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中医药食疗,冬季护肺必备方案
...、喉咙痛等。随着气温逐渐降低,对于许多人来说,保护肺部健康尤为重要。中医药食疗是一种传统的方法,可以在冬季帮助提高肺部免疫力,预防呼吸道感染。本文将介绍一些中医药食疗的方案,帮助您在冬季保护肺部健康。...……更多
每天有吐不完的痰,有时候痰里还带有血,您可能得了这样一种肺病
张伟,一位50岁的中学历史老师,以其严谨的教学态度和广博的知识深受学生喜爱。平日里,他热爱跑步和阅读,保持着健康的生活方式。然而,近几个月来,张伟开始注意到自己的身体出现了一些异常。每天早晨醒来,他都会...……更多
长期抽烟,睡觉时若发现3“异常”,可能是肺发出的“求救”信号
...说,那些长期吸烟的人半夜睡觉会出现什么情况。我们的肺部主要是负责我们身体的呼吸,我们身体吸收氧气和呼出二氧化碳都需要经过我们的肺部,当我们的肺部受到伤害的时候,身体的各个器官都会受到一定的影响,要是经...……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...量的作用。除此之外,莲子还有许多其他的好处,如滋养肺部、解毒清热、美容养颜等。今天我将分享几个制作莲子的方法,它们不仅营养丰富,而且美味可口,经常食用可以帮助我们睡得香,一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹...……更多
抽烟20年肺都黑了,它是肺部的“清洁工”,烟后喝一杯,排出肺毒
...康,不再干痒、疼痛,而且还可以帮助你排毒养颜,清除肺部垃圾,那么这养肺润喉效果极佳的茶到底是什么呢?麦冬15g,生地黄9g,玉竹6g,甘草3g,大枣1枚,冷水浸泡半个小时后熬煮,水开后文火煎煮20分钟即可饮用。麦冬养...……更多
肺部“救星”被找到,隔三差五喝点,可能润肺排毒,让肺变轻松
...呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,只有保证肺部正常运转,才有利于身体的正常运行,对身体健康是非常重要的。但是在现在生活中,很多人由于日常饮食和作息不规律,再加上养成了吸烟等不良的坏习惯,从而导...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...肺。适度锻炼增强肺功能可适当做些户外运动,帮助增强肺部功能、改善气息、调节免疫系统增强抗病能力。建议根据个人的身体条件,选择一些轻松的锻炼方式,如中老年人可以多散步、做瑜伽、打太极拳等。 据《广州日报...……更多
...求医,最后得到了那个令人窒息的诊断——“矽肺”(尘肺病的一种),一种由于长期吸入含二氧化硅粉尘引起的严重职业病。此时的小林,唯一的救命稻草就是双肺移植。在嘉善某医院,经过评估,矽肺导致小林肺部纤维化,...……更多
呼吸病喜欢“秋后算账”
...发肺部感染,造成呼吸衰竭。尤其是本身患有慢性阻塞性肺病、哮喘、肺纤维化、支气管扩张等慢性呼吸系统基础疾病的患者。呼吸道反应还与秋季的湿度有关。秋季往往较为干燥,而肺是“喜润而恶燥”的器官。湿度较低可增加...……更多
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
...误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康。首先,我们来谈谈为什么散步方式不正确会对肺部产生影响。走路,看似一件再简单不过的事情,但如果走路姿...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰说明什么?早知早好
...有清热化痰、开胃消食、降脂减肥等多重成效,特别关于肺病患者,它的清热化痰作用更是如春雨般润物细无声,有助于缓解咳嗽、支气管炎和哮喘等病症。二、白木耳白木耳,这一素有“菌中之冠”佳誉的食材,富含钙、铁、...……更多
末伏吃“八宝”!清热祛湿健脾胃,养好身体过秋冬
...炎热,适量食用莲藕可以帮助我们去除体内的秋燥,增强肺部的功能,而且,莲藕富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘问题。凉拌藕片、莲藕排骨汤都是不错的选择。四、南瓜南瓜性温,味甘,入脾、胃经。具有补中益气...……更多
每天抽烟抽多少才算“多”?医生给你答案,参考下
...学报》刊登的学术调查显示,即使男性每天只抽1根烟,肺病,心血管病的风险仍然会有显著提升:每天抽一根烟,冠心病,心肌炎风险增加74%;每天抽烟10根以上,心脑血管病风险增加150%左右!综上所述,每天抽烟多少才算“多”...……更多
为何有些肺病,查出来就是癌?这些因素,可能很多患者都忽略了
...查出,就已经到了晚期状态,这是为什么呢?医生表示:肺病患者经常忽略这些因素,或是导致肺病一经查出就是癌的“罪魁祸首”。 1.不爱戴口罩众所周知,肺作为人体交换的主要场所,所有经过呼吸道吸入的空气,都会在...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,或有6个益处不请自来
...咽喉,无花果,可清热生津,枸杞,更可清热养阴,缓解肺部声音嘶哑,干咳,阴虚干咳引起的少痰和喉咙干燥。菊花枸杞属于中药适当使用可滋养肝肾,眼睛明亮,但是很多人肝肾不足,程度不同,也有可能会伴有眼睛干燥的...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...得尤为重要。一、夏季对肺的影响夏季的高温和湿度会对肺部产生一定的影响。长时间处于空调环境中,空气干燥且不流通,容易导致呼吸道黏膜干燥,削弱其防御功能,使肺部更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。此外,炎...……更多
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
...胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤,可提高皮肤活性细腻富有弹性。天然桃树产的桃胶,富含很多营养成分和胶原蛋白,蠕动后多吃一点,可以为皮肤补充水分、生津止渴,并使皮肤嫩滑和有...……更多
