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医生提醒:面对清明节餐桌上的“顶流”,也要忌口
...腹痛腹胀症状很快就消失了。“软糯糯”青团也会成为“肠胃杀手”据了解,功能性消化不良是一种常见的消化道疾病,主要表现为上腹部疼痛胀满、伴恶心、呕吐等症状。在中医里,功能性消化不良属于“脘痞、胃痛、嘈杂”...……更多
胃不好的人,不能多吃馒头吗?养胃谨记:坚持2点,少碰3物
...,由于我国人口基础大,因此胃病总患者排在全球首位。肠胃功能差的人,因为需要忌口的食物多,往往吃饭都很苦恼。有句老话说:“30岁之前是胃养人,30岁之后是人养胃”,所以要想每天都能吃好喝好,前提就是拥有一个...……更多
胃部不适,牢记“3少4多”,坚持下来的人,胃病渐渐远离你
...或患有肠炎的人吃花生米,就可能加重病情。3、少吃对肠胃不好的蔬菜蔬菜是我们每天的必备食物,但有些蔬菜,肠胃不好的人,还是要少吃,比如寒性蔬菜、辛辣刺激性蔬菜、粗纤维类蔬菜和腌制类咸菜等等,生活中常见的...……更多
快速解决消化不良小妙招有了!帮助你吃喝无“腹”担
...书——《黄帝内经素问·经典痹论篇》早有“饮食自倍,肠胃乃伤”等记载,这可谓肠胃病常见病因。所以要想缓解消化不良等症状,首先应该从饮食上入手。出现肠胃不消化的情况,饮食选择应偏向于那些清淡且容易被身体吸...……更多
这种花生吃太多,容易引起高血糖!若想胰岛“强壮”,3种食物尽早忌口
...造成慢性胃炎,胃溃疡和十二指肠溃疡。以上疾病会导致肠胃吸收与消化功能异常,引起糖代谢失衡加快了糖尿病的发生。平时建议应该多吃一些水果和蔬菜,尤其是一些具有促进肠胃蠕动的食物。比如山药和山楂。4、选择合...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
...的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,有利于肠胃的健康。黄瓜中含有的一些可能刺激胃黏膜的物质,如某些酶类和生物活性肽等,但其只要食用量合理,通常不会对胃部造成伤害。虽然,这些物质对于大多数人来说...……更多
牛肉真是结节的“催化剂”?提醒:不想结节恶化,或少吃4物
...宫癌。而且,长时间酗酒酒精会经过口腔,通过食管流入肠胃肠胃吸收分解跟随,血液循环流经肝脏,在这一过程当中会损伤口腔黏膜、肠胃黏膜、刺激血管、增加肝脏解毒负担,使身体当中毒素不断堆积,增加患癌风险。3、...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...个人都有必要在生活中及时调整饮食习惯,这有助于保持肠胃健康,一日三餐对每个人都很重要,尤其是早餐,俗话说“一日之计在于晨”,丰盛的早餐可以帮助人们面对工作和生活。胃病的种类有哪些?1、消化系统问题引起...……更多
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...脂肪,如果食用过多,可能会导致脂肪堆积在体内,增加肠胃负担,甚至对肝脏产生一定的负担,因此应适量食用。泡醋花生米泡醋花生米是一道健康的家常小吃,口感酸爽,花生米饱满有嚼劲。这种做法不需要油炸,更加健康...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...蛋白质、脂肪和维生素等营养成分,具有滋阴、补脾胃和肠胃等功效,小米也比较容易被肠胃消化,对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维,含有水溶性纤维,可以快速被人体吸收,而且能刺激肠胃,加快肠胃...……更多
消化不良的人,饮食怎么吃?
...不良的症状。1.富含纤维素的蔬菜。纤维素可以促进人体肠胃的蠕动,帮助消化。在日常生活中,一些新鲜的蔬菜就富含有丰富的维生素。例如,白菜,菠菜以及芹菜等。因此建议在日常的饮食中食用此类蔬菜,可以起到预防消...……更多
“狗尾巴草”是个宝,坚持煮水喝,或可改善5个常见问题
...它可能带来的好处。1.狗尾巴草解决常见的健康问题强化肠胃功能生活中,我们常常被高糖、高脂的食物所诱惑,而这些食物对肠胃功能造成了不小的负担。狗尾巴草被发现能够促进肠胃蠕动,增强消化液分泌,从而改善消化功...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...易伤胃,然而,这个观点是否站得住脚呢?有一些朋友的肠胃较为敏感,在食用了寒凉的食物后,会出现腹泻、腹痛等症状。但请注意,这并不意味着所有生冷的食物都是“原罪”。事实上,如果这些朋友摄入其他凉性食物,如...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...剂和防腐剂,对身体没有任何好处。长期食用不仅会增加肠胃负担,还可能诱发癌症。因此,建议大家尽量少吃或不吃加工肉类。高糖食物也是癌变的风险因素之一。过多的糖分摄入会导致体内炎症反应加剧,同时也会促进细菌...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...有些人认为玉米营养价值高,富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,对养胃有好处。而另一些人则认为玉米中含有大量的淀粉,会增加胃的负担,对胃造成伤害,那么,经常吃玉米到底是伤胃还是养胃呢?玉米的营养价值确实很...……更多
为何“脑梗”越来越多?医生劝告,4种食物不要碰,你会更健康
...纷提醒人们要注意饮食健康,避免食用一些不利于健康的食物。今天我们将从脑梗的原因和预防措施两个方面,探讨为何“脑梗”越来越多以及医生劝告的四种不宜食用的食物。我们来了解一下脑梗的原因。脑梗是由于脑血管堵...……更多
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
...的健康产生巨大影响,特别是对于血糖高的人来说,某些食物的选择至关重要。我们经常听到水果对健康有益,但对于血糖高的人来说,并不是所有的水果都是“好苹果”。以橘子为例,这种酸甜可口的水果却可能成为血糖高人...……更多
天天吃面条,对身体是好是坏?养胃还是伤胃?
