完饭就马上喝绿茶,那可能会影响到你吃进去的食物的消化和吸收。所以为了保护我们的胃部健康,最好还是等...……更多
胃不好,经常“胸闷气短”?或许和这几个“原因”有关,别忽视
...比较常见的,如果身体出现贫血的话,很可能就会影响到胃部的功能,引起胃部不适,而且会出现头晕眼花或者胸闷气短的现象,这主要是因为贫血的时候就会使血液中的氧气含量低,从而会让人感觉到胸闷气短。 2、低血压在...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...以粥为主的养胃食物,有助于提高消化系统的功能,减轻胃部不适。以下推荐的五款养胃粥,以其温和的口感和丰富的营养,将成为呵护我们胃部健康的美味之选。一、南瓜小米粥:南瓜小米粥是一款温暖养胃的营养粥品。南瓜...……更多
胃癌死亡率仅次于肺癌,少吃3物,少做3事,或能远离胃部病变
...在胃的内部有这一层薄膜,叫做胃粘膜,它能保护我们的胃部不被胃酸等物质损害,若是长期有着不好的饮食习惯就会让胃粘膜出现破损,容易发生如胃炎、胃溃疡等胃病,严重的还会诱发胃癌。胃不好的人尤其要重视起来,尽...……更多
藏在厨房里的三种香辛料,竟是祛寒止痛的高手!受寒怕冷就用它!
...体重。但是,辣椒的使用需注意适量。过量食用可能导致胃部不适或其他消化问题。建议将其以适当的方式融入日常饮食中,如制作辣椒调味料或添加在热汤和炖菜中,既能享受美食,又能感受到它带来的温暖。对于那些不太能...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...引起肝硬化等疾病的产生。4.损害肠胃系统饮酒过多会对胃部造成很大的危害,过多的酒精摄入会被肠胃全部吸入,很多酗酒饮酒的人在肠胃方面都有不大不小的疾病,如胃溃疡、胃炎、胃粘膜水肿等等。肠道方面会表现为容易...……更多
早饭吃太多会得胃炎?医生提醒:要想胃部健康,早饭需牢记3不做
...康知识。“这胃疼,真的是要命啊!”杜大叔按着自己的胃部,脸上写满了痛苦。他在这个明亮的清晨,坐在医院的病房里,脸上的表情与周围的阳光格格不入。就在不久前,杜大叔还是那个每天早上能吃下一大碗牛肉面、两个...……更多
适量吃点茼蒿又可以收获哪些好处呢?下面我们就具体来看看吧
...,看看你了解几个呢? 调和脾胃日常生活中,我们说到胃部的时候,常常会跟脾胃一起说,因为脾脏和胃部距离比较近,而且这两个器官相互影响相互作用。也就是说如果脾脏功能出现了问题,会影响到胃部,而胃部功能出现...……更多
这些“养胃误区”你进了几个?常吃这5种早餐,胃病或能慢慢好转
胃部是身体中主要的消化器官,承担着消化、分解、吸收工作,我们吃进身体内的食物,首先与胃部接触,如果平时饮食不注意,对于胃部的伤害是非常大的。据世卫组织统计,2020年胃癌先发人数高达48万,因胃癌致死,新增...……更多
肝不好的人,晨起会有这3种表现!要想肝好,3件事趁早远离
...,从而减少早晨感到疲劳和精力不足的问题。消化不良和胃部不适另一个常见的早晨肝脏健康问题表现是消化不良和胃部不适。肝脏不仅仅是一个消化系统中的器官,它还分泌胆汁帮助分解脂肪,并在体内调节营养素的平衡。当...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...。食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康1.卷心菜卷心菜有抗生素的作用,可以杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。紫色的卷心菜内含有花青素,花青素可以清除自由基的功效,也可以让癌细胞无法顺...……更多
医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
...的是,不当的饮食习惯会对身体产生很大伤害,尤其是对胃部。当不健康的食物进入胃部后,胃部随之消化分解,这些有害物质使胃部受损,从而诱发各种胃病,严重的还可使胃部发生癌变。羊肉是生活中常见的肉类,富含多种...……更多
胃病很多人都有,大多与这4个习惯有关,劝你尽早改掉
...现后患者会有胃痛、食欲减退、消化不良等症状,而严重胃部疾病还容易缩短人的寿命,可不要忽略了健康保养的重要性。那么,哪些错误的生活方式会加速胃部疾病到来?1、吸烟酗酒为了保养好胃部,最重要的是不要吸烟酗...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...个时候,需要积极使用一些针对性的药物进行缓解。 2.胃部不适胃部不适是胃肠疾病最早期的症状,患者会出现不同程度的胃部不适感。比如胃部胀满,腹部隐痛等,这些其实都是早期胃肠疾病的一些表现。但是绝大多数人没...……更多
排行出炉,胃病患者不建议食用的食物清单,不了解的,记得收藏
...性疾病,一般在患上胃病后,需要很长时间的调理才能把胃部的健康调整回来,养胃中最重要的一点就是饮食,因为胃部每天都在和食物打交道,其最主要的作用就是帮助人体储存、消化食物,若是饮食不好,就会导致胃部负担...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
生活节奏加快,不少人饮食不健康,引发消化不良、胃部胀气等。虽然胃不好不是什么大问题,但是长期下去会引发胃炎、胃溃疡,甚至胃癌!胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。那么,胃不舒服时,会有什么症状...……更多
胃疼烦恼?这里有几个缓解胃痛的有效方法!
...一些温和的茶,如薄荷茶、姜茶或甘草茶,它们具有镇静胃部的作用。3.采取放松活动:压力和焦虑是导致胃疼的常见原因之一。通过采取放松活动来缓解压力和焦虑,有助于减轻胃痛。尝试做些深呼吸练习、冥想、瑜伽或散步...……更多
提醒肠胃不好的人:想要保养肠胃少生病,日常做好这5件事很关键
...的,时间长了很可能会因不良生活习惯或饮食习惯而导致胃部功能明显下降,这对于疾病预防和延年益寿都是非常不利的。那么对于胃不好的人来说,应该如何进行有效调理呢?1、少吃多餐对于消化功能较差,经常出现饭后腹...……更多
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2025-02-25 14:17:00
济南三院健康科普|揭秘更年期:自然的过渡,还是疾病的征兆?
更年期是自然绝经前后的生理阶段,是从生殖期到老年期的过渡阶段,是衰老过程中的正常环节,并不是疾病的征象,多处于40~60岁之间
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别让胃痛偷走你的生活,一文带你了解胃痛
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