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减脂,如何降低反弹的风险,让自己持续地瘦下来,参考下
当我们走在减肥的路上之时,面对自己的身材与体重,我们会发现,如何变瘦似乎并不困难,因为大多数减肥人群都会经历一个变瘦的过程,但是,我们也会发现,想要在变瘦之后保持下去会更加困难,因为大多数有过变瘦经...……更多
5大癌症预后数据排名,哪种癌症“5年生存率”最高?不妨看看
...断一个癌症治疗难度大小的关键因素。就世界范围而言,肺癌、直肠癌,胃癌,肝癌,乳腺癌,是患病人数最多的五种癌症之一,哪一种预后效果最好,不妨看看。5大癌症预后数据如下,哪一种预后效果最好?五大癌症的患病人...……更多
和大家来谈谈,加速人体衰老的祸首有哪些?
...龄老。由于长期吸烟,很多人可能50岁没到就已经罹患了肺癌,还有的人,可能到了50岁,肺功能已经很差了,走两步就气喘吁吁,身体连八九十岁的老人都不如。5、坏心情一个总是笑口常开的人,给人的感觉更向上更年轻。一...……更多
老年人平时多吃这3种肉,有好处
...重下降或增加。肿瘤老年人消瘦可能与肿瘤有关。例如,肺癌、胃癌、肝癌等恶性肿瘤会消耗大量的营养物质,导致体重下降。老年人平时多吃这3种肉,有好处第一种是鱼肉鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和丰富的维生素D...……更多
癌症复发,5年是个坎,医生提醒:不想癌症复发,4件小事尽量照做
...工业排放物等,增加了癌细胞复发的可能。例如,吸烟者肺癌复发的风险是非吸烟者的数倍。在这场与癌症的斗争中,知识就是力量。理解这些风险因素,采取适当的预防措施,可以显著降低复发的可能,为健康的未来奠定基础...……更多
胰腺癌首次进入发病率前十位 居民癌症防治核心知识知晓率高于全国
...变化:第一,浙江省肿瘤登记地区发病率前十位的癌症,肺癌、结直肠癌、前列腺癌和胰腺癌发病率增幅超过5%,胰腺癌首次挤进发病率前十位;第二,女性的肺癌发病率增幅超10%,排在女性癌症发病率首位,肺癌发病率和死亡...……更多
肩痛的人多注意,这2处红灯,或是肺癌到访的警报,别不理会
...起在公园里散步,突然听到有人提到他的肩膀疼痛竟然是肺癌早期的一个信号。这个消息让你停下脚步,内心泛起一丝不安。是的,虽然听起来令人震惊,但医学研究发现,肩痛在某些情况下确实可能是肺癌早期的一个警告。为...……更多
养成哪些好习惯有助于预防肿瘤?建议学习下方法
...,控制体重可以降低患肿瘤的风险。3.拒绝吸烟:吸烟是肺癌的主要危险因素,戒烟可以帮助降低肺癌的患病率。4.适量饮酒:饮酒可增加患上食道癌、肝癌等肿瘤的风险,应适量饮酒或不饮酒。5.保持健康生活方式:保持良好的...……更多
近年来患癌的人越来越多,癌症危险因素有啥?一文了解下
...白血病等。化学因素例如石棉和烟草烟雾成分(主要引起肺癌)、黄曲霉素(主要引起肝癌)、砷(引起皮肤癌和肺癌等)。生物因素主要是细菌、病毒和原虫等,例如幽门螺杆菌(HP、引起胃癌)、乙肝病毒(HBV、引起肝癌)...……更多
戒烟后,变黑的肺部能恢复原色?癌症风险会减少吗?揭晓真实答案
...肺部的损害。长期吸烟会导致肺部逐渐被烟熏黑,增加患肺癌等呼吸系统疾病的风险。因此,很多吸烟者都希望在戒除烟草后,能够恢复肺部的健康状态。那么,戒除烟草后,已因烟熏而变黑的肺部是否能恢复原色?癌症风险会...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...健康的选择。吸烟和饮酒会增加患多种疾病的风险,包括肺癌、肝病、心血管疾病等。虽然有些人可能因基因或其他因素能够承受烟酒的危害,但整体上来说,减少或停止吸烟和饮酒能够显著改善身体健康并有助于长寿。01烟酒...……更多
为啥吃很多,人却很瘦?或与4种病有关!
...瘤肿瘤属于消耗性疾病,一些常见的恶性肿瘤,如肝癌、肺癌和肠癌等,亦可能表现出身体消瘦,主要考虑和肿瘤消耗患者体内大量的营养物质、能量有关,即使吃得多,体重也会下降。二、其他潜在因素1、遗传因素个体差异...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
...康的重要因素,这些习惯可以降低患癌症的风险,特别是肺癌、胃癌和肝癌等与生活方式密切相关的癌症。避免过度暴露于阳光:过度暴露于阳光是皮肤癌的主要风险因素之一,在阳光强烈的时候,应避免直接暴露皮肤,使用防...……更多
癌症发生前都会给你预警信号,别再忽视,务必关注!
...的信号。突然的体重下降可能是某些癌症的早期症状,如肺癌、胃癌等。因此,一旦发现体重异常下降,应尽快就医检查。二、持续疲劳疲劳是生活中常见的现象,但如果疲劳感持续存在,即使休息也无法缓解,就需要警惕了。...……更多
两口子都被查出肠癌,4种容易成为“夫妻癌”的癌症,注意了!
