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...以起到很好的调养作用；3.红枣茶红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效；对于小李这样关心家人健康的女性来说，红枣茶不仅能补血养颜，还能帮助改善睡眠质量；4.陈皮普洱茶普洱茶有降脂、助消化的作用，而陈皮能...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
本文转自：新华网慢性肾病已成为严重威胁我国居民健康水平的慢性病之一。如果慢性肾病未能及时有效救治，导致病情恶化进展，则随病程延长，慢性肾病患者将发展成为慢性肾功能不全、肾衰竭，最终形成尿毒症。研究表...……更多
2023-02-14 11:51:00肾病,健康生活,风险,方式,健康,生活
...致肾功能减退。建议：合理控制蛋白质摄入量，尤其是有肾病史的人群应在医生指导下制定饮食计划。7. 肥胖和缺乏运动原因：肥胖会导致肾脏的血液供应异常，增加肾脏疾病风险。缺乏运动会加剧这一问题。建议：保持适度的...……更多
2024-06-25 14:45:00天都,肾脏,行为,保护,健康,肾脏
...，疾病不来找》系列，是以民族风格为主的健身气功功法五禽戏、六字诀教学演练节目，大家可以随时随地参与；2月，广州文化公园线上+线下迎来历史悠久的大小“五羊杯”象棋赛，名将与青少年选手轮番登场，是最受老广欢...……更多
2023-01-22 03:17:00火火,大年,快乐,健康,活动,体育
...，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。3.肾病患者要少吃牛肉当中的蛋白质含量是比较高的，而肾功能不全的人，本身就面临着蛋白质代谢产物排泄障碍问题。此时在进食高蛋白食物，只会加重肾脏负担，影响疾...……更多
2023-10-13 14:39:00致病,致癌,牛肉,风险,牛肉,蛋白质
...帮助身体恢复阴液和气血。同时，适度的运动如太极拳、五禽戏等，不仅能够锻炼身体，还能帮助气血流通。03针灸和按摩针灸是中医的一种重要治疗手段，通过刺激特定的穴位来调节体内的气血平衡。而按摩，特别是足底按摩...……更多
2024-03-19 11:28:00中医,概念,气血,中医,人体,按摩
...富含丰富的营养，如红枣、山药、黄芪等。红枣可以补中益气，养血安神；山药则能健脾胃，益肾固精；黄芪更是补气固表的良药。在日常饮食中，我们可以适量地加入这些食材，以滋养肾脏，增强肾气。补肾阳，主要针对肾阳...……更多
2024-06-13 17:16:00肾阴,食物,食物,身体,肾脏,肾阴
...各学校积极挖掘整理民间传统体育资源，将武术、陀螺、五禽戏、民族健身操等中华传统体育项目引入校园，并结合彝族等民族特色，在课间开展左脚舞工间操、左脚舞社团、左脚舞比赛等活动。多举措利用微信公众号、校园广...……更多
2024-03-26 08:38:00体质,学生,健康,健康,学生,体育
蔡倩医生提醒，家里有肾病的患者朋友要注意，谨记这3条一定会有收获。第一个，精神防线。肾病患者往往承受着较大的心理压力，容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。而这些不良情绪不仅会影响患者的生活质量，还可能对病情...……更多
2025-01-20 11:15:00肾病,防线,家里人,医生,肾病,患者
...省老年人体育协会组织开展百万中老年人习练健身气功“五禽戏”大联动活动。繁昌区分会场活动也于近日开启。区老体协五禽戏俱乐部、太极拳俱乐部、柔力球俱乐部、广场舞俱乐部和龙鼓队等12支代表队齐聚水上公园。他们...……更多
2023-10-09 01:34:00五禽戏,气功,俱乐,五禽戏,俱乐部,活动
...糖控制的首要目标。高血糖会导致许多并发症，如糖尿病肾病，神经病变，心血管疾病等，因此，血糖控制的目标应该是尽可能地减少这些并发症的风险。同时血糖控制也可以提高生活质量，过高或过低的血糖都会影响身体的正...……更多
2023-10-09 12:32:00老年人,健康,血糖,控制,老年人,糖尿
...4日是第19个“世界肾脏日”，让我们一起关爱肾脏健康。肾病临床表现有哪些？尿量异常。一是少尿与无尿：少尿指24小时尿量少于400ml或每小时少于17ml。无尿指24小时尿量少于0－100ml。少尿和无尿多数与肾功能衰竭有关。二是...……更多
