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你知道长期肺气不足的后果吗?或者你可以试试这4个补法
肺气不足是中医理论中的一种体质倾向,主要表现为容易感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。肺气不足的人往往抵抗力较弱,容易受到外界环境的影响。了解自己的体质,并采取相应的补肺气方法,有助于改善身体状况。饮食是...……更多
问止中医|韩行医师:中医扶正强体质,治胃底贲门癌中后期
...诉求为调整患者状态,并逐步摆脱化疗与免疫制剂。患者体质偏颇较大,分析其主要矛盾,我推高“体力差_体质虚弱”为主症,中医大脑通过“病症证结合”模式计算,生成以当归四逆汤为主的化裁方剂进行治疗,本方能够温...……更多
“敏感体质”,导致小区电梯频繁停摆
本文转自:玉林日报“敏感体质”,导致小区电梯频繁停摆——对玉林电梯屡屡“病倒”的调查一小区电梯按钮出现故障,一边尚在工作,一边已黑屏。“家住32楼,由于电梯停运,我爬楼梯一共歇了四次才喘着粗气上到32楼…...……更多
...于焦虑、失眠、心悸、多梦、双目干涩等人群。【茯苓大米粥】配料:茯苓15克,炒白术10克,枸杞15粒,大米30克。做法:所有配料加2000毫升水煮沸,转小火煮至黏稠,热饮。功效:补金制肝,健脾补虚。……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
...何在冬季科学进补呢?中医给出了以下三点建议。一、辨体质进补,切忌盲目跟风每个人的体质不同,进补的方式也应该有所不同。中医将人体体质分为多种类型,如阴虚、阳虚、气虚、血虚等,不同体质的人需要不同的进补方...……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
在中医理论中,人们常常将体质分为“虚”和“实”两种类型。体虚指的是体内阴阳失衡,气血不足,容易感到疲倦、乏力、精神不振等症状。那么,如何补充体虚呢?接下来,我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调...……更多
营养师:有3个养生误区,让你越养生越糟糕
...是万能的;中医讲究“辨证施治”,意思是说,每个人的体质不同,需要的补品也不一样;盲目进补,有时候反而会打破身体的平衡,造成不适;比如说,有些人体质偏热,再吃人参这种温热性质的补品,那不是火上浇油嘛!误...……更多
对付过敏先厘清这些误区
...始随风传播,随之而来的是花粉等过敏原增多,导致过敏体质人群深受频繁打喷嚏、揉眼睛、浑身痒、呼吸不畅等过敏症状的困扰。在这个过敏性疾病高发的季节,不少人去尝试一些口口相传的“防敏妙招儿”。那么,这些方法...……更多
防流感 中医专家开妙方
...治法,都可以提高人体免疫力,预防流感。可以根据具体体质辨识,在医生的指导下进行。 ……更多
常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...深秋,建议大家,常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!快来看看吧,这些汤简单易学,鲜美营养高,深秋天凉要多喝。一、裙带菜莲藕肉丸汤做法:裙带菜放进碗中,加水浸泡一段时间,泡发后清洗,切成小...……更多
...育”并举,全面发展素质教育。其中,体育对于增强学生体质、促进身心发育具有重要意义。但在现实中,体育往往处于“讲起来重要,做起来次要,忙起来不要”的窘境。 体育课时不达标、被占用问题突出,严重影响学生健...……更多
纯素食八周降“三高”?风险太大
...的蛋白质容易被人体消化吸收,属于优质蛋白,不易引起肥胖或“三高”。相反,淀粉、油、糖等吃多了,原本以为健康的纯素食反而成了“三高食品”。值得一提的是,素食也分“好”与“坏”。比如有些素食者仅仅把肉类从...……更多
减少副作用,喝黄芪水一定要做好这3点
...种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”第一类人群:阳虚体质者阳虚体质倾向于气虚血弱,常表现为手足发凉、畏寒怕冷、面色苍白等症状,黄芪温补作用较强,过量饮用容易导致身体进一步偏燥热,加重阳虚症状,并可能引发...……更多
沙葛的功效与作用
...便秘,也能阻止脂肪,在身体内预计可以减肥瘦身,预防肥胖。 ……更多
化橘红具有温中散寒、理气化痰、开胃消食的功效
...带来不适。因此,在食用时应适量控制,避免过量。个人体质:每个人的体质都是不同的,有些人可能会对化橘红产生不适反应。在食用前,建议先了解自己的体质情况,如有疑虑,可咨询专业医生意见。孕妇慎用:孕妇体质较...……更多
五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效
...提高,人们的饮食越来越精细化,但与此同时,慢性病、肥胖等问题也日益严重。为了改善这种状况,许多人开始关注五谷杂粮,并将其纳入日常饮食。五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效。以下将从五谷杂粮的定...……更多
秋末冬初,咳咳咳…如何区分过敏性咳嗽与感冒咳嗽?
