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...被动训练。此外,专家也推荐老年人进行快走、慢跑、打太极拳、跳广场舞等有氧运动。专家表示,如果行走障碍的发生与衰老、缺乏锻炼或疾病有关,患者要与医生沟通制定合理的方案,积极治疗原发疾病,加强锻炼提升肌肉力量,行...……更多
2024-04-26 08:58:00骨质疏松,骨质,老年人,疾病,骨质,老年人
...秀中拉开帷幕。随后，相继表演了歌舞剧、秧歌、戏曲、太极拳、合唱等十多个节目。热闹喜庆的音乐、活泼生动的表演、饱满灵动的舞姿点燃现场气氛。表演者们用歌舞、戏曲为广大群众献上美好的祝福，演出现场笑声连连、...……更多
2023-10-23 21:34:00长山,夕阳红,长山镇,汇演,夕阳,文艺
...海洲清晨，黄岩新前街道江城社区党群服务中心广场上，太极拳队踏着悠扬缓慢的音乐，舒展拳脚、锻炼身体……这是江城社区丰富多彩群众文体活动的一个片段。江城社区成立才一年多，却在基层治理的探索上脱颖而出。江城...……更多
2024-06-09 00:29:00江城,掌声,赢得,社区,江城,社区
...演者风姿绰约，小品演员的幽默诙谐引得观众阵阵笑声，太极拳的刚柔并济展现了中华文化的博大精深。这些节目不仅展现了老年人的艺术修养，更是传递了他们对生活的热爱和对美好未来的向往。今年62岁的陈丽来自荣昌区老...……更多
2024-04-13 15:45:00隆昌,荣昌,大足,三地,银发,演出
...（基础）班、声乐（提高）班、民族舞班、旗袍走秀班、太极拳班六门课程，共招收学员130余名。丹枫社区通过建立老年学堂，积极构建服务全民终身学习的教育体系，推进学习型社区建设，让老年居民享受到家门口的优质老年...……更多
2023-01-21 03:00:00滨江区,滨江,杭州,学堂,家门,学院
...昌区分会场活动也于近日开启。区老体协五禽戏俱乐部、太极拳俱乐部、柔力球俱乐部、广场舞俱乐部和龙鼓队等12支代表队齐聚水上公园。他们身着统一服装，精神饱满，神采奕奕，排着整齐队列，参加了这次展示活动。“五...……更多
2023-10-09 01:34:00五禽戏,气功,俱乐,五禽戏,俱乐部,活动
本文转自：焦作日报推广普及太极拳 打造世界太极城我市深入推进太极拳“六进”活动本报讯（记者孙军）今年我市将继续组织开展太极拳“六进”活动，挖掘太极拳资源，开展国内外太极拳交流活动，落实市委、市政府提出...……更多
2024-03-27 06:25:00太极,太极拳,活动,太极,太极拳,活动
...质，增强对外界环境变化的适应能力，进行功法锻炼，如太极拳、八段锦等。秋冬季节正是夏病冬治的最佳时节，而通过内服膏方调治慢阻肺，对于慢阻肺稳定期的患者，通过专业中医医师的把脉开方，运用膏方的滋补，可以补...……更多
2023-10-17 15:33:00相城,望亭,讲堂,秋冬,中医,季节
...下午4点之间有日光照射的时候，快走、慢跑、散步、打太极拳、练八段锦等，根据年龄、基础疾病选择合适的运动方式。心血管疾病的患者建议进行心肺功能评估，在心脏康复医生指导下根据运动处方逐步进行有氧运动，以提...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...医运动疗法以中医理论为指导，运用运动锻炼、五禽戏、太极拳、八段锦等，调整人体阴阳、脏腑、气血、经络功能，达到强身健体、预防疾病的目的。无论是五禽戏、八段锦还是太极拳，锻炼时都要注意动作的舒展、自然、协...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...物。加强运动 我国传统体育运动中的五禽戏、八段锦、太极拳都可以提高机体抗病能力，促进胃肠运动，增加铁元素的吸收和利用。中药治疗 根据辨证施治的中医思想，缺铁性贫血可以采用中药汤剂治疗，如用香砂六君子汤治...……更多
2024-03-22 12:41:00缺铁性,贫血,老年人,缺铁性,贫血,治疗
...展”。大会为期2天，邀请国内知名专家做大会主报告和分会场报告，并增设墙报交流和书面交流等多种形式。全国老年人体育科学大会于1988年创办，迄今已连续举办了8届，作为全国体育工作者展示最新老年体育科研成果和科学...……更多
2024-05-29 19:36:00体育科学,老龄化,老年人,大会,科学,体育
...谈起老年人体育健身，认为顶多也就是跳跳广场舞、打打太极拳罢了，但事实远非如此。随便上哪家体育场馆走走看看，参与其间的老年人比比皆是，相比年轻人亦毫不逊色。他们不仅热衷参加各类传统体育健身项目，尤以羽毛...……更多
2023-02-02 00:43:00老年人,体育,健身,体育健身,体育场馆,需求
...可选择适宜的运动项目，如每天坚持散步，还可以选择打太极拳、做八段锦、游泳等；在起身活动或外出时，可根据实际需求选择辅助工具，如助行器、手杖等。防呛咳 在排除心脑血管病、支气管扩张、咽炎、肺炎、颈椎病等...……更多
2024-04-11 03:17:00老年人,饮水,阿尔茨海默,能力,肺炎,选择
