- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...状时不能小觑，要及时采取措施调理脾脏，才能提高身体免疫力的同时，避免运作出现问题。 ……更多
2024-12-01 08:38:00脾虚,脸部,情况,脾虚,脾胃,身体
...康。这不仅关乎消化吸收，还涉及情绪调节、能量生成和免疫力维护。常见的体现包括消化不良、腹胀、便秘或腹泻、疲劳乏力、情绪波动等。这些症状看似零散，实则源自同一问题——气机不畅。打通中焦，畅通气机：“气顺...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
...位的刺激，还能激发经络之气，调整人体阴阳平衡，增强免疫力，对于预防感冒、缓解发热等外感表证尤为有效。特别是在背部膀胱经实施拔罐，这条贯穿全身的经络，如同人体的阳气之海，通过拔罐的调理，可显著提升体内阳...……更多
2024-11-29 15:41:00拔罐,刮痧,功效,中医,原理,拔罐
...对寒冷季节，我们可以通过合理的饮食来补充营养，提高免疫力，防止各种疾病的侵袭。在众多食材中，有一类被誉为“补血王”的食物，它们富含丰富的营养成分，有助于改善气血不足的状况，同时在防寒保暖和提升免疫力方...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...的冷气直接影响体表的阳气，使得阳气受损，影响身体的免疫力和抵抗力。中医的建议：适度使用： 在使用空调时，宜保持适宜的温度和湿度，避免过低的温度和过强的风力。通风换气： 定期开窗通风，保持室内空气的新鲜流...……更多
2024-07-24 18:03:00冷饮,人群,中医,空调,方法,冷饮
...得我们内心自己真实的路径。迷迭香滋补“阳气”、提高免疫力，促进消化。具有中医调整生理周期功效。香气能够充沛活力，增加脑中血液流量，有助于健忘症患者或者应考生。科属：唇形科香味特征：清爽清冽的气味功效：...……更多
2024-05-23 09:23:00精油,三大,依兰,精油,迷迭香,作用
...这些压力不仅迫使他们牺牲睡眠时间，更在无形中引发了免疫力下降、皮肤问题和情绪波动等一系列健康问题。幸运的是，中医为我们提供了一种有效的解决方案。中医强调“天人合一”，认为人体应顺应自然规律，保持规律的...……更多
2024-11-26 13:30:00作息,青少年,中医,调整,帮助,健康
...正常体温和生理功能。当阳气充足时，人体的新陈代谢和免疫力都会得到提升，身体也会更加健康。此外，阳气还有推动作用，能够促进人体的生长发育和新陈代谢。同时，阳气也能够调节人体的情绪和心理状态，保持心情愉悦...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
...燥成熟果实。具有疏散风热、宣肺透疹、利咽散结、提高免疫力等功效。1、疏散风热牛蒡子够缓解风热感冒带来的各种症状，如咽喉肿痛、咳嗽痰多等。当人体受到风热邪气的侵袭时，牛蒡子可以有效地清除体内的热邪，从而...……更多
2024-02-07 18:00:00牛蒡子,牛蒡,功效,作用,牛蒡子,牛蒡
...康；气血不足，则易生病。三、为什么要补气血？1.提高免疫力：气血充足能够提高人体的免疫力，增强抵抗力，预防疾病。2.保持生理功能正常：气血充足有助于身体器官保持正常的生理功能，延缓衰老。3.提高生活品质：气血...……更多
2023-11-05 17:05:00气血,情绪,运行,心情,问题,气血
...脾胃的运化功能；红糖则能温中散寒，暖胃止痛。4.增强免疫力：长期食用当归黄芪蛋，还能增强人体的免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。当归中的多糖成分和黄芪中的皂苷成分都具有增强免疫功能的作用。
当归黄芪蛋怎么...……更多
2024-07-29 14:52:00气血,整年,黄芪,当归,气血,食用
...熟地、山茱萸、黄芪、当归等，旨在调养根本，增强机体免疫力。此外，保持良好的作息习惯，适当进行温和的锻炼如太极、八段锦，有助于恢复体力。温馨提示：有双手关节痛、类风湿家族史的朋友看过来，黄闰月教授团队正...……更多
2024-06-25 07:20:00风湿,种类,关节,闰月,气血,诊断要点
...生这类疾病，合理的饮食调理可以辅助治疗，加强身体的免疫力并改善疾病状态。患者需要避免食用生冷食物，因为这些食物可能会造成体内寒凝，影响气血流通，不利于疾病的康复。患者应该多食用新鲜蔬菜、水果，保持饮食...……更多
2024-02-02 04:35:00乳腺增生,针灸,乳腺,注意事项,事项,治疗
...到气血不足的问题，这不仅影响了身体健康，还可能导致免疫力下降。所以，补气补血成为了我们必须要做的事情。但是，很多人误以为只有吃牛羊肉才能有效地补充气血，其实不然。今天，我要向大家介绍一种非常好的食材—...……更多
2023-11-29 09:33:00佳品,滋补,口感,鸽子,营养,价值
...解人体的疲劳，还可以起到保健养生的作用，增强人体的免疫力。因为缺乏锻炼，部分人的免疫力逐渐降低，此时可以通过一些养生疗法来有效提高人体的免疫力。下面，本文对推拿与养生方法进行介绍。一、什么叫推拿？推拿...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...炖羊肉汤香气浓郁，肉质鲜美，既能补充气血，又能提升免疫力。小米——小米南瓜红枣粥小米是一种营养丰富的谷物，具有补气血的功效。我们可以用小米、红枣、枸杞、南瓜和山药等食材制作小米南瓜红枣粥。首先，将小米...……更多
