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心衰病人如何安全过冬
...坚持自律、自我管理。饮食要低盐、低脂、忌辛辣刺激性食物,限制含钠量高的食品,如香肠、罐头、熏制品。轻度心衰患者每日食盐摄入量4—5克/日以下(2/3食盐勺),中重度心衰患者控制在2克/日以内(1/3食盐勺),如果患者利尿治疗...……更多
莲子可以健胃养脾,养心安神,去掉身体内的火气
...!冬瓜:清热祛湿气大家都知道,冬瓜是清热去火消肿的食物,秋天想要去湿气,就应该吃点冬瓜!食用方法:冬瓜排骨汤用冬瓜做菜,最经典的就是冬瓜排骨汤了,当然啦,里面还可以加点海带,对于那些长期便秘的人非常适...……更多
做好居家护理 让“帕友”不怕
...,尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏;多吃一些含钙丰富的食物预防或改善骨质疏松;每天适量摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果,预防便秘。此外,家属在喂食时要注意以下事项:1.推荐给予患者流质或半流质饮食。2.食...……更多
孩子一生只有3次大脑发育关键期,营养要跟上,别留遗憾
...期只能吃流食,而且最好是母乳,因为母乳是宝宝的智能食物。有着最适合宝宝的温度、有着为宝宝量身打造的各种营养元素,宝宝吃得舒服、营养又足够。而且母乳会随着宝宝对营养需求的增加,调配更合适的营养。只要哺乳...……更多
鼻子有黑头是什么原因
...干燥。2.不良饮食摄入过多的高油脂、高糖分、高热量的食物,或者缺乏足够的水果、蔬菜和水分,可能影响皮肤的代谢和排毒功能,导致黑头的产生。建议患者改善不良的饮食习惯,不要吃一些刺激性食物。3.休息不足长期睡...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...了应对寒冷的气候,建议女性多食用一些特别适合她们的食物,这些食物不仅可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环,对抗寒冷起到很好的帮助。一、江米:糯米是冬季女性的好朋友,它不仅有补虚补血的功能,还对女性...……更多
你做的这10件事正在破坏免疫力
...。在冬天,需要的时间更长一些。蔬菜和水果吃太少这些食物可以帮助人体制造更多抵御感染所需的白细胞:新鲜蔬果、坚果和种子含有大量的锌、β-胡萝卜素、维生素A、C和E以及健康身体所需的其他营养素。植物性食物还含有...……更多
急性心肌梗死发作时如何护理
...急性心肌梗死的日常管理与长期预防策略饮食护理:关注食物胆固醇含量,坚持限制饱和脂肪,倾向橄榄油等单不饱和脂肪酸的选用,这是饮食管理中的关键点。适时摄入富含ω-3脂肪酸的食品,如深海鱼类,对心脏健康大有裨...……更多
不论男女,睡前吃5粒“枸杞”,3件“好事”可能悄悄降临,试试吧
...者是中年男性女性,都被这样一个问题所困扰着,那就是肾脏不好就会容易引起脱发的现象产生。这是因为随着年龄的增长,我们的肾脏功能就会持续性的衰退,所以头发就会大把大把的掉,影响美观,而且还会影响我的身体健...……更多
食道癌是“吃”出来的?吃饭时4个“坏”习惯,还是尽量改改吧
...的事物对于我们的肠胃来说是比较好的,但是那些太烫的食物可能就会伤害到我们的身体,如果说经常是开档的时候,虽然说热的吃下去比较舒服,但是在这个过程中,然后可能烫伤到我们的食管和胃黏膜,如果说情况比较严重...……更多
注意了!如果你家的菜板是这样,请立刻更换……
...质选不好或者对菜板的日常清洁、保养不到位再有营养的食物也有可能被污染不仅造成食物的浪费还会引起疾病那么菜板究竟该怎么选呢?今天就来跟大家讲清楚家里究竟要备几个菜板?首先,建议大家至少准备两块菜板,做到...……更多
离婚后娘家不能回,妈妈偷偷接济我,嫂子知道后做法让人泪目
...。”我和爸妈愣在原地,嫂子继续说:“我爸得了严重的肾病,手术费要8万多。虽然外人看我们家条件不错,但自从我嫂子进门以后,她就不断地向我爸妈要钱。”“等我爸发现病情时,手里已经没多少钱了,我嫂子又不肯拿...……更多
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒!随着生活水平的提高,人们不再只追求温饱,而是越来越追求饮食健康,那些时令的水果和蔬菜,都非常受人欢迎,还有一些有机食物也被人们追捧。其实...……更多
4月需注意预防这些疾病
...,饭前便后、外出后要洗手,勤洗澡;不喝生水、吃生冷食物;打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻,并应及时洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。(3)家庭常备“84”消毒液,注意室内外环境卫生,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...了传统的采用化妆品的方法之外,女人还可以多吃这4种食物,也能适当地让女人的皮肤更加光滑,富有弹性,看起来像30岁一样年轻。第1个、红枣 红枣就不用多说了,补血养气的佳品,而且物美价廉,特别适合女性日常保养食...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...量,让自己拥有更为充足、更为深沉的睡眠。以下是几种食物,它们被认为对改善睡眠有益,尤其是对于中年人而言,可以作为日常饮食中的一部分,帮助提升睡眠质量,让人每晚都能享受到甜美的梦乡。一、大枣: 大枣是一...……更多
女子胡吃海喝命悬“胰腺”,医生“三镜联合”手术转危为安
...肚子突然剧烈胀痛,当时潘女士考虑到可能是吃了不洁的食物所引起,自己休息一会儿可能会好点。但折腾了一晚上后,潘女士的症状不但没见好转,反而越来越严重,痛得大汗淋漓。医生对潘女士进行手术家人见状,立即将她...……更多
若想预防骨质疏松,要少吃哪些食物?
