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比糖和盐更“可怕”的调料,多数人每天都吃,过量摄入对健康无益
糖和盐在我们日常的饮食中扮演着重要的角色,常常被广泛使用。我们都意识到摄入过量糖和盐对健康不利。然而,有一种调味品可能被许多人忽视其危害,却在我们不经意间每天的饮食中被广泛使用,那就是味精。曾经在厨...……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...力,达到养颜美容、延缓衰老的目的,让身体更加健康有活力。缓解疲劳。感到疲惫不堪时,轻轻按摩关元穴,同时将注意力集中于该处,可以迅速恢复体力,重新充满活力。温暖身体。在寒冷的冬天,经常按摩关元穴可以促进...……更多
备孕期间,发现内裤有这种变化,可能小蝌蚪已“安家”,恭喜怀孕
...信号——内裤上的变化;在中医看来,女性的生殖健康与肾气息息相关;肾气充足,精血旺盛,自然容易受孕;而内裤上的变化,如分泌物的颜色、质地和气味,都可能与肾气和生殖系统的健康状况有关;首先,我们要关注的是...……更多
抑郁症日常调治五措施
...睡为止。六是设定闹铃叫醒功能,无论夜间睡了多久,每天都要定时起床。调饮食研究证实,人脑会消耗身体25%的能量和60%的血糖,而血糖主要来源于碳水化合物,尤其是来自种子、薯类和坚果中的淀粉,因此倡导抑郁症患者多...……更多
每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决6个问题
...缓解充血。 日常生活中,患有痔疮的老年人和年轻人每天都可以踮着脚走路15分钟。一段时间后,他们会发现自己的痔疮问题有了很大的改善。2. 补肾气。现在的中年男性朋友有老有少都要照顾。他们每天除了要处理公司事务...……更多
人到中年身体虚,男性更年期如何调理?
...期综合征的表现。《素问·上古天真论》有言:“五八,肾气衰,发堕,齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极;八八,则齿发去。”因此中医认为,男同志...……更多
男性也有更年期?中医教你健康应对!
...”的功能衰退引起的。《黄帝内经》讲述:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更; 二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子; 三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极; 四八,筋骨隆盛,肌肉满壮; 五八,肾气...……更多
这些伤肾的行为你有吗?如果耳朵有这三种表现,可能提示肾虚了!
...的视频我们也多次从中医的角度分享过肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等等证型,肾虚是一个泛指的中医名词,但是肾衰却是我们现在经常听到的一个现代化名词,从肾虚发展到肾衰,这中间有一条必经之路,就是慢性肾病...……更多
吃生蚝能起到补肾效果吗?医生:真正补肾的可能是这5种
...深远影响,因此,对肾脏的保养应引起足够重视。男人若肾气不足,这个症状会随之而来1.腰膝酸软:肾气不足时,腰膝的支撑力减弱,容易出现腰膝酸软、疼痛等不适感。2.夜尿频繁:肾气不足会导致膀胱的收缩功能减弱,容...……更多
问止中医 | 于素丽医师:痛起来要命的牙疼,得看中医
...齿。在临床中老人牙疼多以“虚”所致。中医认为牙齿是肾气生长衰老的外在体现。肾为五脏六腑之根,主骨,生髓;齿为骨之余。《诸病源候论·牙齿病诸候》云:“牙齿皆是骨之所终,髓气所养,髓弱骨虚,风气客之,则齿...……更多
土鸡蛋有什么食用功效?揭秘土鸡蛋美味!吃出健康,吃出聪明!