...参与展示的21支队伍先后带来了健身操《夕阳更辉煌》、太极拳《二十四式》、健身球操规定套路《第十五套》等优秀健身项目展示节目，充分展现了新时代健康老年人的银龄风采。台下观众掌声不断，现场洋溢着欢乐、温馨的...……更多
2024-03-22 13:43:00九龙,余名,老年人,风采,健身,项目
...成立了各种运动队伍，包括门球队56支、柔力球队58支、太极拳队60支、气排球队5支、地掷球队4支、乒乓球队67支、鼓乐队80余支、广场舞队240余支、其他运动队伍40余支。全区老年人纷纷走出家门加入体育运动的行列，焕发“青...……更多
2023-03-17 07:34:00安源区,安源,天地,安源,体协,活动
...氧气和养分。建议老年人选择适度的锻炼方式，如散步、太极拳和舞蹈等。5.中药调理：常用的中药有天麻、黄精、当归、制何首乌、女贞子等，这些药物被认为可以提高脑血流量，增强脑细胞的活力。但需要注意的是，中药使...……更多
2024-01-26 00:46:00老年痴呆,中医,老年痴呆,中医,脑髓,脑力
...进老年人的肠胃蠕动，帮助消化。老年人可以选择散步、太极拳、八段锦等轻度运动方式，根据个人情况合理安排运动时间和强度。江中利活乳酸菌素片能够刺激肠道分泌抗体，提高肠道免疫力，促进胃液分泌和多种消化液的分...……更多
2024-05-15 17:24:00妙招,肠胃,老年人,怎么办,功能,老年人
...德阳、南充、宜宾、广安等13个市州举行。本届运动会设太极拳（剑）、门球、网球、钓鱼、羽毛球、气排球、乒乓球等16个竞赛项目。晚上8时许，开幕式在以三星堆千年古蜀文明为背景创作的节目《千年流金古蜀梦》中拉开帷...……更多
2023-04-19 06:26:00德阳市,德阳,四川省,四川,第十届,老年人
...训练，做好学校体育场地、设施和器材配置等工作；做好太极拳“六进”工作，充分利用“全国武术之乡”品牌，不断推广挖掘整理当地传统武术，积极推动博爱县武术事业发展。加快发展农村体育活动、职工体育活动和老年人...……更多
2024-04-10 06:33:00博爱,名片,事业,体育,博爱,体育
...美”文体展演。武穴市是闻名全国的武术之乡，5月20日，太极拳(剑)比赛在武穴率先拉开第二届湖北省老年人体育健身大会战幕。 ……更多
2024-05-20 08:29:00武穴,湖北省,湖北,体育健身,老年人,第二届
...于提高身体对钙质的吸收和利用。老年人可以选择散步、太极拳、瑜伽等轻度运动，以维护骨骼健康。最后，提醒老年人在补钙过程中要遵循医嘱。每个人的身体状况和营养需求都是不同的，因此补钙方案也应因人而异。老年人...……更多
2024-06-13 17:54:00补钙,牛奶,老人,健康,钙质,老年人
...非遗、从中原文化到世界瑰宝，发源于河南温县陈家沟的太极拳，经过300多年薪火相传、30余年飞速发展，已由陈氏一家的独得之秘，成为享誉全球的文化名片。如今，太极拳文化传播路径已延伸至世界150个国家和地区，其健康...……更多
2024-01-11 17:24:00焦作,温县,太极,映象,太极拳,人类
...德国、巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及太极拳爱好者，在线上线下同步进行。一位来自非洲的太极拳爱好者、计算机专业留学生安吉（MBA BESILIANGEL FECIPE NZANG）也来到现场参加这场关于太极科学的国际盛会。2019...……更多
2023-12-18 19:48:00太极,安吉,越来,太极拳,第三届,越来越
...老服务中心，这里还开办了家门口的老年大学，定期开展太极拳、老年模特、舞蹈、球类等课程。此外，王湾社区还开展幸福食堂，家庭医生签约服务，低价保洁、陪同就医、免费送餐等多样化服务。赵霞表示，下一步社区还将...……更多
2023-11-05 20:36:00十堰,改造,老人,幸福,社区,生活
大河网讯 河南有一个山村竟然是太极拳的发源地？在这里，美国青少年收获了哪些“太极”新体验？5月28日下午，参加2024年美国圣玛丽中学中文项目暑期班的14名美国青少年来到中国太极拳的发源地——河南焦作温县陈家沟，...……更多
2024-05-30 11:31:00以武会友,中美,太极,太极拳,青少年,太极
...心广场设主会场外，还在23个镇街新时代文明实践所设有分会场，“雷锋的士”志愿服务、“河小青”青年志愿者巡河护河志愿服务、“吃得文明”沿街宣传志愿服务、文明旅游志愿服务、文明交通志愿服务等同步开展。整个3月...……更多
2023-03-04 06:15:00五星,雷锋,的士,老人,巴南,巴南区
...讯 仲夏时节，天高云阔。当阳光还未洒满大地时，晨练太极拳的人们已经早早来到了公园和广场。如今，越来越多的人选择太极拳作为自己强身健体的方式。6月29日，记者来到位于郑州市的河南省非物质文化遗产保护和智慧化...……更多
2024-06-29 21:17:00太极,太极拳,中国,健康生活,记者,保护
