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...？这其实是肾在“呼救”。肾开窍于耳，耳的听觉功能与肾气的盛衰密切相关。肾气充足，听力就会灵敏；肾气不足，则可能出现耳鸣、耳聋等问题。还有，每次洗头都发现掉发严重，甚至开始有了白发，这也是肾不好的一个信...……更多
2024-04-19 14:39:00中医医院,北京,中医,不好,主任,医院
...富的维生素E、铁、钙、锌等营养素，能滋养肝肾，改善肾气不足引起的头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。其含有的亚油酸，有助于降低胆固醇，对维护心血管健康与肾脏功能同步加分。海鲜珍品：海洋馈赠的补肾佳肴海洋生物富...……更多
2024-04-27 06:28:00食物,肾脏,食物,微量元素,营养,黑豆
...密、有光泽，也是寿命长的人的标志之一。这表明他们的肾气充足，具备较强的生殖能力和免疫力。如同古语所云：“眉毛浓密有光泽，肾气充足人安康。”要保持眉毛浓密有光泽，我们可以多吃黑色食物如黑芝麻、黑豆等以滋...……更多
2023-12-08 12:00:00寿命,特征,研究,寿命,健康,特征
...淡苔白滑。针对阳虚引起的腿脚发凉，中医推荐使用济生肾气汤进行调理。济生肾气汤由枸杞子、熟地黄、山药和桑螵蛸组成，具有温补肾阳、化气行水的作用。枸杞子具有滋补肾阳的功效，熟地黄能够温补肾阴，山药有健脾益...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...等情绪，除此之外，两鬓也简单长出青丝。后脑勺青丝-肾气缺乏中医以为，后脑勺与膀胱经相对应的方位与肾脏健康有很大关系，假设这部分首要长出青丝，可能会暗示咱们肾气缺乏。正常情况下，肾气缺乏的患者除了后脑勺...……更多
2024-02-29 10:34:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
...功能，从而缓解两鬓白发问题。四、后脑勺白发：可能与肾气不足有关后脑勺是太阳经的循行部位，太阳经与肾功能密切相关。因此，后脑勺出现白发可能与肾气不足有关。肾气不足可能导致精血亏虚，从而影响头发的正常生长...……更多
2024-03-08 09:01:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,隐患,白发
...食品之冠，而且大多性味平和，补而不腻，食而不燥，对肾气渐衰、体弱多病的老人以及处在成长发育阶段、肾气不充的少儿尤其有益。所以，冬天拥抱黑色食品吧，您将会得到丰厚的回报。冬天涌动的“黑色浪潮”，将泛起长...……更多
2023-01-06 21:15:00食用,人体,食品,食品,黑色,人体
肾气转衰的转折点！中医：肾衰在这个时候要更加重视作为一名经验丰富的中医，我有幸与众多患者共同走过他们的疾病旅程。在这些年的行医生涯中，我发现肾气转衰的转折点对患者的健康状况有着至关重要的影响。今天，...……更多
2024-01-16 06:52:00肾气,肾衰,转折点,转折,中医,时候
...这段时间，是初秋的后半个月，养生的重点应该是补脾兼肾气、清湿气。本文将为您详细介绍初秋后半个月如何补脾兼肾气、清湿气的养生知识。一、处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性1.脾肾与健康的关系中医认为，脾肾是人...……更多
2023-11-08 14:18:00肾气,重要性,肾气,湿气,情绪,养生
...吓个够呛真相，到底是什么呢？想要弄明白，首先要了解肾气虚到底有哪些症状，一起来看看吧1、怕冷畏寒、四肢冰凉
入冬以来，别人还是冲锋衣的时候，可你已经穿上了厚厚的羽绒服；炎热的夏秋季节，你却能感到阵阵的寒...……更多
2024-03-24 13:44:00肾气,腰疼,症状,腰疼,肾气,症状
...以帮助您更好地理解和处理这些问题。一、原因分析：1.肾气不足：肾脏在中医理论中被认为是人体的主要储藏器官，掌管生殖、生长和发育等功能。肾气不足导致腰膝酸软和乏力等症状。2.肾阳虚弱：肾阳虚弱指的是肾脏的阳...……更多
2023-10-11 15:08:00乏力,健康,问题,肾脏,乏力,功能
...常疲劳乏累、心慌多汗等症状，均是雄激素下降的表现。肾气与雄激素关系密切，雄激素过少可能导致肾气不足，对男性健康有很大影响，因此，男性朋友应提前保养，坚持“2吃2喝”，补充雄激素，肾气一比一天旺盛。2、常吃...……更多
2023-11-21 19:43:00肾气,越来,激素,越来越,激素,肾气
