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...性腹泻及非感染性腹泻。感染性腹泻是指各种病原体感染肠道引起的腹泻。非感染性腹泻包括功能性的肠道疾病及器质性疾病，常见原因一般有饮食不当、药物、不良刺激、情绪波动、肠易激及炎症性肠病等。夏季腹泻高发，主...……更多
2024-07-27 14:06:00用药,专家,药物,肠道,感染性,西南医院
...物，多吃清淡、易消化的食物。益生菌可以增加肠道菌群多样性，改善肠道环境，从而缓解便秘。建议选择含有益生菌的酸奶或补充剂。
3、提肛运动由于久坐导致的便秘可以通过运动促进血液循环来调节。每一个早晨醒来后，...……更多
2023-10-09 18:48:00多拉,原因,食物,商阳,粪便,残渣
...闻名。其富含大黄素、大黄酚等多种蒽醌类物质，能刺激肠道蠕动，增加水分吸收，软化粪便，从而改善便秘状况。同时，决明子还有一定的抗菌作用，有助于抑制口腔内有害菌群的过度繁殖，减轻口臭问题。泡制决明子茶时，...……更多
2024-04-26 12:26:00通畅,口臭,口气,清新,常用,蒲公
...蒿相结合，不仅为身体提供额外的纤维，还能增加餐盘的多样性和口感丰富度。
具体做法：牛肉切丝用料酒、生抽和少许淀粉腌制备用。热锅加油，先快炒牛肉丝至八分熟。加入切好的茼蒿，快速翻炒，使其完全混合。调入适...……更多
2024-06-17 15:19:00皮肤,专家,茼蒿,健康,食谱,虾仁
... 李东镁 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤受凉受寒、胃肠道痉挛……大多数人在生活中都有过突发腹痛的情况，通常很快疼痛就会缓解，因此很多人不太把腹痛当回事，以为忍忍就过去了。然而，陈老先生因为突发腹痛没当回...……更多
2024-01-30 00:45:00寒冷,回事,陈老,肠梗阻,肠道,先生
...关重要。然而，面对巨大的考试压力，许多考生会出现胃肠道问题，如食欲不振或暴饮暴食。应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医师刘晓川为考生们提供一份实用的健康饮食指南，帮助考生守护胃肠道健康，助力他们...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
...和婴儿的生长发育需要。4.特定疾病：某些疾病如肾病、肠道疾病等可能导致钙吸收不良，从而需要额外补充钙片。疑问三：如何选择适合自己的钙片？在选择钙片时，可以从以下几个方面进行考虑：1.钙含量：钙片的钙含量应...……更多
2024-05-07 10:59:00钙片,使用指南,解答,疑问,指南,钙片
...，我们对于肠道菌群的认知还处于初始阶段，肠道菌群的多样性，外源性补充益生菌如何实现在肠道的有效定植等问题，还都是科学界目前难以攻克的难题。同时，不同种类的益生菌，能够带来的相关健康获益，会不会对其他的...……更多
2024-08-19 19:34:00保健品,年轻人,保健,保健,保健品,营养
...康地喝汤，保持良好的饮食习惯。同时，也要注意饮食的多样性，摄取各种营养物质，以维护身体健康。 ……更多
2023-11-06 13:15:00水分,营养,营养,脂肪,健康,热量
...项检测通过分析样本中的微生物DNA，能够告诉我们菌群的多样性、相对丰度以及是否存在菌群不平衡等情况，帮助我们了解自己肠道内的微生物生态系统。通常会包含以下几个模块的信息，比如：肠道菌群平衡情况、菌群多样性...……更多
2024-01-23 00:20:00之源,肠道,智商,检测,肠道,益生
糖尿病并发症是糖尿病患者面临的一大健康威胁，其多样性和严重性不容小觑。如果不及时加以警惕和处理，可能会给身体带来更大的损害。以下这些迹象若超过两个，很可能是并发症正在进行的信号。⓵视力下降，看东西模...……更多
2024-04-19 10:15:00并发症,迹象,两个,正在,糖尿,糖尿病
...但并不意味着应无限制地食用。合理的饮食应关注平衡与多样性。杂粮可以作为日常饮食的一部分，但应注意控制摄入量，避免消化不良或营养过剩。一般建议，杂粮可以占日常饮食碳水化合物来源的一部分，比例大约为20%-30%...……更多
2024-02-23 17:12:00加分,健康,杂粮,杂粮,营养,健康
