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6个不起眼的行为,正在掏空你的肾脏,希望你一件件改掉
在现代社会,肾脏问题越来越受到人们的关注;肾脏作为人体的“净化器”,其健康状态直接关系到我们的生命力和生活质量;然而,许多人在不知不觉中养成了一些不良习惯,这些习惯正在悄悄侵蚀着肾脏的健康;今天,就...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
肾脏,这个体积不大却承担着重要任务的器官,是人体内的“净化工厂”。它们不停地过滤血液,排除废物,维持体内环境的平衡。肾脏的健康直接关系到整体的生命活力,尤其是对中老年人来说,肾脏功能的保持对日常生活...……更多
平时注意有这些症状,定期做好以下三个方面的检查
...尿常规:尿蛋白+++,血尿++。肾功能:血肌酐560微摩/升。肾脏B超:双肾缩小,结构模糊。最终,小张被诊断为“尿毒症,肾性高血压”。专家介绍说,像小张这样的病例在临床上并不少见,很多患者很早就有症状,但都被忽略...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...行了全面的体检。检查结果出乎意料,医生告诉他,他的肾脏功能出现了问题。这对于一直认为自己“身体硬朗”的李伟来说,无疑是一个巨大的打击。医生进一步解释,这可能与他的日常生活习惯有关。李伟震惊了,他从没想...……更多
泌尿系统保健小窍门:夏天多喝水是否真的正确?
...;水是生命之源,对于泌尿系统来说,适量的水能够帮助肾脏排出废物,减少尿路感染的风险,保持尿路健康;为什么夏天要多喝水?高温下的身体需求:夏天气温高,人体通过出汗来散热,这会导致体内水分的流失,因此需要...……更多
喝进去的水≠身体里的水?如何正确喝水?中医的这些建议收好
...身体吸收,温水更为适宜; 小口慢饮:大口喝水会增加肾脏负担,小口慢饮有助于身体吸收; 避免口渴才喝:口渴是身体缺水的信号,应提前补充水分;中医喝水建议中医对喝水有独到的见解,以下是一些实用的建议:晨起喝...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
肾脏,这对默默无闻的“劳模”器官,在人体中发挥着至关重要的作用。它们不仅负责过滤血液、排除废物,还参与调节血压、维持电解质平衡等生理功能。然而,生活中一些看似不起眼的日常小习惯,可能正在悄然损害着我...……更多
守护肾脏健康,警惕六大伤肾行为,切勿轻忽!
肾脏,作为人体的重要器官之一,不仅负责排除体内的废物和多余水分,还维持着体内电解质的平衡和酸碱度。然而,随着现代生活节奏的加快和不良生活习惯的增多,肾脏健康正面临着前所未有的挑战。要想肾脏长久健康,...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
大众网记者 徐玲 济南报道2024年3月14日是第十九个世界肾脏日,主题为:人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践。传统中医认为,肾为先天之本,生命之源。肾有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾精充盈,则精...……更多
肾脏,你对它了解多少?日常这5个行为,伤肾!
...维持着生命的微妙平衡。这两位隐藏的大师,便是我们的肾脏。你的肾脏每天过滤着约120-180升的血液,从中清除废物和多余的水分,形成尿液排出体外。每天相当于将全身的血液过滤大约25次!但肾脏不仅仅是个简单的过滤器;...……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
在我国,每10人就有1人患有肾脏疾病。据发表在国际医学期刊《柳叶刀》(The Lancet)上的一项研究报道,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说,我们身边每10个成人就有1人患不同程度的慢性肾脏病。今天是世界肾脏...……更多
尿毒症是怎么得来的?5个行为易引发尿毒症,这些事尽量别做
...人畏惧的名词,实际上是肾功能严重衰竭的一种表现。当肾脏无法完成其基本的过滤和排毒功能时,身体内的废物和多余水分便会积累,形成毒素,从而导致尿毒症。李先生的故事,是无数家庭可能面临的现实写照。他的经历,...……更多
医生提醒:这6个生活习惯,正在“掏空”你的肾脏,赶紧戒掉!
肾脏是我们身体中非常重要的器官之一,负责排除废物和调节体液平衡。一些不良的生活习惯可能对肾脏健康造成负面影响。以下是一些常见的生活习惯,可能会对肾脏造成损害:1.高盐饮食:摄入过多的盐会增加肾脏的负担,...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...,清除体内废物,维持水电解质平衡,这就是我们宝贵的肾脏。肾脏健康关乎生活质量,甚至生死存亡。肾在人体中负责这些事情:1. 尿液生成与排泄废物:肾脏通过肾小球滤过作用从血液中过滤出多余的水分和各种代谢废物,...……更多
男人牢记饭后“一不要”,睡前“二不要”,肾脏会“感激”你的
肾脏是身体重要的器官,不若肾功能出现异常,就可能会导致体内毒素排不出,进而给身体带来不利影响。所以说日常生活中不论男女,都应该注意保护肾脏健康,预防肾脏疾病。其实想要保护肾功能,只要改掉生活中的一些...……更多
想要滋补肾脏,饮食方面,以下这些食物请别错过
大多数男性朋友都非常渴望拥有一对健康的肾脏,因为肾脏健康更有助于提升自己的外在形象和气质,同时也能够让夫妻之间的感情更加和谐。可是受到某些因素的影响,人的肾脏很容易出现异常,因此为了避免肾脏健康受损...……更多
枸杞加1物,被华佗称为“天然肾王”,越吃肾脏可能越健康!
