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胃病“三分治,七分养”,想要有效养胃,坚持做好3件事很关键!
...超过65度,会直接导致胃黏膜被烫伤,从而增加患有各种胃病的风险。 除此之外,一定不要出现身体受寒的情况。如果身体受寒会胃部异常痉挛,胃部血流会出现异常,使得胃部功能快速下降。而且一定要做好饮食安全以及个...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...都说“喝粥养胃”,怎么到了自己这就变了呢?一、得了胃病喝粥,到底是养胃还是伤胃?胃不舒服吃什么?大多数人第一反应就是喝粥。粥通常下都煮的稀烂,这样一看好像确实更易消化,也不会增加胃的负担,是“养胃”佳...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...计在于晨”,丰盛的早餐可以帮助人们面对工作和生活。胃病的种类有哪些?1、消化系统问题引起的胃病在消化系统引起的胃病中,胃炎是比较常见的一种,患者的胃粘膜由多种炎症反应引起,如上皮损伤和再生,根据病情不...……更多
胃部不适,牢记“3少4多”,坚持下来的人,胃病渐渐远离你
...养好,才能没有负担地去好好享受它们。可能因为现在患胃病的人不胜其数,大家也越来越关注胃的健康,不过养胃要采取科学、合理的方法,绝对不能盲目。下面我们一起来看看,养胃具体应该怎么做。胃不好,饮食牢记“3...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
案例:小赵常年患有胃病,自从工作以后更是忙得没时间吃饭,胃病开始变得反反复复,男朋友看着小赵这样很是心疼,就买了一些甜食让小赵放在办公室里吃。可是小赵实在是被胃病困扰得吃不下睡不着,便去医院看医生,...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...,中国的胃肠病患者已经高达1.2亿,这个数字不仅在全球胃病患者中占据了近一半的比例,更令人震惊的是,这个数字还在不断增长。作为人体内的重要器官之一,胃肠道对于人体的健康起着至关重要的作用,人体生命活动所需...……更多
胃晚期学会看嘴,出现3个信号,马上要去做胃镜,别耽搁
...很多人平时有个胃部的不适、疼痛,往往不当回事,认为胃病是一种小病,就算不治疗也能自己慢慢痊愈,或者就算加重了也没什么。其实,这种想法是完全错误的。虽然胃部是个“喇叭”器官,稍有些病变反应,就会“警报”...……更多
胃病善于“伪装”,身体若频繁出现3种异样,可能是中招了
...疾病,尤其是胃部疾病。根据世卫组织的统计数据显示,胃病在近几年的发病率正不断攀升,其中胃癌在全球癌症的发病率占据第五位,常发生与40岁~70岁的人群中。有不少患者在发病的早期,因为症状不明显,导致了病情一拖...……更多
东城中医医院特聘专家陈萌:胃病是怎样诱发的
...主任根据三十年的临床工作经验,总结出以下几点会诱发胃病的因素:1、饮食不当:长期暴饮暴食、食用辛辣、油腻、高盐或腌制食品会增加胃部负担,刺激胃黏膜,可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。2、滥用药物:频繁或不正确...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...胃疼是一种常被忽视的隐形“搅局者”。与传统意义上的胃病不同,情绪性胃疼没有器质性损害,但其症状丝毫不逊色。它通常表现为无规律的胃疼,伴随着莫名的胃部不适,甚至在进食后症状加重。这种胃疼与我们的情绪紧密...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...可以算是现代社会中的一种“流行病”,常言道“十人九胃病”,这并非空穴来风,而是反映出肠胃疾病在人群中的普遍性。无论是胃痛、胃酸过多、胃胀等,似乎每个人都或多或少地遇到过这样那样的问题,肠胃疾病不仅仅影...……更多
胃病免食馒头?策养胃路径:避免辛辣刺激,执行这两步战略
胃病的概念很广泛,简单说发生在胃这个器官的病,都可以叫做胃病,胃病分两类,一类是良性的,一类是恶性的。良性疾病最常见的是胃炎,包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡等,还有一个是胃肠道功能性疾病,通过内...……更多
从胃炎到胃癌或许只有4步,这些胃病一旦发作,千万别不在意
...中年人以及内分泌不调的中年女性朋友来说,都可能有患胃病的风险。对此,医生提醒道:从胃炎到胃癌或许只有4步,这些胃病一旦发作,千万别不在意。1.急性胃炎急性胃炎是临床上最为常见的胃病之一,多出现于不当饮食或...……更多
日常生活做好4点,给胃病刹刹车
...缩性胃炎合并幽门螺杆菌感染。当时刘先生觉得是普通的胃病,没有太当回事,也没有定期随访。很快时间过去了3年,最近一段时间他经常反复胃痛,吃胃药后依旧无法缓解。不得已的情况下,只能去医院再次做检查,此次检...……更多
胃病不能吃苹果?若想养胃,3种水果建议远离
...B2和膳食纤维,所以吃了苹果,肺会得到一定的保护。01胃病不能吃苹果?胃病能不能吃苹果需要结合具体病情来决定,如果自身胃病症状轻微,通常能适量吃苹果;若病情严重,可能不能吃苹果。有胃病的人适量吃苹果,还能...……更多
苋菜是胃病的“病灶”?