介绍5种食物,它们具有润肺、养胃和滋肾的功效
...。它具有润肺、清热和滋阴的功效,可缓解咳嗽、痰多等肺部不适。二、莲子莲子是具有滋补作用的传统食材,有着滋阴养肺、益胃健脾的功效。它含有丰富的淀粉、维生素和矿物质,可提供营养和调节身体功能。三、山药山药...……更多
得了肺结节?别紧张!大多数是良性的!面对肺结节,做好正确治疗
...病的人:患有慢性阻塞性肺疾病(COPD)、肺纤维化、尘肺病等慢性肺病的人群,因长期的肺部损伤和炎症反应,也较容易形成肺结节。6. 有恶性肿瘤史的人:有过恶性肿瘤病史的人,特别是其他部位的恶性肿瘤患者,可能会通...……更多
戒烟后咳出黑痰说明什么?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...安阳日报烟草中含有的有害物质众多,长期大量吸烟会给肺部带来毒素,导致毒素积累。等到肺部伤痕累累的时候,问题就变严重了。若能够早点戒烟,就能减少给肺部带来的毒素,没有烟草的侵袭,肺部沉积的毒素或垃圾会通...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...器官,对寒冷和干燥天气非常敏感。因此,秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋冬养肺的方法吧,特别推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。 雪梨雪梨是...……更多
肺好不好看手就能知道?若没有这3个“表现”可能肺部比较健康!
...部位变粗,那么在一般情况下也就说明可能患上了慢性的肺病,从而引起这种情况的发生,男性朋友在生活中用手指夹烟,也有可能就会出现这样的一些情况,那么香烟中含有大量的尼古丁,那进入到人体之后也就会使手指末端...……更多
立秋不养肺,小心病缠身!用好2个妙招,帮你轻松解暑祛湿,还能滋阴养好肺
...时,尽量让气息沉入丹田,再缓缓呼出,这样不仅能锻炼肺部功能,还能放松心情,缓解压力。立秋已至,是时候给我们的身体来个温柔的换季保养了。通过食疗润肺,解暑祛湿,再辅以穴位按摩,疏通经络,养肺强身,我们不...……更多
肺系健康,畅快呼吸
...市报肺系健康,畅快呼吸普及肺健康保健知识,提高居民对肺病的认识 半岛全媒体记者董方勇为进一步引导、帮助居民群众形成健康的生活方式,关怀室外工作者,普及肺健康保健知识,提高居民对肺病的认识,在第九届护肺日这天,隐...……更多
宁波一家3口,全部中招!紧急提醒:这些完全无效!
...支原体肺炎患者也多了起来。不久前,宁波市中医院感染肺病科收治了一位32岁的支原体肺炎患者。他住院的同时,家里的孩子也在住院,一家3人相继中招。该院感染肺病科主治中医师孙鸣欢提醒,肺炎支原体有一定的传染性,...……更多
爱抽烟的人,若出现“1红2臭”时,或是肺在“求救”
...瘾,而焦油则会对肺部安排构成直接的损害。缓慢阻塞性肺病(COPD):长期吸烟会引起肺部气道的缓慢炎症和气道壁的损害,终究展开为缓慢阻塞性肺病。COPD包括缓慢支气管炎和肺气肿两种类型,患者常常出现气促、咳嗽、咳...……更多
吃多了海鲜容易刺激到结节,不利于结节的恢复
...一些特殊工作环境,在这些问题的影响之下,便很容易对肺部健康带来一定的影响。而因为如此最近几年来的肺部问题也变得越来越常见,在众多肺部问题当中最为频繁的一种问题,那或许就是肺结节。绝大多数人在进行健康体...……更多
咽喉炎、支气管炎、哮喘、肺癌都和肺有关!吃这些养好你的肺~
...发干燥,燥易伤肺。感冒、咽痒咳嗽、雾霾,都严重影响肺部和呼吸道的健康。清热润肺于人们的健康有着重要的意义。慢性咽炎、慢性喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺癌、感染性咳嗽皆因肺起。所以肺是最需要...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,要多加注意
...许他们或许更易患有一些肺部疾病,如哮喘和慢性阻塞性肺病等,这些疾病会使肺部感染的危险增加。为了下降肺部感染的危险,O型血人群应该采纳一些预防措施,例如,他们应该留心个人卫生,勤洗手,避免触摸病人和污染...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...”1.滋阴润肺的食物秋天的空气逐渐变得干燥,容易导致肺部不适。为了滋润肺部,可以多食用一些滋阴润肺的食物,如银耳、雪梨、柚子、百合、山药、白萝卜等。其中,银耳富含胶质,有润肺养颜的功效,雪梨则具有生津润...……更多
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血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
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妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
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在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
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夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
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“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
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永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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