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...穴位，能缓解胃部的不适，消除胃部的胀满感。中脘位于腹部正中线上，当肚脐上四横指的地方，饭后两小时按摩穴位五分钟，能调理胃气，孕妇或凝血功能障碍的患者在医生指导下进行。太乙穴归属足阳明胃经，是化湿利水的...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
...的各种情绪，压抑性情绪如焦虑、抑郁、恐惧等可能导致胃肠动力下降，引起食欲不振、嗳气、打嗝等不适，而愤怒等亢奋情绪可能促进胃肠蠕动增加，胃酸分泌增加，诱发胃炎、胃溃疡等疾病。
打赢保“胃”战！怎样才能“...……更多
2023-12-14 14:46:00胃病,胃酸,粘膜,食物,饮食,高糖
...摩是一种简单有效的养生方法。用手掌以顺时针方向按摩腹部，每次按摩10-15分钟，每日2-3次。4.中药调理：对于脾胃功能较弱的人，可以请教中医专家，根据自己的体质和症状，选择适合自己的中药进行调理。脾胃是后天之本...……更多
2023-11-06 14:07:00益胃,脾胃,时节,身体,健康,脾胃
...。可以选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。4.腹部按摩：腹部按摩有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。每天晚上睡前，用手掌以顺时针方向按摩腹部，每次按摩10-15分钟。三、皮肤燥秋天气候干燥，皮肤水分蒸发较快，...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
...，养生会所的技师除了给她按摩肩颈和背部，还着重在她腹部施展手法，用力为她“排毒”。结果，王女士回到家就来了“月经”。一开始她以为这次放松效果不错，但一星期过去，“月经”没结束。她以为是这两个月没来，所...……更多
2024-01-25 12:49:00姨妈,会所,养生,按摩,女子,两个
...感染刺激子宫收缩，还会导致下腹出现一阵阵的疼痛。4.腹部出现块状异物，偶尔触碰时有疼痛感。长期的消耗会导致患者出现身体消瘦、发热等症状。如何预防子宫内膜癌的发生？1.高危人群可每年筛查一次。2.健康的生活方式...……更多
2024-01-11 11:59:00女性保健,保健,女性,内膜,雌激素,子宫
...要“葛优躺”，起来出去走走，可以保持心情愉快，加快胃肠道蠕动，促进消化。万一控制不住吃多了，有了胃肠不舒服的症状，可咋办？别害怕，侯莉莉主任特意为大家准备了一份“消食小妙招”，一起来看看。
一、穴位按...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...斜抱渐次直立抱宝宝，并且辅助拍背，以便宝宝打嗝排出胃肠气体，促进排便。建议宝妈不吃奶制品、辣椒、咖啡或洋葱等有刺激性食物。如果宝宝是配方奶喂养，哭闹同时伴有胀气、大便稀，应怀疑乳糖酶活性不足致乳糖不耐...……更多
2023-12-28 15:43:00怎么办,宝宝,宝宝,喂养,腹部,家长
...，帮助缓解症状。”胡丹丹推荐一种可以改善心肺功能及腹部脏器功能的腹式呼吸训练。做法是：取仰卧或舒适的冥想坐姿，放松全身，平静呼吸一段时间。右手放在腹部肚脐，左手放在胸部。吸气时，最大限度向外扩张腹部，...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...食物的消化、吸收。同时山药中富含膳食纤维，能够增强胃肠道蠕动，对于消化功能也有帮助作用，不会额外增加胃肠道的负担。而且山药中含有多糖类成分，对于胃黏膜也有一定的保护作用，因此山药可以起到养胃的功效，平...……更多
2023-10-11 12:20:00节制,肠胃,规律,饮食,奥美拉唑,奥美
...常规律被扰乱；同时，人体新陈代谢增强，耗热量增多，胃液及各种消化液分泌增多，食欲改善，食量增加，所以要特别注意保护胃肠功能。外出时注意防寒保暖，尤其注意腹部保暖，避免因为吸入冷空气而引起胃肠黏膜血管收...……更多