...人在日常生活中一定要积极改善饮食习惯,少吃易伤骨的食物,尤其是下列3种食物,比陈醋还伤骨。1.咸菜在平日里,很多人喜欢将咸菜与馒头搭配起来一起食用,这种搭配方式虽然下饭,但我们要知道,咸菜在进行腌制时,需...……更多
省人民医院开设减重与代谢病MDT门诊
...的饮食计划、运动方案以及心理干预措施。对于部分符合条件的患者,还可以考虑进行减重手术。在手术前,MDT团队会对患者进行全面的身体检查和评估,确保手术的安全性和可行性。手术后,团队还会密切关注患者的恢复情况...……更多
糖友怎么过万圣节?
...的美食,真是让人垂涎三尺。对于糖友来说,没有“坏”食物,但有“坏”的吃法。想要享受节日美食,糖友们一定要掌握正确吃法。食物种类少荤多素节日期间,宴席上免不了大鱼大肉,加之烹调多用油炸煎炒,脂肪含量猛增...……更多
82岁“老戏骨” 自曝因糖尿病单眼失明 冬季如何防止 青光眼不适加重?
...分泌科医生。这一查发现了大问题,陈先生出现了糖尿病肾病晚期导致的尿毒症,肾功能衰竭需要进行透析治疗。“等到患者血糖和肾功能稳定后,才考虑进一步眼科手术治疗。”王斌表示,糖尿病眼病引起双目失明的概率比非...……更多
喉咙干痒、咳不出咽不下,该怎么办?医生教你减少慢性咽炎的痛苦
...或空调环境中。调整饮食习惯:避免辛辣、油腻及过热的食物,它们可能刺激咽喉。多喝温水,尤其是加入蜂蜜和柠檬的温水,有助于缓解干燥和痒感。戒烟限酒:烟草和酒精是咽炎的两大诱因,它们会刺激咽部,加重症状。定...……更多
...示,全世界有2620万人患有与工作场所热应激有关的慢性肾病。国际劳工组织指出,气候变化可能以紫外线辐射、空气污染、虫媒传染病加剧等方式,对劳动者的健康造成危害。因此在应对气候变化的同时,必须提高警惕,关注...……更多
超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...康饮食对控制血糖至关重要。建议减少高糖、高脂、高盐食物的摄入,增加高纤维、低升糖指数食物,如粗粮、蔬菜和水果。同时,注意蛋白质来源的选择,优先植物性蛋白,如豆类和坚果。3.适当运动:适量的运动有助于降低...……更多
勇攀手术难度新高峰  南京医生腹腔镜下挑战“癌王”
...活习惯,规律饮食,避免暴饮暴食,忌食辛辣刺激、生冷食物。多补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋及牛奶等,多摄入富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜、水果等。超重和肥胖者需注意控制热量,尽可能将体重控制在理想范...……更多
湿气重的人,身体会有4个“表现”,常吃2物,祛湿消肿,一身轻松
...康,也要及时的排湿了。那么推荐给大家一些能够祛湿的食物,经常吃一些,有助于排出体内的湿气。 常吃2物,祛湿消肿,一身轻松这里所说的红豆指的是赤小豆,它能够有助于我们祛湿利尿,还有补气养血的效果,经常吃一...……更多
宝宝1岁喂鲜牛奶还是三段奶粉?解开宝宝喝奶谜团,新手妈妈了解
...于1岁的宝宝,他们的消化系统已经发展到可以适应多种食物。选择奶品时,考虑宝宝的生长需求,比如对蛋白质和钙的需求。2.理解不同奶品的营养成分鲜牛奶富含天然蛋白质和钙,但也可能含有较高的脂肪。三段奶粉通常被强...……更多
枸杞和它一起泡水喝,清肝毒效果可能超乎预期!
...二手烟等有害气体。在饮食上,尽量选择新鲜、无污染的食物,避免吃过多的烧烤、油炸等不健康食品。3、定期检查肝功能定期进行肝功能检查,可以及时发现肝脏的问题并采取相应的治疗措施。对于已经存在肝脏疾病的人群...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...、全谷物和健康蛋白质的摄入,避免高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。维持骨骼健康由于雌激素的减少,绝经后女性骨质疏松的风险增加,补充足够的钙和维生素D,通过均衡食物和适度的阳光暴露来帮助骨骼健康。此外,适量...……更多
经常食用南瓜的女性往往会保持年轻的外貌,拥有水嫩的肌肤
...肌肤更加平滑细致。综上所述,南瓜作为一种天然的养颜食物,对女性的美肤效果不容忽视。此外,南瓜还具有其他多种健康功效。南瓜富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘的发生。南瓜中的β-胡萝卜素可以转化为维生...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
2024-09-30 18:49:00
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00