... 2024年03月28日 第 08 版）林晓雪经常拍摄、记录自己练习太极拳的过程。受访者供图当清晨的第一缕阳光洒向美国威斯康辛麦迪逊街道时，人们总会见到一个中国女生穿着太极服打太极拳——白鹤亮翅、野马分鬃、青龙出水……...……更多
2024-03-28 03:41:00太极,太极拳,美国,太极,晓雪,太极拳
...促进健康、服务社会”的办学宗旨，创新课程设置，开设太极拳、合唱、书法、二胡养生等课程，线下线上招收学员500余人。通过“送书上门”、党史知识竞赛、参观红色教育基地等活动，引导党员学员紧跟形势，始终保持政治...……更多
2023-02-14 11:37:00安庆市,大观区,安庆,美好生活,大观,街道
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导语：七月吃一瓜，中药不用抓，一清热，二利尿，三通便，便宜又好吃！入夏后天气一天比一天热，天热就会影响我们的胃口，很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天是一年中最热的时节，天气炎热、湿气重，人体容易出汗多，体力消耗大。此时，饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
生姜，中药名，是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根，生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一，不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
俗话说：“千寒易去,一湿难除，湿性黏浊，如油入面“”体内淤积的湿气多了，久而久之，就会导致湿气攻入脾脏， 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
一提起血栓，很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人，大家都知道这个病很严重，让人谈之色变，而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
高血压需要终生治疗，不能随意停用降压药，这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中，也应当随时关注血压的变化，相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
“小米养人”，这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首，小米营养丰富、药食两用，有助于补气血、补脾胃、养心安神，深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
在生活中癌症患者好像越来越常见，越来越年轻化，我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢？为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
一般来说，成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多，雄性激素作为重要的一种激素，除了维持男性生理功能之外，还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
更年期，这个女性生命中的重要转折点，不仅伴随着生理和心理的变化，还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加，俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃，轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们，在炎炎夏日里，让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划，在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人嘴边常挂着一句话，一胖毁所有，尤其是生过宝宝的女性，小肚子鼓鼓赘肉多，一抓一大把，穿啥都不好看，减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病出现会引发各种各样的并发症，因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管，神经都会功能异常，如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
李先生，一位52岁的银行职员，近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染，都伴随着疼痛、发热和排尿困难，严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00