- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
季节更替，胃肠道激素分泌变化，容易导致肠胃功能下降，吃生冷易腹泻。此外，轮状病毒胃肠炎也主要发生在秋季。因此，在秋天养生时，我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过...……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
导语：肠胃疾病可以算是现代社会中的一种“流行病”，常言道“十人九胃病”，这并非空穴来风，而是反映出肠胃疾病在人群中的普遍性。无论是胃痛、胃酸过多、胃胀等，似乎每个人都或多或少地遇到过这样那样的问题，...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...增加胃肠负担，从而诱发或加重胃肠疾病。我们需要关注肠胃健康。为何肠胃病“偏爱”冬季导致冬季消化道疾病高发的主要原因如下：病原体感染 引起急性胃肠炎的病因多种多样，最多见的是感染性病因。感染性病因包括病...……更多
2024-02-04 09:23:00节气,肠胃,胃肠,食物,肠胃,油腻
...，医生表示，吃完饭后，这几件事情尽量别做，以免危害肠胃健康，不要等胃病严重了才知道后悔。1.饭后抽烟常有人说：“饭后一支烟，快乐似神仙”。如果仅从身体表现来看，吃饱喝足之后抽烟，的确能够辅助身心放松，帮...……更多
2024-02-29 13:50:00肠胃,不好,事情,健康,血液,前文
...青睐。每天例行揉腹不仅可以促进腹部的血液循环，增强肠胃功能，还能带来许多意想不到的好处。然而，要想充分发挥揉腹的功效，我们需要了解揉腹的正确时机和注意事项。本文将详细介绍揉腹的四大好处以及揉腹的最佳时...……更多
2024-03-09 06:34:00例行,益处,时机,腹部,肠胃,养生
...食。此时如果马上吃饭的话，会加剧消化器官的负担，对肠胃健康有不良影响。4.不要骤降体温运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水...……更多
2024-04-16 14:34:00运动,运动,血液,马上,疲劳,身体
...时饮食不是特别的规律，这样时间长了就可能会出现一些肠胃疾病，而这种疾病治疗起来可能特别的漫长。如果在平时坚持走路运动达到半小时以上的话，可以使得肠胃的蠕动速度加快，进而可以有效改善肠胃功能，保护人的肠...……更多
2023-12-13 10:47:00慢性病,运动,运动,肠胃,血糖,糖尿
随着年龄的增长，老年人的肠胃问题越来越普遍，如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法...……更多
2023-10-14 11:02:00肠胃,老年人,中医,质量,问题,生活
...在年过半百之后，我们应学会与消夜说再见。因为夜间的肠胃需要得到充分的休息，而频繁的消夜只会给肠胃带来沉重的负担。那些经常熬夜，深夜感到饥饿的人，往往难以抵抗消夜的诱惑。但要知道，过多的食物摄入，不仅会...……更多
2024-01-20 12:40:00长寿,坏事,身体,肠胃,健康,骨骼
...醇有一定的作用。所以经常食用韭黄，能够帮助我们清理肠胃，促进新陈代谢，改善肠胃功能，减少脂肪堆积，保持身体健康。韭黄具有温补肾阳、益肝明目、健脾养胃、润燥止渴、利尿消肿的功效。对于肾虚腰膝酸软者，日常...……更多
2023-12-01 14:25:00色香味,家常菜,道菜,口感,家常,一道
...多人喜欢在夏季喝着冷饮，吹着空调，时间一长就引起了肠胃的不适。随着秋分过后，天气越来越凉，对于一些喜欢吃寒冷食物的女生来说，这个时候就要避免少碰生冷食物。因为过度食用寒冷食物不单单会引起肠胃的不适，同...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
...励小孩参加户外活动，如散步、慢跑、游泳等。2、促进肠胃蠕动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收。家长可以在饭后与小孩一起进行散步等轻度运动。四、生活习惯1、定时排便：养成良好的排便习惯有...……更多
2023-11-06 19:13:00刘岩,内热,儿科,解答,小孩,医生
...米将红豆和小米搭配在一起做粥喝，对于滋养身体，保养肠胃有一定的好处，可以有效的帮助身体补充气血，还可以促进肠胃的消化和吸收，对于润肠通便，美容养颜，缓解便秘都有非常好的效果，在这个冬季，每天喝一碗红豆...……更多
