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感冒期间吃什么食物好
...较燥热,而且昼夜温差也比较大,稍微不注意就容易引起感冒,尤其是自身免疫能力低下的人群,更加容易中招。今天就为大家介绍感冒期间吃什么食物好。感冒期间吃什么食物好1.白菜白菜中含有丰富的维生素、钙和纤维素,...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...生活中,很多孩子因为偏食而缺锌。家长要注意孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的。如何正确判断孩子是否缺锌?#育儿#判断儿童缺锌的方法1、儿童缺锌生长发育相对较慢。如果父母发现孩子比同龄儿童矮得...……更多
了解亚健康的症状、原因及改善方法
...早醒等睡眠问题,影响第二天的精神状态。3.食欲不振:胃口不佳,进食量减少,导致体重波动。4.情绪波动:容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛:肌肉乏力、酸痛,尤其是在颈部、肩部、腰部等部位。6.免疫力...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜到底要不要去皮?
...能激发身体的活力。姜的辣味能刺激味蕾,开启一天的好胃口。同时,其独特的香气能驱散清晨的困倦,使人神清气爽。中午是一天中阳气最旺盛的时候。此时此刻,适量吃点生姜,可以帮助促进身体的新陈代谢,加快食物的消...……更多
问止中医 | 医案:治疗儿童口臭、过食和肥胖
...11岁,2020年3月2日因口臭加重一周就诊。家长代为自诉:胃口太好,饮食过度,体重偏重,喜食辛辣口味重的食物,七岁时受凉病史后体重开始逐年增加,大便溏薄软便,多痰,无口干口渴,睡眠尚可,小便调。舌象:舌苔薄白...……更多
小满养生 重在祛湿
...暗,发黄,照镜子发现自己舌体胖大或舌边有明显齿痕,舌苔多厚腻,都是湿气重的表现。饭时看食欲:可能会出现食欲减退以及消化功能下降的情况,到了饭点没食欲,或者吃一点东西后就会有饱腹感,甚至会恶心,这都是脾...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
...亚健康、体质较弱人群,比如免疫力低,肢体困倦、经常感冒的人;体虚自汗、手脚冰凉,特别是伴有舌胖或有齿痕、舌苔腻的人;怕风畏寒、容易腹泻的人;女性小腹凉、痛经的人;还有一些颈椎病、腰椎不好的人。至于阳热...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...、问诊、切诊和脉诊。望诊。中医通过观察患者的面色、舌苔、舌体、口唇等部位的变化来判断消化不良的病情。例如,面色苍白、舌体胖大、舌苔黄腻等往往与湿热内蕴有关,而面色萎黄、舌体瘦小、舌苔薄白则可能与脾胃气...……更多
一剂名方3味药,顺气消痰,改善咳喘、痰多、食欲不好,效如桴鼓
...、痰多胸痞症状,虽然饮食不多,但却难以消化,同时,舌苔也多以白腻为主。由于年龄的不断增长,体内脏腑功能也会有所衰弱,若是中气不足、脾运不健,摄入的食物在胃中停留,不容易消化,那么,最终就会化生成为湿气...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...体肥大:当脾阳虚时,水潴留体内,可能引起舌头肥大。舌苔厚重:胃热时,舌苔可能变厚,颜色发黄或发红,舌头上覆盖有一层粘液状物质。舌头边缘齿痕:脾胃虚弱可能导致舌头肿大并触及牙齿,从而在舌头边缘形成齿痕。...……更多
中医:舌头哪里凹陷,身体哪里就虚,教你一招,精准补虚
...,或者是便秘腹泻,大便还不成形,伴随着体倦乏力,没胃口吃饭等问题,这多见是脾胃虚弱了,可以参考个四君子丸。最后一种就是舌根凹陷了,平时还有精神萎靡,腰膝酸软,夜尿频繁等问题,男子还多伴随着功能下降,时...……更多
为什么说“早吃姜似人参,晚吃姜赛砒霜”,常吃姜有哪些好处
...但确实对健康不利。“饭不香,吃生姜”,老祖宗说了,胃口不好的时候可以吃点姜。“如果不能接受生姜的味道,可以把姜放在醋中浸泡后食用,不但能减轻姜的辣味,还有助提高食欲。有开胃促消化的作用,取2~3片生姜和2~3...……更多
