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这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...;韭菜富含维生素C和纤维素,有助于提高免疫力和促进胃肠道健康。因此,这道猪血韭菜炒对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物。其他适宜冬季的补气养肺食物 除了猪血韭菜炒外,还有一些其他适宜冬季的补气养...……更多
为什么冬天容易喉咙肿痛?
...咽喉部的刺激,可导致症状加重;高糖高油的食物会加重胃肠道负担及胃食管反流,导致反流性咽喉炎。因此,要养成清淡饮食、作息规律的良好生活习惯,以保证身体的抵抗力。(通讯员 茅依琳) ……更多
春天养肝少吃大鱼大肉,这五种菜常吃,养肝健脾体质强
...胡萝卜素和矿物质,可以帮助消化,促进食欲,增强人体抵抗力。多食用韭菜还可以改善肝脏功能,健脾补肾,有助于促进肝脏解毒与代谢。韭菜猪肉饺子食材准备:韭菜:200克、猪肉馅:300克、饺子皮:500克、姜蒜末:适量、...……更多
早餐自己这样做杂粮饼,营养易消化,全程手不沾面,懒人的首选
...减少患胃病的几率。此外,早餐还能促进肠道蠕动,激活胃肠道功能,有助于顺畅排便。接下来,我将分享一道美味的早餐食谱,简单易做,食材多样,营养丰富,无论是大人还是孩子都会喜欢! **1、如何制作营养丰富的早餐...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...掉一部分胃酸,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,预防胃溃疡等胃肠道疾病的发生。控制体重和降低慢性病风险 研究表明,吃早餐有助于控制体重和降低患糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病的风险。改善心情早餐可以影响人的...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...中的钠和钾含量适中,能够平衡体内的盐分和水分,减少胃肠道的负担,预防便秘等消化问题。——控制体重牛奶含有较低的卡路里,这对于控制体重和维持健康的饮食是有益的,相比于其他高热量饮料,牛奶的饱腹感更强,可...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
肝脏是我们人体最大的代谢器官,我们每天吃的食物经胃肠道消化吸收后,进入肝脏这个“化工厂”进行“加工”,生成人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用,一旦肝脏受损,...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...痛;功能性消化不良:奥美拉唑可以减少胃酸分泌,改善胃肠道的运动,促进食物的顺利消化;幽门螺杆菌感染:奥美拉唑通常与其他抗生素一起使用,以根除胃中的幽门螺杆菌感染,预防和治疗幽门螺杆菌相关的胃溃疡和胃炎...……更多
要想保养好肾脏,有三样东西千万别吃
...受到影响,会发生呼吸困难等症状。3、有尿毒症的人,胃肠道也会出现问题。可表现为食欲不振、消化不良、厌食、恶心、呕吐或腹泻。有时候会被误认为消化道疾病。这主要是因为肾衰竭会使体内的代谢废物无法排泄,胃肠...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...且还加重儿童的消化,过多的补品很有可能会影响儿童的胃肠道,降低儿童都食欲。影响儿童的正常生长,甚至大量补充维生素时还可引起维生素中毒。儿科医生呼吁停止食用,很多父母还在给孩子喂,提醒:嘴下留情 1.油炸...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...酸盐含量剧增,过量食用,会被人体代谢为亚硝胺,腐蚀胃肠道组织,引起肠胃细胞癌变。2.柿子柿子是冬天的应季水果,很多老人都喜欢吃,可往往每年都有因为吃柿子患胃结石的案例,这让有胃病的人群不得不警惕。即便是...……更多
小米养胃,米油更是堪比人参,但是这2种人,却是吃了“找病”!
...进食物消化,另一方面南瓜有丰富的果胶,果胶可以保护胃肠道粘膜,减少粗糙食品对胃肠道的刺激,促进溃疡面愈合,所以非常适合胃病患者食用。 5.圆白菜圆白菜便宜又营养,被誉为“天然胃药”,能够有助消化,促进胃...……更多
养羊主要防疫哪几种病?你知道几种
...太保,它有健胃、促反刍的功效,可以防治羊群出现各种胃肠道疾病问题。二、羊肺炎病羊肺炎病是一种常见的疾病,容易引起羊的呼吸道感染。防治方法:①定期清理环境、控制饲养密度、保证羊舍干燥通风,及时接种预防疫...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...口。研究表明,适量的饮酒可以刺激消化液的分泌,增加胃肠道蠕动,从而增加食欲,改善食物的消化吸收。这对于一些胃口不佳的人来说可能会有所帮助。其次,适量饮酒还可以促进血液循环。白酒中的酒精成分可以扩张血管...……更多
什么是结肠癌?医生提醒:身体出现2大不适,或说明癌症已来临!