...,可以为身体带来很多好处。但没想到,对于自己这样的胃病患者来说,长期过量摄入这种刺激性较强的食材,反而会加重病情。从医院回来后,李阿姨立即开始着手调整自己的饮食结构。她开始多吃一些质地较软的蔬菜,如土...……更多
胃病“三分治七分养”,如何饮食调节?
...解具体类型,再通过饮食技巧掌握让疾病好得快。那么,胃病如何饮食调节?1、远离油腻,难消化的食物在胃部疾病发展过程中许多人会胃口下降,消化能力差,因此在日常调养过程中选择容易消化,清淡食物提供营养,那些...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...科普一下到底应该如何正确的养胃?这5个行为,是诱发胃病的元凶,自测一下,你中了几条?1、贪凉嗜冷中医理论里又叫“过食生冷”,这个对脾胃的刺激是很大大的,因为人体无法吸收消化生冷的东西,需要调动脾胃乃至全...……更多
为啥中国人常喝热水,胃病高发,但外国人总喝冰水,胃却没事?
...疡,小王非常不理解,为什么国外的人天天喝冰水都没有胃病,可是我们喝热水还会胃病频发呢? 一、为什么喝热水会有胃溃疡?其实热水本身不会直接导致胃溃疡,但是过热的液体可能会对已经存在的溃疡或炎症胃黏膜产生...……更多
想要胃好,日常需远离这4个行为,否则胃病迟早找上门!
...造成非常严重的不良刺激,如果长期过量食用,将会导致胃病发病率大幅上升。4、饭后久坐 由于进食过后困倦感往往较强,很多人都会选择在进食结束后长期久坐,有的人甚至会习惯于饭后立刻睡觉,这些做法都是非常不可取...……更多
胃病患者饿了可以吃什么食物?6种零食适合加餐吃,解馋又养胃
在我的医生生涯中,我遇到了形形色色的胃病患者,每个人都有自己的故事和挑战。他们的经历教会了我一件重要的事情:健康的饮食习惯对于缓解胃疾病至关重要。然而,当胃开始\"抱怨\"时,很多患者都感到迷茫,不知道该...……更多
富含纤维的蔬菜:胃部健康的绿色守护神
...。一天,李先生突然感到胃部不适,随之而来的是一系列胃病的困扰。在多次往返医院的过程中,他发现自己的饮食习惯需要改变。他开始了解到,不仅仅是药物治疗,日常的饮食选择对于维护胃部健康至关重要。这个故事并非...……更多
要想远离胃病,坚守这5个“规律”,事半功倍!
现在很多人,年纪轻轻,胃病不小。要想远离胃病,就需要从生活的方方面面入手,养成健康、规律的生活习惯,这是养胃的第一步,也是最基础的一步!规律饮食俗话说:“三分治七分养”,而且胃又是与食物紧密相关的器...……更多
天然“养胃高手”发现了,没事吃点,提高胃动力,胃病可能绕远路
...吧。天然“养胃高手”发现了,没事吃点,提高胃动力,胃病可能绕远路胃黏膜“修复器”被找到,经常吃点,修复胃黏膜,老胃病知难而退小米:其实对于一些胃不舒服的人群来说,在平时可以坚持喝一些小米粥,小米具有健...……更多
肚子总是咕咕叫,放屁多不是肠胃病!而是肝脏在呼救
...如果你肚子总是咕咕叫啊,并且还总是放屁,这不是有肠胃病了,可能是肝脏发出的呼救信号,光调理脾胃是不管用的。首先来告诉大家,为什么可能是肝的问题,因为从中医的角度来看啊,肝木它是克脾土的,那如果说你肝气...……更多
胃病转向胃癌通常会有5个信号!无论哪一个,都不能忽视
根据流行病学来看,我国胃病患者高达1.2亿,其中半数以上的职场人都曾有胃部不适的感觉,可谓是真正的“胃病大国”。相关数据显示,在所有胃癌患者中,30岁以下的病例约占7.6%,这说明胃癌愈来愈年轻化!如果你也属于...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...毛病发展为大问题。在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?1.饮食不规律随着生活节奏加快,按时吃饭已经成为了非常奢侈的一件事情,大多数上班族通常不吃早饭,午饭大多点外卖应付过去,而晚饭吃的比较晚。经...……更多
带着饥饿感入睡,可能会给胃部带来伤害,增加患上胃病的风险
...酸的分泌刺激胃黏膜,可能会给胃部带来伤害,增加患上胃病的风险。然而,也不能过度满足饥饿感再入睡。如果吃太多食物后再去睡觉,摄入的热量超过了身体在夜间的能量消耗,就容易导致肥胖、血脂和血糖升高等健康问题...……更多
它们是天然“养胃王”,经常吃一点,助修复胃黏膜,摆脱胃病困扰
...们是天然“养胃王”,经常吃一点,助修复胃黏膜,摆脱胃病困扰一、丁香茶丁香茶是调理脾胃的好帮手,因为丁香叶具有广谱抗菌和抗病毒的效果,起到温中、下气、降逆的作用,尤其在养胃暖胃方面有明显的效果。二、蜂蜜...……更多
三分治、七分养,胃病到底该怎么养?
胃病,这一现代人生活中常见的健康问题,常常让人头疼不已。在快节奏的生活中,饮食习惯不规律、工作压力大、生活作息混乱等因素,都可能导致胃病的出现。面对这一问题,人们常说“三分治、七分养”,那么,胃病到...……更多
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身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
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云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
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轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
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