2023-12-07 15:33:00气色,食用,食物,身体,红枣,气血
...血的良好选择；蛋类也是优质蛋白质的来源，有助于提高免疫力；而新鲜蔬菜水果则富含各种维生素和矿物质，对身体健康至关重要。此外，我们还可以尝试一些食疗方剂。比如，当归生姜羊肉汤，它具有温中补血、调经散寒的...……更多
2024-06-06 15:12:00气血,妙招,食疗,怎么办,气血,身体
...灵都得到了深度的清洁和放松。这不仅有助于提高身体的免疫力，还能够提升心理的平衡感和幸福感。随着时间的推移，你会发现自己更加健康、自信和快乐。二、做腿一次通肝胆在中医理论中，肝胆互为表里，它们之间的关系...……更多
2024-05-08 13:20:00肝胆,好处,腿部,肝胆,身体,按摩
...是一种传统中药，常被用作一种补益食品，具有提高人体免疫力和改善疲劳等功效。黄芪是豆科植物，其主要的有效成分是黄芪苷、黄芪素等，具有广泛的药理作用，可以调节免疫系统、抗疲劳、保护肝脏、降血糖等。黄芪的使...……更多
2023-10-13 13:30:00效果,黄芪,方法,黄芪,免疫力,免疫
...肺养生的佳品，同时富含多种维生素和纤维，有助于提高免疫力。准备食材：莲藕、玉米、胡萝卜、山药、排骨、葱、姜、盐、具体做法：1.排骨切段，洗净，冷水下锅，焯水去除浮沫，捞出备用。莲藕、玉米、胡萝卜、山药分...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
...气血的关键时期，而我们可以通过食物来增加气血，提高免疫力，保持身体暖和。在本文中，我将给大家分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物，并提供了做法，希望大家能够尝试并从中受益。鸡肉
鸡肉是一种温补的食材，富...……更多
2023-11-24 15:11:00气血,保暖,免疫,效益,做法,食物
...妇科疾病是常见的女性疾病之一，感染妇科疾病会对身体免疫力和子宫健康带来影响。子宫是女人重要的一部分，为了保养子宫，应注意饮食习惯。妇科中医认为，女人过了35岁以后，很多妇科问题渐渐增多，导致，所以，为了...……更多
2023-11-22 19:13:00气血,贫血,子宫,健康,妇科,葛根
...，还可以更好的恢复体力。另外，我们还可以提高自身的免疫力，睡眠期间可以修复损伤的细胞和脑组织，更好的提高自身免疫蛋白合成和提高免疫力。还可以避免不良情绪，拥有良好的睡眠，可以保证充足的休息时间，忙碌一...……更多
2024-05-26 21:59:00信号,醒来,疾病,睡眠,时间,醒来
...环，缓解身体的疲劳感，有利于改善睡眠质量。2、增强免疫力通过拍打身体，可以刺激身体的各个部位，提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力。3、调节内分泌早晨起床后拍打身体，可以调节身体的内分泌系统，辅助缓解内分...……更多
2024-04-27 12:18:00晨起,越好,脾胃,越来,身体,地方
...道鲜美，营养丰富。多喝一些乌鸡汤可以调理气血，增强免疫力，有益健康。希望大家能够尝试制作，并与家人一起享用。鸽子推荐食谱：鸽子汤鸽子肉是一种营养丰富、味道鲜美的禽类食材，被誉为“食中珍品”。鸽子肉是一...……更多
2024-01-09 09:49:00乌鸡,气血,免疫力,免疫,健康,乌鸡
...补气养血、滋阴润燥的功效，有助于提高身体的抵抗力和免疫力，使身体更加强健。一、红枣：红枣是一种常见的食材，被誉为“补血佳品”。它富含维生素C、维生素E、维生素A等多种维生素，以及铁、钙、磷等矿物质，具有活...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...乌鸡中的多种营养成分还能够促进人体的新陈代谢，增强免疫力。在炖煮乌鸡汤时，我们可以加入一些滋补的食材，如红枣、枸杞、桂圆等。这些食材与乌鸡相互搭配，相得益彰，使得乌鸡汤的补气血功效更加显著。【滋补乌鸡...……更多
2024-11-30 19:11:00气血,再不,建议,女人,乌鸡,气血
...的营养来源，它们富含维生素和矿物质，有助于提升身体免疫力。此外，务必避免食用碳酸饮品和刺激性食物，以免对身体造成不必要的负担。通过合理的饮食调理，患者能够更好地恢复身体，迎接新的生活。二、生活调理女性...……更多
2024-03-29 10:00:00妙招,中医,身体,患者,阴道,阿胶
...法等，可以使我们更好地适应季节变化，增强体质，提高免疫力，迎接金秋的到来~The End ……更多
2024-08-07 17:54:00秋老虎,脾胃,养护,养生,中医,长夏
...量增加蛋白质的摄入，如鱼、瘦肉、豆类等，以增强身体免疫力。此外，春季还应少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重上火症状。同时，要控制油脂和糖分的摄入，避免食用过多油炸、烧烤、甜食等高热量...……更多
2024-07-12 11:31:00肿痛,牙龈,眼睛,原因,身体,运动
更多关于健康的资讯：
“反正出门也是吃预制菜，不如直接在家吃” 进入2025年，大部分打工人的精神状态都是：人坐在工位上，鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00