2024-03-13 05:20:00肾脏,关爱,健康,肾脏,肾病,酸性
...八段锦、太极拳、健身气功等气定神闲，中学生们打出的五禽戏保健体操形神兼备，留学生们的太极二十四式刚柔并济……相关社区卫生团队表演中医功法。上海中医药大学供图22日，第二届中医传统功法大赛在豫园九曲桥广场...……更多
2023-10-22 18:09:00豫园,功法,爱好者,中医,传统,太极
在烟雨江湖中，学会五禽戏后，每提升30级就可以提升1%的气血上限，在达到满级时，就可以提升10%的气血上限那么烟雨江湖五禽戏怎么获得？想要获得五禽戏，需要玩家先完成“救治大牛”的前置任务和药王的后续任务。需要...……更多
2023-01-24 01:37:00五禽戏,烟雨,江湖,药王,大牛,五禽戏
...多吃这5种食物，有益于平稳尿酸水平，从而帮助你远离肾病的困扰，让我们来仔细看看，究竟有哪些食物能成为你的好朋友，为你的健康护航呢？首先，我们要提的是绿叶蔬菜，可能你会说：“这还用说吗？谁不知道蔬菜健康...……更多
2024-12-11 14:10:00尿酸,肾病,食物,尿酸,水平,肾脏
...体内的湿气，可根据自身情况选择跑步、瑜伽、太极拳、五禽戏、球类运动等。针灸推拿，通过中医外治法的调理，针刺艾灸某些穴位，如丰隆穴、承山穴等，此方法需要找专业针灸医生。拔罐，也具有通络行气、活血化瘀，散...……更多
2024-05-08 16:59:00市名,湿气,郑州,中医,湿气,关节
导读：最补的鱼，不是草鱼和鲤鱼，而是这4种，健脾益气，祛湿强体质在日常生活中，鱼类作为优质蛋白质的重要来源，不仅肉质细嫩、味道鲜美，还富含多种对人体有益的微量元素。许多鱼类在理论中，被认为健脾开胃、祛...……更多
2024-10-18 14:07:00益气,草鱼,鲤鱼,体质,而是,东星
...医，太仓市中医医院副主任中医师。曾任江苏省中医学会肾病专业委员会常务委员，苏州市中医学会肾病专委会副主任委员，太仓市中医医院肾病科主任。从事中医临床50余年，擅长治疗肾病、内分泌疾病等内科杂病。组成：党...……更多
2023-12-27 10:20:00太仓,方中,中医,太仓市,江苏省,甘草
...分。集体赛设大舞和八段锦两个项目，团体赛设易筋经、五禽戏、六字诀、导引养生功十二法、十二段锦五个项目。比赛中，随着轻柔舒缓的音乐响起，选手们身着整齐统一的服装轮番上阵，柔和连贯的动作、舒展大方的步伐，...……更多
2024-07-21 20:37:00健身,全民健身,气功,赛区,第一届,全民
...。应根据自身情况选择，循序渐进、持之以恒。老人可做五禽戏、太极拳、八段锦等运动，以增强肌肉记忆、调整平衡能力和防止跌倒。三、戒烟限酒烟草和酒精对骨骼健康有负面影响。吸烟会降低骨密度，增加骨折的风险。过...……更多
2024-07-13 06:40:00骨质疏松,骨质,老年人,防治,杀手,健康
...契搭配。第一个搭配是陈皮与黄芪的黄金组合，黄芪具有益气固表、健脾祛湿的功效，与陈皮相辅相成，能够为我们的身体带来好处注入活力，让我们轻松应对气血不足、湿气重等问题。紧接着，我们有陈皮与菊花的绝妙组合。...……更多
2024-05-04 11:55:00陈皮,神奇,陈皮,山楂,生姜,燥湿
...强免疫力，改善贫血状况。此外，红枣还具有温补脾胃、益气生津的作用，适合寒冷季节食用。黑枸杞:黑枸杞是一种传统的滋补食材，含有丰富的维生素C、氨基酸等，有助于促进血液循环，提高机体的抗寒能力。黑枸杞还具有...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...自：亳州晚报本报讯 3月24日，涡阳县曹市镇少年宫开展五禽戏教学活动。本次教学采取理论与实践相结合的方式，让学生在轻松愉快的氛围中学习五禽戏。据该少年宫负责人介绍，该镇将进一步完善教学方法和教学内容，帮助...……更多
2024-03-28 09:26:00曹市镇,五禽戏,教学活动,教学,活动,五禽戏
随着入冬的脚步越来越近，你是否感到体力逐渐不足，脸色变得苍白，甚至经常感到疲惫不堪？别担心，这可能是血液中缺血导致的问题。女性在生理周期中更容易出现贫血问题，尤其是在更年期，因此，今天我们要告诉你一...……更多
2024-01-08 09:28:00益气,再不,天然,美食,身体,贫血
