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...能的主力军。2.适度活动。研究显示，八段锦、太极拳、五禽戏、瑜伽、舒缓舞蹈等都有一定效果，通过肢体及躯干运动，结合胸式呼吸和腹式呼吸，使呼吸肌功能得以增强，提高心肺功能，改善气喘、呼吸困难等症状。一般运...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...服用此类药物。4、有高血压、肝病、心脏病、糖尿病、肾病等慢性病的重症患者，有需要应在医师指导下服用。5、安神补脑液不宜与某些类药物同时服用，如正在服用其它药品，使用本品前请先咨询医师或药师。 ……更多
2024-04-09 07:01:00功效,益气,功效,乏力,药物,气血
...至今，我市健身气功得到了快速发展，八段锦、易经筋、五禽戏、六字决均已成为目前流行的健身气功功法。太原市健身气功协会主席朱清华表示，协会成立后将从发展站点、骨干培训、活动组织、参加比赛交流等多方面，加快...……更多
2023-12-19 07:08:00太原市,太原,气功,健身,协会,气功
...请了当地三甲医院的内分泌专家，围绕“三高引发的慢性肾病”作科普讲座。用通俗生动的语言向在场的社区居民们讲解了高血压、糖尿病、血脂异常以及高尿酸血症是如何引起慢性肾病的。并分别从饮食、运动、用药等方面给...……更多
2024-01-27 17:27:00桂林站,桂林,公益活动,中老年,中国,公益
...片。摄影/宁颖
古人将运动称为导引，八段锦、易筋经、五禽戏、太极拳等，都是老少皆宜的导引方式。给自己定一个运动小目标，常年积累坚持下来，身体得到锻炼，免疫力自然就能提高。要强调的是，中医锻炼的目标并不是...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...障碍。针对这种情况，中医有一个非常有效的方剂，叫做益气聪明汤。这个方剂出自明代医家王肯堂的《证治准绳》，具有升阳益气、聪耳明目的功效。下面，我们就来详细了解一下益气聪明汤。这个方剂的主要作用是通过补气...……更多
2024-06-02 12:22:00益气,之源,升阳,气虚,耳鸣,耳聋
...体。04坚持锻炼古人将运动称为导引，八段锦、易筋经、五禽戏、太极拳等，都是老少皆宜的导引方式。给自己定一个运动小目标，常年积累坚持下来，身体得到锻炼，免疫力自然就能提高。
需要强调的是，中医锻炼的目标并...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...炼后以感到舒适为宜，可以选择太极拳、瑜伽、八段锦、五禽戏等方式。“立秋时节，可以时常揉按鱼际穴，以清宣肺气、清热利咽。因肺脏功能失调，导致的痰多咳嗽、咽喉肿痛、失声等现象，刺激鱼际穴可以起到很好的改善...……更多
2024-08-07 09:50:00养生,鱼际,运动,人民网,节气,乌梅
...从上往下拍打或敲击至膝关节外侧上方。还有像八段锦、五禽戏、太极拳都是很好的经络养肝的方法。如果出现明显身体不适的症状，例如：两侧胁肋部疼痛不适、突然觉得乏力、没胃口等表现，可能是你的肝在向你预警，还是...……更多
2024-06-07 11:48:00中医,知识,中医,养护,黄帝内经,经络
...康水平持续提高。青岛路小学举办跳绳“吉尼斯”比赛、五禽戏比赛、“七彩阳光”广播操比赛、“本草纲目”健身操比赛、秋季田径运动会、班级足球联赛等比赛，有效促进运动健康，推动体质健康发展，促意志锤炼，助健全...……更多
2024-06-25 14:31:00开区,威海,体质,举措,水平,学生
...瘤患者；11、高龄人群；12、心脏或者呼吸衰竭人群；13、肾病综合征人群；14、静脉曲张人群血栓这些早期信号要知晓郝苏荣表示，虽然血栓形成的时候往往不易察觉，但是有些信号还是可以提示和预警的。1、近段时间睡觉时经...……更多
2023-10-13 17:27:00血栓,秋燥,时节,时刻,世界,血栓
...，患病人数占世界第一位。由于对慢性肾脏病认知不足、肾病专家短缺、对新的治疗策略认识或信心不足、药物成本和可及性等导致患者在医疗获得方面存在巨大差异，需要多管齐下、多措并举管理慢性肾脏病。上海市医学会肾...……更多
2024-03-15 07:22:00一多,三不,肾脏,保护,肾脏,肾脏病