感冒属于生活中特别常见的一种疾病,感冒出现之后会表现出一些不适的症状,比如会头痛,头晕,咳嗽,流鼻涕,发烧,甚至是四肢无力等。感冒出现之后,除了使用药物来进行治疗之外,其实在饮食方面还可以多吃以下几...……更多
口腔溃疡能够吃水果吗
...瓜是生冷食物之品,吃多了易伤肠胃,出現腹胀、腹泻、胃口降低等病症,肾功能不全者也不必吃。短期内内很多服用甜瓜,使身体水份大幅度增加,超出身体的生理学容积,提升肾脏功能压力。尤其是肾功能不全者,其肾脏功...……更多
...可能会出现心烦、食欲不佳的病症。可以吃哈密瓜来推动胃口、减轻生理期的烦闷不适感,一部分人到生理期可能会出现便秘的症状,哈密瓜里边由于带有膳食纤维素,能够缓解便秘。留意在吃哈密瓜前一定要清理干净后服用,...……更多
...者表示嘴里没有味道,还会伴随着嗓子剧痛的表现,就连胃口也会变得差很多。然而新冠肺炎会对人体的免疫能力造成伤害,如果少吃或不吃食物的话,就会导致人体营养流失,从而无法抵抗新冠病毒对人体的侵害。那么得了新...……更多
老话说冬吃萝卜夏吃姜,为啥夏天要吃姜?一文科普下
...去皮要根据实际情况来决定。需要去皮的情况:1、风寒感冒时:喝生姜红糖水有助于缓解风寒感冒症状,这种情况下的生姜最好是去皮。2、脾胃虚寒的人:脾胃虚寒的人连生姜皮一起食用会加重症状,所以这种情况下最好去皮...……更多
脾虚,湿气重,久治不愈?学会这两步,让你拥有一个好身体!
这位患者今年35岁,她的舌质很淡,但舌苔却是又白又厚,而且舌头两边还有齿痕。这种情况多见就是脾虚湿重了。她说自己也尝试吃了很多健脾祛湿的药物,但效果并不明显,舌苔依然很厚。她对此感到困惑,是不是用错药了...……更多
酷暑来袭,食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏
...饭前大量饮水,以免影响食欲和消化。二、吃了一点就没胃口?你该清淡饮食了一到夏天你有没有这种感觉:刚吃几口就发现胃口全无或胃部不适。这其实是身体在告诉你,夏季的饮食需要更加清淡,以减轻胃肠的负担。为何夏...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...常用的中药,具有解表散寒,行气和胃的功效,用于风寒感冒,咳嗽呕恶,妊娠呕吐,鱼蟹中毒。4. 花椒用以调味的花椒,麻辣辛香,自然也是驱寒的高手。《中国药典》中说它具有温中止痛,杀虫止痒的功效,用于脘腹冷痛,...……更多
总是没胃口,吃什么都没味道?可能是这四个原因,需要对症调理
...作,还是生活中的各种压力,都会导致我们在用餐时没有胃口。然而,长时间的食欲不振不仅会影响营养摄入,还可能引发一系列健康问题。本文将探讨食欲不振的四大主要因素,并提供针对性的调理建议,帮助大家恢复正常的...……更多
阳气不足的人,身体这两个地方会“鼓”起来,千万不要大意
...物。他觉得自己身体还不错,就是有时候感觉手脚发凉,胃口不好,容易疲劳。有一天他突然发现自己的脸上和腹部都有些肿胀,像是被风吹起来的气球。他以为是过敏或者水肿,就没在意。可是过了几天,情况没有好转,反而...……更多
...是老年人等脆弱人群,更要加强防护。老年人“阳康”后胃口不佳建议多方面调整大多数年轻人在“阳康”后都很快恢复了活力,尤其是经过春节假期的休整,大家已经基本恢复到了感染之前的状态。但很多老年人在感染新冠病...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...析一个很多朋友身上都有的问题:精神不佳、体力不支、胃口也不好、说话声音小、总是感觉提不起劲;经常感冒、出汗异常、经常感觉气短头晕、胸闷心慌;腰膝酸软、小便频繁、女性朋友可能还会出现月经不调的问题;腹痛...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...经常干咳,有时候还会咳出一点黏稠的痰。他以为自己是感冒了,就去药店买了一些止咳药和感冒药,但是服用了几天也没有见效。他又以为自己是上火了,就多喝了一些凉茶和冰水,但是却发现喉咙更加不舒服,还出现了口干...……更多
...、怕吹风、怕吃凉的东西;受凉之后易腹胀、腹痛;容易感冒流清涕;易患慢性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘或湿疹等。而湿热则是“湿+热”,舌象为舌质红,舌苔黄厚或者黄厚腻。脾胃运化受阻,易出现口臭、大便黏滞不爽等;...……更多
