- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
养成哪些好习惯有助于预防肿瘤？建议学习下方法
类别：健康 发布时间：2023-05-18 00:50:00 来源：小肆说健康
肿瘤是人类最为恐怖的疾病之一，预防肿瘤要从生活习惯改变开始。
下面是一些预防肿瘤的生活习惯：
1.多吃蔬果：蔬果富含维生素、矿物质、膳食纤维等有助于预防肿瘤的营养物质，需每日吃够五份的建议量。
2.控制体重：肥胖是许多肿瘤的风险因素之一，控制体重可以降低患肿瘤的风险。
3.拒绝吸烟：吸烟是肺癌的主要危险因素，戒烟可以帮助降低肺癌的患病率。
4.适量饮酒：饮酒可增加患上食道癌、肝癌等肿瘤的风险，应适量饮酒或不饮酒。
5.保持健康生活方式：保持良好的生活习惯、规律的作息、平衡的饮食等有助于预防肿瘤的发生。
以上这些生活习惯都是预防肿瘤的重要措施，建议大家养成好的生活习惯，预防肿瘤为自己和家人保障健康。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-05-18 09:45:11
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于肿瘤,建议,方法,学习,肿瘤,饮酒的资讯：
本文转自：海南特区报消化道肿瘤是一类在胃肠道内发生的肿瘤，包括食道、胃、小肠、结肠、直肠等部位。这些肿瘤的发生率逐年增加，对人体健康造成了严重威胁。为了帮助大众更好地了解消化道肿
2023-09-22 01:11:00
...探讨喉咙异物感可能预示的三种疾病——慢性咽炎、喉部肿瘤和胃食管反流病（GERD），以及为何需要尽早体检以确保身体健康。
慢性咽炎：喉咙异物感的常见原因1. 什么是慢性咽炎？
2024-08-13 17:53:00
本文转自：右江日报消化道肿瘤是指发生在消化道各部位的恶性肿瘤，包括食管癌、胃癌、肠癌等。消化道肿瘤是全球范围内常见的癌症类型，其发病率和死亡率居高不下。消化道肿瘤的预防、早期发现
2023-07-27 09:40:00
本文转自：海南特区报肠道肿瘤的高发率给人们身体健康带来严重威胁，但通过合理预防和早期发现，可减少患病风险并提高治愈率。下面介绍一些预防和应对肠道肿瘤的方法，以帮助读者更好地保护自
2024-05-06 00:19:00
本文转自：周口晚报肿瘤是机体细胞异常增生形成的肿块，可发生在身体的任何部位。肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，恶性肿瘤即癌症，是导致人死亡的主要原因之一。本文从病理学角度出发，谈谈预防
2024-04-23 00:17:00
本文转自：解放军报健康生活 防范肿瘤■杨静文 彭 亮今年的4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周，主题为“综合施策，科学防癌”。本期，我们邀请解放军总医院第五医学中心肿瘤
2024-04-21 04:37:00
...康。肾癌，又称肾细胞癌，是指发生在肾脏实质中的恶性肿瘤，多起源于肾小管上皮细胞。它在全球癌症发病率中占据一定比例，并且近年来呈现上升趋势。肾癌种类繁多，常见的包括透明细胞癌、
2024-04-26 11:53:00
...无法接受这个残酷的现实。医生告诉他，肝癌是一种恶性肿瘤，通常与不良饮食、高脂肪摄入以及过量饮酒密切相关。肝脏承担着身体代谢和排毒的重要功能，而长期的不良饮食习惯已经对他的肝脏
2024-05-31 10:16:00
...发癌症防治方法2019年，上海市抗癌协会和复旦大学附属肿瘤医院推出2019版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》，涉及的肿瘤扩展至14个，包括了详细的高危人群、筛查建议和预防建
2024-01-19 10:15:00
更多关于健康的资讯：
大皖新闻讯 据安徽气象最新预报，冷空气即将来袭，未来十天我省气温起伏大。春节期间乍暖还寒，昼夜温差大，脑卒中（俗称“中风”）等心脑血管疾病成为威胁中老年人身体健康的“头号杀手”
2026-02-14 22:12:00
近日，三生国健（688336.SH）宣布，公司自主研发的1类生物创新药安沐奇塔单抗注射液（商品名：益赛拓®）在国内获批上市
2026-02-14 18:05:00
新元肇启，万象更新。值此丙午马年即将来临之际，成都普济中医药研究院中医门诊部谨向长期以来信任、支持医院的广大市民朋友、各界同仁
2026-02-14 18:07:00
临近佳节，现在大家都偏爱“送礼送健康”，燕窝作为中式滋补里的“硬通货”，热度一直很高，但市面上的燕窝品牌五花八门，产品形态
2026-02-14 18:08:00
现在腺肌症治疗早已告别“一刀切”，需结合年龄、症状、生育需求综合判断。本文和北京家恩德运医院王红主任一起，为大家厘清认知误区
2026-02-14 14:36:00
风寒感冒来势汹汹，典型症状如怕冷、鼻塞流清涕、浑身酸痛等，常令人倍感不适。正确选择对证的中成药是关键。在众多药物中，鲁南制药出品的启达力荆防颗粒凭借其经典组方
2026-02-14 14:39:00
马蹄声近，福已满舱。距丙午开年仅剩两天，白马湖渔乐湾「一鱼七吃」全鱼宴，即将鲜爽开席！一条鱼，七种风味，七样惊喜，七重福气
2026-02-14 15:44:00
2026年春运启动以来，中国铁路上海局集团有限公司推出近百款冷热链新餐食，涵盖养生餐、普惠餐、地域风味餐等多个品种，以更具温度的餐饮服务
2026-02-14 10:56:00
2月12日下午，江苏省肿瘤医院（南京医科大学附属肿瘤医院）一位主刀医生操作一台小巧的手术机器人，通过一个2.5厘米的小孔
2026-02-14 11:02:00
随着网络的普及和新社交软件的应用，越来越多的医生和患者逐渐从传统的线下就诊治疗转变为线下与线上联动的医患交流新常态，不但方便了患者
2026-02-14 11:02:00
春节将至，阖家团圆的餐桌上总少不了大鱼大肉、珍馐美味，推杯换盏间的热闹氛围，却也让肠癌患者面临着饮食放纵、作息紊乱的考验
2026-02-14 06:51:00
68岁的陆大伯，上星期在家里埋头玩手机时突然感觉头晕，以为是手机看久了，于是立刻放下手机，闭目休息。没想到第二天，陆大伯出现意识模糊
2026-02-14 06:51:00
大皖新闻讯 2026年春运大幕开启，在奔涌的人潮与飞驰的列车背后，一场舌尖上的“暖冬行动”也在悄然进行。今年春运期间，中国铁路上海局集团有限公司合肥客运段创新推出“一线路一特色”餐食服务
2026-02-13 20:56:00