2023-12-27 11:27:00红豆,红豆,美容养颜,肠胃,营养,身体
...身体会进入一个消化阶段，消化系统会更加活跃，以帮助肠胃消化食物。在这个阶段，身体会将一部分血液集中在胃部和肠道中，以支持消化过程，这会导致大脑血液供应减少，人们因此会感到困倦和虚弱。然而，这并不意味着...……更多
2023-12-20 19:12:00长寿,男女,胃部,食物,身体,影响
众所周知，养成良好的运动习惯对于促进肠胃蠕动、预防肠胃疾病一直是非常有好处的。因此，为了最大限度的做好肠胃保养、促进食物消化，很多人都会养成饭后散步这一好习惯。不过在此过程中务必要明确的一点是，饭后...……更多
2024-01-12 10:21:00养生,好处,肠胃,步数,身体,运动
...系统都有相应的反射区，通过按摩刺激，就会有效地调节肠胃功能，促进脂肪代谢，从而起到改善消化、减肥塑身的效果。容易疲劳、工作压力大慢性疼痛：当身体足够放松，慢性疼痛也会减轻绝经期的女性：绝经期的女性，更...……更多
2023-10-10 14:58:00足底,按摩,肌肉,身体,血液,下肢
...”。木耳富含营养元素，其中最重要的胶质可以帮助排除肠胃内的毒素，促进肠胃清洁，有助于降低脂肪吸收、预防脂肪肝的形成，为肝脏排毒洗澡。此外，木耳富含丰富的铁元素，有助于预防贫血、血栓等疾病。因此，在春季...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
...炎、抗菌、抑制癌细胞等多种保健作用。纤维素能够促进肠胃蠕动，预防便秘，而抗氧化剂和生物活性物质则可帮助清除体内的自由基，延缓衰老，增强免疫力。在姜烹饪和药用的过程中，我们可以根据具体情况选择是否去皮。...……更多
2024-01-09 12:02:00生姜,要不,知识,生姜,物质,肠胃
...表现。一般来说，随着机体老化程度的不断加深，人们的肠胃蠕动能力以及消化腺的分泌能力都会趋于弱化，这就会导致消化不良、排便不畅、腹泻便秘等情况出现。特别是那些平时喜好大鱼大肉、高热高盐食物的朋友，肠胃出...……更多
2023-11-14 17:00:00年纪,特征,身体,能力,心肺,功能
...果。另外甘蔗能够生津止渴，可以降胃，热清肝火。若是肠胃的消化功能比较弱的话，又或者有慢性胃炎的朋友可以适量的吃点甘蔗，能够帮助养护胃部。2.苹果苹果这种水果可以说是大家每天都会吃到的一种水果，其常见性可...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...控制。如果年纪大的人，在饮食方面没有节制，很容易给肠胃带来负担，严重的话，还会引发一系列慢性疾病的发生。上了一定年纪的人，如果学会“懒得吃太多”，能够帮助减轻身体负担，达到延年益寿的效果。学会控制进食...……更多
2024-01-26 06:52:00长寿,体质,身体,运动,肠胃,健康
...部分器官受到摧残。饭后这7个动作伤身体、伤肾脏、伤肠胃以及毁血管，但是我们很多人依旧在坚持做！并不知道做完这些会导致的严重的后果！1.在外面吃过饭的人都知道，现在的商家总是会在最后送我们一个果盘，“帮助”...……更多
2024-01-30 06:05:00血管,身体,肠胃,食物,身体,血液
...让我们的胃部可以得到更多的血液氧气和养料，从而促进肠胃的蠕动和消化吸收功能，提高胃动力，胃会一天比一天好。
很多胃不舒服的朋友一定知道花生具有养胃的效果，如果每天可以坚持吃一把生花生的话，吸收花生当中...……更多
2024-02-23 11:17:00许会,妙招,胃部,生花,许会,妙招
春日渐深，气温回升，万物复苏，却也来到了肠胃疾病的高发期。尤其是肠胃虚弱的人，极易出现肠胃不适问题。肠胃不好怎么调理?春天养胃又该关注哪些细节?俗话讲，“病从口中入”，科学的饮食是调理肠胃的核心所在，肠...……更多
2024-03-27 17:08:00肠胃,不好,保养,肠胃,汉森,四磨汤
...疾病，比如冠心病、高血压等，具有一定的帮助。2.促进肠胃蠕动和消化吸收腹部是我们的肠胃所在之处，通过揉腹可以有效刺激肠胃的蠕动和消化吸收功能，促进食物的消化和营养的吸收。尤其对于脾胃虚弱、消化不良、便秘...……更多
2023-12-22 16:57:00腹部,好处,多个,身体,腹部,气机
...有关，经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制，就会加重肠胃的负担，也会导致肠胃病变。胃部作为身体中最大的消化器官，患有胃病的人去医院检查时，医生总会开出奥美拉唑这种药物。作为最常见治疗胃病的药，其实食物中...……更多