天然营养库!土鸡蛋让您吃出健康新高度!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊土鸡蛋有什么食用功效?土鸡蛋:大自然的营养宝库,您家餐桌上的健康小秘密!朋友们,您知道吗?家里那普...……更多
男人也有更年期吗?中医:出现这些症状,你可能出现更年期了
...医如何认识男性更年期中医认为,男性更年期的出现与“肾气”的衰减有关;肾在中医学中被视为“先天之本”,与生殖、生长、发育和衰老等生命活动密切相关;肾气的充盈与否直接影响到男性的生理功能和精神状态;实用建...……更多
这些“黑色食物”富含多种维生素和矿物质,丰富的抗氧化剂
...,用美味又健康的食物,照顾好自己的身体,让生活每一天都充满活力和欢乐! ……更多
中医:三虚不同房,同房命不长!为什么这样说?一文给你讲清楚
...附地黄汤,右归饮来调理。然后,气虚。因为肾藏精,而肾气具有固摄的作用,若是体内肾气不足了,不能固摄肾精,这个时候就会出现容易泄,提前交代等现象而且这类人舌根处有明显的凹陷,平时小便频繁,憋不住尿,稍微...……更多
吃什么可以补肾壮阳
...补肾壮阳的中成药有金水宝胶囊、益肾灵颗粒、海狗丸、肾宝合剂、前列康、五子衍宗丸、六味地黄丸、龟鹿滋肾丸等。2、西药有复方甘露醇注射液和复方玄驹胶囊等。3、肾阳虚会出现腰酸背痛、小便清长以及四肢冰凉等症状...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
...在保养皮肤方面,可以选择一些具有保湿功效的化妆品或天然的保湿霜,如芦荟胶、蜂蜜等,可以帮助皮肤保持水分,防止干燥。综上所述,冬季养生要注重保暖、补益、酸甜食物和皮肤保护。这些都是基于中医理论和古今名方...……更多
清华博士用水泥戒指求婚被嘲笑寒酸?他已有数十项专利多家企业
...成为姚国友读博期间的研究课题。研发过程中,姚国友每天都在实验室度过,把实验配比的材料喷在试块上,干燥养护、观察记录、对比分析,整日面对的都是水泥块,一次次失败,一点点调整,一次次改进,一点点记录。经过...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...进步机体的免疫力。 枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变洁净了1.山楂枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的成效。能够用于治疗肝肾亏虚惹起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等病症。同时有一定的健脾胃...……更多
破解固肾生发的健康密码
...肾脏的健康状况与头发的生长、色泽和质地密切相关。当肾气充足时,头发浓密乌黑、有光泽;反之,肾气不足则可能导致头发稀疏、干枯、易脱落。因此,固肾成为了生发的关键环节。那么,如何通过固肾来实现生发呢?首先...……更多
马云入局千亿预制菜赛道?马家厨房注册地在一便民服务中心内
...洋与渔业局在今年8月7日的一则发文中提及:“全力开展贻贝产业项目招引。大力推进优化营商环境‘一号改革工程’,积极对接阿里巴巴旗下一米八海洋科技(浙江)有限公司来嵊开展贻贝全产业链考察,并就贻贝全产业链升...……更多
肾不好的男人,身体往往有5个表现!希望你一个都不占
...,调整作息、合理饮食、适量运动,让“先天之本”焕发活力。记住,预防永远胜于治疗,愿每位男性朋友都能拥有一个强健的体魄,远离肾病的困扰。希望以上五点表现,你一个都不占! ……更多
月经先期 按揉七穴
...经先期的病因病机主要是气虚和血热,气虚分为脾气虚和肾气虚,造成统摄无权,冲任不固;血热分为阳盛血热、阴虚血热和肝郁血热,引起热伏冲任,伤及胞宫,血海不宁,导致月经先期。女子素体虚弱,或饮食失节,或劳倦...……更多
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
...肾虚的信号。通过科学合理的方式调养,让生活回归充满活力的状态,让“男人不怕心虚,更不怕肾虚”的自信,由内而外地散发出来!#深度好文计划# ……更多
白发困扰?中医调理方案,让您告别岁月痕迹,重拾乌黑秀发!
...角下的白发成因中医理论认为,头发的生长与色泽直接受肾气、肝血及心血的滋养。肾藏精,其华在发,肾气充盈则发乌有光泽;肝主藏血,发为血之余,肝血充足则发得滋养;心主血脉,心血充盈亦能滋养毛发。当人体出现肾...……更多
男性想要提高“战斗力”?营养师:日常不妨多吃这些食物!
...子的重要成分,可以提高男性的精子数量,并提高精子的活力。更重要的是,这些物质可以提高男性体内的雄性激素水平,男性体内的雄性激素不但可以提高男性的体能以及耐力,还可以维持正常的生殖功能。尤其是对于出现性...……更多
针药结合治疗慢性咳喘——平稳度秋冬之选 北京石景山八大处中西医结合医院 荆志东大夫
...果。3.副作用小中药的副作用相对较小。中药大多来源于天然的植物、动物和矿物,经过严格的炮制和配伍,具有较高的安全性。在治疗慢性咳喘时,中药可以长期服用,不会对患者的身体造成严重的损害。此外,中药还可以与...……更多
张志杰:幼承庭训 立志从医
...6间都是病房,院子里坐了很多等待看病的患者,姥爷每天都忙碌于给患者把脉、开药,而在姥爷的影响下,张志杰逐渐开始接触中医。“小时候,别人认字都是从三字经学起,而我却是从医学三字经学起,另外姥爷也会带我去...……更多
记者实探江苏绿色低碳发展活力