...讯 昨日，记者从有关部门了解到，我市“传承非遗 养生五禽戏”志愿服务项目成功入选2022年全民健身志愿服务项目库。2022年全民健身志愿服务项目库征集活动共收到43家单位报送的323个项目，历经两个多月，经过征集、初评...……更多
2023-01-10 09:43:00五禽戏,项目库,项目,服务项目,全国,服务
...。运动养生：中医推崇适度的运动，如太极拳、八段锦、五禽戏等。这些运动不仅能锻炼身体，还能调和气血、平衡阴阳。运动时要根据个人体质和年龄选择适合的项目，并注意运动前后的热身和放松。按摩推拿：中医的按摩推...……更多
2025-02-28 10:22:00脸色,中医,护理,患者,舌苔,脸色
...者 龚艳琳）随着我国2型糖尿病患者数量的增加，糖尿病肾病问题日益突出。通过调整生活方式，可以有效降低糖尿病肾病的发展风险，显著提升患者的生活质量。6月17日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目，特邀十堰...……更多
2024-06-17 21:58:00太和,糖尿,肾病,生活方式,糖尿病,患者
...血肌酐持续升高，会加速向尿毒症进展。但并不是所有的肾病患者都可以同时治疗这两种情况，那么哪类肾病患者可以同时降尿蛋白和降血肌酐治疗呢？1、慢性肾病合并细菌感染的患者慢性肾小球肾炎、狼疮性肾炎、IgA肾病、...……更多
2024-04-09 10:31:00肌酐,肾病,蛋白,同时,医生,情况
...，包括中药（汤剂、丸、散、粉等）、导引术（太极拳、五禽戏、八段锦等）、情志干预、外治（针灸、泡洗、推拿、耳针、贴敷等）。需要注意的是，中医药的治疗仍然强调辨证论治，根据个体情况遣方用药，要找专业的肿瘤...……更多
2025-04-21 09:21:00防治,肿瘤防治,宣传周,专家解答,癌症,肿瘤
...绪低落，可以试试这样做：保持适度的运动。如广场舞、五禽戏、太极拳等，有益身体健康，对保持大脑活力也有很大帮助。保持良好的生活规律。设定起床、服药、刷牙、吃饭、锻炼和上床睡觉的时间，有助于将这些常规行动...……更多
2024-09-26 10:12:00老年人,低落,情绪,怎么办,老年人,情绪
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肩周炎，全称肩关节周围炎，俗称“冻结肩”“五十肩”，是一种以肩关节疼痛和活动受限为主要特征的慢性炎症性疾病。它好发于50岁左右人群
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子宫内膜息肉(EPs)是女性子宫局部内膜过度生长形成的一种常见宫腔病变，好发于育龄期妇女，且发病率随着年龄增长逐渐上升
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孩子三天两头流鼻涕、咳嗽，家长们常常焦虑不已，第一反应往往是“孩子免疫力太差了”，但儿童反复感冒、呼吸道反复感染的背后
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手麻像过电、像戴了“隐形手套”，夜里常被“麻醒”——这是神经根型颈椎病最常见的反应。不少患者跑遍骨科、神经内科，拿到两袋药
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甲状腺是人体颈部的“内分泌发动机”，负责分泌甲状腺激素，调节新陈代谢、能量产生和器官功能。甲亢(甲状腺功能亢进)和甲减(甲状腺功能减退)是甲状腺常见的两种疾病
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在社交场合中，常常能看到那些在酒桌上千杯不倒的“酒桌王者”，他们似乎以惊人的酒量为傲。然而，长期过度饮酒可能将一个看似强大的饮酒者从意气风发引向“精神崩溃”的边缘
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鲁网11月15日讯2025年11月13日，由漱玉平民大药房连锁股份有限公司与江苏先声药业有限公司联合主办承办的“玉护好眠
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在哈尔滨这座充满欧陆风情的城市里，一抹浓郁的中医药香正悄然浸润着社区街巷。近日，哈尔滨市祥民中医馆有限公司以其质朴、专业的服务
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