2023-01-06 23:21:00起居,养生,胃肠,保暖,变化,悲秋
...艾灸，敷贴等。关元穴：封藏一身真元之处关元穴位于下腹部前正中线上，将四指并拢，横着放在脐下，小指的下缘就是关元穴。按摩此养生穴位时，首先以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向按摩3～5分钟。然后，...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...的“灵魂腧穴”。具有健脾和胃、补中益气之功。在调理胃肠功能的同时帮助脂肪的消化代谢，不使脂肪堆积在体内，尤其不长在肚子上。按揉中脘穴可以是每天饭后，每次揉3分钟。按揉穴位不仅能调理胃肠功能同时还能帮助...……更多
2023-11-22 19:22:00人参,肚脐,穴位,减肥,脂肪,小腹
...是指消化道中的食物无法顺利消化和排出，导致长时间在胃肠道内停留。这种情况常导致胃腹胀满、食欲不振、腹泻或便秘等症状的出现。在中医角度上，积食是一种病理状态，与脾胃功能失调有关。中医认为，脾胃是消化和吸...……更多
2023-12-09 05:48:00推拿,小儿,不用,孩子,推拿,孩子
...从而缓解盆腔痛。同时，它主对于膈肌、腹肌、肝、脾和胃肠等都有按摩作用，能刺激胃肠道、促进肠胃道蠕动，从而改善胃肠道的功能。需要注意的是，月经期要停止练操，而且锻炼时要选择通风透气的场所。 ……更多
2024-02-01 10:20:00盆腔炎,盆腔,盆腔,盆腔炎,细菌,经期
...。剖宫产麻醉的特点在孕妇剖宫产麻醉过程中，产妇由于胃肠道改变、器官移位的情况，造成胃肠蠕动缓慢，且子宫扩大会压迫胃，容易让产妇发生反流呕吐的情况；产妇肥胖易影响呼吸功能，出现呼吸气道水肿的情况。另外，...……更多
2024-01-22 10:21:00科普知识,科普,麻醉,知识,麻醉,产妇
...引起有规律排尿，减少残余尿，防止泌尿系感染。4.预防胃肠功能紊乱。由于瘫痪病人肛门括约肌失调，肠蠕动缓慢，常发生便秘。患者应多吃蔬菜及水果，多饮水，防止大便干燥。同时以脐为中心，顺时针按摩腹部，促进肠蠕...……更多
2023-12-26 09:07:00家庭护理,要点,病人,护理,家庭,患者
...按摩女人之所有腰间赘肉多，有一部分原因是因为女人的腹部，腹部脂肪不吸收转移到腰间，慢慢就堆积起来了，所以平时可以多给小腹按按摩，促进肠胃的消化和吸收，达到减少腹部脂肪的效果，按摩腹部的方法简单，用手指...……更多
2024-01-25 06:57:00小腹,女人,腹部,时间,脂肪,女人
...腻、含糖过高的食物，少量多餐，避免暴饮暴。每天按摩腹部，也有帮助减少赘肉的作用，但是效果比较慢。快速减掉肚子赘肉的方法1、多做仰卧起坐、瑜伽、游泳、俯卧撑等有氧运动，每次运动时间在30-60分钟。2、节食，减...……更多
2024-02-09 20:02:00赘肉,方法,赘肉,腹部,运动,抽脂
...治疗颈肩腰腿痛、耳鸣、耳聋、失眠、头痛、抑郁症以及胃肠疾病等各种亚健康身体调理。穴位名称：大陵穴穴位位置：在腕掌侧横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治：宁心安神，宽胸和胃，调气止痛主播：焦作名中...……更多
2023-01-16 06:59:00大陵,奇效,按摩,疼痛,不用,焦作
...饥饿感，即使是在饭点，也难以下咽。此外，还可能感到腹部胀满，大便黏滞不爽。3、身体沉重湿气重的人容易感到身体沉重，即便是休息片刻也不得缓解。他们可能发现自己在床上翻身都变得困难，甚至感觉被压在床上。4、...……更多
2023-10-10 06:00:00湿气,穴位,按摩,常见,情况,湿气
...说糖尿病。糖尿病会使得自主神经功能出现紊乱，从而使胃肠壁肌肉出现轻瘫现象，很容易导致便秘。而且，老年人的直肠肌以及腹肌会出现萎缩，直接导致肌张力下降引起便秘。除此之外，有不少女性在经期的时候，很容易出...……更多
2024-02-28 11:56:00人群,女性,人群,经期,老年人,现象
