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要想“长生”,肠胃常清,这个方子清肠胃湿热,还你轻灵身体
...红、舌苔黄腻;这样的症状在中医看来,是由于湿热郁滞肠胃、脾胃运化失常引起的,也就是我们胃肠道中的“垃圾”淤堵的太重了。有句俗话说要想“长生”,肠胃常清,这里有一个中成药,就适合清理肠胃中的湿热,它就是...……更多
厚朴的功效有哪些
...散苦燥,功善燥湿、行气,为消除湿滞痞满之要药。2、用于肠胃积滞,本品能下气宽中、消积导滞,为治食滞胀满所常用治肠胃积滞之大便秘结,常与枳实、大黄配用,即厚朴三物汤.若治热结肠胃之大便燥坚难下者,又常配大黄、芒硝...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...疗肝气郁结可服用疏肝理气的中药,今天给大家介绍1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!一方可治百病!肝气郁结症状多1.消化道症状肝气郁结会致使患者出现食欲下降、腹胀、呕吐、呃逆嗳气、大便不成形等消化道症...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...多人晨起后,还会去解个“大号”,对于健康人群而言,肠胃动力充足,便便应该光滑且柔软,不会有黏腻感,颜色为黄色或黄褐色。若一旦发现颜色变白、变黑、变红的话,则可能是消化道出血问题,最好上一趟医院检查。4....……更多
吃辣椒有利于身体长寿,那也是适当的吃,天天当饭吃可不行
...含有大量的辣椒素,辣椒素过多也会刺激到胃粘膜,导致肠胃蠕动加快,从而引发腹泻,慢性胃炎发生也不是没有可能的。有些喜欢吃辣椒的人,肠胃本身就有“伤”,还继续吃辣椒,会导致病情恶化,让胃部的伤口久久没有办...……更多
一抹秋意凉,肠胃不好多喝这碗汤,润而不燥,南北皆宜,真养人!
...域文化。今天的食疗方是一道暖胃汤——淮山猪肚片汤,肠胃不好的小伙伴要多喝这碗汤,汤里浓中带清,鲜香甘美,润而不燥还养人,非常好喝,南北皆宜哟!猪肚:也就是猪的胃,应该说是猪身上最贵的部位了,它的口感和...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...重,特别是临近清明,天经常下雨,乍暖还寒让人很容易肠胃不适,没食欲或困乏,因此要注意调整好饮食。俗话说得好,“春分一碗汤,不劳医生帮”,这时候除了进行适当的运动和保证充足的睡眠之外,还需要有针对性地煲...……更多
1个养肝万能方,不分寒热,帮你在养肝路上少走弯路!
...里热;芍药之酸,以收阴气;柴胡之苦,以发表热。”此方子由柴胡、芍药、枳实及甘草四味药组成。柴胡味辛、苦,药性微寒,具有疏散退热、疏肝解郁等功效;芍药可益肝血,养肝阴,以柔肝止痛,平抑肝阳;枳实味辛、苦...……更多
吃饭太多会加速衰老吗?来听听医生的答案
...样很利于毒素和垃圾的排出。另外,经常锻炼还可以加速肠胃蠕动和消化,减少负担,不仅可以让你食欲大开,还可以减肥。 ……更多
2块钱一把!这煲汤清热杀菌又排毒,增强免疫力,许多人不知道!
...并且对肠道的清理和胃部的滋养也有着很好的效果,只要肠胃健康了,肯定就能抵御不少疾病。如果实在是接受不了鱼腥草这股浓郁的腥味,建议大家可以试试吃鱼腥草的叶子,它的叶片柔软清香,相比起根茎就容易接受多了。...……更多
如果身体有以下这些不良症状,需要及时检查
如果不重视肠胃的健康保养,有可能会出现肠胃不适反应,而肠胃功能下降时消化能力降低,食物摄入之后在肠胃堆积,可能会引发各种不良症状。如果经常在吃完饭之后有某些不良反应还需尽早检查,对于疾病来袭带来影响...……更多
若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿
...,所以我们一定要养好胃!若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿不知道大家有没有试过,吃饭吃到一半就有便意,忍不住饭还没吃完就去洗手间了,美食都不能完全享受。这种情况偶尔出现一次是正常的,但若...……更多
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在敲门
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在“敲门”我们每天都需要吃饭,进而容易产生气体,在张嘴吃饭或者是咽下食物的过程中都会有气体进入身体中,从而形成—屁!放屁就成为一种正常生理行为,常...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...和矿物质,这些成分,对中老年健康帮助极大。可以改善肠胃消化功能、控制血糖和血脂、预防心血管疾病、维护牙齿健康,增加饱腹感,减少食欲,对控制体重有一定帮助。提高免疫力,预防感染和慢性疾病的发生。提醒一点...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮,可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时,我们不得不面对一个事实:盲目地食用这类粗粮,可能正悄悄损害着我们的消化系统。粗粮:健康益友还是潜在威胁?一、粗粮...……更多
身体若有这3大“症状”,多半是“肠癌”的早期信号,早知早受益
肠胃被我们称之为最容易出现癌症的部位,因为肠胃各个部位都容易出现癌症,最常见的肠胃疾病有结肠癌、直肠癌。最重要的是因为肠胃容易出现病变,肠胃出现的疾病有很多种类型,包括直肠、盲肠、降结肠、横结肠等。...……更多
化疗后肠胃不好?这样吃补充营养!