...包括定期进行肠镜检查,及早发现和治疗肠道病变。2、肺癌肺癌是常见的夫妻癌之一。吸烟是肺癌的主要风险因素,而夫妻间的相互影响可能增加吸烟的风险。一方吸烟,另一方长期被动吸烟,可能共同增加肺癌的风险。预防...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...惯等因素,可以选择针对性的筛查项目,如乳腺癌筛查、肺癌筛查、结直肠癌筛查等。一旦发现癌症的早期迹象,就应该立即进行进一步的检查和治疗,以提高治愈率和生活质量。总之,45至55岁这个“生命高危期”需要我们格...……更多
只要做好这3件事,就能防止癌细胞在体内作乱
...紧密相连,尤其是高脂肪和高糖分食物,可促进乳腺癌向肺癌和其他器官扩散。因此应调整好饮食,多吃植物性食物,保证每天吃500克新鲜蔬菜和200克水果,增加主食中粗杂粮和豆类摄入比例。以白肉替代红肉,如去皮的禽肉、...……更多
男性第二大癌症:前列腺癌,这些隐匿的信号要注意!
当我们提起男性健康的敌人,心脏病、肺癌等疾病常常高居不下。但有一个隐形杀手,却往往被忽视——前列腺癌,在沉默中逐渐侵袭着男性的身体堡垒。前列腺癌是男性最常见的恶性肿瘤之一,发病率逐年上升。前列腺癌发...……更多
肺癌来时“静悄悄”?医生:得肺癌的人都有4个症状,要留心了
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,常常被称为“缄默的杀手”。与其他癌症不同,肺癌通常在早期不显现明显的病症,使其难以被及早发现和治疗。但是,医生曾经辨认出一些常见的病症,这些病症可能是肺癌的早期信号。在本文...……更多
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
...习惯同样可能会致病,比如一个长期吸烟的人,即便没有肺癌家族史,随着吸烟时间的延长,罹患肺癌的风险也会升高,原因是,香烟里的致癌物本身也会诱发基因突变。再比如,很多女性其实并没有宫颈癌家族史,但是在后天...……更多
1天3次大便和3天1次大便,哪个更可能是肠癌?医生说清楚了
...是做好四件事。 一是戒烟,已有明确研讨证明,吸烟与肺癌、肠癌的产生有关。二是瘦身,肥胖是诱发肠癌的重要要素之一,所以要控制体重,瘦身。三是改变饮食习气,少用油炸烹饪方法,少吃猪肉、羊肉、牛肉等红肉,以...……更多
为何越来越多年轻人患上癌症?一文解开疑惑
...越严重了,这才去了医院检查。没想到,检查结果竟然是肺癌。为何越来越多年轻人患上癌症?近年来,越来越多的年轻人患上癌症,这是一个令人担忧的现象,其中有一些原因是可以被确定的。首先,环境污染是造成癌症的一...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...项涉及145万人的调研结果,指出经常食用酸奶的人群中,肺癌发病率相较于不食用酸奶的人群有所下降。然而,这项荟萃分析并未确立酸奶与减少肺癌风险之间的直接因果关系,仍需要更深入的研究来探讨二者之间的联系。尽管...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...么身体五脏六腑都会受到影响与麻烦。01吸烟多少年会得肺癌?吸烟多久会得肺癌并没有一个确切的答案。吸烟是肺癌的高危致病因素之一,但并不是所有吸烟的人都会得肺癌,吸烟与肺癌的发生具有密切关系,长期、大量吸烟...……更多
有关肺癌的9个高危症状要当心
本文转自:赣南日报医生在对高危人群进行肺癌筛查。(网络图片)面对肿瘤中高发的肺癌,您了解肺癌的早期症状和筛查方法吗?每年11月是全球肺癌关注月,一些有关肺癌的高危症状应重点关注。这些症状要警惕专家表示,...……更多
上海“筛查+科普”多管齐下科学防癌治癌
...病例8.5万例,发病率为576/10万,发病前三位的癌症依次是肺癌、大肠癌和甲状腺癌。2020年,全市有3.86万人因癌症死亡,死亡率为262/10万,癌症仍是该市居民的第二位死因。上海市卫健委提醒,早期发现癌症、早期治疗,可以有...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
女性体重是一个敏感而多变的话题,它不仅涉及到女性的外貌形象,还与女性的健康和生活质量息息相关。女性体重的变化可能受到多种因素的影响,如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶...……更多
六类常见癌症的预防建议,希望能够帮助大家预防癌症,保持健康
...帮助大家更好地预防癌症,保持健康。首先,我们来谈谈肺癌。肺癌是一种常见的癌症,吸烟是其主要的风险因素。因此,戒烟是预防肺癌的重要措施。此外,长期接触油烟、汽车尾气等有害气体也会增加患肺癌的风险。建议大...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...增加患癌风险。二手烟同样会对身体带来危害,二手烟使肺癌风险增加20%-30%;还有研究表明,暴露在二手烟环境中的女性,宫颈癌和乳腺癌的风险分别是远离二手烟女性的1.7倍、1.62倍。 4、适当锻炼。运动有助于燃烧脂肪、控...……更多
千金难买老来瘦?不一定!60岁后,这样的体重才能健康长寿
吴老先生退休后格外注重养生,特别是保持体重,坚信“健康不可贵,老来瘦为贵”。因此,他坚持素食,对外界的种种劝告置若罔闻。今年初,他的体重明显减轻,减少了20斤,他误以为这是他饮食控制的成效。但随后,他体...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00