...哮喘的治疗药物则可明显缓解。过敏性咳嗽患者多有过敏体质,家族也常有过敏性疾病患者,以干咳为主要症状的哮喘称为变应性哮喘,也有季节性发病的特点。需要注意的是,许多由病毒和支原体感染为主要发病原因的咳嗽患...……更多
...胡俊)日前,中国老龄科学研究中心公开发布了《老年人体质与跌倒风险测试报告》。测试报告由中国老龄科学研究中心老年人体功效学实验室和集美大学体育学院共同完成。本次现场测试的项目和指标主要包括老年人的身体形...……更多
什么人不能喝石斛
...解一下什么人不能喝石斛。什么人不能喝石斛1.虚寒湿重体质的人石斛的滋补性很强,但是对于虚寒湿重体质的朋友来说,可能是不适用的。因为虚寒湿重体质的人体内寒气较重,消化功能比较差,如果贸然食用石斛,很可能加...……更多
脾胃科王晨医生:反流性食管炎严重吗?
...然部分情况下也可能比较严重,具体需要从症状、病程、体质、诊治效果、有无并发症等方面进行判断。1、症状:如果自身结构异常或经常压力过大,可能会导致胃内容物反流至食管,从而刺激周围的黏膜,导致疾病的出现,...……更多
肝血不足的几个表现,1个几毛钱的小方子,补血益气,便宜好用!
...物,如瘦肉、动物肝脏、黑木耳等;适量进行运动,增强体质,促进血液循环;保持情绪稳定,避免过度激动、焦虑等情绪波动等。下面这个补养肝血的小方子,大家可以代茶饮,平常多喝一点,对补养肝血有好处。枸杞菊花茶...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
...入了成都2024年十大民生实事工作目标之一。成都将国民体质监测中心“放进医院”,共建了成都市运动促进健康服务中心(西区),以百姓有切实需求的跑步和三大球为核心,开设了运动处方门诊、运动康复门诊、运动损伤综...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...正气而为病,即我们常说的“上火”。上火的原因除了与体质、季节、地域等因素相关外,现代人多“火”与不良生活饮食习惯有着密切关系。因此,我们需要从日常生活的点滴做起,调整饮食结构,养成良好的生活习惯,以保...……更多
...些都可能加剧胃酸分泌或降低括约肌紧张度;体重超重或肥胖,因其增加的腹压直接影响括约肌功能;解剖结构异常,例如食管裂孔疝,干扰正常胃部位置与括约肌作用;某些药物副作用,会削弱括约肌或刺激胃酸分泌;遗传倾向,家...……更多
...但他日常还是更偏重音乐方面的通告工作。3:李沁玄学体质?李沁和王一博合作出演的年代谍战剧要上了,定在明天央八黄金档开播,网播在271家。李沁、王一博等主演都已经在配合片方做宣传,相关话题热度都运作起来了,...……更多
身体湿气重,六大特征明显!若你一个不占,真是值得高兴!
...中药调理也是去除湿气的一种有效方法。可以根据自己的体质,选择合适的中药进行调理。如常用的祛湿中药有茯苓、泽泻、白术等,可以在医生的指导下,选择适合自己的中药进行调理。总之,湿气重是现代人常见的健康问题...……更多
面相学在中医中的角色
...发红等,可以反映气血的盈亏和运行状况。4.面部特征与体质关联:中医根据人的体质将人群分为不同类型,如气虚、血淤、痰湿等。这些体质类型在面部特征上有所体现,例如气虚体质的人面色可能较为苍白,痰湿体质的人面...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:治呕吐,一诊见效
...便时有溏泄,舌有齿痕,于是加用蒸附片、干姜兼顾阳虚体质。问诊过程中,李阿姨也反复提到眼睛干痒、怕风、羞明等眼部不适,考虑到老年女性肝肾阴虚,结合舌质较为瘦小偏红,于是配合滋补肝肾的药丸改善眼部症状。一...……更多
调阴阳平衡 平安度过更年期
...,人体各脏腑器官组织功能减退的阶段。根据个人不同的体质差异,表现症状不一。平和中性体质,免疫力高者,几乎无感觉或症状极其轻微;体质不好,免疫力差,阴虚阳亢者症状较为明显,会出现生理及心理上的严重改变,...……更多
“脆皮大学生”是一种健康警示信号
...红灯。与此相印证的是一组数据:截至2020年,全国学生体质健康不及格率,小学生情况最好(不及格率为6.5%);中学进一步加大,初中生14.5%,高中生11.8%;而进入大学,不及格率进一步攀升到30.0%。这充分说明部分大学生体质...……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00