...的效果更佳。比如，早上起床后喝一杯温水可以帮助清理肠道，促进排便；餐前喝水可以增加饱腹感，减少食量；睡前喝水则有助于保证夜间身体的水分需求。此外，在感到口渴之前就应该主动喝水，因为口渴是身体缺水的信号...……更多
2024-06-17 14:46:00之源,生命,健康,水分,身体,饮水
...侵袭。因此，在夏天喝冷饮时，要注意保持饮食的均衡和多样性，适当摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以增强身体的免疫力。最后，过量饮用冷饮还可能对牙齿造成损害。冷饮中的糖分和酸性物质容易附着在牙齿表面...……更多
2024-06-17 14:40:00冷饮,风险,冷饮,身体,糖分,健康
...吃大量油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。 ……更多
2023-01-09 22:11:00饮食,脾胃,饮水,生冷,严重者,瓜果
...，如牛奶、酸奶、燕麦等。这样不仅可以增加营养摄入的多样性，还可以降低牛油果的热量密度。3.注意食用时间：牛油果最好在早餐或午餐时食用，避免在晚餐或睡前食用过多导致消化不良或影响睡眠质量。4.选择新鲜牛油果...……更多
2024-07-11 13:45:00牛油果,降血糖,牛油,宝藏,奇妙,矛盾
...过量食用。在享受美食的同时，我们也要注意保持饮食的多样性和均衡性，这样才能真正达到健康饮食的目的。让我们在品味美食的同时，也关注自己的身体健康吧！ ……更多
2024-05-05 09:16:00大意,玉米,好处,身体,玉米,食用
...菌的生长提供了合适的自然条件。2、致病菌侵入人体胃肠道，引起菌群失衡易造成腹泻。3、夏季气温高，人体出汗也较多，大量饮水造成胃液稀释，也降低了消化道的抵抗力，为致病菌的侵入创造了条件。4、夏季有各种瓜果、...……更多
2023-01-09 21:55:00何易,防治,致病菌,食物,致病,卫生
...的粪便，大多数人都是比较厌恶的，认为这类大便会因被肠道反复吸收而对身体健康产生重大危害，那么事实上真的如此吗？其实人体粪便主要是由食物残渣经过水分吸收后所形成的，所以即使长时间不排出也不会“去哪儿”，...……更多
2023-10-19 17:25:00一文,答案,长时,肠道,粪便,健康
...诸多益处:有助于血糖稳定;改善肠道健康，增加肠道菌群多样性;促进骨骼健康，酸奶是钙的良好来源;提高机体免疫力;促进机体对营养物质的吸收等。近年来，消费者健康意识提升，慢病患者、减肥人群以及追求健康饮食的消费...……更多
2024-10-15 21:34:00乳制品,国际会议,血糖,第六届,北京,中国
...当的运动以达到更好的减肥效果。同时，也应注意饮食的多样性和均衡性，确保摄入足够的营养素以满足身体健康需要。| 藏地吉龙 ……更多
2024-09-10 09:48:00酸奶,减肥,酸奶,减肥,益生,热量
...和矿物质等营养素，还有利于肠胃健康！！!5月29日世界肠道健康日，郑州市第二人民医院消化内科二病区王恒珍主任和大家聊聊关于“保护肠道”的事儿~什么是肠道从胃幽门至肛门，肠道是消化管中最长的一段，也是最重要的...……更多
2024-06-03 16:40:00加油站,人体,肠道,直肠,健康,人体
...低热量摄入。同时，水果蔬菜中丰富的膳食纤维还可吸收肠道中的水分，利于排便，防止因摄入过多精细食物而导致的便秘。《中国居民膳食指南（2022）》建议，除了代谢和食物之外，在温和气候条件下生活、轻体力活动的成...……更多
2023-01-18 10:55:00大年,入口,健康,食物,蛋白,蛋白质
...病疫情存在波动；手足口、诺如病毒所致的感染性腹泻等肠道传染病将进入高发季；布鲁氏菌病等人畜共患传染病风险增加；全省春季传染病疫情呈现多种传染病交替或共同流行态势。省疾控中心发出健康提示，公众和相关企事...……更多
2024-03-23 17:44:00传染病,传染病,布鲁,消毒,布鲁氏菌,肠道
...18岁以上的成年人，每天摄入量上限为2000mg）反而会有胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻等。人体的抗氧化系统也是个动态平稳的复杂系统，抗氧化营养素人为的过量摄入，反而会破坏这种平衡，得不偿失。Q：大葱煮...……更多
2022-12-14 21:39专家解答,解答,营养,病毒,专家