...点亮盐城千家万户的绿电。在盐城中海油“绿能港”,每天都可看到槽车川流不息,巨型的LNG(液化天然气)运输船停泊在码头,将绿色能源不断输向华东地区。滨海港工业园区是盐城低(零)碳园区建设试点之一。在还未入选...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...活中的小技巧、好习惯,不断积累健康能量、激发肾脏的活力,做到“肾”气凌人?早睡晚起、以待日光人类没有冬眠机制,睡觉是人们修养生息、养精蓄锐的重要方式。黄帝内经中说“冬三月......早卧晚起,必待日光”,进入...……更多
“肾衰脚先知”有道理吗?若脚上出现3个“信号”,别不当回事
...如果你的小脚趾比较“宽厚而粗大”,那么则说明你的“肾气充足”,“足少阴肾经通畅”。从中医的角度看,你的肾脏功能在正常的运转。相反,如果你的小脚趾“又细又小”,那么则说明你已经出现了“肾气不足”的情况,...……更多
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吃对睡好心态棒 从容应考没烦恼
当高考倒计时变成个位数时,空气中开始弥漫着一种特殊的紧张氛围——这是属于中国青少年的“成长节气”。考生手边的咖啡、眼下的青黑
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重建关节功能,终结患者13年“假性瘫痪”痛苦
“现在抬手轻松多了,也不怎么痛了。”近日,在贵州华夏骨科医院病房里,48岁的周琴(化名)露出了久违的笑容,向医护人员展示术后右臂的灵活度
2025-06-03 20:42:00
5斤下肚,杭州男子嘴唇肿得像香肠!严重可致命
夏夜的风,小龙虾的香,冰啤酒的爽……这本该是最惬意的组合,可谁能想到,这份“舌尖上的快乐”竟让一位年轻小伙与“死神”擦肩而过
2025-06-03 20:52:00
省监狱管理局到凤冈县双山中心完小开展“与爱同行·衣暖人心”爱心捐赠活动
近日,贵州黔新企业集团有限公司副总经理黄楠,省监狱管理局劳动改造处处长杨通锦,王武监狱党委副书记、政委龙云一行到凤冈县永和镇双山中心完小开展“与爱同行•衣暖人心”主题关爱活动
2025-06-03 21:44:00
从贵州到大阪:一锅酸汤的跨国“漂流记” From Guizhou to Osaka: The Journey of a Sour-Soup Hot Pot
大阪天满站前,一家名为“紫微星”的中华料理小店门前时常大排长龙。吸引众多食客慕名而来的,并非常见的日式中华料理,而是红色汤锅里翻滚出的酸辣香气——来自中国贵州的酸汤鱼火锅
2025-06-03 21:44:00
乌当区老干部党校组织老党员参观贵阳三线建设博物馆
为进一步加强离退休干部党员思想政治建设,激励老同志不忘初心、牢记使命,5月28日,贵阳市乌当区老干部党校组织全区离退休干部党组织书记(委员)
2025-06-03 21:45:00
2025年环境日“绿色合伙人”暨“我的零碳生活” 低碳嘉年华系列活动启动
为增强公众环保意识,积极投身建设美丽中国,6月2日,贵阳市2025年环境日“绿色合伙人”暨“我的零碳生活”低碳嘉年华系列活动启动仪式在贵阳生态科普馆举行
2025-06-03 22:47:00
达巢、达愈亮相国际子宫内膜异位症性疾病与慢性盆腔痛研讨会
5月18日,第十一届国际子宫内膜异位症性疾病与慢性盆腔痛研讨会暨浙江数理医学学会盆腔整合医学专业委员会第八届学术年会在杭州圆满落幕
2025-06-03 17:14:00
祛湿专题|暑湿盛夏,心脑血管“警报”拉响!陈敏剑:两类体质最危险,两个古方护心脑
夏季高温潮湿,许多人以为只有中暑、腹泻等问题,却忽略了暑湿对心脑血管的“隐形威胁”。陈敏剑主任提醒:暑湿困脾、痰瘀互结
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祛湿专题|雷秀珍:湿邪是代谢病的\
体检发现血脂、尿酸超标?明明吃得不多,却越来越胖?中医认为,这些代谢问题背后,往往隐藏着一个共同敌人——湿邪!雷秀珍主任提出"通血脉
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河北围场:百余种优质农特产品进京“圈粉” 2025-06-03
中国消费者报北京讯(记者聂国春)5月30日,河北省围场满族蒙古族自治县特色生态农产品宣传推介暨品鉴对接会在北京物美超市沁山水店举行
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中西医结合解封老司机“封印”双手,还有两类人群要警惕
从日常的抓握、书写到精细的操作,健康的双手是保障个人独立生活和社会参与的基础。特别是对手工劳动者、司机等职业人群而言,手部健康更是维系生计的关键
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泰安市第一人民医院:夏季养阳,从“背”开始
俗话说:夏天开背,人活百岁。民间还流传着一句话,“背薄一寸,命长十年,养好背等于养好命”。其实中医学也认为,人体的背部非常重要
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超凡奶源+超凡工艺+超凡配方,金领冠珍护重新定义吸收力
“宝宝喝奶粉后总便秘”“孩子吸收不好,身高体重不达标”“换了几款奶粉还是肠胃不适”……在母婴社群中,这些焦虑问题高频出现
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北京大学第一医院黄世昌教授应邀前往西安北大医院开展为期三天的颅面神经疾病专项会诊活动。此次会诊,不仅为西北地区众多疑难颅面神经疾病患者带来了顶尖医学资源
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