...张，生活中的小摩擦也逐渐增多；李先生开始怀疑自己的肾气是否充足，这个问题像一块沉重的石头压在他的心头；博主视角：揭秘晨起的两大问题从李先生的故事中，我们可以感受到男性在面对健康问题时的焦虑和无助；腰膝...……更多
2024-04-25 14:11:00晨起,肾气,男性,问题,肾气,问题
...会告诉你气虚。气虚可以分为心气虚、脾气虚、肺气虚和肾气虚，今天给大家介绍四个补气中成药。一、玉屏风颗粒玉屏风颗粒适合动不动就感冒，反复感冒的人。容易感冒的人很多是肺气虚，也可能有脾气虚的原因，但玉屏风...……更多
2024-02-19 14:00:00中成,肾气,整年,中成药,元气,脾气
...随着气温的下降，人体的血管开始收缩，血液循环减缓，肾气亦受到影响，筋骨更易感受寒冷，导致关节疼痛、活动不便等问题。这一时期，选择合适的食物对于维护血管健康、增强肾气、强化筋骨至关重要。有一类食物，被历...……更多
2024-04-08 10:23:00肾气,腿脚,筋骨,肾气,筋骨,健康
...家分享一个简单实用的调理方法，通过调理脾胃、气血和肾气，来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系。脾胃是气血之源，肾主骨生髓，而头发是“血之余、肾之华”。如果脾胃虚弱，气血...……更多
2024-04-27 12:51:00肾气,脾胃,头发,气血,头发,肾气
告别脱发和白发困扰，或者是想补充肾气的朋友看过来，大家都知道多吃黑色的食物对发量和头发健康有益。但你知道哪些黑色食物最适合以黑养黑吗？今天荞麦就给大家分享8种黑色食物，以黑养黑！首先我们来介绍三种最出...……更多
2024-01-11 12:12:00养发,食物,黑米,黑豆,黑芝麻,食物
...、紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣等，不仅可以补养肾气，还可以抵抗寒冷、润肺生津，具有很好的保健功能。另外进食一些补肾健脾固精之品，如山药、莲子、枸杞子、板栗等，有助于肾精的封藏。关于冬日如何适量运动...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
秋天金气盛，让我们肾气不足，脾胃差的人倍感不适。这段时间，是燥气与湿气在相互缠绕，让我们身体进入一种非常尴尬的处境，湿气重，我们便不敢随意滋阴，补充津液，生怕一不小心加重了湿气。但是一味地祛湿，又担...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...《本草纲目》记载，羊肉具有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃，补肺助气”等功效。4.淡菜淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚...……更多
2024-04-13 22:03:00食物,治疗,芡实,淡菜,黑豆,羊肉
充满活力的黑豆炖猪脚寒冷的冬季，黑豆炖猪脚是一道非常适合养肾的菜品。黑豆富含蛋白质、纤维素和维生素B群等多种营养物质，而猪脚则被誉为“补肾佳品”，两者的搭配能够有效地促进肾脏的健康。猪蹄被细心地切成小...……更多
2023-12-03 13:05:00黑豆,猪脚,功效,不仅仅,方面,作用
...保健品中，枸杞和“它”的搭配备受推崇，不仅可以补充肾气，还能使肝脏变得更加干净。那么，这个“它”究竟是什么呢？让我们一起来揭开这个谜底。首先，让我们来了解一下枸杞的功效。枸杞，又名宁夏枸杞，是一种传统...……更多
2024-01-13 10:59:00肝脏,肾气,薏米,枸杞,功能,枸杞
...，味道鲜美，富含各类营养物质甚至有些肉，还可以滋补肾气更加受到了许多男性朋友的喜爱吃肉增加了饱腹感，满足了味蕾，还补充了肾气，何乐而不为呢？驴肉“天上龙肉，地上驴肉”，自古就知道驴肉是一个好东西，并且...……更多
2024-03-24 13:28:00肾气,美味,驴肉,狗肉,肾气,羊肉
...的同时，将一些毒素垃圾排出体外，这对于呵护肾脏补充肾气也是有着一定帮助的，或许在一定程度上还能帮你提高肾功能。我们的肾脏位于我们身体的后腰处，而侧弯腰的这个动作就是值得我们在起床之后向两侧适当的弯弯腰...……更多
2023-11-04 19:34:00肾功能,动作,男人,肾脏,肾功能,黑豆
...渐而入肾，则症状加重、缠绵难愈。邪之入肾，则会伤损肾气；而肾中精气不足，则祛邪无力，导致病情难愈，如此形成恶性循环，久之必陷入不治。再有：久睡会消耗肾中精气，故养肾需忌久睡；亥时睡觉可养肾；齿为骨之余...……更多