...种原因。第一种原因:纵欲过度 第二种原因:习惯憋尿肾脏是人体中代谢水分的器官,人们日常所流出的汗液以及排出的尿液实际上都是经由人的肾脏代谢出的,由此人的排尿行为与自己的肾脏健康有着很大的关联,若是一个...……更多
身上这2处“发臭”,或是肾脏在呼救,建议大家参考下
相关研究表明,我国成年人慢性肾脏病的患病率已经达到了10.8%,其中慢性肾衰竭患者总数在100万左右,而慢性衰竭的终末期就是“尿毒症”。不仅如此,尿毒症的发病日益年轻化,10-30岁的患者占到总发病数的40%。当听到有人...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质。生老病死是大自然的规律,每个人都要经历衰老这一个阶段,在平时不注重保养就会...……更多
肾脏“讨厌”哪些行为?提醒:这5件事能不做就不做,别任性
...,多喝水对于人体的好处确实是无与伦比的。众所周知,肾脏是生成尿液的场所,能够将体内的毒素和垃圾随尿液排出体外,很多人在喝完水后,没过多长时间就会出现尿意,频繁的上厕所。而有的人喝了大量的水,半天也不上...……更多
肾脏出现病变不想要演变成尿毒症,应该注意哪些问题呢?
肾脏疾病不治疗,任由肾脏疾病发展,发展成尿毒症的可能性是比较高的。因为尿毒症就是各种慢性肾脏疾病损伤之后不受控制引起,如果病人平时不注重肾脏的养护,本身有肾脏功能下降表现置之不理,在其功能严重受损之...……更多
白开水里泡“一宝”,堪称“补肾达人”,男人常喝,肾会越养越好
...是由各个器官和组织共同组成的,在这些器官和组织中,肾脏的作用不容忽视。在我们每个人的身体其实都会有两颗肾脏,左右各分布一颗,它们在身体中主要发挥着代谢水分以及参与各种营养元素新陈代谢的作用,也就是说我...……更多
本文转自:民族日报本报记者 刘刚林肾脏作为人体重要的“过滤器”,承担着维持体内环境稳定、排除废物和调节水分的重要任务。3月14日是第19个“世界肾脏日”,今年的主题是“人人享有肾脏健康,促进医疗平等,优化用...……更多
以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好,建议多喝
排尿属于新陈代谢的最终环节,肾脏把身体当中的代谢废物过滤出来,储存在的膀胱当中形成尿液膀胱癌尿的感觉。尿液的状态能够反映出身体以及肾脏的健康状况,而且在医院里检查身体的时候,某些特殊的检查项目也是需...……更多
《肾脏病的诊治》商丘市中心医院“健康大讲堂”第十二期开讲
...。本次讲座由该院肾内科主任祝传宾担任主讲人。他以《肾脏病的诊治》为主题,深入浅出地讲解了肾脏病的相关知识,包括病因、症状、诊断方法和治疗策略等,并通过临床案例让听众更好地理解。慢性肾脏疾病是世界范围内...……更多
“肾脏健康,身体好”,5个方法养护肾脏,希望你了解,保护健康
如果要给我们身体器官评选“劳模”,肾脏应该算一个,从我们出生开始,直到生命结束,肾脏终生无休,发挥不可替代作用。肾脏自古以来对人们的影响非同一般,补肾、护肾、养肾的招数和药物层出不穷。但现代一些不良...……更多
南昌大学第二附属医院开展“世界肾脏日”系列活动
2024年3月14日是第19个世界肾脏日,今年的主题为人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践。为了提高人们对肾脏疾病的认知度和重视度,进一步普及肾脏病防治知识,南昌大学第二附属医院肾内科在徐承云主任带领...……更多
一日之水量,因人而异,体重每公斤约需30至35毫升水
...多越好,而是他的饮水习惯,实际上在无意中伤害了他的肾脏。这个故事让我们不得不重新思考一个看似简单的日常行为:喝水。水,这个生命之源,怎样才能在滋养我们的同时,不对身体造成负担?特别是对于肾脏这个负责调...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
尿毒症是一种严重的肾脏疾病,它会导致肾脏功能衰竭,无法正常排除体内的代谢废物和多余水分,从而引起一系列的症状。患者可能会出现恶心、呕吐、乏力、水肿、贫血等症状,严重时甚至会导致昏迷和死亡。尿毒症的治...……更多
憋尿,这个看似无害的行为,实则潜藏着不容忽视的健康风险
...适当的生活方式调整,可以有效改善膀胱功能。后果三:肾脏损伤——憋尿的隐形杀手长期憋尿不仅仅是一个不舒服的生理状态,它还可能成为肾脏健康的隐形杀手。肾脏的主要功能是过滤血液中的废物和多余的水分,这些废物...……更多
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探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
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苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
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苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
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榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
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这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
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俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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