...（2025年修订版）》，在服务项目中将太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等传统功法指导列为重要内容，服务项目数量也从原先“不少于5项”扩充至“不少于10项”。这一举措标志着传统武术与中医“治未病”理念进一步结合，...……更多
2025-10-10 09:48:00国家中医药管理局,太极,太极拳,赛事,认可,中医
...经项目第一名、八段锦项目第一名、十二法项目第二名、五禽戏项目第三名；在广场舞比赛中获得中老年组规定套路第一名、中老年组自选动作第一名；在象棋比赛中薛继平获得中老年组（男子组）第二名，胡昌先、薛继平、赵...……更多
2023-10-10 02:35:00市运会,成绩,含山县,含山,二名,中老年
...青，“动”宜适度，建议选择具有养生保健作用的太极、五禽戏、八段锦等。对于已经习惯早起的人们，可以先在室内做一些活动，在太阳出来之后再进行晨练。晨练前最好补充一些水分。因为夜晚睡眠时，人的皮肤及呼吸道都...……更多
2024-04-13 00:08:00运动,健身,身体,运动量,血液,五行
韦祝祺 桂平市人民医院肾内科肾病综合征常被误解为绝症，容易联想到尿毒症、透析等。然而，肾病综合征并非不治之症，多数患者通过规范治疗可逆转病情。下面，本文介绍关于肾病综合征的真相与误区。一、什么是肾病综...……更多
2025-04-26 06:59:00肾病,综合征,绝症,患者,综合,肾病
...，主要与日常饮食和作息习惯有一定的关系。不仅如此，肾病也是拖出来的，因为多数男性碍于面子，出现肾脏问题，不愿意去医院检查，久而久之，就会加重病情，影响身体的健康。所以在平时，一定要注意保养肾脏，而肾脏...……更多
2024-07-30 14:26:00晨起,肾功能,肾病,厕所,痕迹,男性
...喝含糖饮料不仅会增加糖尿病等代谢疾病的风险，还会让肾病风险增加！健康时报资料图 任璇摄每天喝半瓶含糖饮料，肾病风险增加45%2024年11月，中山大学医学院科研团队在《营养前沿》上发表的一项研究显示，喝含糖饮料和...……更多
2024-12-11 11:54:00肾病,饮料,原则,风险,饮料,果糖
...运动方式。适合骨质疏松中老年人的运动包括打太极拳、五禽戏、八段锦、散步、广场舞、游泳等，以慢运动为主，每周三至四次，每次30分钟左右。运动原则是先易后难，先小幅度后大幅度，次数由少到多，时间由短到长，循...……更多
2023-12-27 10:20:00中医,人生,阳气,运动,骨质疏松,骨质
...痛，他自觉是干活累到了，毕竟他去年还体检出来有慢性肾病，体力一直不如以往。慢性肾病每个月都要定期复查，这次到了复查时间，他便走进了当地医院，结果一做检查，把医生吓了一跳。肌酐超过800μmol/L（正常男性53-106μ...……更多
2023-11-29 16:36:00钾血症,蜜桔,尿毒症,男子,桔子,钾血症
...医食方，如服用山药、枸杞等食材，这些食材有助于补肾益气；注意事项：在服用任何补品或药材之前，最好咨询专业医生或中医师；不同人群的建议对于不同年龄和体质的人群，肾虚的调理方法也会有所不同；年轻人可能更注...……更多
2024-06-06 22:33:00男性,方面,关键,山药,枸杞,中医
...用药实践”的主题，今天（3月14日），中共江津区中医院肾病支部联合江津区中医院肾病风湿科开展了“2024年世界肾脏日”健康宣教活动，通过义诊+健康宣教，为地区群众送出了“护肾大礼包”！今日一早，“2024年世界肾脏日...……更多
2024-03-14 23:18:00江津,免疫科,中医,大礼包,肾病,中医特色
...好可能导致肾功能下降，甚至出现肾衰竭。高血压是慢性肾病的一个重要危险因素。眼睛问题。高血压还可能导致眼底血管受损，出现视网膜出血或动脉硬化，严重时可能会影响视力，甚至导致失明。三、高血压的慢病管理策略...……更多
2025-05-10 05:13:00不容忽视,高血压,关键,科学,管理,高血压
...食水果。雨水时节需适当的运动，如：八段锦、太极拳、五禽戏、慢跑、骑行等，具体得采取哪种运动应结合每个人的兴趣、体质、年龄等。把兴趣放在第一位，做自己喜欢的体育活动，一来身心愉悦，二来容易坚持。心脏功能...……更多
2024-02-22 16:29:00养生,二十四节气,节气,讲堂,雨水,和平