2023-10-11 12:20:00节制,肠胃,规律,饮食,奥美拉唑,奥美
...这些毒素的构成，对人体的调理有很大的协助。
3.加强肠胃吸收效率每天都排便，可促进肠胃的爬动，加强肠胃的营养吸收效率，也能将多余的毒素排出体外，对肠胃有很大的协助，减少肠胃积食的状况。假如不及时将消化道...……更多
2024-02-17 22:40:00天一,身体,肠道,安康,肠胃,毒素
...杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。3、保护肠胃：吃石榴还可以杀灭肠道内的细菌，从而让肠道更加健康，消化能力更强，身体免疫力得到提高，在秋季，天气虽然开始凉爽，可是肠胃还是比较容易受到细菌的侵害...……更多
2024-02-15 01:01:00石榴,还是,石榴,食用,肠胃,杀虫
...比较畅通，血液黏稠度也不会高，还能帮助延缓衰老，对肠胃道健康也是有好处的。坚持清晨一杯水，晚上一杯热牛奶，其余时间则是少量多次的去喝水，还可以适当的在水里加点料，例如黄芪、红枣、丹参、枸杞，适当饮用可...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
更多关于健康的资讯：
在快节奏的现代生活中，疲劳似乎成了大多数人难以逃脱的伴侣。无论是职场上的高压工作，还是日常生活中的琐碎事务，都在悄无声息地消耗着我们的精力与体力
2024-10-24 09:28:00
在宁静的黄昏，当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂，家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹，缓缓步入梦乡的前奏。然而，随着年岁的增长，许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰
2024-10-24 09:28:00
在日常生活中，随着人们生活工作压力的不断，平时随着年龄的不断增长，很多人或多或少会出现骨骼嘎吱嘎吱响。或者是容易发生骨折的现象
2024-10-24 09:31:00
转眼之间，天气逐渐转凉，这个时候我们马上将进入寒露这个时节。寒露这个时节一定要注意我们自己的养生方法，一定要注意收敛阳气
2024-10-24 09:32:00
随着现在快节奏的生活方式，睡眠已经成为了现在较为常见的一种问题。每当夜幕降临的时候，很多人往往不愿意睡觉熬夜，有的人熬夜通宵玩手机
2024-10-24 09:32:00
现在人们特别追求潮流，很多人都喜欢喝咖啡。咖啡对于我们来说是非常重要的，对于年轻人来说，经常喝咖啡可以帮助我们提高自身的工作效率
2024-10-24 09:33:00
随着我们生活水平的不断提高，现在的人活的时间就越来越长，很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生，所以想要养生一定要养成这六大好的习惯
2024-10-24 09:33:00
女性工作压力比较大，身体可能受到更大的压迫感。时间长了，即便是用再贵的化妆品，也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中
2024-10-24 09:34:00
立秋这个季节天气逐渐转凉，但是秋天也是水果较为丰收的季节，很多人都喜欢吃更多的水果，但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果
2024-10-24 09:35:00
在现实生活中很多人都会说自己的心跳过快，简单的来说，心跳过快就是一种心律失常的一种表现。正常人的心跳基本上在60~100次左右
2024-10-24 09:35:00
很多人是否存在着困惑，牙齿每天都在刷牙，但是却为啥依旧那么发黄呢？很多人因为牙齿发黄造成自己平日里失去了信心，缺乏美丽自信的笑容
2024-10-24 09:36:00
秋天是夏季，冬季的过渡季节，这个季节没有了炎热。却带来了几分燥感，也就是说秋天整体给我们一种干燥的感觉。秋天我们要避免一些患上呼吸系统疾病
2024-10-24 09:37:00
近几年随着现在女性越来越关注自己的身体健康，女性的乳腺和子宫发病率正在呈日益增长的趋势。子宫以及乳腺等疾病将会影响女性的健康以及生活质量
2024-10-24 09:37:00