...极大威胁。那么,到底什么是结肠癌呢? 结肠癌是一种胃肠道中多见恶性肿瘤,指的是在结肠的上皮部位,因多种致癌因素从而发生的一种恶性病变,好发于40岁到65岁之间的男性人群当中。结肠癌的死亡率非常高,仅次于肺癌...……更多
冬天少吃山药萝卜,多吃油菜对于维持健康和抵御寒冷有着重要意义
...吃油菜可为我们提供丰富的维生素和矿物质,增强身体的抵抗力,防止感冒和其他常见的寒冷疾病。此外,油菜所含的蛋白质和脂肪也是冬季所需的营养元素。蛋白质是身体修复和生长所需的重要营养素,脂肪则可以为身体提供...……更多
血型能决定癌症吗?看看研究怎么说
...多,然而,令人惊讶的是,与其他血型相比,A型血出现胃肠道肿瘤的风险却较低,降低了25%,相比之下,B型血的人患癌症的风险为22%,明显低于A型血。此外,研究还发现,AB型血的人患胃癌和肠癌的风险分别降低了24%和12%,而O...……更多
...的食物,减少脂肪堆积。蔬菜中的纤维素可解油腻,维持胃肠道的正常蠕动,预防便秘。但因水果与蔬菜的消化时间和过程不同,应分开食用,以避免影响营养物质的肠胃吸收。饮食有节三餐有度,不要暴饮暴食春节期间,很多...……更多
...,有家族史、体质敏感的人会严重一些。3.气温较低时是胃肠道疾病的高发期。因为低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃病。尤其是溃疡病患者,可发生植物神经功能紊乱,导致上消化...……更多
长期滥用西洋参,或会带来这4个副作用
...,浓茶中的鞣酸类物质也会对胃黏膜产生刺激,容易引起胃肠道不适,如胃痛、胃胀、腹泻等症状,这不仅会影响你的身体健康,还会影响你服用西洋参的效果。因此,为了更好地发挥西洋参的疗效,同时避免可能的不良反应,...……更多
月经期间,为了健康,身体这几处尽量别碰!
...应该避免食用过于辛辣、刺激、寒凉的食物,以防刺激到胃肠道和子宫等器官而导致不适感。建议女性适量多吃富含营养的食物,如鱼、蛋、奶、肉等富含蛋白质的食物以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。同时,如果在经期出...……更多
...喝酒并不能直接产生热量,长期过量饮酒还会加重我们的胃肠道、心脑血管等系统的负担,易引起胃溃疡、心脏疾病的发生。考虑到年关应酬的增加,节日聚餐兴之所至,杯杯畅饮,人之常情,但要注意饮酒需适量,饮酒前可以...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...肺炎病原体。 02经常吃猪肚有什么好处?1.益气养胃临床胃肠道疾病患者的主要原因是体内代谢才能和胃肠活动才能大大下降,导致胃内很多气体,养分物质无法供给,导致免疫力极度下降。中医和民间医学都将猪肚中的养分物...……更多
柿子,有着丰富的营养成分和多样的健康功效
...富的维生素和矿物质,有助于提高消化系统的功能,减少胃肠道疾病的发生。请注意,柿子的品种和成熟度对于润肺养心、排毒通肠胃的效果也有影响。柿子的成熟度要适中,不宜过硬或过软,以保持其香甜劲道的口感。柿子树...……更多
防治呼吸机相关肺炎
...也较高。二、呼吸机相关肺炎的护理措施(一)减少口腔及胃肠道病原菌减少患者口腔及胃肠道病原菌是控制呼吸机相关肺炎的有效措施。在此期间,需要注意观察患者的口腔卫生与机械通气情况。在护理过程中,要注意做好患者...……更多
乙肝携带者可以一辈子不发病吗?做好这几点,终身不受乙肝困扰
...测疾病进展。如果身体一向正常,却突然出现了一系列的胃肠道症状,肝区不适,黄疸等症状,就更需要及时就诊检查了,因为这可能是病情已经向乙肝进展了。2、规律生活养成合理的作息时间,保证充足的休息,不但能够保...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...洗手。注意增减衣物秋季天气逐渐转凉,天气变化使身体抵抗力下降,注意保暖,适时增减衣物,避免受寒。提高自身抵抗力规律作息,保持心情舒畅,积极参加体育锻炼,增强体质,以预防感冒引起的腹泻。04中医食补妙招 ...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...的刺激比较大。吃完火锅之后喝点酸奶,可以适当的保护胃肠道黏膜,还能缓解重口味后的口干感。牛油果酸奶昔壹材料牛油果2个,酸奶500ml(3人份)。贰做法将牛油果果肉用勺子勺出,连同酸奶放入搅拌机中,搅拌打匀即可...……更多
甲流并不可怕!滚蛋吧“甲流君”
...适,部分患儿可有鼻塞、流涕,颜面潮红,眼结膜充血,胃肠道症状,比如恶心、呕吐等。4.确诊需要到医院来完善一些相关检查(其中一项阳性均可诊断):比如:1.流感病毒核酸检测阳性。2.流感抗原检测阳性。3.流感病毒培...……更多
将黄芪和枸杞泡水饮用,不仅口感醇和,而且对身体有多种益处
...良枸杞子含有较多的纤维素和有机酸,过量食用可能刺激胃肠道,导致消化不良、腹泻等症状。3.过敏反应少数人可能对黄芪或枸杞过敏,使用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。三、合理饮用建议1.每天饮用1-2杯即可,不...……更多
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国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00