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“秋季养收”,养的是什么?收的又是什么?
...容易引起感冒咳嗽,感冒所引起的病毒、细菌可直接感染肺部并且咳嗽还会使得胸腔内压力剧烈波动,可引起肺动脉压力升高,增加肺血管负担。其二:秋季气候干燥,干燥的空气会增加肺部水分流失,影响肺部黏膜的保湿和净...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
...得干燥,我们的身体也面临着干燥的挑战。这时,我们的肺部很容易受到干燥的影响,出现咳嗽、痰多等症状。这种情况下,除了及时就医外,我们还可以通过调整饮食来缓解症状。止咳化痰的养生食谱可以帮助我们滋润肺部,...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...以维持正常的呼吸系统完成集体气体交换和运输结构。当肺部出现病变的时候,往往会出现呼吸困难,胸部疼痛且发热,身体乏力等症状。肺部最常见的症状就是经常咳嗽,比如说肺部有感染性疾病,像肺炎,支气管炎。肺部出...……更多
日常做好3件事,保护肺部“没毛病”,建议多学习下
...作为人体的呼吸系统,在成长发育发挥关键性效果。如果肺部出现问题,那么治疗的时间是非常漫长的,甚至有很多人都会错过肺部的最佳治疗时期,因为肺部一旦受损,我们在第一时间也是无法察觉到的,只有当肺部受损严重...……更多
...。老年人抵抗力比较弱,在冬季更容易引起呼吸道感染和肺部的炎症;冬季穿得多,帕金森病患者活动不便,摔倒的几率更大;同时天气阴冷,心情低落更为明显。如何帮助帕友们度过漫漫冬季?首先,居住环境应尽量保持温暖...……更多
...持肺脏的湿润度。三、多吃白色食物,白色入肺,对滋养肺部有益;补充富含维生素A和β胡萝卜素的食物。研究显示,反复呼吸道感染的孩子和老年人,大约70%血清中的维生素A水平低于正常数值。动物的肝、蛋黄、乳制品中维...……更多
感冒后期还有点咳嗽总好不了,这样吃,帮助把深层的痰湿,排出来
...着同样的困扰。他的感冒已经好了近两周,但那持续的、干燥而又刺激性的咳嗽仍然萦绕在他的生活中,影响着他的睡眠质量和日常活动。一番诊断后,医生告诉他,原来是感冒后期的痰湿未能彻底排出,成为了咳嗽持续的主因...……更多
哮喘怎么回事?日常护理注意这7点,远离这些触发因素!
...隐藏着复杂的病理机制和无尽的挑战。哮喘是一种长期的肺部疾病,它会导致呼吸道炎症和狭窄,引起呼吸困难、胸闷、咳嗽和喘息。这些症状可能轻微,也可能极其严重。哮喘的特点是它的症状并不是一直存在,而是在“哮喘...……更多
...霉菌孢子的生长创造出理想的生存环境,严重的可能造成肺部感染。食品很多人习惯把牛奶、豆浆放在暖气上加热,但加热时间过长不仅会影响味道,还容易导致变质或营养流失等现象。暖气烤冷冻肉品易滋生细菌。如果直接将...……更多
晚上可能咳嗽都是比较严重的,大多数跟这三点都是有一定的关系的
...晨的时候,咳嗽的症状会越加严重,因为在这个时候人的肺部正在清理体内的毒素,所以就会通过咳嗽的形式教读书拍出来。这是一种自我防御机制的表现。大约在凌晨一点钟到三点多的时候,是气血运行到肺经的时间点。所以...……更多
每天坚持刷牙,还是有口臭?多半跟5个原因有关,对症下药才有效
...、洋葱等含有强烈气味的成分,消化后可通过血液传输到肺部,再通过呼吸排出,产生口臭。药物和治疗的副作用特定药物引起的口腔干燥:一些药物,如抗抑郁药、高血压药物可能导致口腔干燥,从而引起口臭。在服用这类药...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...润肺滋补的功效。莲子富含氨基酸和维生素B,可以增强肺部的功能,减少疾病发生的风险。而银耳则是天然的养肺佳品,它有清热解毒的作用,可以帮助清理肺部的积痰和炎症。此外,红枣的加入不仅可以增加羹的口感,还能...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...养肺脏至关重要,特别是对于老年人来说更是如此。因为肺部是人体呼吸系统的重要器官,而老年人的肺功能普遍较弱,更容易受到寒冷天气的影响。因此,在寒冬季节,为了保护肺部健康,老年人务必要多吃补气养肺的食物。...……更多
不合适的饮食不仅会延缓康复进程,甚至可能加重病情
...生活中的隐形威胁肺炎,一种常见的呼吸系统疾病,源于肺部的炎症,通常由细菌、病毒甚至真菌感染引起。症状多样,从轻微的咳嗽、发烧到严重的呼吸困难,甚至需要医院治疗。值得注意的是,肺炎并不只是孤立的医学问题...……更多
面部发红痒痒、反复过敏,可能是在提醒做这一件事情,该清除螨了
...。常规的清洁护肤、使用抗螨产品、保持室内空气流通和干燥、定期更换和清洗床上用品等,都是减少螨虫滋生并保护皮肤健康的有效方法。面对螨虫:识别与战斗识别螨虫感染的症状:何时警铃长鸣?面部发红、痒痒、反复过...……更多
加湿器使用不当有损健康
...在潮湿的环境中生长,长期生活在这种环境中,容易导致肺部感染。研究表明,当空气湿度高于65%的时候,病菌繁殖滋生的速度远远高于干燥环境。所以,加湿器使用时间不宜过长,应间断使用,并定时开窗通风。2.加湿器未及...……更多
嗓子有痰吐不出来,咽不下去?张仲景第一挖痰方,扫清体内老顽痰
...习:清肺利喉尝试做一些呼吸练习,如腹式呼吸,以增强肺部功能和促进痰液排出。环境管理:保持空气清新保持居住环境的清洁和通风,减少灰尘和有害物质的积聚。使用加湿器,尤其在干燥的季节,以保持空气湿度,有助于...……更多
提高肺功能的3个方法,你知道几个?