可乐和姜煮有什么功效
...厚的香气,合适在餐前食用,不仅能养胃,还能提高人的胃口,具有健脾开胃健食的功效。5、提高胃口因姜片中带有姜辣素,对胃粘膜有刺激效果。可根据神经反射提高肠胃肠蠕动,推动消化酶的代谢,使消化吸收功能增强。6...……更多
...发脾气、爱哭闹、郁郁寡欢、闷闷不乐、经常叹气,或者胃口差、不爱吃饭等表现,家长就要注意了,孩子很有可能气滞了。所以,家长不能忽视疏肝气的工作,要帮孩子疏通气机,让肝气舒展开来,让阳气更好地往上升发。一...……更多
...苔黄厚,多为内热或食积;苔白腻,多为湿痰过重。要是感冒或全身感染疾病,婴幼儿、老年人和免疫力低下人群被真菌感染,也可能出现厚苔。▶燥苔:即苔面干燥无津,多见于高热、阴液亏耗、吐泻伤津的患者。▶腻苔:表...……更多
刷牙时要“刷舌头”吗?经常刷舌头有这些好处
...、细菌、还有食物残渣。中医管以上附着物的混合叫做“舌苔”,并且认为,从舌苔的薄厚能能看出很多全身性的健康问题,因此并不强调刷舌苔。 现代医学则没有“舌苔”的概念。相反地,现代医学认为,各种细菌、死皮细...……更多
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岐黄本草“潮玩”:重庆中医药文化夜市火热开市
当最具“烟火气”的夜市,遇见充满“药草香”的中医药,会碰撞出怎样的火花?9月20日晚,由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
2024-09-21 13:50:00
鸡感染滑液囊支原体的症状表现   鸡感染滑液囊支原体的治疗方
鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
2024-09-21 14:24:00
鸡感染滑液囊支原体怎么治疗效果好
鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
2024-09-21 14:24:00
问止中医|中医能治好糖尿病吗?
中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”,中国的糖尿病患者已超一亿,并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
2024-09-21 14:53:00
问止中医|治疗头皮红斑狼疮,快、狠、准!
中医百科|中医治红斑狼疮红斑狼疮是一种常见的自体免疫性疾病,一般多发在20至40岁的女性,发病儿童也不少见。红斑狼疮不但影响外在形象
2024-09-21 14:56:00
中西医结合:探索卒中后抑郁治疗的新路径
科普专家:王铁岭科普单位:北京市大兴区康家乐老年病医院卒中后抑郁(PSD)是卒中后的常见并发症,对患者的康复和生活质量产生严重影响
2024-09-21 15:26:00
爱的陪伴与专业治疗,助力患者走出抑郁阴霾
在这个快节奏、高压力的时代,心理健康问题日益成为社会关注的焦点,尤其是对于青少年群体而言,抑郁症如同一片不易察觉的阴霾
2024-09-21 15:27:00
连续两年大健康唯一!盈康一生入选生态品牌认证“突破者”
在共生共荣的生态时代,生态品牌的意义在于推动范式变革,重塑人与企业、企业与企业、企业与社会之间的价值关系,实现高质量发展和可持续发展
2024-09-21 15:27:00
郭颖博医生:每天握拳一分钟,肾脏轻松一整天
在传统中医的理念里,肝与肾被视为同源,肝负责贮藏血液,肾则蕴藏精华,两者精血共生,互为滋养。因此,在治疗肾病时,中医常采取肝肾并调的策略
2024-09-21 15:31:00
都安:选调生下沉一线,解民忧办实事增才干
本文转自:人民网-广西频道“你家里除了种植2亩水稻之外还有其他养殖的吗?”“家里开支大不大。”……连日来,陆俏婷在脱贫群众覃秋环家中
2024-09-21 16:28:00
如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
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吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00