...最近有朋友私信我,想了解一下在化疗后,应该如何应对肠胃不好的问题的,以及如何通过饮食来补充营养。希望以下的分享能给正在经历类似情况的朋友们一些帮助和启发。化疗后出现肠胃不适其实是很常见的,但我们不能因...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
民以食为天,保养好了肠胃才能继续享用美味的食物,肠胃是我们身体里面非常重要的一个部位。肠胃保持健康,生活也会过得比较如意,肠胃健康的维护需要有良好的饮食习惯作支撑,不能够随意地暴饮暴食,这对肠胃的健...……更多
东门街社区开展春季肠胃养生讲座
...京肛泰医院志愿医生为东门街社区居民们开展了一场春季肠胃养生讲座。一年之计在于春,春季做好养生保健,为一年的身体健康打好基础。春季养生记住这六个字:春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病,包括日常饮食不当造成...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
春天养生必从顾肠胃开始春天是充满活力的季节,也是最适合养生的时候。中老年人在这个时候更应该行动起来,不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生,肠道的健康绝对是一个重要环节。因此,建议中老年人多吃一些...……更多
口腔、肠胃,衰老不仅仅看年龄,几个信号说明你或许真的老了
...享一个简单却经常被忽视的秘密:细心照料自己的口腔和肠胃健康。这不仅是他抗击衰老的武器,也是他保持生活质量的关键。但你可能会问,口腔和肠胃健康与衰老有何关系?衰老,通常被认为是岁月在面容和身体上留下的痕...……更多
饭后的这7个不良习惯,伤身体、伤胃又毁血管,很多人还经常在做
...部分器官受到摧残。饭后这7个动作伤身体、伤肾脏、伤肠胃以及毁血管,但是我们很多人依旧在坚持做!并不知道做完这些会导致的严重的后果!1.在外面吃过饭的人都知道,现在的商家总是会在最后送我们一个果盘,“帮助”...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要,然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此,了解肠胃“求援”的8个信号,能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1:腹部不适疼痛...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
...后会进入肠道,当胃部被装满之后,想要停止进食的话,肠胃就要给大脑发送一个信号,随后大脑就会控制住你的进食行为。但发送这个信号的时间并不是在一秒钟、一分钟之类进行的而是需要20分钟左右的时间,如果你吃的快...……更多
70岁后,一定要注意4个小细节,让你健康又长寿
...小。而且吃饭建议不要过饱,七分饱即可,太饱也会加重肠胃的消化负担。4、积极的生活态度哈佛一项研究显示,个体受社会和环境的影响,往往拥有越多的社交关系,身体就会越好。这是因为亲密关系带来的愉悦感会影响人...……更多
胖人想瘦,瘦人想胖,一碗草药汤,打开胃口、促进代谢双向调整
...、白术、陈皮、半夏、炒神曲、炒麦芽和山楂组成,这个方子中,我们可以看到三组药的影子,就是枳术丸、二陈汤加上焦三仙组成,具有健脾消食的功效。枳术汤里边白术可以补脾益气,健脾和中,枳实可以行气化滞,消除胀...……更多
急性肠胃炎可以吃什么食物
...患者在治疗的同时还要注意饮食,下面就为大家介绍急性肠胃炎可以吃什么食物。急性肠胃炎可以吃什么食物1.稀饭在患有急性肠胃炎期间,最好能够以流食为主,最理想的食物就是稀饭。稀饭的种类有很多,比如说白米粥,红...……更多
无论男女,若常喝这些茶,或许能调理肠胃蠕动,预防“三高”发生
...又好通和气。茉莉花茶是一种温和的茶,不会刺激我们的肠胃,能引起肠胃的健康,还能帮助我们调理肠胃。我肠胃不好,可以多喝一些茉莉花,或许能调理肠胃蠕动,还能给我们起到养生的功效。现在在我们日常生活中荞麦很...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...期间,我们也要注意饮食健康,避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南,帮助您保持良好的饮食习惯,健康出行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引...……更多
肠胃不好怎么调理?春季应该如何保养肠胃?
春日渐深,气温回升,万物复苏,却也来到了肠胃疾病的高发期。尤其是肠胃虚弱的人,极易出现肠胃不适问题。肠胃不好怎么调理?春天养胃又该关注哪些细节?俗话讲,“病从口中入”,科学的饮食是调理肠胃的核心所在,肠...……更多
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副中心飘起浓浓咖啡香
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将“菜园子”与“菜篮子”温暖连接
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