导语:肺部这个器官是我们身体的一个呼吸器官,主要的工作是负责进行气体交换,帮助身体吸入氧气,呼出二氧化碳,这是维持生命活动必不可少的一个重要器官。但是在我们的日常生活当中,许多人却都忽略了对于肺部疾...……更多
过敏性鼻炎如何应对,这几个调理方法建议收藏
...略包括使用防螨床单、定期清洗床上用品,以及保持室内干燥清洁。在湿度较高的环境中,使用除湿机可以有效减少尘螨的生长。另外,花粉是春季常见的过敏原。对于花粉过敏的人来说,避免在花粉高发季节户外活动尤为重要...……更多
「卡痰」症状,又稠又黏咳不出?4种类型秒懂身体状况,值得一看
...咳出的唾沫显得黏稠,影响到肺系统,就容易从呼吸道、肺部系统咳出。治疗上除了检视呼吸系统及消化系统各器官,最重要的是润肺及调理肠胃机能。常见的卡痰,大多是「燥痰」,属肺阴虚型,主要是因为肺黏膜干燥,痰少...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...。然而,春季的气候多变,气温起伏,往往容易导致人体肺部受到影响,表现为干燥、咳嗽等不适症状。为了健康度过春季,养肺是至关重要的。通过合理的饮食调理,选择一些有益于肺部健康的食物,可以有效增强肺部功能,...……更多
女子30岁开始掉牙,“元凶”40年后才被揪出,看看吧
...太太近期总是被反复发热困扰着,初次就诊时胸部CT显示肺部有少许炎症,考虑为肺部感染,经积极治疗后病情未见好转,老太和家属心急如焚,转到江都人民医院进一步救治。江都人医急诊医学科主任方新友查房后,结合相关...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
...这些食物富含抗氧化剂,有助于减少自由基的损害,保护肺部组织。科采蛹虫草菌粉胶囊被认为具有滋养肺脏的效果,可以增强肺组织的健康和功能。它被认为可以促进气血循环,改善肺部的气体交换能力,提高肺活量和呼吸系...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...官,它对于环境的变化和各种因素的侵袭都十分敏感,当肺部出现问题时,最常见的症状就是咳嗽、气喘。这些症状不仅是身体在自我保护,也是在提醒我们要尽快采取措施,排除肺部的毒素和垃圾。但更为严重的是,肺也是一...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...大”的问题进行了深入探讨,同时,专家给出了关于保护肺部健康的食物建议。文章结合科学依据和实证研究,旨在为读者提供准确、全面的信息。关键词:茄子、肺结节、肺部健康、食物建议一、引言近年来,随着人们健康意...……更多
过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正常生活,还可能造成咽喉部的疼痛
...咳嗽。而咳嗽是身体自我保护的一种反应,可以帮助排除肺部的痰液和其他异物,保持呼吸道的通畅。然而,过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正常生活,还可能造成咽喉部的疼痛和不适。因此,如何有效排痰成为冬季护理的重要...……更多
“白露吃3白,一年病不来”,就是说吃3样白色的食物,对身体好
...红烧芋头芋头含有丰富的黏液蛋白和膳食纤维,能够滋润肺部,缓解干燥,起到润燥止渴的作用。秋天正是吃芋头的季节,现在的芋头营养美味,特别的好吃,去掉外皮的芋头,我们切滚刀块。一个红辣椒我们切块,两根小葱我...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...解这一点,吸烟对身体的第1个损害,那就是会容易增加肺部疾病发生。根据相关数据内容显示吸烟者的肺病患病率是不吸烟者的3~30倍左右,一根香烟当中的烟雾大约会含有4000多种化学物质,并且含有69种左右的致癌物。香烟当...……更多
鸽子肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,为身体提供全面的营养支持
...带来了丰收的喜悦,也给我们带来了干燥的困扰。尤其是肺部,作为呼吸系统的关键器官,在秋季更容易受到干燥的伤害。幸运的是,我们可以通过鸽子汤来滋润肺部、降燥,达到保护健康的目的。鸽子汤的营养丰富,荟萃了各...……更多
厨房油烟真的很伤人!竟然能增加 1.2 倍肺癌风险?如何预防
...起探索厨房油烟中隐藏的危害,了解它是如何影响我们的肺部健康的。我们将揭示油烟与肺癌之间的联系,并提供科学有效的预防策略,帮助您和您的家人远离这一隐形的健康杀手。我们都知道,了解问题是解决问题的第一步。...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
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喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
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喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00