健康快乐动起来红红火火过大年

本文转自：广州日报

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广州日报全媒体记者 周婉琪

2023农历新春已至，除了一家团圆，大家不妨走出家门运动一下，过一个健康快乐的假期，为兔年大展宏“兔”做好准备。春节期间，广东全省各地将围绕“红红火火过大年”的主题，组织举办278项各类群众性体育竞赛活动（详见广东省体育局官网），当中很多饱含岭南传统文化韵味，年味十足，值得一看。

全省联动掀全民健身新高潮

春节期间，全省各地将围绕“红红火火过大年”主题，组织举办278项各类群众性体育竞赛活动，动员和引导广大群众积极参与全民健身活动，丰富群众节日文化体育生活，营造新春佳节喜庆、祥和的节日氛围，促进全民健身和全民健康深度融合。

据悉，今年新春的群众性体育赛事活动是全省联动，掀起全民健身新高潮。全省各地积极组织开展就地就近、小型多样、丰富多彩、面向大众的具有地方特色和传统特点的体育赛事活动，吸引群众积极参与，丰富群众节日文化体育生活，使全民健身活动更广泛、深入开展。其中，国家级赛事活动5项、市级赛事活动62项、县区级赛事活动121项、镇街级赛事活动77项，村级赛事活动13项。赛事活动内容丰富多彩，包括篮球、足球、羽毛球、帆船、围棋、舞龙舞狮等大众喜闻乐见的项目，也有科学健身指导、亲子体育嘉年华等。

今年的活动“线上+线下”联手，惠民便民利民。278项各类体育赛事活动中，有30项为线上或“线上+线下”活动。例如广州在大年初一到初七线上推出《过年多运动，疾病不来找》系列，是以民族风格为主的健身气功功法五禽戏、六字诀教学演练节目，大家可以随时随地参与；2月，广州文化公园线上+线下迎来历史悠久的大小“五羊杯”象棋赛，名将与青少年选手轮番登场，是最受老广欢迎的传统项目。此外，从化大年初一在欣荣宏广场有龙狮活动庆新春。

当然，最重要的是彰显新春气氛与岭南特色。广州、珠海、佛山、江门、东莞、中山、茂名、肇庆等市举办的龙狮、醒狮表演，韶关、汕尾等市举办的迎春趣味运动会，深圳市有东北大秧歌闹元宵等，在提高人民群众观看兴趣的同时创造出了更多普通群众能参与的赛事机会和运动形式。另外，镇街、社区和村级活动贴近群众。如2023年全国龙狮网络大联动启动仪式暨张槎街道“龙狮闹元宵”大会演活动、2023年西乡街道新春元宵系列活动、鸡山社区运动会、西联镇“贺新春”三人篮球赛、礼乐街道醒狮贺新春、谢岗镇龙狮麒麟队新春拜年等深入镇街、社区、农村开展各种形式的活动，在春节期间为广大人民群众送温暖、送健康、送欢乐。

公共体育场馆向公众开放

新春期间，广东有条件的各级各类公共体育场馆继续向公众免费或优惠开放，并通过社会体育指导员及当地社会体育组织提供健身指导，为群众参与健身提供便利，大家可以多留意家门口运动场馆的信息。

根据《广州天河体育中心关于春节期间场馆开放的通告》，春节假期期间（1月21日-1月27日），广州保龄球馆（保龄球、桌球、乒乓球）1月22日-1月27日照常开放，天河网球运动学校、门球场、篮球城1月25日-1月27日照常开放（网球运动学校8时-18时开放），并提醒市民当好个人健康的“第一责任人”，做好个人防护措施，有序进入场馆锻炼，根据自身身体实际情况，合理安排运动量和运动强度。

而根据《广东省奥林匹克体育中心关于春节期间场馆开放的通告》，田径副场、北广场、南广场，每日6时-22时开放；篮球场1月21-1月24日7时-10时开放，1月25-1月27日7时-22时开放；游泳跳水馆、网球中心1月26日起正常开放（游泳跳水馆恢复下午场三个场次）。值得一提的是，广东省奥林匹克体育中心坚持以人民为中心的发展思想，提高公共体育服务供给能力，为更好满足群众健身需求，积极推进健身器材智能化改造，在北广场增设了智慧健身设施，广大市民可以去尝新。