...,被广泛食用,但是否会对身体产生不利影响,尤其是对肠胃的影响,这一点一直存在争议。因此,本文就天天吃面条对身体健康的影响进行探讨,并分析其养胃还是伤胃的问题。一、从营养角度来看面条是一种营养丰富的食物...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...檬当中含有一定量的果酸,人体一旦大量摄入,就可能对肠胃健康造成更大的损伤。2.山楂在日常生活中,山楂是一种老少皆宜的水果,它不仅味道可口,而且具有一定的营养价值。但对于经常胃胀不消化或胃反酸的朋友来说,...……更多
红薯粉条不要随便吃?医生建议:这三类人尽量少吃,早知道早受益
...素的天然食材。它不仅含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘,还富含维生素A、维生素C及钾、镁等矿物质,对维持身体健康有着不可忽视的作用。红薯粉条的热量较低,是许多减肥人士的选择之一。红薯粉条因...……更多
吃完螃蟹不能吃什么水果
...其不宜吃柿子或者是梨,螃蟹与这些水果都是性寒之物,肠胃不好的人吃了可能会出现腹泻的现象。下面我们来详细了解一下吃完螃蟹不能吃什么水果。吃完螃蟹不能吃什么水果1.牛油果螃蟹属于寒性的食物,而牛油果是典型的...……更多
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
...作用。但是过量摄入可能会刺激胃肠道,导致消化不良或肠胃不适,进而影响肝脏功能。特别是对于那些有肠胃疾病或肝脏已经存在问题的人,过多的洋葱可能会使情况变得更糟。虽然番茄是一个极好的抗氧化食品,富含维生素...……更多
好吃的螺蛳粉吃多了对身体有什么影响呢?
...。这也说明螺蛳粉是比较重口味的食物。过辣过油都会对肠胃有刺激,长期或过量食用容易引起肠胃方面的疾病。过烫的食物也会对口腔、食道、肠胃等造成刺激,对身体产生不利影响。养成良好的饮食习惯螺蛳粉吃多了对身体...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...里面含有丰富的膳食纤维,经常吃秋葵可以帮助我们促进肠胃的蠕动,预防便秘。另外秋葵里面还含有一种物质,这种物质可以帮助我们降低身体中糖分的含量。经常食用秋葵可以帮助我们稳定身体的血糖。6.马齿苋马齿苋是日...……更多
一道致命家常菜,每年夺走2万人生命,却仍有人每天食用!
...就很容易产生大量的寄生虫。一旦吃到身体里,就会导致肠胃发炎,甚至会感染寄生虫,最终侵入皮肤,血管,大脑等,想想就非常的可怕。 根据调查显示,近20年来,潮汕地区每十个人里面就有八个人曾经因为感染寄生虫进...……更多
晚餐“拖延症”:小心血糖“趁机作乱”
...,不仅会导致精神状态不佳,还可能加重血糖问题。导致肠胃疾病晚饭如果吃得太晚,食物得不到充分的消化。迫使肠胃不得不“加班”工作,增加了消化系统的负担,时间久了,人的肠胃功能就会减弱,导致肠胃疾病。损伤胰...……更多
咳嗽老不好?中医建议:这7种食物尽量避免,特别是第3种!
...物:#咳嗽#油腻食品:过于油腻的食物难以消化,会加重肠胃负担,中医认为脾胃为后天之本,消化不良容易导致肺痰增多,影响咳嗽恢复。尤其是炸鸡、薯条之类的食物。辛辣食物:如辣椒、生姜、大蒜等,辛辣食物易引起上...……更多
怎么吃晚餐不长胖还能科学搭配?餐桌上别出现3种食物
...的同时,特别是在活动量非常小的晚上,负责消化吸收的肠胃,以及需要解毒代谢的肝脏都备受煎熬。当大量的蔗糖通过机体转化成葡萄糖、果糖,再转成脂肪,为肥胖增加了必要条件。加工类食物,最好一口都不要吃:对于多...……更多
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
...想吃一个,没想到越吃越多,尤其是花生,吃几个就感觉肠胃很饱,而瓜子不一样。有网友认为花生当中富含油脂成分与其他营养物质,如果经常食用会增加身体肥胖风险,影响整个减肥效果。然而瓜子就不一样,个头比较小,...……更多
控糖没有你想象的那么难,六个小技巧学会了就可以轻松控糖
...空空如也,我们的胃一旦是空腹状态,为了保护胃粘膜,肠胃运动在这时就会缓慢,这对我们身体的新陈代谢是非常不利的,也不能有效地将葡萄糖转化为身体所必需的能量。这里就显示出早餐的作用,按时吃早餐,不仅可以增...……更多
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茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
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