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...富含维生素A的蔬果，这样才能缓解皮肤干燥，也能起到养护皮肤的作用。富含维生素A的蔬果有：西红柿、胡萝卜、菠菜、哈密瓜、西兰花、芒果、空心菜、葡萄柚、南瓜、香蕉等。3、不要用太热的水洗澡，不要洗澡太勤冬天冷...……更多
2024-01-03 12:46:00妙招,秋冬,干燥,皮肤,问题,皮肤
初冬到了，天气越来越干燥，容易导致肝火过旺和肺部受伤。为了保护好肝脏和肺部，我们需要注意日常饮食的搭配，多吃一些清肺润燥、润肝护肝的食物。下面我将分享给大家三种适合冬天食用的食物，它们能够清热润肺、...……更多
2023-12-07 16:06:00中老年人,肝脏,食物,银耳,甘蔗,肺部
...命力的源泉。因此，冬季的养生和补充，特别是对肾脏的养护，对于保持身体健康有着重要的作用。核桃板栗猪腰汤
材料：核桃肉50克，板栗肉100克，猪腰1对（约150克），瘦肉100克，生姜3片，陈皮1瓣，食盐、生粉适量。做法...……更多
2023-12-12 16:24:00食疗养生,食疗,老年人,秋冬,养生,板栗
...湛蓝，呼吸的空气中充满了自然的芬芳，人们很少会担心肺部健康的问题。然而，随着工业化的进程加速和生活方式的改变，今天我们面临的空气环境已经大不相同。城市的天空常常被灰蒙蒙的雾霾笼罩，空气中弥漫着各种污染...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...不停，严重影响小朋友的健康和日常生活，更严重的出现肺部的大片感染，造成肺实变、肺不张，使家长们格外揪心。说起肺炎的中医治疗，大部分采用口服中药治疗的方法，但是对于那些服药困难的小朋友有没有其他的中医疗...……更多
2023-11-15 08:27:00穴位,秋冬,中药,儿童,肺炎,肺部
...真菌感染引发的疾病。肺炎吸入的各种污染物会直接影响肺部健康，最近支原体正是高发季，霾的出现，更加重了肺的负担。家里一老一小是重点保护对象。肺尘埃沉着病长期吸入霾，其中含有的气溶胶颗粒（如PM2.5等）会在肺...……更多
2023-10-31 07:30:00肺部,心脏,情绪,天气,影响,健康
...营养储存的过程，以适应严寒的冬季，因此，秋季的园林养护工作至关重要。入秋以来，南京江北新区葛塘街道结合园林植物季节生长特点，多措并举，全面加强辖区园林植物绿化养护工作，助力“四清、四拆、四整治”环境再...……更多
2023-10-25 21:00:00绿植,养护,园林,安全,园林,修剪
...意志力。对于经常吸烟的老烟民来说，吸烟的世界越长，肺部的烟毒就越重，肯定会影响肺部的机能，在乡下有一种菜，被称为天然的戒烟菜，戒烟的时候多吃一些，不但能够降血脂清肠胃，还能给肺部洗洗澡。这种菜就是南瓜...……更多
2024-01-30 11:30:00烟瘾,尼古丁,结石,肠胃,克星,南瓜
...的老年人尽快去接种流感疫苗。秋冬季呼吸道疾病多发，肺部疾病也多发。金玉明表示，肺炎球菌健康人也会自带，随着季节变化和抵抗力下降，有可能会得肺炎球菌感染，导致肺炎、败血症、脑膜炎等，甚至引起死亡，而接种...……更多
2023-10-26 22:08:00海南,性疾病,疫苗,老年人,秋冬,建议
清理肺部“垃圾”它最拿手，让60岁的年龄，拥有30岁的身体！秋分一过，有一件最最要紧的事——养肺！俗话说“人老肺先衰”，肺是人体最娇嫩的器官之一，简略遭到表里要素的伤害。尤其是秋分往后，气候转凉，空气越来...……更多
2023-11-23 06:23:00肺部,年龄,垃圾,身体,黑木,黑木耳
...痒、鼻塞或是易感冒？这些都是身体在告诉您：免疫力和肺部健康需要加强。而在众多保健策略中，自然而营养的水果无疑是我们最好的盟友。想象一下，在寒冷的冬日里，一口鲜甜多汁的水果不仅能为您带来一抹暖阳般的温暖...……更多
2024-03-06 09:39:00水果,品质,水平,选择,健康,生活
...阳最合适的位置是督脉不管是晒，还是比较高的温度，对养护阳气都是有帮助的。深秋时节，清晨地气清爽，养生宜《黄帝内经》中说“秋三月，此谓容平……早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平”...……更多
2023-11-04 16:04:00蒲公,时节,经络,空拳,蒲公英,健康
...千种有害物质，其中的一些固体颗粒物很容易堆积在人的肺部，久而久之难免会造成肺脏健康受损，并且绝大多数的肺病患者可能都跟吸烟有关。经常吸烟，除了伤肺，还有哪些危害？损伤心血管血管是血液循环的场所，心脏源...……更多
2023-01-16 22:07:00肺脏,烟瘾,养护,参考,建议,肺脏
肺强百病消！肺部最爱的4种食物，老少要多吃，清肺热，补水润燥进入秋季后，气候变得越来越干燥，对肺部的伤害很大，容易咳嗽、痰多。肺部对人体非常重要，为人体提供足够的氧气，保证正常的代谢，所以有“肺强百病...……更多
2023-10-29 06:10:00肺部,老少,食物,最爱,生抽,食盐