2023-11-27 17:17:00必重,时节,中医,伤损,唾液,肾气
...带异常症状。白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的。下面就然给女性朋友们介绍几款治疗白带异常的食谱吧。一、银花绿豆粥材料：金银花、绿豆、粳米、黄糖做法：将金银花、绿豆用清水洗干净沥干...……更多
2023-11-22 19:10:00肝郁,肾气,脾虚,白带,白带,粳米
...和黄芪，不仅可以帮助提高身体的免疫能力，也能够补足肾气，有利于肝细胞的修复，保护肝脏功能。二、枸杞+白术白术也是一种这样才他能够健脾益气燥湿利水，非常有利于调理肠胃功能。如果用白白术搭配枸杞一起泡水喝...……更多
2024-02-04 09:30:00肾气,枸杞,枸杞,黄芪,肝肾,帮助
...特别好。枸杞和“它”是最佳搭配，连喝3天，或许补满肾气，肝更干净！肝脏负责我们身体的排毒解毒，调节身体的新陈代谢，更要参与到食物的消化。但是肝脏内堆积的毒素如果过多的话，会给肝脏带来严重的负担，肝功能...……更多
2024-02-11 06:19:00肾气,枸杞,肝脏,脾脏,中医,枸杞
...圆”。中医认为，肾为先天之本、生命之源、五脏之首。肾气充足，可抵御严寒，保护阳气，温养五脏六腑，让人筋骨强健，少生病。俗话说，“食以黑为珍”“百补黑为先”。很多黑色食物都有补肾、养肾、固肾、强肾之效，...……更多
2024-02-20 09:51:00食谱,养生,食物,黑色,营养,智慧
本文转自：厦门日报小寒时节：固肾气暖脏腑此时正宜进补，可多吃有温阳效果的食物本报记者 刘蓉明天就将进入小寒节气。小寒，是冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始，是整个冬季气温最低的时期之一。民谚...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
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本文转自：人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授，以其卓越的医术和高尚的医德，成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
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本文转自：人民网-科普中国一直以来，食品安全始终是民众关注的焦点，而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议，更是牵动着众多消费者的心
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月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况，特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕，这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
有网友总结的，现在就是最好的时间：年底或者正月怀孕，2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
在当今社会，吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁，但仍有不少人难以戒烟，尤其是老烟民，戒烟过程充满挑战与迷茫
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本文转自：人民网-贵州频道乡村振兴，关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用，营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
本文转自：人民网-贵州频道1月9日-23日，由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕，古树凉亭。湛蓝天空下，一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
本文转自：人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足，“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00