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在现代社会，随着生活水平的提高和饮食结构的变化，肥胖问题日益严重。肥胖不仅影响个人形象，还会导致多种疾病，如糖尿病、高血压、心血管疾病等。因此，控制体重，避免肥胖，保持身体健康显得尤为重要。以下将探...……更多
2023-11-06 14:23:00肥胖,尤为,体重,身体,控制,健康
...节问题。身体的变化让李秀英深感无助，她开始深入研究肥胖症的相关知识，希望找到一条真正有效、科学健康的减肥之路，不仅能帮助她恢复健康体重，更能长久地保持下去。这不仅是对她外貌的追求，更是对健康和生活质量...……更多
2024-08-11 06:25:00不反弹,肥胖症,减肥方法,肥胖,减肥,方法
...体重微胖的人身体素质相对而言也会更好一点。首先，与肥胖的人相比，微胖的人患高血压、高血脂等疾病的风险要相对低一点；其次，与偏瘦的人相比，微胖的人食欲会比较好，不容易出现贫血、营养不良的吸现象。03体重稍...……更多
2022-12-16 21:13一文,体重,控制,女性,学习
...在标准范围之内，才能使身体达到健康状态。如果超重或肥胖，会增加多种疾病的发病风险。因此，做好体重管理尤为重要。标准体重一般用身体质量指数（BMI）来评估。BMI等于体重（公斤）除以身高（米）的平方。BMI在18.5～24...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...防高血压和糖尿病。
不良饮食习惯对健康的潜在影响1. 肥胖：长期高热量、高脂肪的饮食会导致体重增加，增加肥胖的风险，肥胖是许多慢性疾病的危险因素。2. 心血管疾病：高盐、高脂肪饮食会增加高血压、高血脂和动脉硬...……更多
2024-08-22 12:48:00基石,健康生活,饮食,控制,艺术,健康
...血糖、糖尿病等慢性病，最重要的是要控制好饮食，拒绝肥胖发生，改善吸烟、喝酒的习惯，保证充足、良好的睡眠，保持愉快的心情，可以多做一些自己感兴趣的事情。
假如发现或者确诊“阿尔兹海默症”时，要积极配合治...……更多
2023-01-30 22:12:00身体,健康,身体,健康,血小板,骨骼
...大多数衣服勒出“水蛇腰”、短裤穿出“大长腿”，好像肥胖的人在里面就显得尤为的格格不入。但是胖就不是一种美吗?一个女生要是被无端的“攻击”身材，虽然心里也是暗暗不爽的，但为了避免尴尬，还是会笑着搬出“杨...……更多
2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康
如果身体过于肥胖、体重过重，会对健康产生不良影响，并导致多种疾病困扰。相反，过于瘦弱也是一种病态情况，通常体重过轻的人康复速度缓慢且容易出现其他症状。当前，人们承受着巨大的生活压力，加上一些不健康的...……更多
2023-10-29 10:51:00体重,范围,控制,标准,健康,体重
我国成年居民超重及肥胖率超过50%，且呈上升趋势。体型不美观外，肥胖带来哪些健康危害，该如何科学预防？5月10日—11日，第十届中国肥胖预防控制科学大会在北京召开。来自国家卫健委、中国疾病预防控制中心、国家体育...……更多
2024-05-13 19:54:00第十届,肥胖,中国,大会,控制,科学
肥胖，似乎是一个熟悉而又不易被重视的话题。在我们忙碌的生活中，很多人往往会忽略自己的体重问题，直到健康发出警报。然而，肥胖不仅仅是一个体型上的问题，更是一种健康的隐患。随着现代生活方式的变迁，一些小...……更多
2024-06-25 06:45:00影响,体型,肥胖,健康,体重,健康
...身体代谢环境，从而减少肿瘤发生的可能性。研究发现，肥胖是乳腺癌、结直肠癌等多种癌症的危险因素之一。而长期坚持运动可以有效控制体重，并促进脂肪代谢。运动不仅可以消耗过多的脂肪储备，还可以提高肌肉的能量消...……更多
2023-12-28 10:49:00抗癌,真相,身体,环境,运动,科学
...代，我们的生活方式发生了翻天覆地的变化。与此同时，肥胖已悄然成为一种全球性健康危机。根据世界卫生组织的最新数据，全球约有13%的成年人（11%的男性和15%的女性）被归类为肥胖。这不仅是一个数字问题，更是一个严峻...……更多
2023-12-13 06:33:00骨关节炎,骨关节,肥胖,关节,肥胖,糖尿
...出现。许多人都比较崇尚一句话：千金难买老来瘦，既然肥胖会容易给身体健康带来危害，那过了50岁是否就意味着越瘦越好呢？过了50岁之后，女性的体重维持在多少斤才比较合适呢？可能按照这个标准的话，屏幕面前的你算...……更多
2023-01-06 19:36:00体重,女性,肥胖,体重,身体,女性
...变化，但这种变化似乎并没有带来更健康的生活。相反，肥胖的发病率正在快速上升，给人们的身体健康带来了极大的威胁。据2021年发表在《柳叶刀》上的一篇文章指出，按照中国的标准，大约有50%的成年人和1/5的儿童患有肥...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
肥胖会导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等，这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病，由于身体堆满了过多的脂肪...……更多
2024-04-06 00:31:00肥胖,身体,影响,健康,肥胖,糖尿
...长期坚持错误的饮食习惯，极易给身体带来各种疾病，如肥胖、心血管疾病、糖尿病等，除此之外，不健康的饮食习惯还会加速身体的衰老，让我们的生活质量大大降低。尤为值得一提的是，肥胖问题在当今社会中越来越普遍，...……更多
2023-10-05 10:20:00米饭,变化,身体,半年,女子,主食