...意思呢？就是说，在春夏的时候，阳气生长发泄，所以要养护阳气，以防止耗散太过，阴随阳泄。在秋冬的时候，收藏之令，阴精不宜外泄，所以要养阴育阴，阴生则阳长，要保持人体阴阳协调。在《素问·元正纪大论》中还特...……更多
2023-01-06 11:40:00对路,养生,养生,对路,春夏,秋冬
...患者发热咳嗽3天后来到医院就诊，当时体温已达到39℃，肺部CT显示左肺有大片炎症。据宁波市中医院感染肺病科主治中医师孙鸣欢介绍，支原体肺炎的易感人群是儿童和青少年，但最近这段时间，他们收治的成人支原体肺炎患...……更多
2023-10-21 17:38:00三口,成都,班级,一家,支原体,肺炎
...在户外活动，会吸入大量冷空气，会刺激咽喉、支气管、肺部，并造成一定损伤。所以，秋冬季是哮喘、咳嗽、感冒、咽炎等疾病的高发期。快看自己寒不寒看脸色：面色发红多为热，面色发白则为寒。看尿液：尿液发黄则为热...……更多
2023-12-05 21:18:00诀窍,身体,寒气,手脚,易使,脾胃
...营养和水分的情况，所以眼下的当务之急就是调整饮食。秋冬季节，应该多吃蛋白质含量高的食物，为身体储备更多能量。同时，新鲜的水果和蔬菜也是不能少的。对了，饮食方面最好少吃辛辣、油腻和刺激性比较大的食物。本...……更多
2023-11-09 16:50:00素质,状态,身体,只有,身体,秋冬
...细解读，确保您能够轻松地在家中实践。“霜降5宝”：秋冬季节的养生之选随着霜降的到来，我们进入了一个关键的季节性转变期。在这个时候，选择合适的食物对于增强身体抵抗力和保持健康至关重要。中医理论强调“以时...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...性还是女性，都应该在日常生活中采取必要的护肤措施。肺部肺是人体内一种非常娇嫩的器官，其衰老时间也相对较早，一般来说，人们的肺在25岁之后就开始进入衰老阶段，随着时间的推移，到了40岁左右，肺功能可能会出现...……更多
2023-10-08 06:08:00延缓衰老,衰老,男性,方面,衰老,男性
...不动就生病？其实多半是你抵抗力太差了！抵抗力和我们肺部关系十分密切，而在此时养肺就显得尤为重要，肺在秋季的功能相对于其他季节会更加旺盛，所以秋天养肺是最佳时机，今天我就教大家怎样才能养出好肺。首先补肺...……更多
2024-02-08 17:29:00一味,身体,外邪,作用,肺部,抵抗力
...。体检发现肺上有结节的话，十有八九是良性的。良性的肺部结节有什么特点?可以对照看看纯磨玻璃肺结节在10年之内是不会有什么太大变化的，如果体检发现纯磨玻璃结节的体积超过正常可控范围的话，其实不用你说，医生就...……更多
2023-01-06 21:26:00一文,肺癌,症状,身体,结节,身体
秋冬季节，天气寒冷干燥，人体容易缺少水分和营养。这时，我们需要选择一些具有滋润养阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
...及时就诊，对症医治。如果不及时调养，到冬季就容易患肺部感染性疾病。特别是老年人，呼吸道老化，支气管上皮萎缩，纤毛运动减弱，清除病菌功能下降，更容易患肺炎。B 养阴不食姜 ■“秋季阳气渐收，阴气生长，保养体...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
...。同样，我们的身体也需要在这个时候进行适当的调养和养护，尤其是对于我们的肝脏——这个默默承担着解毒、代谢重任的器官。在传统的中医理论中，冬季被视为养肝的“黄金期”，这是因为在冬天，我们的身体代谢速度放...……更多
2024-01-06 06:44:00食用,食物,营养,肝脏,健康,营养
秋冬季节到来了，随着温度的逐渐降低，冬日的脚步也要悄然而至了。在这个季节交替的时刻，我们的饮食习惯也需要做出相应的调整。此时，一款营养丰富、口感独特的食物便应运而生，那就是玉米面窝头。玉米面窝头，这...……更多
2023-12-14 06:19:00营养健康,秋冬,季节,营养,健康,玉米面
秋冬季节的健康食物选择在秋冬季节，我们应该注意选择健康清淡的食物，以免过于油腻和辛辣食物导致上火和身体不适。而在这个时候，正是各种健康食材丰收的季节，比如红薯、柿子、芋头等等。特别是芋头，作为一种根...……更多
2023-11-24 14:51:00节多,芋头,明智,秋冬,选择,芋头
...队 提供）连日来冷空气活动频繁，气温起伏变化较大，秋冬的衣服该上场了，秋冬季节的交通安全也要提上日程了。日前，厦门交警开展冬季突出违法行为专项整治行动，防范化解秋冬季节的各种交通安全隐患。同时，交警们...……更多
2023-11-23 08:26:00秋冬,出行,季节,提示,驾驶人,安全
...养，多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力，并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实，它有很多好处，可以一方面祛湿，另一方面健脾，还能增强免疫力，对于保持秋冬季的身体健康非常有...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00