胃肠道不好，要进食清淡、易消化的食物，如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶以及一些胃药等。病者进食不易消化的食物会加重胃肠道的负担，而刺激性食物可能会损伤肠道黏膜，产生不利影响。有效的食物与药物：1、水果...……更多
2024-10-13 02:00:00脾胃,中医,医生,专家,胃肠,病者
...次的饮食选择都在悄无声息地影响着我们的健康，特别是肠道健康。肠道，这个被誉为“第二大脑”的器官，承担着比我们想象更为重要的角色。它不仅是消化和吸收营养的场所，更是我们身体内最大的免疫器官，与我们的健康...……更多
2024-02-25 13:53:00肠道,新发,健康,至关重要,秘诀,饮食
...渣滓。若人每天正常进食，却好几天不排便，可能会就使肠道对便便停止二次的吸收，从而对身体安康产生不利。
医生提示：要想正常排便，做好这4点，肠道通了，便秘也没影了1.养成定时排便习气普通正常状况下，每天排便...……更多
2024-02-17 22:40:00天一,身体,肠道,安康,肠胃,毒素
...等。七、避免酒精和咖啡因 酒精和咖啡因可能会刺激胃肠道，导致消化不良等问题，因此在放疗期间应避免或减少饮酒和摄入咖啡因。综上所述，放疗肿瘤患者在饮食方面需要注意合理搭配营养、多饮水、避免辛辣刺激食物、...……更多
2024-05-17 00:05:00饮食,禁忌,肿瘤,患者,方面,食物
...缺陷。果蔬皮中的营养物质也有助于增加肠道微生物群的多样性。研究发现，肠道微生物群对整体健康起着关键作用。费特解释说，这些营养物质还通过强化有益细菌、使之战胜有害细菌来促进健康。纤维是吃掉这些果蔬皮的另...……更多
2024-05-17 17:44:00要不,水果,物质,纤维,布拉,尼尼
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人们想要长寿的愿望是比较强烈的，但是可能往往事与愿违，因为现在的社会发现比较快，人们也是快节奏的生活，很多习惯都不太好
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健康长寿是人们的共同心愿，特别是对于中老年人来说，他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大，身体的衰老，各种疾病渐渐出现，因此中老年人群更希望自己少生病
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在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
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一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性：午睡可以帮助改善大脑的清晰度，提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
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导语：睡眠作为一种养生的好方法，人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养，但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
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人的身体很奇妙，在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现，根据疾病类型的不同有不一样的变化，那些可以细心留意的人，往往可以及时察觉
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如果问大家最常锻炼的方式是什么，可能很多人，都会回答跑步，也有些上了年纪的老人，喜欢散步，这两种运动方式既简单又方便，很受大家的青睐
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桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的
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