...，起到补气养血的功效。晚上睡觉时还要注意保暖，以免腹部受凉，加重脾虚症状。
2、女性脾虚时，可以通过饮食来调节，因为生活中许多食物能够改善脾虚症状。建议脾虚的女性多进食健脾养胃的食物，平时可以多煮粥进食...……更多
2023-12-01 15:46:00脾虚,脸色,信号,回事,女性,脾虚
...的人来说是一种有效的辅助治疗方法。使用玫瑰精油按摩腹部皮肤还可以促进血液循环，改善腹部赘肉和橘皮组织。结论玫瑰精油滴肚脐是一种具有多种益处的芳香疗法，不仅可以改善消化系统和内分泌系统功能，还能缓解情绪...……更多
2023-12-14 16:39:00精油,肚脐,好处,玫瑰,精油,玫瑰
...大便绿色是不正常的。如果宝宝吃的奶偏凉了或者宝宝的腹部、脚部受凉都可能会使大便发绿。这是因为，受凉会导致肠蠕动过快，在结肠胆绿素来不及被还原成胆红素，故呈现绿色。这是产生绿色大便的常见原因之一。如果是...……更多
2024-02-19 17:32:00宝宝,绿色,宝宝,腹部,食物,绿色
...进食过少含有纤维素的食物、生活不规律导致压力过大、胃肠功能的紊乱等，都可以导致便秘。三、出现便秘怎么办？出现便秘千万不要乱用泻药，滥用或不合理使用泻药，可能还会加重便秘。建议先找出便秘的诱因再积极治病...……更多
2024-03-28 17:13:00防治,结肠,泻药,肠道,粪便,运动
...那我们应该如何应对这些恼人的“小毛病”呢？肠胃不适胃肠不适常表现为：腹痛、腹胀、胃酸、胃胀、胃痛、腹泻及便秘等症状，通常由于以下八大原因导致：
1.不规律的饮食习惯吃饭没有定时定量，常常饱一顿饿一顿，导...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...穴位来调节体内的气血平衡。而按摩，特别是足底按摩、腹部按摩等，能够促进经络通畅，帮助气血运行。04心态调整情绪波动对人体的阴液和气血影响极大。保持平和的心态，减少负面情绪对身体的损害，也是滋阴补气不可忽...……更多
2024-03-19 11:28:00中医,概念,气血,中医,人体,按摩
...过多食用寒凉食物，如生冷食品、冰镇饮料等，以免刺激胃肠道，影响消化功能。3.合理调理：-适度运动：进行适度的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于促进血液循环和增强脾胃功能。-规律作息：保持规律的作息时间，...……更多
2023-10-27 14:34:00脾胃,生活指南,食欲,虚弱,指南,生活
...食物基本消化完毕时，胃里虽然已经接近清空的状态，但胃液还是会继续分泌。在胃液的作用下，胃的收缩会加强，相比平时更为剧烈的收缩会刺激神经，将信号传递给大脑，从而形成“饿”的认知。有时候，你听见咕噜咕噜的...……更多
2023-10-10 21:34:00求救,声音,身体,鸣音,肠道,声音
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近日，仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量，守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动，参与活动的学生共计20余人
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位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路，包含着各式各样的贵阳特色美食，承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
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10月29日，凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
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