...药的同时一定要控制好体重。”……近年来，全球超重和肥胖率快速增长，已成为威胁人类健康的严重问题。居民超重肥胖率及其所造成的健康和经济负担持续上升，肥胖防控已刻不容缓，体重管理亟待加强。今年4月是第36个爱...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...况。研究显示，体重与寿命之间存在一定的联系。过重或肥胖会增加患冠心病、2型糖尿病、儿童高血压以及绝经后妇女乳腺癌的风险。然而，低体重也会给健康带来隐患，尤其是在老年人中。体重过轻可能会削弱人体对疾病和...……更多
2024-05-31 16:54:00长寿,寿命,体重,医生,体重,健康
...—“胖的人更长寿”。然而，这背后的科学依据是什么?肥胖的定义和分类：超重还是肥胖，您在哪一边?肥胖不仅仅是体重的问题，它是一个涉及体重、体型和健康风险的复杂话题。全球卫生组织(WHO)将肥胖定义为异常或过度的...……更多
2024-04-04 06:28:00长寿,肥胖,要不,疾病,医生,肥胖
...显示，低热量水果的摄入有助于体重管理。根据《营养与肥胖》期刊的研究，摄入低卡路里、高纤维的水果能够帮助减少体脂肪，提高体重控制效果。黄桃正符合这一饮食建议。
好处四：美容养颜，提升皮肤健康1. 维生素A的作...……更多
2024-08-16 17:52:00黄桃,好处,身体,黄桃,维生素,健康
...人们的生活水平不断提高和生活方式的改变，儿童期单纯肥胖症的发病率迅速增高，成为社会广泛关注的焦点。儿童肥胖是一种常见的儿童健康问题，主要发生在3~14岁的儿童。儿童期单纯性肥胖症不仅威胁着儿童身体健康，还...……更多
2024-02-03 04:40:00肥胖,儿童,影响,健康,肥胖,儿童
...轻一点，认为身上好像稍微肉多一点就是不健康了。一、肥胖悖论出现，胖的人寿命就一定短？在我们的印象中，肥胖必然是会导致各种心脑血管疾病的风险提高，这些危险因素都会明显降低自身的寿命，对健康的危害很大。几...……更多
2023-01-11 20:42:00一文,长寿,老人,答案,体重,风险
在如今社会，肥胖问题愈来愈受到人们的关注。随着生活水平的提高，饮食结构的改变，越来越多的人加入了胖子的行列。然而，我们必须清醒地认识到，没有健康的胖子！胖而健康的人少之又少，别妄想做其中之一！一、肥...……更多
2024-04-27 12:29:00健康,胖子,肥胖,胖子,健康,身体
...体重控制在53公斤左右。女性的身材不能太瘦也不要过度肥胖，保持健康的身材身体才能正常运转，避免诱发某些疾病，所以体重控制也是比较重要的。想要保持合理的体重，应该保证充足的睡眠，不要熬夜。熬夜会造成体内内...……更多
2024-05-01 13:04:00体重,女生,标准,运动,肥胖,体重
...经意的习惯，每一个细节都可能是体重增加的潜在推手。肥胖背后的隐藏因素：不仅仅是“多吃少动”长期以来，“多吃少动”被视为肥胖的主要原因。然而，这一观点忽略了导致体重增加的其他关键因素。肥胖是一个复杂的生...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
...耗脂肪，会造成腹部以及臀部的脂肪堆积，进而容易引起肥胖。2.营养过剩
现在人们的生活水平提高了，饮食也越来越丰富，如果在平时不控制饮食吃的太多，特别是经常喜欢吃零食以及高热量高脂肪的食物，加速更年期女性...……更多
2023-10-12 06:24:00体重,控制,女性,体重,女性,身体
胖和瘦都是我们每一个人很关心的话题，但是长期的肥胖会给身体增加很沉重的负担，一些疾病非常容易地找上门来，如果长期偏瘦呢，也是对健康不利的，容易造成营养不良，那么45岁以后的中老年人需要什么样的体重才使健...……更多
2023-01-31 22:15:00体重,重点,控制,身体,功能,肥胖
...物的消化吸收，促进健康，同时帮助控制体重，预防腹部肥胖。关于体重和寿命的关系，研究表明，保持在标准体重范围内是理想的。然而，对于60岁及以上的人群，体重略高于标准范围可能更有益于健康和寿命延长。总之，适...……更多
2024-04-07 11:27:00老来,长寿,千金,体重,健康,体重
...体脂肪含量的增加。这种变化会导致中年女性更容易出现肥胖问题，甚至引发一些与肥胖相关的健康问题，如糖尿病、高血压、心脏病等。这些健康问题不仅影响女性的生活质量，还会增加医疗负担，因此对于50岁后的女性来说...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
...长，体重的增加，很多人都会感受到膝盖带来的不适，而肥胖，更是将这种疼痛推向了极致。科学研究显示，肥胖不仅增加了患上退行性关节炎的风险，还会加剧已有的关节疼痛，严重影响生活质量。肥胖与膝关节：一场不可忽...……更多
2024-04-06 12:34:00关节炎,肥胖,膝盖,关节,帮助,方法
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本文转自：人民网-贵州频道知名专家传帮带，精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
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得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
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本文转自：人民网健康“医”点通世界艾滋病日：艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