...族青睐。这几年，越来越多的年轻人也“涌向”八段锦、五禽戏等传统健身项目。在网络平台B站上，国家体育总局发布的八段锦练习片段播放量超千万次，弹幕多达上万条；“办公室五分钟八段锦”等成为年轻人关注的热门话...……更多
2025-05-12 10:21:00八段锦,太极,八段,太极拳,新宠,健身
...蛋白尿、肌酐高、水肿、血尿、夜尿频繁、慢性肾炎、iga肾病、膜性肾病、高血压肾病、糖尿病肾病等多种肾脏疾病的中西医结合治疗，有自己独特的治疗思路和中医特色疗法，且疗效显著。责任编辑：吴英兰 ……更多
2024-04-28 15:54:00白羽,三甲,北京,蛋白,医生,蛋白尿
...行全身气血、强身健体的目的。相比盛行已久的太极拳、五禽戏等，八段锦属于入门功法，完整跟练后不会汗流浃背。时下，这种“温和进补”的轻量化运动在中国年轻人中间流行开来，甚至很多原本热衷“撸铁”的高强度运动...……更多
2023-01-07 12:48:00养生功,世代,中国,养生,传统,爱上
...在铜陵京师实验学校小学部举办的第三届秋季运动会上，五禽戏深深吸引了在场的师生。同学们模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作，或身体后仰、或含胸收腹、或退步划弧，在蹦蹦跳跳中强健体魄。身心健康用心呵护近年来，我市...……更多
2023-11-10 07:13:00体育运动,活力,运动,校园,体育,体育
...养生汤手把手教你煲暖身靓汤鱿鱼干煲鸡主要功效：健脾益气、填精补髓推荐人群：冬季进补，一般人群均可，高尿酸人群、高胆固醇人群不宜过多食用。材料（3-4人量）：母鸡750g、鱿鱼干75g、枸杞5g、生姜适量烹调方法：母鸡...……更多
2023-11-30 15:51:00益气,汤水,鱿鱼干,鱿鱼,益气,人群
...空调房内，应该多做运动，如跑步、健走、瑜伽、太极、五禽戏等，适当出汗不仅可以加速湿气排出体外，还能缓解压力。饮食上适当多吃些清热利湿、健脾和胃的食物，如冬瓜、白萝卜、绿豆等。另外，人体津液消耗较多，可...……更多
2024-05-21 15:08:00重在,养生,李倩,湿气,阳气,德州
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提到肝癌治疗，很多人第一反应是“开腹手术切除”，但对晚期患者或身体虚弱的老人来说，大手术风险难以逾越。如今，肝癌介入治疗这一“精准打击”的微创技术
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肩周炎，全称肩关节周围炎，俗称“冻结肩”“五十肩”，是一种以肩关节疼痛和活动受限为主要特征的慢性炎症性疾病。它好发于50岁左右人群
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孩子三天两头流鼻涕、咳嗽，家长们常常焦虑不已，第一反应往往是“孩子免疫力太差了”，但儿童反复感冒、呼吸道反复感染的背后
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手麻像过电、像戴了“隐形手套”，夜里常被“麻醒”——这是神经根型颈椎病最常见的反应。不少患者跑遍骨科、神经内科，拿到两袋药
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甲状腺是人体颈部的“内分泌发动机”，负责分泌甲状腺激素，调节新陈代谢、能量产生和器官功能。甲亢(甲状腺功能亢进)和甲减(甲状腺功能减退)是甲状腺常见的两种疾病
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在社交场合中，常常能看到那些在酒桌上千杯不倒的“酒桌王者”，他们似乎以惊人的酒量为傲。然而，长期过度饮酒可能将一个看似强大的饮酒者从意气风发引向“精神崩溃”的边缘
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在哈尔滨这座充满欧陆风情的城市里，一抹浓郁的中医药香正悄然浸润着社区街巷。近日，哈尔滨市祥民中医馆有限公司以其质朴、专业的服务
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